學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)(匯編15篇)
我們有一些啟發(fā)后,寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,通過寫心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢?下面是小編為大家整理的學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì),歡迎大家分享。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)1
今天是休息日,天氣很好。我和哥哥和媽媽去河邊的羽毛球場(chǎng)打羽毛球。
路上,我揮舞著羽毛球拍,在空中搖擺。哥哥踢球,進(jìn)步很快。媽媽很慢,落在我們后面。
到了羽毛球場(chǎng),看到幾個(gè)人在曬太陽,其中一個(gè)還躺在柔軟的場(chǎng)地上,看起來很舒服。我和媽媽各自拿起球拍,開始了激烈的比賽。媽媽怕我抓不到,就溫柔的伺候。我仰著頭,掄起球拍,看了看球的'方向,擋了回去。我媽媽抓不住球,因?yàn)槲姨撊趿耍ゲ坏剿。沒接住的時(shí)候,球落地了。這一次,我媽沒有手下留情。她揮棒用力將球送出。羽毛球就像一只白色的鳥,在空中飛翔。我跑得很快,舉起球拍,用力回?fù)。這次我媽沒有掉以輕心,接住了球。但是我沒有注意到,球已經(jīng)朝我飛來了。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,已經(jīng)太晚了,球落地了。我對(duì)媽媽說:“剛才沒看清楚。再試一次。”
就這樣,我和我媽來了又去,打得很辛苦,比賽沒有平局。我哥哥在場(chǎng)外自己踢足球。這時(shí)候我有點(diǎn)累,要求暫停。我媽給我和我哥一瓶牛奶,一邊剝橘子。
吃完零食,又和哥哥打羽毛球。經(jīng)過長時(shí)間的戰(zhàn)斗,我們回家了。我對(duì)我媽說:“下次我們辦一場(chǎng)羽毛球大戰(zhàn),決定勝負(fù)!”
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)2
今天早上,我冒雨一路來到羽毛球訓(xùn)練場(chǎng)。到了那里,發(fā)現(xiàn)只有五個(gè)人來訓(xùn)練,甚至還有我妹妹。
我們先把羽毛球拍放在地上,然后做熱身運(yùn)動(dòng)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后,教練讓我們做基本動(dòng)作,大家做了50遍。當(dāng)他們完成后,他們拿著一盒球練習(xí)發(fā)球。我們先身體前傾,然后像運(yùn)動(dòng)員一樣把球拍拿到前面,雙手放在后面,然后轉(zhuǎn)身,再轉(zhuǎn)直,抬頭,揮拍,然后轉(zhuǎn)身繼續(xù)。
我們一個(gè)接一個(gè)地完成了基本動(dòng)作。大家走過去拿了一盒球,然后找了個(gè)點(diǎn),把盒子放下。
我先把手放在腰間,然后把球丟了。球掉下來了,我趕緊把球拍揮出去,然后轉(zhuǎn)身。這時(shí),我的球拍剛好在我的肩膀上,一個(gè)動(dòng)作完成了。這時(shí),教練回來了。他看著我發(fā)了幾個(gè)球,告訴我我的動(dòng)作不對(duì)。然后他教我正確的方法。我們都打了一盒球,所以老師讓我和劉練習(xí)發(fā)球。一個(gè)女老師把球扔給我們,我們打得像發(fā)球一樣。其他人練習(xí)步法。
女老師告訴我和劉,我們每個(gè)人必須打20個(gè)球才能休息和過網(wǎng)。因?yàn)槲以谶@里的時(shí)間比劉長,所以我第一次是來練習(xí)發(fā)球的'。女老師把球扔過去,我就像以前一樣打了過去。這次看著球落地,我驚呆了。因?yàn),我自己投球,練?xí)發(fā)球的時(shí)候,一般都打得很近,但是老師投球的時(shí)候,我打得很遠(yuǎn)。所以我打得很努力。結(jié)果球打得很遠(yuǎn)。雖然我是認(rèn)真的,但是還是漏了一些球。但我很開心,心想:我進(jìn)步很大。我一直玩到下課。
下課后,我高興地和教練說再見,心想:下次來一定要打得更好。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)3
前兩天我上了翠峰山,看到有好多人在打羽毛球,他們的動(dòng)作輕盈、自如,小小的羽毛球隨著球拍的翻飛,在他們之間飛來飛去,我看了非常羨慕,心里便想:我也要學(xué)習(xí)打羽毛球。
今天早上,我們又爬上了翠峰山,并且?guī)狭擞鹈蚺暮陀鹈,我?zhǔn)備和姐姐學(xué)打羽毛球。到了山頂,我們找了一塊又空曠又安靜的場(chǎng)地,涼風(fēng)習(xí)習(xí),吹走了了剛才爬山的.疲累,感覺愜意極了。
姐姐的羽毛球雖然打得不是很好,但比我強(qiáng)多啦,她先教我握球拍的要領(lǐng)和怎樣發(fā)球,接著便給我發(fā)過一個(gè)球來,我有些不知所措,沒有接住,球落在了地上,于是我撿起球?qū)W著姐姐發(fā)球的樣子發(fā)球,我左手拿著羽毛球,右手拿著球拍,用球拍一擊,可是不知怎么回事,球拍卻沒有打在羽毛球上,球掉在了地上,我又拿起羽毛球接二連三的要把球發(fā)出去,但是我的球拍就是不聽使喚,老對(duì)不準(zhǔn)羽毛球,球總是發(fā)不過去,姐姐看到我這個(gè)樣子,便走過來教我說:“你拿球的姿勢(shì)不對(duì),用手捉住一點(diǎn)羽毛就行了,發(fā)的時(shí)候,左手松開球,右手用力拿球拍擊球!蔽野凑战憬阏f的去做,這下球拍打住羽毛球了,可惜力度不夠,球沒有發(fā)遠(yuǎn),這可把我急壞了,沒有想到一個(gè)小小的'動(dòng)作竟然這么難,我有點(diǎn)灰心了,便把球用手扔到了姐姐那邊。這時(shí),媽媽說話了:“凡凡不要著急,多練幾次就會(huì)了。”于是我又耐心打起來,總算能接住球了,并且還能打到很遠(yuǎn),發(fā)球的時(shí)候也偶爾可以發(fā)過去,看來還是有進(jìn)步的。我們休息了一會(huì),媽媽告訴我:“做什么事情也沒有捷徑,只要堅(jiān)持就能學(xué)會(huì)。”
我們又打了一會(huì),我還是發(fā)球不熟練,時(shí)間不早了,我們便準(zhǔn)備下山。在回家的路上我想:回到家里,我有空就在樓道里練習(xí)發(fā)球,堅(jiān)持下去,我肯定可以學(xué)會(huì)。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)4
你們會(huì)打羽毛球嗎?打羽毛球一項(xiàng)非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。
今天早上,我和媽媽去打羽毛球。我們拿著球和球拍來到了樓下,找了一塊空曠的地方,就開始了。
“嗖”,媽媽把球發(fā)了過來,我還沒看清楚球呢,就從我的`頭頂飛過去了。媽媽對(duì)我說:“打羽毛球的時(shí)候要一心一意,看好球!”“哦,我知道了!蔽疫吇卮疬厯烨。到我發(fā)球了,我一連發(fā)了好幾次都沒成功,球都從球拍旁邊漏掉了。我不耐煩地說:“球怎么打不到呢?”媽媽認(rèn)真地教我,細(xì)心地說:“要左手拿球,右手拿拍。左手放掉球的同時(shí),右手拿著球拍瞄準(zhǔn)球,使勁打出去!蔽以嚵艘幌拢l知球往天飛了,掉下來正好砸到自己的腦袋瓜子上。媽媽哈哈大笑,說:“發(fā)球的時(shí)候,球拍和地成45度角打出去的,而且手也要很靈活!蔽矣志毩藥状危髞斫K于有點(diǎn)會(huì)了,后面的任務(wù)就是接好球了……
今天我已經(jīng)有了許多收獲。但媽媽說:“打羽毛球,不是一天就能學(xué)會(huì)的,關(guān)鍵要多練,多打打就會(huì)了!薄澳俏覀円院缶吞焯齑蛴鹈虬!蔽艺f!昂玫模裉炀瓦@樣吧,太陽出來了,陽光很強(qiáng)了,就不能打了,要不眼睛要受到傷害的!薄拔覀兠魈煸俅虬!薄芭丁庇谑牵覒賾俨簧岬鼗丶伊。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)5
在一個(gè)陽光明媚的周六早上,我和媽媽準(zhǔn)備去商店。下樓后,我們遇到了我的表弟劉博皓,——,他比我小一歲。他拿著一副羽毛球拍說:“龍哥,我們一起打羽毛球吧!”我用手撓了撓頭,害羞地說:“可是我打得不是很好啊!”“沒關(guān)系!沒關(guān)系!你不讓你哥教你!我先走,回頭讓我爸來接你!蔽覌寗傉f完就走了,于是我和我哥打羽毛球。
我們用石頭在地上畫一條白線作為網(wǎng)線,以這條白線作為輸贏的邊界。哥哥遞給我一個(gè)球拍,讓我先發(fā)球。我用大拇指和食指捏了一下羽毛球的羽狀部分,扔了上去,羽毛球拍使勁向上掄,但是沒打中!澳銘(yīng)該把球扔高一點(diǎn),看到后再打!备绺缰甘疚艺f。我照他說的做了,真的擊中了。當(dāng)我的`發(fā)球越線,快要落地的時(shí)候,哥哥用球拍把球撿起來,一下子就打中了。他的選擇讓我措手不及,丟了一個(gè)球。但是我感覺不太好,就拿起球繼續(xù)打。我想邊玩邊學(xué)哥哥。但我終究沒有贏得比賽。但是,我學(xué)到了很多玩法和“策略”,所以我決定把我學(xué)到的東西應(yīng)用到下一場(chǎng)比賽中,試著扳回一局。
先向左看,然后做出向左擊球的樣子。他看到我的動(dòng)作,以為我要向左擊球。當(dāng)他剛到左邊接球時(shí),我迅速把球送到右邊。當(dāng)他意識(shí)到球已經(jīng)落地時(shí),我贏了一個(gè)球。我跳啊跳,高興得大叫:“哈哈!我終于贏了一球。來,我們繼續(xù)玩!”其實(shí)這一招是我跟弟弟學(xué)的。后來發(fā)球上第一次機(jī)會(huì)我贏了,弟弟用力扣球也拿不出手……于是我就扳回了一局。
不久,父親來接我。我不情愿地放下球拍,對(duì)哥哥說:“拜拜,下次我們?cè)俦荣!?/p>
回來的路上,我心想:打羽毛球真開心,學(xué)到了很多技術(shù)。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)6
今天,我和爸爸在外婆家樓下的空地上學(xué)習(xí)打羽毛球。
我迫不及待的從爸爸手中搶過羽毛球,球拍平放著,把球“懸”在球拍頂上,像炒菜一樣把手一放,“鍋”一抬,“菜”就飛到了爸爸那兒。我正想夸獎(jiǎng)自己的發(fā)球技術(shù),爸爸卻告訴我:“球不是這樣發(fā)的。正確的方法是:先把身子側(cè)過來,球拍這樣放著大腿這個(gè)地方,然后往上一揮,球就飛出去了!彼呎f邊示范給我看。我照著爸爸說的`試了一下,果然,球像子彈一樣射了出去,可是低得幾乎是擦著地面過去的。爸爸見了,又耐心地手把手地教我發(fā)球,直到我發(fā)正確為止。我一開始還嬉皮笑臉的,后來看見爸爸一臉嚴(yán)肅的表情,也就認(rèn)真了起來。終于,功夫不負(fù)有心人,我經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí),開始正式發(fā)球了,只見我手一揮,球在半空中畫了一道優(yōu)美的弧形,最后穩(wěn)穩(wěn)地落在了對(duì)面的地上。爸爸也不禁豎起了大拇指“這個(gè)球打得好!”我心里美滋滋的。我們就這樣“循規(guī)蹈矩”地練習(xí)著。
練了一會(huì)兒,我們便把枯燥了練習(xí)拋到了腦后,緊接著來的是有趣的游戲。首先是爸爸在地上劃了一條線當(dāng)中心線,球落在中心線劃分的自己的地盤里,則自己撿球,相反的話,則對(duì)方撿球。緊張的比賽開始了,我舉起球拍“手足舞蹈”,結(jié)果歪打正著,把球打了回去。接著又是爸爸一不小心,把球打進(jìn)了垃圾桶里,把我笑得前俯后仰,懲罰自然是爸爸撿球了。我和爸爸“你來我擋”,羽毛球猶如一只雪白輕盈的小鳥,在半空中來回穿梭著。歡快的笑聲在小區(qū)的上空回蕩。
打羽毛球不僅能增強(qiáng)我們眼、手、腳的協(xié)調(diào)能力,還能鍛煉我們的身體,豐富我們的課余生活,我喜歡打羽毛球。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)7
暑假期間,我參加了羽毛球培訓(xùn)班。在學(xué)習(xí)的過程中,我努力學(xué)習(xí),取得了成功。打羽毛球讓我的暑假充實(shí)而有意義。
第一節(jié)課,老師讓我們先學(xué)會(huì)握拍。經(jīng)過教練的仔細(xì)講解,我發(fā)現(xiàn)我之前的握法并不標(biāo)準(zhǔn)。不一會(huì)兒,我們都掌握了正手和反手的`握法。在此基礎(chǔ)上,教練教我們?nèi)绾畏Q球。稱球時(shí)注意:1。拍面要平;2。向上墊的高度必須控制在1米或2米左右。之后教練給我們做了示范,我們按照教練的要求進(jìn)行練習(xí)。剛開始找不到球的落點(diǎn),不稱一下也摸不到球。我一遍又一遍的練習(xí),慢慢的。我能連續(xù)稱十次,二十次,三十次。
到了第二節(jié)課,我已經(jīng)會(huì)稱球了,教練開始教我們?cè)趺窗l(fā)球。我心想:以前和媽媽打球的時(shí)候,總是發(fā)球不好,一定要認(rèn)真聽,好好學(xué)。教練板著臉說:“發(fā)球的要領(lǐng)是:一拍兩轉(zhuǎn)三揮四落!敝,進(jìn)行了演示。我模仿教練的動(dòng)作,認(rèn)真練習(xí)。練了一段時(shí)間,教練走過來對(duì)我說:“投籃的時(shí)候要對(duì)著網(wǎng),手要放松!痹诮叹毜墓膭(lì)下,我更加自信了。過了幾天,我掌握了上菜的動(dòng)作,不僅距離遠(yuǎn),姿勢(shì)也端正。
羽毛球有很多動(dòng)作,等著我繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)羽毛球教會(huì)了我,無論我做什么,只要我努力練習(xí),不怕困難,我就能成功。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)8
今天是星期六。下了十幾天的雨,終于放晴了。我終于能飛了。爸爸讓馮真的哥哥帶我去打羽毛球。
我們來到桃園村卓雅小學(xué)的`羽毛球館。然后,我拿起球拍,和馮真的哥哥打單打。他很厲害,能從自己的后場(chǎng)打到對(duì)方的后場(chǎng)。不過,我不會(huì)很弱,還能接住他打的幾個(gè)球。我們開始打架。我先發(fā)了一個(gè)高爾夫球,哥哥打了很遠(yuǎn)。我趕緊跑到后場(chǎng)接住了。我打它的時(shí)候也打得很遠(yuǎn),但是我哥很輕松的接住了球,他打它的時(shí)候又打到了我的后場(chǎng)。然而我還是抓住了。我打得很輕,正好打在網(wǎng)上。我哥哥跑得很快,立刻抓住了球。他也輕輕打了我一下,我趕緊跑,正好接住球。我再次用力擊球。弟弟又用力擊球,打到后場(chǎng),我跑不回來也沒拿到球。最后輸給了哥哥。后來我們打了很多場(chǎng),我輸了。但是,打完游戲,我們買了很多零食和飲料,我們倆都吃飽了。吃完后,我們還在網(wǎng)球場(chǎng)發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)網(wǎng)球,然后我們把它們?nèi)觼砣尤。直到六點(diǎn),我和爸爸在哥哥家吃飯,十點(diǎn)才勉強(qiáng)回家。
雖然這次打羽毛球輸了很多仗,但我的羽毛球技術(shù)也提高了很多。以后我會(huì)請(qǐng)他打羽毛球。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)9
去年夏天我去學(xué)打羽毛球。今年夏天,媽媽讓我繼續(xù)學(xué)習(xí)打羽毛球。
但是我不想學(xué),因?yàn)槲胰ツ陮W(xué)了一個(gè)月,只學(xué)了羽毛球最基本的一個(gè)動(dòng)作,————腳手架。擱架難,兩腳分開站立,左腳腳趾著地,右腳重點(diǎn)。右手握拍,手臂彎到頭后,左臂伸直,五指抬起,眼睛盯著指尖。光是練個(gè)支具就腰疼,連腿胳膊都疼。但我媽對(duì)我說:“做任何事,先難后易,先苦后甜。也許今年你會(huì)覺得輕松多了!另外,不能半途而廢。去年不是白學(xué)了嗎?”聽了媽媽的話,我覺得有道理,就決定再試一次。
也許加上去年腳手架的基本功訓(xùn)練,今年學(xué)習(xí)其他動(dòng)作就輕松多了。今年我們學(xué)習(xí)了以下動(dòng)作:定點(diǎn)接球、后接球、正手接球、反手接球、發(fā)球。這些動(dòng)作都是基于基本動(dòng)作“支架”,比如定點(diǎn)接球:第一步要有架子;第二步先左轉(zhuǎn),右肘向上,左手向下。第三步,右手舉到耳朵正上方;最后一步,右手快速劃向左大腿根部?次医榻B的,是不是很繁瑣,但是感覺比去年學(xué)的急切多了。我媽說的沒錯(cuò),先難后易,學(xué)起來容易多了。
今年夏天,許多新學(xué)生來學(xué)習(xí)打羽毛球。和我去年一樣,他們只練了腳架,五十分鐘腳架都動(dòng)不了。汗水順著臉流下來,后背的.衣服都濕了。看著他們,我覺得我比他們舒服輕松多了,讓我們學(xué)會(huì)一心一意去玩吧。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)10
我從6歲開始喜歡打羽毛球。因?yàn)槲艺J(rèn)為這是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng),它不僅能讓我長得更長,還能讓我的眼睛越來越好。
我記得我不喜歡打羽毛球的時(shí)候,我不太喜歡運(yùn)動(dòng)。但是從6歲開始,我的媽媽或者爸爸就開始訓(xùn)練我打羽毛球。不會(huì)玩的時(shí)候,我媽來教我一次,我一次都打不中,我就哭了。我媽安慰我說:“沒什么好哭的。打羽毛球的人從來不到會(huì)然后熟練。嗯?”聽了媽媽的話,覺得媽媽說的有道理,就認(rèn)真練習(xí)了。等我精通了,我媽開始直接和我打羽毛球。我打球的時(shí)候,我媽沒接到我的球,就夸我說:“你現(xiàn)在比我好,還不錯(cuò)!”我聽著就心花怒放。我想變酷,所以我發(fā)了最難的球。結(jié)果我沒接住球,自己摔倒了。我委屈的.爬起來,我媽哭笑不得的說:“我剛夸你你是不是搞錯(cuò)了?”。
經(jīng)過這件事,我得不到任何好評(píng)也不會(huì)涼。我看著每一個(gè)被擊中的球,然后把它打回去。
記得有一次我和同學(xué)打羽毛球,她決定讓我和她一起打。誰得分最高誰就贏,另一個(gè)同學(xué)當(dāng)裁判得分。比賽開始時(shí),她立刻把球送了過去。她一上來我就想給她一個(gè)“驚喜”!我啪的一聲,就有一個(gè)尖刺,哈哈!她沒趕上!這一輪我得了一分。下一輪我仔細(xì)盯著球,結(jié)果她要報(bào)復(fù)。她也和我一樣拿了個(gè)狼牙。我跑過去,接住球,打回去,哈哈!這是一個(gè)普通的球!她沒有跟進(jìn),我覺得她可能覺得我太牛逼了,一不小心就瘋了,哈哈!然后我就贏了比賽。
我非常喜歡打羽毛球。因?yàn)檫@個(gè)運(yùn)動(dòng)可以讓我減肥!那時(shí)候我最胖,現(xiàn)在好多了。當(dāng)然,因?yàn)橄矚g這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),所以很少生病。原來我一直生病。爸爸媽媽忙的絡(luò)繹不絕,F(xiàn)在他們很少生病了。爸爸媽媽沒那么忙。我愛打羽毛球!
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)11
體育鍛煉是我們國家的優(yōu)良傳統(tǒng)。它不僅能強(qiáng)身健體,還能給你帶來無限的樂趣。在所有的運(yùn)動(dòng)中,我最喜歡的是打羽毛球。
記得我八歲的時(shí)候,父親有一次在街上買了一副羽毛球拍,笑著對(duì)我說:“你看,我給你帶了什么禮物?”我轉(zhuǎn)過頭,看到那是我渴望的羽毛球。我抱住爸爸說:“非常感謝!”因?yàn)楹茉缇拖胱尠职纸o我買一副羽毛球,今天爸爸給了我一個(gè)驚喜。我怎么沒覺得這么激動(dòng)?
我接過羽毛球拍,立刻挽起袖子對(duì)爸爸說:“爸爸,我們打吧,我一定贏你!备赣H不服氣地反駁我:“年紀(jì)輕輕,口氣不小。我比你強(qiáng),我不會(huì)輸給你,打就是了。”
然后,一場(chǎng)大戰(zhàn)開始了。一開始我故意放我爸一馬,讓他先拿幾分,讓他以為自己水平高了就放松警惕。果然,父親驕傲地對(duì)我說:“你不是我的對(duì)手!蔽依碇睔鈮训鼗卮穑骸拔乙欢ù蚰,你等著拿吧!庇谑牵业姆磽糸_始了。我是來拿一個(gè)落球、一個(gè)長釘和一個(gè)長球的。我父親不知所措,眼花繚亂,汗流浹背,心慌意亂。他蹲在地上喘息著對(duì)我說:“女兒,我已經(jīng)說服你了。你真有一手,我深信不疑。”
我不僅愛打羽毛球,還視其為珍寶。每次做完都會(huì)仔細(xì)的擦一遍又一遍。說實(shí)話,每次睡覺的時(shí)候,我也會(huì)把它放在枕頭邊,這樣就可以安心的.睡覺了。
隨著時(shí)間的推移,打羽毛球已經(jīng)成為我每天必不可少的運(yùn)動(dòng)。它讓我快樂,它幫助我消除我的不快樂,它讓我自信。
希望大家熱愛運(yùn)動(dòng)。不管你喜歡哪種運(yùn)動(dòng),相信一句話,付出總會(huì)有回報(bào)。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)12
今天,陽光明媚,天空晴朗。我和哥哥起身出去打羽毛球。
我們劃了一條線,我說:“誰用羽毛球打一打羽毛球,沒有這條線就輸一局!蔽也碌谝,我贏,我先打。我打它的時(shí)候,羽毛球拍的網(wǎng)像蹦床一樣跳,羽毛球像狗一樣跳,又高又遠(yuǎn)。風(fēng)一吹,羽毛球繞著枝葉繁茂的樹旋轉(zhuǎn),像天空中的銀白色蝴蝶一樣飛舞。羽毛球落地時(shí),弟弟的動(dòng)作非常敏感。他立刻把羽毛球打了回去。雖然我很慢,但我不會(huì)輸給他。
不會(huì)打的時(shí)候左手握羽毛球,右手握羽毛球拍。打偏了十幾個(gè),有時(shí)候甚至打起來就掉了。我打羽毛球的方式很有趣。
我和哥哥打羽毛球是因?yàn)槲姨中牧恕N覜]有認(rèn)真打羽毛球。我只是聽著好聽的歌,看著鳥兒狂舞。我哥哥做了一個(gè)尖刺。我只是看到了,但是已經(jīng)太晚了。
我讓我爸爸去打羽毛球。我父親是一名優(yōu)秀的羽毛球運(yùn)動(dòng)員。我,我哥哥和我媽媽不是我爸爸的對(duì)手。雖然我的`羽毛球技術(shù)不好,但是我打了很久的羽毛球,已經(jīng)熟練了。我只是讓我爸看看我羽毛球水平有沒有提高。
爸爸給了我?guī)状,像是測(cè)試我打羽毛球認(rèn)真不認(rèn)真。爸爸一打羽毛球,我就抬頭看天,盯著羽毛球落地的地方。羽毛球落在了樹下。玩過一次,很開心。玩的時(shí)候有點(diǎn)走神。父親嚴(yán)肅地說:“打羽毛球要認(rèn)真!蔽衣犃烁赣H的話,開始全神貫注地戰(zhàn)斗。
通過打羽毛球,爸爸可以說出許多深刻的道理。我也學(xué)到了一個(gè)道理,我說的是:做任何事都要小心,不要粗心,粗心的人做什么事都不會(huì)成功。不僅打羽毛球,乒乓球、籃球、足球也不例外。學(xué)習(xí)也是一樣。以后我會(huì)好好學(xué)習(xí),比以前分?jǐn)?shù)更高。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)13
前兩天去翠峰山,看到好多人打羽毛球。他們的動(dòng)作輕盈而自由,小羽毛球在他們之間飛來飛去,球拍在飛。我看起來很羨慕,心想:我也想學(xué)打羽毛球。
今天早上,我們又爬了翠峰山,帶了羽毛球拍和羽毛球。我打算和我妹妹一起學(xué)羽毛球。當(dāng)我們到達(dá)山頂時(shí),我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)空曠而安靜的地方。涼爽的微風(fēng)吹走了剛才爬山的人。累了,我們覺得很舒服。
我妹妹羽毛球打得不是很好,但是比我好很多。她先教我握拍要領(lǐng),怎么發(fā)球,然后送我一個(gè)球。我不知所措,錯(cuò)過了。球掉到了地上,我就像姐姐一樣撿球發(fā)球。我左手拿著羽毛球,右手拿著球拍,用球拍擊打。但不知怎么的,球拍沒打到羽毛球,球掉到了地上。我又拿起羽毛球,試圖一個(gè)接一個(gè)地把球發(fā)出去,但我的球拍就是不聽我的。我總是發(fā)不了球。妹妹看到我這個(gè)樣子,走過來教訓(xùn)我:“你持球姿勢(shì)不對(duì)。用手抓一點(diǎn)羽毛就行了。發(fā)的時(shí)候左手放開球,右手擊球!蔽艺战憬阏f的做了,但是球拍停止了羽毛球?上Яα坎粔,球也沒走遠(yuǎn),讓我很焦慮。沒想到一個(gè)小動(dòng)作這么難。我有點(diǎn)沮喪,就用手把球往姐姐那邊扔。這時(shí),我媽開口了:“放心吧,練幾次就好了!庇谑俏矣帜托牡拇蛄艘淮,最后終于能接住球了,還能打到很遠(yuǎn)的`地方,偶爾發(fā)球的時(shí)候也能發(fā)球。好像還是有進(jìn)步的。我們休息了一會(huì)兒,媽媽告訴我:“做任何事都沒有捷徑,只要堅(jiān)持,就能學(xué)會(huì)!
我們打了一段時(shí)間,但我仍然不擅長發(fā)球。天色已晚,所以我們準(zhǔn)備下山;丶业穆飞,我想:回家以后有時(shí)間就去樓道里練習(xí)上菜。如果我堅(jiān)持下去,我一定能學(xué)會(huì)。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)14
看到自己這么開心不打羽毛球,就下定決心說:“我想學(xué)打羽毛球。”
我就是這么學(xué)的。教練告訴我,第一步是把球扔上來,第二步是羽毛球落下時(shí)用力打羽毛球拍,打中了一定要用力打,羽毛球閃電般飛過街道。
“羽毛球打得高,飛得更遠(yuǎn)!”
所以,我照教練說的做了。我又把羽毛球扔高了。羽毛球掉下來的時(shí)候,我用羽毛球拍把羽毛球打到很高。果然,羽毛走得更遠(yuǎn)了。
我記得教練說過這樣一句話:“打羽毛球之前一定要好好看球,不然打不了羽毛球。”
以后我會(huì)每天靠著墻打羽毛球,羽毛球有時(shí)候會(huì)向左飛;有時(shí)候飛過右邊會(huì)讓我向東跑。跑西不久,我就學(xué)會(huì)了打羽毛球。在從不參加會(huì)議的過程中,我有以下有趣的事情。
有趣的.故事1:有時(shí)候和教練一起打羽毛球,教練打得很高,讓我跳起來,拼命打。有時(shí)候用力過猛很容易撞到腳,使腳腫起來,腳全黑了。“嗚嗚!”我開始哭,現(xiàn)在覺得很好笑。
好玩的故事2:我和教練打羽毛球,教練打得很遠(yuǎn),我還沒來得及打羽毛球就立馬跑到后面去了。突然!我的腳向后滑了一下,摔倒了。
趣事3:和教練一起打羽毛球。這次教練打得很低。接到球之前,我必須馬上跑到前面。不小心摔倒滑了2分鐘!這次我哭得更大聲了!
我的經(jīng)驗(yàn):打羽毛球很輕松!
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)15
一聲清脆的巨響拉開了羽毛球比賽的序幕。
我先發(fā)球,球在空中劃出美麗的弧線,像一只飛翔的燕子。徑直飛向爸爸,卻看到爸爸毫無驚慌地跳了起來,把球拍吐了出來,猛扣了一下。球像閃電一樣向我撲來。我不知所措。等我反應(yīng)過來的時(shí)候,球已經(jīng)安然無恙的躺在我腳下,我爸也興高采烈了。
第一局輸了。接下來的幾場(chǎng)比賽我一次又一次的丟分,連續(xù)丟的'時(shí)候心里一陣憤怒。爸爸似乎看穿了我的心思,得意洋洋地說:“你要退讓,就別打我。我更生氣了。經(jīng)過激烈的競(jìng)爭(zhēng),我終于奮力爭(zhēng)取到了20—20的比分!
最后一場(chǎng)比賽開始,父親緊握球拍準(zhǔn)備比賽。我要以牙還牙。一上手就被大踹了一腳。爸爸拿起球拍,得到了一個(gè)“釣月亮”。球被球拍輕輕彈起。剛穿過網(wǎng)線,幾次攻擊都沒成功。我靜下心來想:這樣硬拼下去,身體虛弱,我就無法養(yǎng)活自己,我就處于劣勢(shì)。只有智取,我才發(fā)現(xiàn)我爸總是咄咄逼人,于是我聲東擊西。我不能忽視拿球用老虎連續(xù)下山幾次!拔覀兿让曰蟀职。爸爸又有大灌籃了。球像流星一樣向我飛來。于是我趕緊行動(dòng),跳網(wǎng)了。嘴角給了我一個(gè)奸笑,表面上假裝用大按鈕。經(jīng)驗(yàn)豐富的爸爸連忙退后幾步,才看到我用球拍輕輕碰了一下羽毛球。不出我所料,球靜靜地躺在球場(chǎng)上,我爸驚得目瞪口呆。我用球拍跳舞,慶祝我的勝利。我驕傲的對(duì)我爸說:“輸了怎么樣!”爸爸沖我做了個(gè)鬼臉。
傍晚和夕陽下,我哼著小曲,沐浴在太陽的余暉中。
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