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有關(guān)晨練作文300字4篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編為大家收集的晨練作文300字4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
晨練作文300字 篇1
今天，我和爸爸本來(lái)約定到體育場(chǎng)去晨練，正當(dāng)我們路過(guò)實(shí)驗(yàn)小學(xué)時(shí)，看見(jiàn)北門(mén)是開(kāi)著的，我靈機(jī)一動(dòng)，對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，要不咱們就到這里晨練好嗎？”爸爸說(shuō)：“好呀！”
于是我們來(lái)到操場(chǎng)，操場(chǎng)上的設(shè)施可真多呀，有摸高器、爬繩器、跳遠(yuǎn)場(chǎng)，籃球場(chǎng)等！我們先是繞著操場(chǎng)走了兩圈，又跑了五圈，足有三千多米，幾個(gè)來(lái)回下來(lái)，我已經(jīng)累得上氣不接下氣了，而爸爸則像沒(méi)事一樣，看來(lái)這跑步還真不簡(jiǎn)單呀！
然后我們又走到跳遠(yuǎn)場(chǎng)地，開(kāi)始比賽跳遠(yuǎn)。爸爸用的.是立定跳遠(yuǎn)，只見(jiàn)爸爸兩腿一弓，擺出了一個(gè)飛行的姿態(tài)，然后他用力向前一躍，跳的可真遠(yuǎn)��！我用的則是助跑跳遠(yuǎn)，第一次跳的時(shí)候狀況百出，我還沒(méi)跑到盡頭，就摔了個(gè)“腳朝天”。爸爸說(shuō)：“不要灰心，再來(lái)一次�！边@一回，我用盡全身力氣，跑到盡頭，使勁一跳，跳是跳起來(lái)了，但是我又摔了個(gè)“狗啃泥”，就這樣幾個(gè)來(lái)回，在爸爸精心指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，我終于能跳個(gè)樣子了。
看來(lái)我還是缺乏鍛煉呀，以后可要加強(qiáng)練習(xí)，多多參加體育運(yùn)動(dòng)。
晨練作文300字 篇2
早晨，我的特別鬧鐘響了，爸爸來(lái)叫我起床。我還睡意沉沉，不想起床。爸爸說(shuō)：“你不起床，我就不讓你吃飯�！蔽冶槐茻o(wú)奈，只好去鍛煉。
我們?nèi)易龊脺?zhǔn)備出發(fā)去了公園，到了公園，我開(kāi)始領(lǐng)著全家一起跑步�！耙欢弧⒁欢弧蔽疫吪苓吅爸谔�(hào)�！皨寢�，不準(zhǔn)偷懶，快跑。”剛才還特別精神的媽媽已經(jīng)氣喘吁吁落在后面。我們圍著公園水池跑了五圈后熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束了。
“籃球場(chǎng)上，一位叔叔精彩的投籃動(dòng)作吸引了我。我們?nèi)襾?lái)到籃球�？粗鴦e人打得可好了，而我不會(huì)打，心里癢癢的`，只有羨慕的份。爸爸好像看出了我的心思說(shuō)：“我來(lái)教你吧!”我說(shuō)：“好啊!”爸爸認(rèn)真地教我�！坝脙芍皇值氖种付亲プ∏颍_蹬地，身體向上用力把球朝籃筐的地方拋出……”我認(rèn)真地學(xué)了起來(lái)，最后，我終于學(xué)會(huì)了。
通過(guò)今天的早晨的鍛煉，我的心情非常愉快，而且，身體也感覺(jué)更輕松了。一天之計(jì)在于晨，我決定每天早晨早早起床，晨練。
晨練作文300字 篇3
今天早晨，我和爸爸媽媽來(lái)到了臘山立交橋的橋下，來(lái)鍛煉身體。我們拿著羽毛球拍，拿著水，直奔臘山立交橋的小花園。
迎著春風(fēng)的懷抱，我們來(lái)到了小花園，空氣格外的清鮮，天空特別的明朗，使我總想高歌一曲，表示心里的愉快。在橋底下，一碧千里而并不茫茫，隨處都是美麗的`景色。
我們打起了羽毛球，首先，我和爸爸打，我發(fā)了一個(gè)比較近的球過(guò)去了，爸爸趕緊從后面跑上來(lái)接球。球來(lái)了，因?yàn)樘撸沂箘乓惶�，再用力一揮拍，只聽(tīng)“啪”的一聲，一個(gè)有力的球過(guò)去了。就這樣我們一直到了七八個(gè)來(lái)回，當(dāng)打第九個(gè)來(lái)回時(shí)，我因?yàn)樽⒁饬Σ皇呛芗�，所以沒(méi)接到球。于是我心想：下一次我一定要集中注意力，把爸爸打敗。果然，在這一次，我在首先打了一個(gè)遠(yuǎn)球的基礎(chǔ)下，又打了一個(gè)近球，爸爸還沒(méi)反引過(guò)來(lái)，球就落地了，于是爸爸輸了，我贏了。我們打成了一比一的平手。后來(lái)我們又打了幾個(gè)回合，還是爸爸贏了。
晨練真有趣，不僅能鍛煉身體，還能切磋一下球技，互相指出缺點(diǎn)，一起改進(jìn)。
晨練作文300字 篇4
今天清晨天氣格外的好，于是，喜歡晨練的爸媽帶我去了“西山公園”散步。
因?yàn)殡x家很遠(yuǎn)所以老爸開(kāi)著車去的，很快我們就到了。
深呼吸，這兒的空氣真清新啊——山間是一條條環(huán)山平路專供晨練的人門(mén)散步、跑步等鍛煉身體的。我們先穿過(guò)一條兩邊滿是雜草、被人們踩出來(lái)的小路來(lái)到 第一層“山路”。路邊還開(kāi)著小野花，生著小野果。尤其是那些可愛(ài)的小酸棗，老媽還特意給我摘了些嘗了嘗，真酸吶！不過(guò)挺好吃的。
我們慢悠悠地散步在這條小路上，望了望四周景色好美！但有些眩暈，因?yàn)槲铱指呗铮‰m然恐高，但仍忍不住向遠(yuǎn)處的美景望去，真的很美，瞧兒——那是西 邊的一處景:一條長(zhǎng)長(zhǎng)的.小河上籠罩著一縷薄煙、霧氣，河邊的村落也被籠罩著；高聳的楊樹(shù)也一排排地長(zhǎng)在河畔上，樹(shù)葉還是油綠的油綠的，仿佛秋未至夏未了， 也被籠罩著。繼續(xù)散步著，望了望東邊，又看見(jiàn)了一處景——是我們的城市，一座座樓房拔地而起，整齊的排列著，街道也整齊的分布在此，整個(gè)城市的上空是一片 薄霧。有一個(gè)好搶眼的樓屹立在這城中央，那是城中最高的樓哎！好高！好美！好搶眼！
時(shí)間很快過(guò)去了，八點(diǎn)了，爸媽還要上班，于是我們就去吃早飯了。
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