學習打羽毛球的心得體會（精選45篇）
當我們經過反思，對生活有了新的看法時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編整理的學習打羽毛球的心得體會，希望能夠幫助到大家。
學習打羽毛球的心得體會 篇1
羽毛球是一項老少皆宜的運動。雖然小，但可以調動人體各種器官，提高人的注意力和敏捷性，提高身體素質。
去年雖然是班干部，但一直是大家心目中的大胖子，總是被同學取笑。每次上樓梯都覺得喘不過氣來。爸爸媽媽實在受不了了，就來報了我的羽毛球培訓班，鍛煉身體，瘦了一點“將軍肚”。
我們的教練姓劉，是一名獲得省冠軍的退役職業(yè)羽毛球運動員。一到羽毛球場，我就被教練和球員的動作深深吸引。哇！漂亮的`撲救，帥氣的扣殺，激烈的戰(zhàn)斗，讓我看的眼花繚亂。我著急地對教練說：“我要學這個，學這個，學那個，學那個，好帥！”但教練說：“別著急，先從基本動作學起。第一節(jié)課是蕩秋千，先舉肘，再蕩……”劉教練的動作我學了幾百遍�；丶液�，父親按照教練的要求在屋頂掛了一塊布條，讓我繼續(xù)敲打布條練習擺動。
但是第二天早上起來的時候，太糟糕了。我感到背痛，胳膊舉不起來。我哭著對爸媽喊：“羽毛球太無聊了，一直蕩來蕩去，腰酸背痛，不學了！”爸爸說：“你不能半途而廢。第一次練的話肌肉會疼。你明天會好的。你不會相信的。”
果然如父親所說，第三天沒有第二天那么糟糕。我開始融入這個培訓班，和大家一起做熱身活動，和認真善良的劉教練一起打游戲，學配速，發(fā)球，挑球，刺球，殺球，開始和老同學們打比賽。慢慢的，我成了羽毛球高手。學完一個學期，身體素質提高了，敏捷度也大大提高了。比如我以前每天都是我們學校最后一個跑完晨跑的。現在的我不僅能跟上大團隊，有時候還能成為領袖。又有一次爬山比賽，我居然考了班里第五。
到今天，我已經練習羽毛球一年多了。身體素質越來越好，從一個小胖子變成了“肌肉男”。我也變得自信了，我在體育課上永遠不會輸給別人，我也敢于積極參加一些活動。
感謝羽毛球！
學習打羽毛球的心得體會 篇2
戴著一頂白色小帽子和許多小羽毛。飛來飛去，在空中滑行，看能不能接住。你看這是什么哈哈，我告訴你，這是個小羽毛球。前不久，我和哥哥開始了一場羽毛球大戰(zhàn)。你想看看嗎？準備好了嗎？快走。
這是一個非同尋常的早晨。我媽建議我和弟弟去樓下的花園鍛煉。我靈機一動，大聲說：“我好久沒打羽毛球了。我們?yōu)槭裁床淮蛴鹈颍俊蔽蚁旅畹臅r候，大家已經準備好球拍出發(fā)了。
我們來到花園旁邊的車道上，選了一個合適的地方，做好準備，開始戰(zhàn)斗。先猜拳擊吧，哈哈，我贏了，我先發(fā)球。于是，我拿起了羽毛球，漸漸地把球拍往前挑。小羽毛球跳到空中，優(yōu)雅地在空中起舞，落在哥哥面前。是哥哥。我一下子就接住了球。比我家三條腿的貓差多了。只見哥哥一下子用力揮動球拍，小羽毛球“千里之外”飛了出去。我立刻轉身往回跑，最后拿到球，但是現在轉身玩已經來不及了。我閉上眼睛，用力揮動球拍。小羽毛球“咻”的一聲飛過了線，和線有了親密的接觸�！肮蔽胰滩蛔⌒α�。我沒想到我這么幸運能飛過這條線，但是。
哇哈哈！我哥在我做白日夢的時候撿了球，跳起來做了個尖刺，讓我不知所措。我大叫：“哇！你才是，這是別人的危險！”哥哥根本不理我，在我面前晃來晃去，氣得跺腳！
我開始認真起來，也許是因為憤怒，我突然變得充滿了力量。我撿起球，把球拍向前扔去。小羽毛球像子彈一樣擦著哥哥的`肩膀，落在他的頭上。這樣的哥哥像個小丑，我和妹妹在旁邊笑。
我看到哥哥不甘示弱，撿球的時候就出手了。我立刻跑過去接住了球。得到它太糟糕了。我不禁想到，我看了看球拍，輕輕的傾斜了一下。球終于被我接到了。我看到這個小球斜著飛過哥哥的褲腿。我哥以為我抓不到球，我一點準備都沒有。那個球，像這樣贏了。
學習打羽毛球的心得體會 篇3
暑假期間，我參加了羽毛球培訓班。在學習的過程中，我努力學習，取得了成功。打羽毛球讓我的暑假充實而有意義。
第一節(jié)課，老師讓我們先學會握拍。經過教練的仔細講解，我發(fā)現我之前的'握法并不標準。不一會兒，我們都掌握了正手和反手的握法。在此基礎上，教練教我們如何稱球。稱球時注意：
1、拍面要平；
2、向上墊的高度必須控制在1米或2米左右。
之后教練給我們做了示范，我們按照教練的要求進行練習。剛開始找不到球的落點，不稱一下也摸不到球。我一遍又一遍的練習，慢慢的。我能連續(xù)稱十次，二十次，三十次。
到了第二節(jié)課，我已經會稱球了，教練開始教我們怎么發(fā)球。我心想：以前和媽媽打球的時候，總是發(fā)球不好，一定要認真聽，好好學。教練板著臉說：“發(fā)球的要領是：一拍兩轉三揮四落�！敝�，進行了演示。我模仿教練的動作，認真練習。練了一段時間，教練走過來對我說：“投籃的時候要對著網，手要放松。”在教練的鼓勵下，我更加自信了。過了幾天，我掌握了上菜的動作，不僅距離遠，姿勢也端正。
羽毛球有很多動作，等著我繼續(xù)努力學習。學習羽毛球教會了我，無論我做什么，只要我努力練習，不怕困難，我就能成功。
學習打羽毛球的心得體會 篇4
今天，我和爸爸在外婆家樓下的空地上學習打羽毛球。
我迫不及待的從爸爸手中搶過羽毛球，球拍平放著，把球“懸”在球拍頂上，像炒菜一樣把手一放，“鍋”一抬，“菜”就飛到了爸爸那兒。我正想夸獎自己的發(fā)球技術，爸爸卻告訴我：“球不是這樣發(fā)的。正確的方法是：先把身子側過來，球拍這樣放著大腿這個地方，然后往上一揮，球就飛出去了�！彼呎f邊示范給我看。我照著爸爸說的試了一下，果然，球像子彈一樣射了出去，可是低得幾乎是擦著地面過去的'。爸爸見了，又耐心地手把手地教我發(fā)球，直到我發(fā)正確為止。我一開始還嬉皮笑臉的，后來看見爸爸一臉嚴肅的表情，也就認真了起來。終于，功夫不負有心人，我經過一段時間的練習，開始正式發(fā)球了，只見我手一揮，球在半空中畫了一道優(yōu)美的弧形，最后穩(wěn)穩(wěn)地落在了對面的地上。爸爸也不禁豎起了大拇指“這個球打得好！”我心里美滋滋的。我們就這樣“循規(guī)蹈矩”地練習著。
練了一會兒，我們便把枯燥了練習拋到了腦后，緊接著來的是有趣的游戲。首先是爸爸在地上劃了一條線當中心線，球落在中心線劃分的自己的地盤里，則自己撿球，相反的話，則對方撿球。緊張的比賽開始了，我舉起球拍“手足舞蹈”，結果歪打正著，把球打了回去。接著又是爸爸一不小心，把球打進了垃圾桶里，把我笑得前俯后仰，懲罰自然是爸爸撿球了。我和爸爸“你來我擋”，羽毛球猶如一只雪白輕盈的小鳥，在半空中來回穿梭著。歡快的笑聲在小區(qū)的上空回蕩。
打羽毛球不僅能增強我們眼、手、腳的協調能力，還能鍛煉我們的身體，豐富我們的課余生活，我喜歡打羽毛球。
學習打羽毛球的心得體會 篇5
今天，陽光明媚，天空晴朗。我和哥哥起身出去打羽毛球。
我們劃了一條線，我說：“誰用羽毛球打一打羽毛球，沒有這條線就輸一局�！蔽也碌谝唬亿A，我先打。我打它的時候，羽毛球拍的網像蹦床一樣跳，羽毛球像狗一樣跳，又高又遠。風一吹，羽毛球繞著枝葉繁茂的樹旋轉，像天空中的銀白色蝴蝶一樣飛舞。羽毛球落地時，弟弟的動作非常敏感。他立刻把羽毛球打了回去。雖然我很慢，但我不會輸給他。
不會打的時候左手握羽毛球，右手握羽毛球拍。打偏了十幾個，有時候甚至打起來就掉了。我打羽毛球的方式很有趣。
我和哥哥打羽毛球是因為我太粗心了。我沒有認真打羽毛球。我只是聽著好聽的歌，看著鳥兒狂舞。我哥哥做了一個尖刺。我只是看到了，但是已經太晚了。
我讓我爸爸去打羽毛球。我父親是一名優(yōu)秀的羽毛球運動員。我，我哥哥和我媽媽不是我爸爸的對手。雖然我的羽毛球技術不好，但是我打了很久的羽毛球，已經熟練了。我只是讓我爸看看我羽毛球水平有沒有提高。
爸爸給了我?guī)状�，像是測試我打羽毛球認真不認真。爸爸一打羽毛球，我就抬頭看天，盯著羽毛球落地的地方。羽毛球落在了樹下。玩過一次，很開心。玩的時候有點走神。父親嚴肅地說：“打羽毛球要認真�！蔽衣犃烁赣H的話，開始全神貫注地戰(zhàn)斗。
通過打羽毛球，爸爸可以說出許多深刻的'道理。我也學到了一個道理，我說的是：做任何事都要小心，不要粗心，粗心的人做什么事都不會成功。不僅打羽毛球，乒乓球、籃球、足球也不例外。學習也是一樣。以后我會好好學習，比以前分數更高。
學習打羽毛球的心得體會 篇6
我終于可以打羽毛球了！
你可能會問，打羽毛球有什么了不起的？但我不得不告訴你，我學打羽毛球卻是一路波折。起初，我對打羽毛球不感興趣。然而，偶爾，我在電視上看到丹琳和他的對手的扣殺，動作像一只飛燕。輕輕一跳，對手就無力回天了。那個美好的瞬間定格在我腦海里的一幅永久的畫面。因此，我對羽毛球產生了興趣。
看到我對羽毛球感興趣，爸爸主動教我打羽毛球。"打好羽毛球的關鍵是學會拿球拍。"爸爸說著給我排練了一下。“記住，一定要握緊球拍，不然要么把球打出去，要么球拍就飛出去。好吧，我們現在就試試�！卑职诌呎f邊把球扔了上來，球拍輕輕一揮，球突然飛了過來。就像我爸剛才說的，我用手抓住球拍使勁揮，球拍卻帶著球飛了出去。瞬間信心大減，就像癟了的.氣球，哭著跑回家。爸爸語重心長地說：“孩子，你要知道，你必須堅持一切，一步一個腳印，你才能有所收獲。誰天生會走路？你會明白這個簡單的道理�！�
晚上，我躺在床上，心久久不能平靜。父親的話不時在我耳邊回響，我明白了父親的意思。第二天下午，我主動找爸爸教我打羽毛球。經過幾個月的學習，我已經不會用球拍發(fā)球、接球、扣球和救球了。于是，我想和爸爸打一場10分的比賽，我們找了一個“重量級”裁判，———媽媽。比賽充滿了火藥味。我們都睜大了眼睛，伸開了腿。爸爸的第一個球像炮彈一樣飛了起來。我利用球的力量把它打碎，贏了第一個球。在接下來的幾個球里，我更勇敢。最后，我居然贏了爸爸。
現在想起來當初父親的話，腦子里就冒出一股力量，就是做人，做事踏實，這樣才有可能把事情做好。
學習打羽毛球的心得體會 篇7
“打羽毛球比賽，開始！”
在這陽光明媚的星期天，我們家要開展一場羽毛球大比拼。假如我贏得了這場比賽的冠軍，就可以得到10元錢。10元錢對于我來說那可是不小的數目。
先是我跟爸爸對打。爸爸發(fā)球，爸爸一上來就不給我好臉色。第一球就如同猛虎下山一般，我還沒反映過來，球已經近在咫尺，我連忙反手一拍，球如同離弦之箭終于被我擊回。爸爸來一個釜底抽薪，一個反擊，還沒等我喘一口氣，球又已經向我飛快飛來了。我無奈只好轉攻為守，可惜球還是擦過球網飛向了我的身后，我沒接住。我撿起球連忙發(fā)了一個令人難以尋找足跡的球。誰知爸爸以迅雷不及掩耳的速度，一拍，球翻轉朝我飛來。我驚訝極了，叫出了聲�？墒怯忠呀泚聿患傲�，球再次飛向身后。又過了幾招，我就明顯感覺體力不足，我放棄了。
第二局開始。媽媽和爸爸的大斗決。媽媽一上來就發(fā)動了全力攻擊，可是看爸爸游刃有余的`樣子，不慌不忙的應對。我情不自禁的在心底佩服起爸爸來了。說真的媽媽也不賴。但在爸爸那疾如閃電，狡猾如狐的攻勢下，媽媽最后肯定是只有認輸的份了。所以這次還是爸爸勝出。
最后是我和老媽的PK了。我強打起精神，細心應對每一個球。在比分落后的時我，我也不放棄，我一個球一個球的反擊。終于和媽媽打成同比分了，現在是最后一球，極為重要的一球，我發(fā)威了，爆叫一聲“切空無影手”媽媽沒守住，我贏了，喜悅之情在我心中回蕩。
比賽結束，這次我作為第二名，獎品是5元錢。其實真正令我開心的是我終于打敗了媽媽這個“強將”。媽媽是我手下敗將了。
學習打羽毛球的心得體會 篇8
今天是星期六。下了十幾天的雨，終于放晴了。我終于能飛了。爸爸讓馮真的哥哥帶我去打羽毛球。
我們來到桃園村卓雅小學的羽毛球館。然后，我拿起球拍，和馮真的哥哥打單打。他很厲害，能從自己的后場打到對方的后場。不過，我不會很弱，還能接住他打的幾個球。我們開始打架。我先發(fā)了一個高爾夫球，哥哥打了很遠。我趕緊跑到后場接住了。我打它的.時候也打得很遠，但是我哥很輕松的接住了球，他打它的時候又打到了我的后場。然而我還是抓住了。我打得很輕，正好打在網上。我哥哥跑得很快，立刻抓住了球。他也輕輕打了我一下，我趕緊跑，正好接住球。我再次用力擊球。弟弟又用力擊球，打到后場，我跑不回來也沒拿到球。最后輸給了哥哥。后來我們打了很多場，我輸了。但是，打完游戲，我們買了很多零食和飲料，我們倆都吃飽了。吃完后，我們還在網球場發(fā)現了兩個網球，然后我們把它們扔來扔去。直到六點，我和爸爸在哥哥家吃飯，十點才勉強回家。
雖然這次打羽毛球輸了很多仗，但我的羽毛球技術也提高了很多。以后我會請他打羽毛球。
學習打羽毛球的心得體會 篇9
寒假的時候看到鄰居家的大人打羽毛球，很想學。這一天，在遇到鄰居家打羽毛球后，我下定決心要學打羽毛球。我立刻跑回家，催促爸爸給我買羽毛球和球拍。爸爸莫名其妙地問：“你今天怎么了？平時不喜歡運動嗎？”我說：“小區(qū)里的小孩大人都能打羽毛球，我得學�！薄笆堑�！希望你不要半途而廢！”
爸爸帶我到街上買了一個很好的球拍。到家后，我立即去鄰居家向老師學習。鄰居大人聽了我的話，欣然同意。我和師傅去門前空地學打羽毛球。大師說：“學羽毛球只有三點，快、準、硬�？炀褪欠磻欤@樣別人擊球的時候，你也能很快把球打回去。準確的說就是發(fā)球時擊球準確。打球要用點力氣，不要輕輕打，這樣的球根本沒有力氣。”聽了大師的“三字秘笈”后，我開始刻苦練習，但是打不好，要么是抓不住球，要么是發(fā)球失誤。練了一段時間，渾身是汗，就沒了耐心，坐在那里休息。鄰居小孩玩。我是旁觀者。看到鄰居家的孩子打得又快又好，然后反思自己的羽毛球技術，相差甚遠。我當時恍然大悟，心想：“我十三歲的孩子還不如孩子呢，不！我一定玩得比他好�！庇谑俏艺酒饋砝^續(xù)練習。之后每天早上很早就出去練習。練習上菜和接球……每天兩個小時。終于，每一次努力都有回報，我學會了打羽毛球�，F在我的.水平不比鄰居家的孩子差。這一刻，我的心里充滿了成就感。這一次，憑著我的堅持，終于學會了打羽毛球，印證了一句話：不經歷風雨怎么見彩虹？
學習打羽毛球的心得體會 篇10
去年夏天我去學打羽毛球。今年夏天，媽媽讓我繼續(xù)學習打羽毛球。
但是我不想學，因為我去年學了一個月，只學了羽毛球最基本的一個動作，————腳手架。擱架難，兩腳分開站立，左腳腳趾著地，右腳重點。右手握拍，手臂彎到頭后，左臂伸直，五指抬起，眼睛盯著指尖。光是練個支具就腰疼，連腿胳膊都疼。但我媽對我說：“做任何事，先難后易，先苦后甜。也許今年你會覺得輕松多了！另外，不能半途而廢。去年不是白學了嗎？”聽了媽媽的話，我覺得有道理，就決定再試一次。
也許加上去年腳手架的.基本功訓練，今年學習其他動作就輕松多了。今年我們學習了以下動作：定點接球、后接球、正手接球、反手接球、發(fā)球。這些動作都是基于基本動作“支架”，比如定點接球：第一步要有架子；第二步先左轉，右肘向上，左手向下。第三步，右手舉到耳朵正上方；最后一步，右手快速劃向左大腿根部�？次医榻B的，是不是很繁瑣，但是感覺比去年學的急切多了。我媽說的沒錯，先難后易，學起來容易多了。
今年夏天，許多新學生來學習打羽毛球。和我去年一樣，他們只練了腳架，五十分鐘腳架都動不了。汗水順著臉流下來，后背的衣服都濕了�？粗麄儯矣X得我比他們舒服輕松多了，讓我們學會一心一意去玩吧。
學習打羽毛球的心得體會 篇11
看到自己這么開心不打羽毛球，就下定決心說：“我想學打羽毛球�！�
我就是這么學的。教練告訴我，第一步是把球扔上來，第二步是羽毛球落下時用力打羽毛球拍，打中了一定要用力打，羽毛球閃電般飛過街道。
“羽毛球打得高，飛得更遠！”
所以，我照教練說的做了。我又把羽毛球扔高了。羽毛球掉下來的時候，我用羽毛球拍把羽毛球打到很高。果然，羽毛走得更遠了。
我記得教練說過這樣一句話：“打羽毛球之前一定要好好看球，不然打不了羽毛球�！�
以后我會每天靠著墻打羽毛球，羽毛球有時候會向左飛；有時候飛過右邊會讓我向東跑。跑西不久，我就學會了打羽毛球。在從不參加會議的`過程中，我有以下有趣的事情。
有趣的故事1：有時候和教練一起打羽毛球，教練打得很高，讓我跳起來，拼命打。有時候用力過猛很容易撞到腳，使腳腫起來，腳全黑了�！皢鑶�！”我開始哭，現在覺得很好笑。
好玩的故事2：我和教練打羽毛球，教練打得很遠，我還沒來得及打羽毛球就立馬跑到后面去了。突然！我的腳向后滑了一下，摔倒了。
趣事3：和教練一起打羽毛球。這次教練打得很低。接到球之前，我必須馬上跑到前面。不小心摔倒滑了2分鐘！這次我哭得更大聲了！
我的經驗：打羽毛球很輕松！
學習打羽毛球的心得體會 篇12
今天早上，我冒雨一路來到羽毛球訓練場。到了那里，發(fā)現只有五個人來訓練，甚至還有我妹妹。
我們先把羽毛球拍放在地上，然后做熱身運動。做完熱身運動后，教練讓我們做基本動作，大家做了50遍。當他們完成后，他們拿著一盒球練習發(fā)球。我們先身體前傾，然后像運動員一樣把球拍拿到前面，雙手放在后面，然后轉身，再轉直，抬頭，揮拍，然后轉身繼續(xù)。
我們一個接一個地完成了基本動作。大家走過去拿了一盒球，然后找了個點，把盒子放下。
我先把手放在腰間，然后把球丟了。球掉下來了，我趕緊把球拍揮出去，然后轉身。這時，我的球拍剛好在我的肩膀上，一個動作完成了。這時，教練回來了。他看著我發(fā)了幾個球，告訴我我的動作不對。然后他教我正確的方法。我們都打了一盒球，所以老師讓我和劉練習發(fā)球。一個女老師把球扔給我們，我們打得像發(fā)球一樣。其他人練習步法。
女老師告訴我和劉，我們每個人必須打20個球才能休息和過網。因為我在這里的時間比劉長，所以我第一次是來練習發(fā)球的'。女老師把球扔過去，我就像以前一樣打了過去。這次看著球落地，我驚呆了。因為，我自己投球，練習發(fā)球的時候，一般都打得很近，但是老師投球的時候，我打得很遠。所以我打得很努力。結果球打得很遠。雖然我是認真的，但是還是漏了一些球。但我很開心，心想：我進步很大。我一直玩到下課。
下課后，我高興地和教練說再見，心想：下次來一定要打得更好。
學習打羽毛球的心得體會 篇13
不知道從什么時候開始，哥哥迷上了打羽毛球，應該是去健身房產生的興趣；或者他在電視上看奧運會的時候，被他們矯健的.身姿所吸引。
今天是個睡懶覺的好日子，但還沒等我自然醒來，就被人為的噪音吵醒了：“姐姐！跟我打羽毛球！”
洗完澡，我們各自拿著球拍去各自的領地。我先把我的羽毛球吐了，拼著拼著弟弟的地盤。吼！我接住了！我把球退回去了。我也不甘示弱，給了他一個高球。我以為他根本抓不到，結果卻是驚人：弟弟退后一步，雙腳離地，舉起羽毛球拍，把球拿回來，給了我一個高球，以一種他自己的方式對待他。我跳了，但是球的速度、高度和力量都太快了。我很無奈，但是弟弟贏了一局。我很不服氣，想再玩一局。小弟欣然同意。
第二局開始，我還是發(fā)球。我從上一局學到了弟弟的技術。第一局打高球，這次打低球。我弓起腰，把球放在肚子前40厘米左右，然后用力把球拍放過去。弟弟一臉驚訝。他沒想到一直打高爾夫的妹妹會打低球，出其不意地擋球，但還是沒打中。這一次，我打敗了弟弟一次，渾身充滿了驕傲。這次輪到我不服氣，要求再來一局。我只是想答應，但是我媽來了。我和弟弟要約好下次決戰(zhàn)。
打完羽毛球，我突然覺得輕松多了，心情也很好。這應該就是運動的魅力吧！
學習打羽毛球的心得體會 篇14
今天，我吃完飯，拿好球拍，和媽媽一起打羽毛球去。打了近40個球，一個老奶奶帶著一個小妹妹過來了，沒想到小妹妹很喜歡看球，一直坐在邊上的自行車凳上看我打球。這下，我打得更認真了！
每次我差點要接到球但又沒接到的時候，老奶奶和小妹妹就叫起來：“�。 甭犉饋砗孟裨跒槲彝锵�，因為我沒有接到球。又打了50多個球，媽媽說：“我們再打10個球，就回家了！”我說：“打15個球吧？” “你看你都出汗了，還要打15個球？”“求你了，就打15個球吧？”媽媽沒有辦法，只好同意了：“那好吧！就打15個球�！痹诖虻街皇Ｏ�4個球的時候，媽媽看我情緒不高，就對我說：“牛牛，這樣吧，只要我們能連續(xù)打上6個球，就獎勵再打3個球�！蔽艺f：“就是說打滿三個回合吧！” “對！”“好！那連續(xù)打兩個回合，就獎勵再打2個球，連續(xù)打一個回合，就獎勵再打1個球！”“行！”“打四個回合就獎勵再打4個球！”“好！”聽到媽媽這樣的提議，我覺得一下子心情好多了，球打得就更帶勁兒了！每當打到只剩下一個球的'時候，我都會特別認真，全神貫注，竟然就一下子打了三個回合，直接將剩余的球數提升至4個。又有一次，我打到剩余4個獎勵球的時候，又連續(xù)打了一個3個回合的球，“7個啦！”我興奮地說，“咱們又可以打一會兒了！”不一會兒，球就6個、5個、4個地下來了。我說：“哎呀，又只剩下3個啦！”然后，我又特別認真、特別賣力地打球，結果又回到了7個球，我臉上露出了高興的笑容。 “�。�8個球了！”我喊道。原來是又打了兩個回合的球。不過接下來，球數又從7個開始下降，“這球總是3、4、5、6、7，3、4、5、6、7的樣子�！�
我有點帶著生氣的表情說道。眼看又只剩三個球，結果又被媽媽給拍下去了。2個，1個，0個！我哭了，一點都不高興地跟媽媽走去。媽媽說：“我們再打三個球吧！不過這三個球是安慰你的。不能增加和獎勵！”我說：“那還不如不打呢！"我們倆又走了一會兒，媽媽對我說：“出來陪你打球，是為了高高興興的，今天你打得很好，應該很高興猜對了！你能告訴我為什么哭嗎？“我說：”可是，這最后幾個球都是被你拍到地上去的。我很難受，要么你就陪我打4個球吧�！�
媽媽說：“那好吧！不過，這次這四個球，一定要好好把握，我們倆都要特別認真，爭取讓獎勵球多起來�，F在，我們先回到剛才4個獎勵球的狀態(tài)吧！”我這次特別認真地打球，發(fā)現今天自己的羽毛球水平真得好像提高了，“6個、9個、12個！打到12個獎勵球了。”
學習打羽毛球的心得體會 篇15
呵呵，今天可真開心啊！平時懶得運動的媽媽，今天居然主動邀請我和爸爸打羽毛球，真是太陽打西邊出來了！原來她的體重超過了歷史記錄，使她受到了打擊，出于減肥這才與我們打羽毛球，不過，這也不錯，我這個新手也可以亮亮我的“非凡球技”。
到了球館，我拿出球拍，迫不及待地對媽媽說：“媽媽，開始吧�！闭f著我就開始發(fā)球�？墒牵谝幌�，打不著球，第二下，還是打不著，第三下好不容易打著了，卻被媽媽擋了回來。我連接發(fā)了好幾個“高球”，但都被媽媽接住了。接下來，我輸得更慘了，我被媽媽那不知名的“飛球”打的落花流水。我想：唉！今天可真倒霉，看到我垂頭喪氣的樣子，爸爸對我說：“你是新手，輸給媽媽是正常的，讓我來教教你吧�！�
只見爸爸左手拿起羽毛球，把球輕輕地往上一拋，右手舉起球拍，對準球狠狠打下去，球輕盈地飛了出去，我羨慕極了，拿起球拍，學著爸爸的'樣子，就要發(fā)球，可沒想到，由于用力不均勻，我不但沒把球發(fā)出去，而且還摔了個“狗啃泥”。我惱羞成怒地把球拍扔在地上，大聲說：“打羽毛球真沒勁，我不學了”。爸爸聽了，走過來，拍著我的肩頭，親切地對我說：“萬事開頭難，無論做什么事，都不能半途而廢，只有持之以恒，才能成功。”聽了爸爸的話，我重新拿起球拍，繼續(xù)練習。我學著爸爸的樣子，把球輕輕往上一拋，右手舉起球拍，對照球狠狠打下去，一次、兩次、三次……不知學了多少次，終于，我所發(fā)出去的球能輕盈地飛出去了。接下來，我就開始和爸爸比賽。
爸爸先發(fā)球，羽毛球飛到我頭上，我又把它打回去。只見羽毛球在我們倆中間飛來飛去，可是，好戲不能常上演，打著打著，爸爸突然打了個特別高的球，哈哈我也不是好欺負的，我抓住機會一扣，球過去了，這時爸爸又來了低球，我沒接住，只好乖乖的丟了一球。差距越來越大，怎么辦呢？爸爸說：“你還是投降吧�！蔽一貞f：“士可殺，不可辱。想讓我投降，不可能�！蔽襾砹艘粋�調虎離山之計。往左面打了一球，爸爸接住了。我又往右面打了一球，球以迅雷不及掩耳的速度飛到了地上，爸爸沒接到，他目瞪口呆，我哈哈大笑，連在一旁觀戰(zhàn)的媽媽都給我鼓起掌來。我和爸爸的戰(zhàn)斗越來越激烈，我——越勇，最后我以21：19險勝爸爸，以成功告終！
學習打羽毛球的心得體會 篇16
你們會打羽毛球嗎？打羽毛球一項非常不錯的運動。
今天早上，我和媽媽去打羽毛球。我們拿著球和球拍來到了樓下，找了一塊空曠的地方，就開始了。
“嗖”，媽媽把球發(fā)了過來，我還沒看清楚球呢，就從我的頭頂飛過去了。媽媽對我說：“打羽毛球的時候要一心一意，看好球！”“哦，我知道了�！蔽疫吇卮疬厯烨�。到我發(fā)球了，我一連發(fā)了好幾次都沒成功，球都從球拍旁邊漏掉了。我不耐煩地說：“球怎么打不到呢？”媽媽認真地教我，細心地說：“要左手拿球，右手拿拍。左手放掉球的同時，右手拿著球拍瞄準球，使勁打出去。”我試了一下，誰知球往天飛了，掉下來正好砸到自己的腦袋瓜子上。媽媽哈哈大笑，說：“發(fā)球的.時候，球拍和地成45度角打出去的，而且手也要很靈活�！蔽矣志毩藥状�，后來終于有點會了，后面的任務就是接好球了……
今天我已經有了許多收獲。但媽媽說：“打羽毛球，不是一天就能學會的，關鍵要多練，多打打就會了�！薄澳俏覀円院缶吞焯齑蛴鹈虬�。”我說。“好的，今天就這樣吧，太陽出來了，陽光很強了，就不能打了，要不眼睛要受到傷害的。”“我們明天再打吧�！薄芭丁庇谑牵覒賾俨簧岬鼗丶伊�。
學習打羽毛球的心得體會 篇17
體育鍛煉是提高身體素質的最好方法，今天，我就和鄒好，劉易之去打羽毛球了。
比賽開始時，鄒好與劉易之一隊對我一個人，我頓時倍感壓力，加上炎熱的天氣也影響了我的判斷力，我對這場比賽更沒把握了。鄒好先來發(fā)球，球在空中畫了一個美麗的弧線，我連忙用正手挑球把它打回去，可劉易之卻趁機來一個扣球，我猝不及防，只好乖乖認輸。這可不是一個好的`開始，我想。我看著她們倆為勝利而歡呼擊掌的場面，思索著該怎樣對付她們，回憶起老師教的動作：擊球，放網，挑球……
一開始，她們兩個人配合默契，在人數上也有優(yōu)勢，我只能勉強應付，后來我的分數一直沒上去，失去了很多分，她們明顯占了上風。但我也發(fā)現了她們的一個弱點，當我把球打到中間的時候，她們要不是兩人都以為是對方接，要不就是兩人都搶著去接，拍子碰到了一起，球沒接到。憑借這點，我漸漸扳回比分，而且越打越熟練，慢慢占了上風。
后來，兩隊都互不相讓，比分差距越來越小，20比18，是最關鍵的地方了！劉易之正手發(fā)球，我反手挑球正好打到中間，兩人都爭著去接，結果當然是——沒接到。“太棒啦！我贏啦！”在我勝利的歡呼聲中，比賽終于落下了帷幕。
事后，我覺得這不單是一場羽毛球賽，他鍛煉了我的毅力和決心。其實途中有好幾次連續(xù)十分氣餒，但我始終堅持不懈，最終贏得了比賽。生活中也是如此，遇到困難，不要灰心，堅持下去，會成功的！
學習打羽毛球的心得體會 篇18
在一個陽光明媚的周六早上，我和媽媽準備去商店。下樓后，我們遇到了我的表弟劉博皓，——，他比我小一歲。他拿著一副羽毛球拍說：“龍哥，我們一起打羽毛球吧！”我用手撓了撓頭，害羞地說：“可是我打得不是很好��！”“沒關系！沒關系！你不讓你哥教你！我先走，回頭讓我爸來接你�！蔽覌寗傉f完就走了，于是我和我哥打羽毛球。
我們用石頭在地上畫一條白線作為網線，以這條白線作為輸贏的邊界。哥哥遞給我一個球拍，讓我先發(fā)球。我用大拇指和食指捏了一下羽毛球的羽狀部分，扔了上去，羽毛球拍使勁向上掄，但是沒打中。“你應該把球扔高一點，看到后再打�！备绺缰甘疚艺f。我照他說的做了，真的擊中了。當我的.發(fā)球越線，快要落地的時候，哥哥用球拍把球撿起來，一下子就打中了。他的選擇讓我措手不及，丟了一個球。但是我感覺不太好，就拿起球繼續(xù)打。我想邊玩邊學哥哥。但我終究沒有贏得比賽。但是，我學到了很多玩法和“策略”，所以我決定把我學到的東西應用到下一場比賽中，試著扳回一局。
先向左看，然后做出向左擊球的樣子。他看到我的動作，以為我要向左擊球。當他剛到左邊接球時，我迅速把球送到右邊。當他意識到球已經落地時，我贏了一個球。我跳啊跳，高興得大叫：“哈哈！我終于贏了一球。來，我們繼續(xù)玩！”其實這一招是我跟弟弟學的。后來發(fā)球上第一次機會我贏了，弟弟用力扣球也拿不出手……于是我就扳回了一局。
不久，父親來接我。我不情愿地放下球拍，對哥哥說：“拜拜，下次我們再比賽�！�
回來的路上，我心想：打羽毛球真開心，學到了很多技術。
學習打羽毛球的心得體會 篇19
體育鍛煉是我們國家的優(yōu)良傳統。它不僅能強身健體，還能給你帶來無限的樂趣。在所有的運動中，我最喜歡的是打羽毛球。
記得我八歲的時候，父親有一次在街上買了一副羽毛球拍，笑著對我說：“你看，我給你帶了什么禮物？”我轉過頭，看到那是我渴望的羽毛球。我抱住爸爸說：“非常感謝！”因為很早就想讓爸爸給我買一副羽毛球，今天爸爸給了我一個驚喜。我怎么沒覺得這么激動？
我接過羽毛球拍，立刻挽起袖子對爸爸說：“爸爸，我們打吧，我一定贏你�！备赣H不服氣地反駁我：“年紀輕輕，口氣不小。我比你強，我不會輸給你，打就是了�！�
然后，一場大戰(zhàn)開始了。一開始我故意放我爸一馬，讓他先拿幾分，讓他以為自己水平高了就放松警惕。果然，父親驕傲地對我說：“你不是我的對手�！蔽依碇睔鈮训鼗卮穑骸拔乙欢ù蚰�，你等著拿吧�！庇谑牵业姆磽糸_始了。我是來拿一個落球、一個長釘和一個長球的。我父親不知所措，眼花繚亂，汗流浹背，心慌意亂。他蹲在地上喘息著對我說：“女兒，我已經說服你了。你真有一手，我深信不疑�！�
我不僅愛打羽毛球，還視其為珍寶。每次做完都會仔細的.擦一遍又一遍。說實話，每次睡覺的時候，我也會把它放在枕頭邊，這樣就可以安心的睡覺了。
隨著時間的推移，打羽毛球已經成為我每天必不可少的運動。它讓我快樂，它幫助我消除我的不快樂，它讓我自信。
希望大家熱愛運動。不管你喜歡哪種運動，相信一句話，付出總會有回報。
學習打羽毛球的心得體會 篇20
下了幾天毛毛雨，每天只能在超市前的小空地打羽毛球。今天，我終于盼到了晴天。一口氣吃完午飯，迫不及待的邀請媽媽一起打羽毛球。
樓下，我們找到了一個打羽毛球的好地方。為了開始打球，我挑戰(zhàn)我媽打她，但是我媽拒絕再練一周。
玩的時候，我們假設了一張無形的網。球像一個不聽話的小精靈，在網上飛來飛去，時而高，時而低，時而左，時而右。我終于從這邊把球打回來，然后球從另一邊飛過來，沒完沒了，讓我著急。突然一陣大風，我拍了拍，球飛得很遠。當我接到媽媽的球時，我不得不穿過無形的網。我覺得有防風的羽毛球就好了，這樣就不用過網了。我正在找上帝，媽媽的`球飛過來了，我趕緊去撿。唉，錯過了！打球的時候好像要集中精神。輪到我發(fā)球，我媽說：“節(jié)拍抱得太靠前了，節(jié)拍要垂直于地面！”我趕緊調整了一下，按照我媽的教學方法發(fā)了出去。球飛得很高，我媽媽直接過來扣球。我沖上前去扭轉局勢。我正要接球，但淘氣的風又來了，使我接近了空中。
就這樣，玩了一個多小時，我和媽媽都出了一身汗，依依不舍的回家了。路上我想：因為是星期天，天氣好，白天可以下樓打球，晚上才能打球。真的希望有一款夜光羽毛球，晚上在燈下半個小時就能在黑暗中發(fā)光。這樣，我們晚上就可以在戶外打羽毛球了！
學習打羽毛球的心得體會 篇21
其實我很早就喜歡打羽毛球，只是當時的愛不是很強烈，因為我的老師最近在體育課上打羽毛球，我對羽毛球的興趣開始增長。
最近下課，經常和好朋友——崇仁在學校中庭打羽毛球。崇仁羽毛球打得很好，我經常打不出他的'殺技——。但是我盡力反擊，接球和殺球的技術逐漸提高。除了羽毛球課，老師還會糾正我的發(fā)球姿勢。雖然只是個小問題，但無論如何也改變不了。當時我就想：打羽毛球真的是一門學問！
自從我開始上羽毛球課，隨著我的日常練習，我的技術越來越好，我的基本動作也變得熟練了，比如發(fā)球，殺球，打長球。其中我覺得我學的最難最慢的一招就是——殺！擊殺球有很多困難。比如我每次想殺球，都打不到飛球。原因是球還在高位，所以急著揮桿，但要等球落到額頭的高度才能成功打中殺球。
打羽毛球教會了我快速反應和奔跑。如果速度太慢，我要看著球在眼前落地，就好像它是慢動作一樣；還有，握拍的姿勢很重要。如果握拍姿勢不對，正手拍可能打得好，但是碰到反手拍就完了！
最后，我想和你分享我的夢想。我的夢想是將來成為一名國家羽毛球運動員。當我成為一名國家羽毛球運動員，并擁有高技能時，我可能能夠代表我的國家參加奧運會，為我的國家贏得榮耀。為了實現這個夢想，我會更加努力！
學習打羽毛球的心得體會 篇22
一聲清脆的巨響拉開了羽毛球比賽的序幕。
我先發(fā)球，球在空中劃出美麗的弧線，像一只飛翔的燕子。徑直飛向爸爸，卻看到爸爸毫無驚慌地跳了起來，把球拍吐了出來，猛扣了一下。球像閃電一樣向我撲來。我不知所措。等我反應過來的.時候，球已經安然無恙的躺在我腳下，我爸也興高采烈了。
第一局輸了。接下來的幾場比賽我一次又一次的丟分，連續(xù)丟的時候心里一陣憤怒。爸爸似乎看穿了我的心思，得意洋洋地說：“你要退讓，就別打我。我更生氣了。經過激烈的競爭，我終于奮力爭取到了20—20的比分。”
最后一場比賽開始，父親緊握球拍準備比賽。我要以牙還牙。一上手就被大踹了一腳。爸爸拿起球拍，得到了一個“釣月亮”。球被球拍輕輕彈起。剛穿過網線，幾次攻擊都沒成功。我靜下心來想：這樣硬拼下去，身體虛弱，我就無法養(yǎng)活自己，我就處于劣勢。只有智取，我才發(fā)現我爸總是咄咄逼人，于是我聲東擊西。我不能忽視拿球用老虎連續(xù)下山幾次�！拔覀兿让曰蟀职帧０职钟钟写蠊嗷@了。球像流星一樣向我飛來。于是我趕緊行動，跳網了。嘴角給了我一個奸笑，表面上假裝用大按鈕。經驗豐富的爸爸連忙退后幾步，才看到我用球拍輕輕碰了一下羽毛球。不出我所料，球靜靜地躺在球場上，我爸驚得目瞪口呆。我用球拍跳舞，慶祝我的勝利。我驕傲的對我爸說：“輸了怎么樣！”爸爸沖我做了個鬼臉。
傍晚和夕陽下，我哼著小曲，沐浴在太陽的余暉中。
學習打羽毛球的心得體會 篇23
我經常看見別人能輕巧地控制羽毛球。讓雪白的羽毛球在空中飛來飛去，我可羨慕了，于是我下定決心，一定要學會打羽毛球。
今年暑假，我想這不是學打羽毛球的好機會嗎？于是我對爸爸說：“爸爸，我想學打羽毛球。”“學打羽毛球當然是一件好事，可你做事一向只有三分鐘熱度呀”爸爸說。在我再三請求下，爸爸終于答應了。
第二天，我和爸爸來到社區(qū)公園，開始學習打羽毛球。第一步學發(fā)球，爸爸先給我做了一個示范，只見爸爸左手拿著羽毛球，右手握著球拍，他左手一放球，右手就立刻揮上去，羽毛球就被他發(fā)出去了。我也試著發(fā)，可我不是揮拍慢了，球掉到了地上，就是速度跟不上，沒接到球。我有點兒想放棄了，可我一想到爸爸說我沒有恒心，做事一向三分鐘熱度這句話，就又打起了精神，開始練習了。我可不想讓爸爸小瞧我。
好不容易把發(fā)球練好。我又遇上了一塊攔路石，接球。爸爸發(fā)球的'動作可快了，時高時低，我覺得手忙腳亂，跑得氣喘吁吁，到頭來沒接到幾個，我真想把球拍扔了。這時我想起對爸爸保證我要學會打羽毛球。到了最后，我終于學會了打羽毛球。
現在我的羽毛球已經打得非常好了，可每次想起學習打羽毛球的過程，我就會告訴自己，做事情一定要有恒心，不能半途而廢。
學習打羽毛球的心得體會 篇24
我有很多的本領，騎自行車，打籃球，踢足球可讓我最難忘的是打羽毛球。
天氣陽光明媚，我坐在家里看奧運會，看到了選手正在打羽毛球。羽毛球飛來飛去，像個調皮的娃娃。我覺得打羽毛球很帥，就跑到爸爸身旁，請求著：“爸爸，我也想打羽毛球，您去給我買一副吧！”爸爸聽了，和我出門去買羽毛球了。
我和爸爸剛買來羽毛球，就跑到家門前的空地上，拿出羽毛球拍和羽毛球，讓爸爸教我怎么打羽毛球。爸爸讓我學他做。只見他左手拿球，右手拿球拍，“啪”的一聲響，羽毛球像箭一樣飛了出去，我也學著爸爸的'樣子，左手把球一拋，可是右手還沒有準備好，羽毛球就已經掉了，我繼續(xù)練，可是沒有成功。
經過長期的練習，我終于學會了打羽毛球。我現在不但會普通地打羽毛球，而且還會花式打羽毛球了。你瞧，我一手拿球拍，原地轉個圈，剛轉完，就把球打了出去。我一手拿球，一手拿球拍，走來走去，忽然把球往上一扔，用球拍把球打了過去，爸爸又把球打了過來，我不能給他機會了，球飛過來的時候，我跳了起來，對著球用力一打，球像一支離弦之箭，飛快地打了過去，爸爸跳起來，可是羽毛球飛得太快了，沒有接住，我贏了這場比賽。別看我技術高，可是有時也有失誤。有時一個可以打過去的球，卻被爸爸得了分；有時沒有留意，被爸爸一個球吊死了；有時本可以得分的球，卻打得太低，沒有過界限
我就這樣喜歡上了打羽毛球，只要堅持一種愛好，就能成功。
學習打羽毛球的心得體會 篇25
暑假里，我參加了羽毛球培訓班。在學習的過程中，我有汗水的付出，也有成功的收獲，使我的暑假過得充實而有意義。
第一節(jié)課，老師先讓我們學習握拍，經過教練的仔細講解，不一會兒，我們基本上都掌握了握拍的基本動作，在這基礎上教練給我們講解了墊球的'動作，墊球應注意：一、球拍的高度要與眼睛的位置保持在同一條直線上，二、向上墊球的高度必須控制在1.5米左右。說完后教練給我們進行了演示，我們按照教練的要求進行練習，一開始我總找不到球的落點，沒墊幾下就打不到球了，我反復練習，慢慢的我能連續(xù)墊十下、二十下、三十下……
到了第三節(jié)課，我已經會墊球了，教練開始叫我們墊球壓拍、抽拍。經過輔導后，教練又教我們發(fā)球，心想：“以前跟媽媽在打球的時候，總是發(fā)不好球，這下我可一定要認真聽，一定要學好�！薄鞍l(fā)球的要領是：一引拍、二翻腕、三眼睛、拍柄和拍頭要在一條直線上、四収拍�！苯叹氄f道，說完后并進行了示范。我模仿教練的動作仔仔細細地練習了起來，練習了一會兒，教練走了過來，和藹可親地對我說：“你準備的時候拍面要有45度角，還有引拍時不要緊張，放松一點就可以了�！庇辛私叹毜墓膭钗腋佑行判牧�。
羽毛球還有很多精彩的動作，等待著我繼續(xù)認真學習。學習羽毛球讓我懂得了無論做什么事情，只要不怕困難，認真練習，就能取得成功。
學習打羽毛球的心得體會 篇26
不知不覺，我們三年級上學期就學完了，我還有點戀戀不舍，因為一放寒假沒有了老師的叮嚀，也沒有了同學們的歡聲笑語，也沒有了整天做不完的作業(yè)。
我每天在家里不是寫作業(yè)就是看電視，我心里很無聊，有時我和媽媽下象棋，但是下不了一會兒我就不耐煩了。我覺著整天無事可做，我看到空中的小鳥在天空中自由的.飛翔，整天忙來忙去的，我好羨慕呀。
于是我下定決心每天練一會兒羽毛球，這樣即可以鍛煉身體又可以是生活變得有趣。但是我心里也有一絲緊張，因為我還不會打羽毛球，我和媽媽來到樓下，剛開始，我連發(fā)球都不會，往上拋羽毛球正說打，但是羽毛球像長了翅膀的鳥兒一樣不讓我的球拍拍住，連發(fā)幾個都沒打中。
媽媽教我，先把球拋高一些，有時間反應，然后當求快落地的時候就猛一打，我按媽媽說的那樣果然把球發(fā)出去了。
媽媽又教我接球，當別人的球發(fā)的較高的時候，就輕輕跳一下，要是別人發(fā)的球較遠，就快跟球一塊跑，然后再打，我果然能接住媽媽發(fā)過來的球了。
就這樣，我每天堅持練，我覺得生活一點也不無聊了，我對著空中的小鳥說：“小鳥，我也不無聊了，我也跟你們一樣整天忙來忙去的�！�
從這一件事，我明白了，做事要堅持，堅持就一定能夠勝利。
學習打羽毛球的心得體會 篇27
以前，我不會打羽毛球，看著別人打羽毛球，我就特別羨慕，于是我就讓爸爸來教我打羽毛球。
一個陽光明媚的早晨，我起得早早的，還大聲喊醒了爸爸。我們跑下樓去，拿出羽毛球和球拍，打了起來。羽毛球拍的頭是用線做的，一根一根圍起來，頗像蜘蛛網。而羽毛球則是用許多根鵝毛做的。這時，我爸爸說“：打羽毛球，先要學會發(fā)球，右手拿球拍，左手拿球，然后爸爸又跟我說了許多姿勢。接著，要學會接球，球高了，要跳起來，球低了，要掂起來。好，現在試試吧！”于是，我發(fā)起了一個球，“哎呀，球掉了”！我又彎下腰去撿球，重新發(fā)球。“哎呀，球又掉了”！為什么老是對不準呢？我郁悶了。然后，我發(fā)了千千萬萬個球，你說怎么了？一個球也沒發(fā)出去！
終于，一個球發(fā)出去了，隨著‘砰’地一聲，球再次反彈回來，我不知所措，手忙腳亂，往天上揮了揮，但是再怎么揮，結果只有一個——球掉了下去。我不灰心，又揮起球拍，打了過去，于是，球又如箭一般飛了過去，又像鳥一般飛了過來，我發(fā)出“哦”的尖叫，無意中球竟然打了出去！我有了信心，于是越打越好，我一發(fā)球，球飛了，又回來了，我再接。
這時，球“�！钡腵一聲掉了下來，并掉在了爸爸腳下，我歡呼道“哦！成功了！爸爸輸了！歡呼聲在整片天空中回蕩。
學習打羽毛球的心得體會 篇28
今天，我和媽媽到籃球場上去打羽毛球，籃球場上人特別多，有打籃球的，踢足球的，還有打羽毛球的，熱鬧極了。
媽媽叫我在籃球場邊上打，不要擋了人家，因為我們不會打，媽媽讓我先發(fā)球，可是我的球怎么也發(fā)不遠，落在自己邊上，媽媽也是這樣，我看他們打得特別有勁，球都不會落到，我和媽媽都看傻了眼，羨慕極了。
但是，我們沒有泄氣，一直這樣練著，樓上一位叔叔看見了，走下來了，說：“小朋友，你們不會打，我來教你吧，首先拿好球拍，站好姿勢。發(fā)球的時候，先把球的底部對著球拍，向對方發(fā)出。對方的球飛過來，你要對準球，手腕要用力，如果球打得很高時，你就等球落下才能打；如果球打得很低時，就要學會撈球，打羽毛球要隨機應變，反應要快�！蔽覀兙驼罩迨宓腵方法去打，也是比以前好多了。
我看見叔叔臉上的汗珠，就像下雨一樣，襯衫都濕透了，像落湯雞，我們就坐在旁邊休息了一會兒，喝點礦泉水，叔叔真的是辛苦了。你了沒事，我也喜歡打羽毛球，下次我們一起打，我聽了高興極了。耶，叔叔你真好。后來叔叔加了媽媽的微信，經過一個星期的訓練，我也能打十個來回了。小朋友，你真棒，只要你能堅持下去，一定能是一位高手。
現在我越來越喜歡打羽毛球了，因為打球鍛練身體。
學習打羽毛球的心得體會 篇29
在我上三年級的時候，每到周末，我就能看到叔叔阿姨們在羽毛球場上打羽毛球，那一只只猶如飛燕般的羽毛球，那一只只揮動的羽毛球拍，深深的刻在我的心上。于是我下定決心一定要學會打羽毛球。
一個陽光明媚的周六上午，我和爸爸來到小區(qū)旁的`羽毛球場。
爸爸說，剛學打羽毛球，發(fā)球是一個難題。爸爸先給我示范一遍，我就左手拿球，右手拿拍，左手一松，右手就打上去�？墒乔蛟趺匆舶l(fā)不出去，不是掉到地上，就是打在球拍桿上，我很狼狽。只好將羽毛球放在拍子上，用力將羽毛球扔過去，勉強過了發(fā)球這一關。爸爸鼓勵我說：“可以先照你這樣子練習，慢慢來，多多練習后發(fā)球會順手很多。加油！”讓我萬萬沒有想到的是，又一道難題迎面而來，那就是接球。爸爸把球打向我，我趕緊用拍子猛擊羽毛球，不知怎么回事，球打在了球拍桿上，我接不住，只能重新再發(fā)球。就這樣來來回回幾次，我還是接不住球有點灰心喪氣，爸爸見我興致不高就走過來說：“不要灰心，再接再厲，你要多看我的動作，懂了嗎？”我點點頭，便仔細地看著爸爸，并模仿爸爸的動作，隨著球一會兒東，一會兒西的奔走，我被累得大汗淋漓。就這樣我連著練習了幾周，終于學會了打羽毛球，有時候還能和爸爸媽媽對抗幾回合。
通過學習打羽毛球這件事，讓我明白一個道理：學習無捷徑可走，凡事都必須勤學苦練，再難的本領也能學會！
學習打羽毛球的心得體會 篇30
這個暑假，我仍然堅持努力地學羽毛球。回想自己剛學羽毛球時的窘態(tài)，令人忍俊不禁。那時我想發(fā)球，卻笨手笨腳像只蠢鵝，把球發(fā)到了后面。球飛過來時，用球拍接，球卻擦肩而過，自己像只不安分的猴子亂蹦亂跳。
不過經過這個暑假的艱苦訓練，我的球技也有明顯提高。現在的我已經學會了吊球、步伐、放網、挑球等多種技能，可以打對抗賽了。
比賽之前教練都會讓我們做熱身動作和拉筋。無論教練讓我和誰打我都會很認真練習，因為我喜歡羽毛球。
很快比賽開始了，我被分配到和一個老學員對打，教練告訴我們，扔羽毛球來選場地，贏者發(fā)球，發(fā)球的人分數雙數時右邊發(fā)球，發(fā)球的'人分數為單數時在左邊發(fā)球。首先由我開始發(fā)球，我把球拿起來扔下，用力一揮，讓對手來個措手不及，對手也不甘示弱，馬上發(fā)起進攻，“啪”的一聲，球急速向我飛了過來，像離弦的箭一樣。我認真觀察球的方向，跟著球隨之所動，快速揮動拍子，把球打了回去。
打了幾個回合，我已經汗流浹背了，感覺像一團烈火著我身邊燃燒。教練在旁邊一直喊到：“給力啊！給力啊！”接連幾個回合里，我們打得非常出色，最后我以11比9的比分贏得了比賽。
學羽毛球雖然很累，卻可以強身健體，鍛煉我的意志，讓我深深愛上了它。
學習打羽毛球的心得體會 篇31
寒假里最讓我難忘的一件事，就是在姥姥家打羽毛球。
記得那天吃完午飯，舅舅說我們去打羽毛球吧！我們大家伙兒都很樂意參與，就拿上球和球拍，找了一處空曠的地方準備打羽毛球。
在這之前我還沒摸過羽毛球拍，所以，一開始我只是在旁邊看著羽毛球在空中飛來飛去。不過，很快心癢癢的我就安耐不住了。我對爸爸說：“我也想打羽毛球。”爸爸就把羽毛球拍給了我。
不過這羽毛球該怎么打呢？媽媽一連發(fā)了好幾球我都沒有接住。然后，我又想把羽毛球撿回來，學著媽媽的.樣子發(fā)球。我把羽毛球往上一丟，剛想去拍可是和球完美錯過。這時候爸爸媽媽都笑了。媽媽不忍心看我這么無助，就說：“你把球往高處拋，看到球掉下來了就用球拍去夠�！蔽以嚵撕枚啻危瑡寢尵团阒以嚵撕枚啻�。終于拍到了，可是因為我用的力氣太小了，羽毛球飛得不遠就落下來了。
我心想：打羽毛球看著簡單，要把球打出去可真不容易，我一定要學會。于是，我在爸爸媽媽的指導下反復地練習著。
慢慢的太陽就掉到了山的另一邊，媽媽說：“不練了，咱們回家吧！”然后，爸爸就開著車帶我們回家了。在回家的路上，我對媽媽說：“媽媽，明天我還想學打羽毛球�！眿寢屝α诵�，表示答應了。
我想著爸爸媽媽讓羽毛球在空中自由地來回飛翔，心想只要自己肯努力，沒有學不會的。
學習打羽毛球的心得體會 篇32
寒假最難忘的事情之一是在奶奶家打羽毛球。
我記得那天午飯后，我叔叔說我們去打羽毛球吧！我們都很高興參加，所以我們拿起球和球拍，找了一個空的地方打羽毛球。
我以前沒碰過羽毛球拍，所以一開始我只是看著它在空中飛來飛去。然而，很快我的心開始發(fā)癢，我無法忍受。我對父親說，“我也想打羽毛球。”爸爸給了我羽毛球拍。
但是我應該怎么打羽毛球呢？我媽媽連續(xù)打了幾個回合，我都沒打中。然后，我想再次拿起羽毛球，像媽媽一樣發(fā)球。我把羽毛球扔了出去，想把它打出去，但是打偏了。當時，父母都笑了。我媽媽不忍心看到我如此無助，所以她說：“你把球扔得很高，當你看到球落下時，你可以用你的球拍去夠。”我試了很多次，我媽媽陪我試了很多次。我終于明白了，但是因為我用的力氣太少，羽毛球在不遠處掉了下來。
我心想：打羽毛球很容易，打球真的`不容易，我必須學會。所以，我在父母的指導下反復練習。
慢慢地，太陽落到了山的另一邊。媽媽說，“不用再練習了，我們回家吧！”然后，爸爸開車送我們回家。在回家的路上，我對媽媽說：“媽媽，我明天想學打羽毛球�！蹦赣H微笑著表示同意。
我認為我的父母讓羽毛球在空中自由地來回飛行，認為只要我愿意努力，我就不能學習。
學習打羽毛球的心得體會 篇33
聽爸爸說，早晨最適合打羽毛球。于是，我就讓爸爸教我學打羽毛球。
一開始，爸爸先教我拿球拍，并為我示范了各種各樣的發(fā)球、回球的動作：發(fā)球時一手拿球，并把球放在球拍的'前方，然后用力向上、向前打就能把球發(fā)出去；回球時如果球在左邊，就要向左打，如果球在右邊，就要向右打……爸爸還讓我模仿他的動作練習打空球。漸漸地，我學會了各種各樣的發(fā)球動作、五花八門的回球動作，等我能把這些動作連接起來時，我就和爸爸“殺將開來”了。
開始，我心理有點緊張。瞧！一次我發(fā)球發(fā)了一個空球，又有一次回球打在了把柄上。慢慢地、慢慢地，我逐漸適應了并贏了爸爸好幾個球，這時自以為事的心理出現了，我還以為這就是爸爸的水平，于是就漫不經心地亂打起來。突然，我模模糊糊地看見一個白東西像箭一樣向我沖了過來。我定睛一看，原來是羽毛球，“啊！”我發(fā)出一聲尖叫，好一個“壞爸爸”，竟把羽毛球打在我的鼻子上，把我打了個措手不及。
從此，我暗暗下了決心：一定要打好羽毛球！每天早晨，我早早起了床，叫上爸爸媽媽一起去打羽毛球，就這樣，我的羽毛球技術日漸長進，就連爸爸也說我已成了他強勁有力的對手了。日子一天天過去了，我終于學會了打羽毛球，也成了家庭集體鍛煉的積極分子。
通過這次學打羽毛球，我知道了一個道理：只要堅持不懈，做什么事都能成功，如果你半途而廢，做什么事都會失�。�
學習打羽毛球的心得體會 篇34
暑假時間漫長，但它的內容卻是豐富多彩的。有些人利用這個假期來補習文化；有些人利用這個假期來學習特長；還有些人似乎忘了自己的存在，一心沉浸在網絡電視中。而我，則利用這個假期來學打羽毛球。
羽毛球，是一種常見的運動，在奧運會上，獲獎的選手都懂得“臺上一分鐘，臺下十年功”這個道理。打羽毛球看似簡單，但學習它的過程中必須要有耐心與毅力。
一天晚餐后，我閑得無聊，爸爸似乎猜到了我的`心思，便對我說：“婕，我們去打羽毛球吧！”我開始猶豫了，因為我不會呀……爸爸明白我的心思，又說：“我教你！”“好！”我爽快地答應了。一場以教學為目的的羽毛球訓練拉開了序幕。
起初，我的手還是非常地抖。感覺手中的羽毛球拍有千萬噸重。這不，第一局就鬧了一個笑話：由我來發(fā)球，結果，感覺手里空空的，我猛然清醒——球呢？到了我的頭上。拍呢？被我扔到了馬路上。身邊的人仰頭大笑，我恨不得找個地縫鉆進去。我開始氣餒了，這時，爸爸語重長地對我說：“婕，你只要肯下功夫，鐵棒都能磨成針！”我聽了，一股勁兒從心頭涌出，經過幾次的努力，我終于成功了！
經過這一次的學習，我想對自己，也對大家說：“只要肯下功夫，鐵棒都能磨成針！”相信自己，一切皆有可能！
學習打羽毛球的心得體會 篇35
為了提高我的多年得“良”的體育成績，為了增強我的體質，我決定在這次寒假學一種老少皆宜的運動——打羽毛球。首先，在媽媽的指導下，我先練會了發(fā)球和“自打自”，然后，經過媽媽的獨家秘方，我學會了打羽毛球。昨天，姐姐來我們家玩了。她的羽毛球技術可好了，我不服氣，決定跟姐姐切磋切磋。
一大早，我就把姐姐叫醒，我們一起拿著球拍和羽毛球來到樓下。
樓下的空氣真清新啊，晨霧中帶著一股泥土的清香，做一個擴胸運動來一個深呼吸，還聞得到遠處飄來的`淡淡的若有若無的梅花的香氣。我的心情無比興奮。我和姐姐選好打羽毛球的位置后，就面對面地站在兩端。先是我發(fā)球，可開局不利，發(fā)了幾個球都沒發(fā)出去，弄得媽媽哭笑不得。接下去，姐姐發(fā)球。只見姐姐左手把球輕輕地往高空一拋，右手握住拍子穩(wěn)穩(wěn)地接住球，一下子就把球打到我這邊來了。姐姐打得很高，所以我只好把球拍抬起來接球�！芭摇钡匾宦�，羽毛球急速飛到了姐姐那邊。我打的球有一點歪，弄得姐姐措手不及。不過，姐姐來了個“急速轉彎”，巧妙地接住了球，并準確地把球送到了我這邊。姐姐這球飛得太快了，我沒反應過來，沒接住球。唉，這局我輸了。接下來幾局，我照樣輸。姐姐不時地給我來個“飛龍轉接”什么的，弄得我措手不及，我真服了姐姐。這次與姐姐切磋，我雖然輸了，可我想：等下次我的球藝提高了，在和你打，到時候說不定是我贏呢。什么？不信？等著瞧！
學習打羽毛球的心得體會 篇36
今天，我來到了寬敞明亮的羽毛球館，準備跟教練學習羽毛球中的發(fā)球本領。
熱身運動過后，只見教練左手拿著球，右手拿著球拍，將球輕輕一拋，一揮拍，球就像一個快樂的小精靈，“嗖”地一下飛過了網。我見了心想：原來發(fā)球這么簡單啊，我肯定能學會。于是我學著教練的樣子，左手拿球，右手拿拍，一拋一揮。咦，球跑哪兒去了？我四處尋找著，再低頭一看。哦，原來球跑我腳邊來了。我不甘心地撿起球，再次一拋一揮，咦，球咋還停在腳邊？我試了一次又一次，可每次的結果都一模一樣。我像一只斗敗的小公雞，耷拉著腦袋。
教練見了，走過來關心地問：“怎么了？球發(fā)不過去嗎？你打一次看看給我，我們一起找原因。”于是，我又將原來的動作重復了一遍。毫無疑問，這次又沒發(fā)過網�！芭�，我知道了�！苯叹氁馕渡铋L地說，“你的球拋得太近，拍子呢又揮得太快，球還沒落下，你的拍已經揮出去了，當然打不到�！薄芭叮颐靼琢�。”我照著教練的要求做，果然，我打到球啦，可惜由于用力太輕，球沒飛過網。我拿起球一次次地嘗試，一次二次三次，連續(xù)三球我都擊中了，球也越大越遠，看著球劃過一道弧線飛過網，我高興得歡呼雀躍。這時，教練也對我翹起了大拇指，肯定了我的表現。
不知不覺，一小時已經過去了。通過教練的'悉心指導與自己的不斷努力，我又學會了項新本領——發(fā)球。這時我心里比吃了蜜還甜。
學習打羽毛球的心得體會 篇37
上個周末，姐姐家新買了一副羽毛球拍，她高興極了。打電話叫我下樓打羽毛球，我雖然不會打，但出于好奇就答應了。
下了樓，我才發(fā)現原來羽毛球不像其他球那樣多試幾次就會了。羽毛球得慢慢學，千萬不能“一口吃成個大胖子”，姐姐發(fā)了好多次球我都沒有接住，好不容易接到了一個球，卻因為手在接球的時候抖了一下，導致球發(fā)偏了。正當我準備放棄的時候，爸爸從樓上下來看到我們，了解了事情的經過之后，爸爸決定教我打羽毛球。
爸爸先教我怎樣發(fā)球，手要握緊，把球向空中一拋，把球拍從下面打上來，就把球發(fā)出去了。我試了好幾次才成功。中間還有一些小插曲，如：我發(fā)球的時候不但沒有把球發(fā)出去，還把自己絆了一跤。姐姐和爸爸都笑個不停。沒事兒，為了學會打羽毛球，這一點小傷不算什么。
發(fā)球學會了，爸爸就開始教我最關鍵的——接球了。爸爸首先教給我接球的要領，然后讓我自己練習顛球，幾個步驟下來，我逐漸掌握了接球的動作，多試幾次就可以成功了。雖然此時的我累得滿頭大汗，但我的心告訴我自己：“不能放棄，半途而廢不是你的性格！”終于功夫不負有心人，我成功了！
我高興得一蹦三尺高，和爸爸、姐姐在樓下瘋啊、玩啊、跳啊。天色漸漸暗了下來，爸爸一看手機，原來已經七點了。我們在樓下玩了將近5個小時，連飯也忘記吃了。我們回了家，爸爸允諾我說：“只要你再多練幾天我就買一副新的'羽毛球拍給你�！甭犃税职值脑�，我又繼續(xù)開始練習了……
學習打羽毛球的心得體會 篇38
今年暑假，我學會了打羽毛球——是爸爸教會我的。
那天陽光明媚，爸爸帶我來到福地廣場。我很興奮，迫不及待地想和爸爸對打�？砂职终f：“別急，學打羽毛球要一步一步來�！卑职质紫冉涛翌嵡�。顛球就是把球扔到空中，等著球落下再用球拍把球拍向空中。爸爸告訴我，練習顛球的目的是幫助我打準球。我剛開始顛球的時候，只能顛一兩個。沒多久，我就不耐煩了，爸爸說道：“凡事都要有耐心，把球拋到空中之后，找準落球點，然后跑到落球點向上揮拍擊打，打得越高越好�！痹诎职值�.鼓勵下，我靜下心來練，慢慢地，我顛得越來越多，由幾個變成十幾個，再變成二十幾個，我對打羽毛球又有了興趣。
然后爸爸教我揮拍擊球。揮拍的要領是看準來球找準位置，側身把拍子架在肩膀上，然后等球到合適的位置，再轉身擊打。我練習的時候總是打不準，羽毛球好像故意不聽我的話一樣，到處亂跑。我的手臂、肩膀一用力就有點痛，我又不想學了。爸爸讓我休息一會，他說：“練習揮拍可以讓你把球打得又遠又準又有力，看準球后再擊打，不要盲目地去擊球�！蔽抑匦鹿钠鹆硕分�，按爸爸說的練習，果然，球變得聽話多了。
最后爸爸教我步法與走位。要做到球未到腳先到，為擊球做好充分準備。為了讓我跑好位，爸爸教我前后跑、左右跑、斜進斜退。我感覺練習步法與走位有趣極了，我越練越有興趣。
學習打羽毛球讓我明白了一個道理，不管學什么都要有耐心，按正確方法練習，再難的本領也能學會。
學習打羽毛球的心得體會 篇39
最近，不知什么緣故，我愛上了打羽毛球，家里正好有一個新的羽毛球拍。于是，我就和愛好羽毛球的媽媽大干了一場。
我和媽媽拿著自己的武器來到了戰(zhàn)場，在戰(zhàn)場上開始了比賽。
我先發(fā)球。我拿著羽毛球，緊緊握著球拍，然后把羽毛球向天空中一扔，一拍子下去，羽毛球就上了天，快速地向媽媽那邊襲來。嘿嘿，這下你肯定接不到，我暗自想到，但媽媽仿佛并不懼怕這一球，反而輕松地抬起球拍，并且還了一擊。我定準羽毛球將要掉落的位置，向那里迅速地跑了過去，才解除了這場危機。幸好我反應靈敏，否則，我就會失掉這寶貴的`一分。
我和媽媽激烈的斗爭著。漸漸的，我占了下風，而媽媽卻愈戰(zhàn)愈勇�，F在，是18比12，我已經比媽媽低了六分了，照這樣下去，豈不是讓媽媽贏得了這一局了？不行不行，我一定要贏得這一局的勝利。
我努力與媽媽競爭著，但還是有些力不從心。只見媽媽一個飛球向我沖來，我瞄準球底，使勁一打。立即躥出了八九米遠。哈哈，這下你可招架不住了吧�？蓻]想到的是，媽媽一跳，立即給我來了個高球，我也不甘示弱，又彈給了她。就這樣，我們苦戰(zhàn)了九九八十一個回合，終于贏得了這回合的勝利。我在心中自己贊揚自己：這個球你打的真漂亮。
我和媽媽一共打了三局，我只贏了一局。但我認為，我已經提高了水平，能夠打到這個程度就已經不錯了，我暗暗的想到。
打羽毛球鍛煉了我的體質，讓我有了一個健康的身體。大家不妨也來打一打吧！
學習打羽毛球的心得體會 篇40
一天下午，媽媽帶我去公園打羽毛球。
我先練發(fā)球。我左手拿著球，右手拿著球拍，望著媽媽，不敢發(fā)球。媽媽見狀，跑了過來，說：來，拿好球拍，調整位置，把球放在球拍上，對，就這樣，發(fā)球。”我擺出一副威武的樣子，像一位很厲害的羽毛球教練一樣，其實，心理根本沒有把握。見媽媽一臉無奈的樣子，我只好閉上眼睛，盲目地射了出去。哈哈！”媽媽笑了起來。我睜眼一看，原來我發(fā)了個烏龍球”，也笑了起來。
可惜只過了一小會兒，媽媽又批判我打球了，唉，為什么那些商家要生產這些魔鬼球”呢？沒辦法，總比在家寫試卷強吧。我看了一下媽媽的'表情，像準備戰(zhàn)斗的士兵一樣，馬上從快樂夢鄉(xiāng)”中回來了。我像之前一樣，拿好球拍，呯！”一聲，球發(fā)出去了，可是，我覺得不對勁，低頭一看，原來，我把球拍一同發(fā)出去了，唉！”我唉聲嘆氣。再看看對面的媽媽，已經笑得前仰后合了�？晌乙膊皇悄敲慈菀追艞壍娜耍s緊練習。又發(fā)了幾次，終于會發(fā)球了，我開心地跳了起來。
練接球了，我像之前一樣，發(fā)起球，媽媽用拍子輕松自如地把球反彈了回來。我一跳，不僅沒接到球，反而摔了個狗啃泥”。我想：我想：我來回想一下媽媽怎么打的吧！她先往后跑幾步，一跳，落下來，再往前走幾步，再一跳。我按照這樣的步驟去做，好多了。又接了幾十次，終于學會了，我長舒了一口氣。
我終于學會了打羽毛球，這次經歷真讓我記憶猶新。
學習打羽毛球的心得體會 篇41
一天，我從禹龍廣場路過，看見幾個人正在那里打羽毛球。那潔白的羽毛球在空中飛來飛去，向一只歡快的小鳥。真美�。∥彝蝗灰埠孟氪蛴鹈虬。∥遗芑丶�，激動地對媽媽說：媽媽，我也想打羽毛球，現在就想學！媽媽說：好��！于是她帶著我，去商店買了一副球拍和一筒球。
我們來到廣場上，媽媽拿出拍子和球開始給我做示范：這樣，先把球拋起來，再用拍子打出去。我說：這么簡單，我會，看我的！我用左手把球扔向空中，右手趕緊揮著拍子去打，結果還沒挨上呢，羽毛球就掉在地上了。媽媽鼓勵我說：沒關系，再來！
我撿起球，再拋、再打，一次一次，終于打出去了。媽媽很輕松地就給我回了過來，我趕緊跑上前去接，但球一歪，就出了線。我跑來跑去，不停地揮舞著拍子，腿都跑疼了，胳膊都揮酸了，卻怎么也接不到媽媽打過來的球。太難打了！我扔下球拍，氣急敗壞地抱怨起來：太枯燥了，我不學了！
媽媽耐心地說：不要放棄啊，熟能生巧，你天天練，肯定能學會的`。聽了媽媽的話，我想了想，撿起了球拍，又練了起來。從那以后，只要有空，媽媽就帶著我去練球。一天天過去了，我真的慢慢學會了打羽毛球，而且越打越好，最多的一次，還連續(xù)接了二三十個球呢！
現在，打羽毛球已經成了我最大的愛好。在運動場上揮汗如雨，看著羽毛球像流星一樣在眼前劃過，那感覺，真的好爽！
學習打羽毛球的心得體會 篇42
星期天，我看見爸爸媽媽在打羽毛球，就把媽媽手中的球拍搶過來，要和爸爸打。
開始時，每次都是手和眼配合不到一塊兒，球快落了，我才把拍舉起來。
爸爸對我講：“你的手和眼要配合，你應該先把球扔上去，再把拍和球瞄準，猛地打出去，就可以了�！蔽野凑瞻职终f的，把拍和球瞄準，猛地打了出去。打是打住了，但是不僅打斜了，還沒有打到地方。爸爸又耐心地對我說：“你打的時候不但要手疾眼快地用力打，而且姿勢要站正，你才能把球打得好�！蔽矣衷俅伟凑瞻职终f的去做，果然打得又準又穩(wěn)。我打好了這一個球，就驕傲了起來，這一驕傲，又沒接到球，還差點摔了一跤。爸爸媽媽看見了，捧腹大笑起來。我心里想：我不能驕傲，不然的話，會被爸爸媽媽嘲笑的。于是我暗下決心，每次都要打好球。
我對爸爸說：“我們再打一局吧！”爸爸說：“好呀！”這次是爸爸先發(fā)球。他發(fā)的球太高了，我不知道該怎么接，在我猶豫不決的時候，球落地了。我嘆了口氣，媽媽對我說：“別灰心，只要你認真，說不定還能打敗你爸爸呢！”我和爸爸又認真地打了起來。輪到我發(fā)球了，我不慌不忙地瞄準球，猛地給爸爸打了過去。哈哈！球不偏不倚，正好砸到爸爸的`鼻子。爸爸沒接住，他輸了！連續(xù)幾個回合都是爸爸輸了！這時，奶奶叫我們回家吃飯，我興高采烈地回到了家里。
今天我真高興，因為我不但學會了打羽毛球，還懂得了做什么事都不要驕傲的道理。
學習打羽毛球的心得體會 篇43
今天媽媽說要教我打羽毛球，我一向對體育很感冒，聽說要教我打羽毛球，心里是十五個吊桶七上八下的，因為我在體育方面一向不太在行，運動會總是無緣參加，遇到什么比賽也總是沒有的份兒。
我走過去拿起球拍，媽媽卻笑著對我說：“哎呀，不是這樣拿的�！闭f著便把住我的右手，讓我把手握在黑色手柄上，大拇指壓在手柄中間，其余四指握住手柄，直到把羽毛球拍拿得緊緊的。我拿著球拍，不知是因為緊張，還是因為擔心，我的手心經不住開始出汗，突然球拍“啪”的一聲滑到地上。本來心里已經很擔心了，聽了這聲音心都提到了嗓子眼。
媽媽先發(fā)球，看著對面的來球，我并沒有揮起拍子，只是傻呆呆地看著球落了下來，接下來輪到我發(fā)球，我卻把球打到了桿子上，落在了離我不遠的地方，這時媽媽發(fā)球過來，我看著球竟然硬生生地躲開了，好像這個球是一個燙手的山芋，讓我不敢接近。終于在下一個球還沒落地的時候，我看準時機用力舉起球拍拍了一下。我竟然接住了那個球，球落在拍子上的`那個瞬間，我全身都麻木了，一種從未有過的開心充盈了我的心田，彌漫了我整個人，使小小的心里開出了一朵奔向勝利的花朵。
接下來的打球過程輕松了許多，我沒有躲閃也不再擔心，對每一個打過來的球都會盡力去接，好的時候能連續(xù)打好幾個呢！
學習打羽毛球的心得體會 篇44
記得在二年級的時候，有一天，爸爸問我：“我和媽媽去打羽毛球，你想不想試試？”我一聽高興極了，便纏著爸爸要他立刻教我。
爸爸媽媽先給我做示范，只見他們揮舞著球拍擊打羽毛球，看的我眼花繚亂。這時爸爸問我：“來吧！試試？”我立刻跑了過去，輪到我發(fā)球，我先學習媽媽的樣子把球扔了起來，可是沒打著。我沒灰心繼續(xù)嘗試，還是沒打著，再試，依然打不著，氣得我把球拍往地上一放就走。爸爸跑了過來說道：“不要灰心，我來教你，”又試了很多次終于能發(fā)出球了！剛解決了第一個問題，第二個難題又來了，接球。第一個打過來的.球高了點我沒接住，第二個低了點也沒接住，終于有個合適的球發(fā)了過來，可我還是沒接住。我又忍不住要生氣，可看到為我加油的爸爸，我鼓起勇氣堅持不放棄，終于能接住球了。在和爸爸媽媽不斷的對打中，我的球技慢慢變的熟練起來，打得多了還發(fā)生了一些有趣的事。
記得有一次和爸爸打球，我打了一個好球爸爸沒接住，我便十分得意，忘了看球，結果被飛來球擊中鼻子，流了好多血，把球都染紅了。還有我打球的時候會出現一些經典動作，發(fā)球時“嫦娥奔月”，接球時“投籃”，撿球時“下腰”，這些動作長長會把爸爸逗得忍俊不禁哈哈大笑，到現在我保留著這些經典好玩動作。
從打球這件事，讓我明白，做任何事情都要認真努力和堅持不懈，只有這樣才能做成事。
學習打羽毛球的心得體會 篇45
肖堯表姐一家來了。我和姑父、表姐一起去打羽毛球。因為他們也喜歡打羽毛球。
可是，我對羽毛球一點也不精通。但我一直纏著他們不放，一定要表姐、姑父和我打羽毛球。姑父拿我沒辦法，只好親自來教我。
剛開始我連發(fā)球都不會，姑父說：“球拋起，手握球拍，把球打過去”。可是我總是打不好，于是整個上午我都在練發(fā)球：發(fā)球、撿球，發(fā)球、撿球……到下午時，我發(fā)十個球，已經能發(fā)好八個球了，我很高興，后來，姑父表揚了我，又教了我一些打球的基本知識，“打羽毛球，一定要把羽毛球拍對著對手，不然就會接不好球。只要等球飛到你眼前時，你一拍，羽毛球就會飛出去了”。到回家時，我興高采烈的，身上帶的'不是物品，而是羽毛球的知識。
第二天，姑父繼續(xù)教我接球：“等球向著你飛來，你找準位置，一拍，球就能傳給對方�！焙髞砦液托虮斫銓�，她的球向我飛來時，我一拍，結果慢了一點，沒接到。等我練了一小時后，我最多可以和姑父打九個回合的對拍，我太高興了，繼續(xù)拿著球拍，不斷地練著。
等到第三天，我打羽毛球的技術進步了很多，可以和表姐，姑父對戰(zhàn)了，而且姑父說我“打得到不錯哦”，呵呵呵，我好興奮�；丶液笪腋嬖V媽媽：“媽媽，我打羽毛球進步很多了！”
我希望我長大能當個羽毛球運動員，去參加奧運會，象林丹哥哥一樣，拿奧運會金牌！
【學習打羽毛球的心得體會】相關文章：
學習打羽毛球的心得11-02
2023學習打羽毛球的心得體會03-30
學習打羽毛球心得體會15篇12-13
學習打羽毛球的心得體會（精選22篇）06-09
學習打羽毛球的心得體會(15篇)03-10
學習打羽毛球的心得(15篇)04-26
學習打羽毛球的心得15篇02-16
學習打羽毛球的心得體會(匯編15篇)04-09
學習打羽毛球心得體會（通用29篇）12-16