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關(guān)于擊劍作文300字42篇
在平平淡淡的日常中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的擊劍作文300字，希望能夠幫助到大家。
擊劍作文300字 1
20xx年12月27日，我參加了小記者擊劍體驗活動，非常難忘。
擊劍場地很大，里面有許多東西是我從來沒有見過的�；顒娱_始，教練給大家講規(guī)則，并讓我們換上擊劍服熱身。我們要做各種各樣的運動，大家像一只只活潑的小鳥，在銀灰色的劍道上跳來跳去，興奮極了，就連圍觀的`家長們也都樂開了花兒。我跟著教練認真做熱身運動，結(jié)束時大家已是大汗淋漓。接著，教練講解擊劍知識，還有擊劍的基本規(guī)則、禮儀和動作等。大家都弄明白之后，就要開始實戰(zhàn)演練了。
擊劍的裝備可是從頭到腳全副武裝，當大家全部穿好的時候，就像一個個“大包子”。我和旁邊的一位同學對戰(zhàn)。我們戴好護面，拿起重劍，先行擊劍禮。隨著教練一聲令下，對決開始。最初，我們是劍與劍對打，經(jīng)過教練指導，知道劍要往對方的身體上刺，第一劍我成功擊到對手的身體，計時器“嘀”響了一聲，我贏得一分�？墒遣灰粫䞍海瑢κ忠呀�(jīng)擊中我5次，得了5分，令我大為懊惱！但對擊劍卻有了更多興趣。
這次活動，讓我在學習之余有了新的樂趣。
擊劍作文300字 2
擊劍是一項訓練反應和速度的運動，非常優(yōu)雅靈活，作為初學者的我來說，做夢也沒想到集訓時能穿上擊劍服，還和厲害的師姐打了一場。
經(jīng)過一周的集訓，我的.基本功已經(jīng)提高了很多，今天教練居然讓我穿擊劍服打?qū)崙?zhàn)，我心里一陣陣驚喜。在教練的幫助下，我將厚厚的擊劍服按次序穿上，感覺自己被緊緊地包裹起來了。今天教練給我的是重劍，拿在手里沉甸甸的。我戴上面罩，系上感應線，在賽道上站好準備戰(zhàn)斗。我的對手是一位小師姐，已經(jīng)訓練了很長時間，還參加過比賽，反應比我快，打得非常猛，肯定不會對我手下留情。我不由自由地吞了口口水。
實戰(zhàn)開始了，我們相互致敬后，我試探著向小師姐刺了一劍，小師姐很輕松就躲過了。接著小師姐進攻了，她淡定地前進、后退、再前進，忽然一個攻步過來，猛地將手里的劍刺向我。我躲都來不及躲就被刺中了。比賽重新開始，我學著小師姐，前進、后退、再前進，攻步，我大叫一聲，用盡全力伸直手臂將劍刺出去，中啦！得分！這是我刺中的第一劍！真是太棒了！
最后這場實戰(zhàn)以7比15結(jié)束，雖然我輸了，但是我仍然很高興，這是我第一次穿上擊劍服打?qū)崙?zhàn)，我相信，只要我肯努力，總有一天，我也能參加比賽贏得大獎的！
擊劍作文300字 3
今天上午，媽媽帶我去吾悅廣場四樓的眾衡擊劍運動中心體驗活動。
教練先簡單介紹了擊劍運動，然后教我們熱身，再教我們十字步和擊劍禮儀，我認真的.學著。我的媽媽在一旁給我拍照留念。練了一會，教練叫我們休息喝水。在我休息的時候，媽媽問我：“擊劍有哪幾種？”我回答：“有重劍、花劍、佩劍�！眿寢尶湮叶即饘α恕�
教練叫我們集合，給我們穿上擊劍服，戴上面罩，拿著花劍互相體驗。我看到其他同學在互相刺對方，然后教練給雙方評分。不知不覺輪到了我和我的同班同學上場。教練給我們穿上裝備，喊開始。我拿著花劍就去刺對手的有效部位—軀干，經(jīng)過一場激烈的比賽，我以五比一的成績，擊敗了對手，取得了勝利。我非常開心。我成為了一名小小擊劍手。
通過這次擊劍體驗，我掌握了一些擊劍知識，知道它是一項貴族運動，能培養(yǎng)兒童果斷行事的好習慣，我感到非常有意義。
擊劍作文300字 4
雖然學了擊劍不久，但已對擊劍產(chǎn)生了濃厚的興趣。
擊劍最重要的分別是：眼力、體力還有智力。先說說眼力吧，每當對手準備刺自己的時候總要看清楚對手的是什么招式，怎么反攻。
接下來就是體力，比賽時實踐姿勢總要保持住�？晌揖毸刭|(zhì)的時候老平服不下來，總是“偷懶”�？稍趺匆蔡硬贿^教練那兇惡的“火眼金睛”。一次練習完了，我的腿已經(jīng)走不動了，但教練說練習是這樣的。
最后就是智力，智力就是用在比賽上的`，想清楚應該用什么招式刺對方，讓敵人沒有反攻的機會。
我希望能夠把擊劍練好，為比賽而奮斗！
比賽時一定要把握時機，當敵人有缺陷的時候就想有什么招式可以把敵人擊倒。
六月份就要比賽了，大家都很緊張，但在實際練習時就連一丁點兒努力也沒有。真希望大家認真練習，準備好比賽，讓我們?yōu)榉鹕皆龉鈽s！
擊劍作文300字 5
星期天的上午，我來到了深圳大學上了第一堂擊劍課。這個課我可是期盼已久的啊。
進了擊劍館，教練給了我們每人一個大大的擊劍包，里面裝著全套擊劍裝備：有藍白色擊劍手套、雪白的擊劍襪、還有只有一個袖子的背心（袖子是套在握劍的手臂上），另外還有綁在胸口的護甲、外套、褲子、帶著網(wǎng)狀面罩的頭盔和我最最心愛的`劍。這把劍是重劍，是最難練的。我把這些裝備穿戴起來，一身的白色神氣極了，就像一位俠客！ 我看過一部電影，名叫“三個火槍手”，他們都是法國人，所以我相信，擊劍也是從法國傳來的。
在上課期間，教練教了我們一些基礎動作比如說實戰(zhàn)動作，丁字步，進攻和向前向后，雖然是基礎動作，但是我還是感到非常的驕傲，非常的自豪，就像電影中的佐羅一樣。教練還說每天都要做兩組俯臥撐，兩組仰臥起坐，兩組仰臥背起，還說要家長監(jiān)督，下節(jié)課要檢查，如果家長沒有寫評語，就要罰我們，但對我來說，就是小菜一碟。
這次擊劍雖然有點簡單，但是我認為我的的擊劍水平提高了一些，我非常期待著下節(jié)課的到來！
擊劍作文300字 6
這個暑假，我參加了萬國擊劍中心廣州第二站男子花劍丙組的比賽。
比賽先是小組賽，按積分排名。四輪下來，我以全勝的成績進入淘汰賽。淘汰賽，我遇到了幾個比較強的對手，比賽打得很艱難。尤其在16強進8強的`時候，開始我以四比零領(lǐng)先，之后被對手反超，比賽打到六比九，我落后三分。之后我拼盡全力，咬緊牙關(guān)，連追四分，成功逆轉(zhuǎn)，以十比九的比分有驚無險地進入八強。之后的比賽打得比較順利，比分差距拉得比較大，一路殺入決賽。決賽前，我得知我的對手是中級的，而我還是初級的級別。我就想：唉呀，我只能拿亞軍了�？墒牵疫�是很認真地去打比賽。
我一直記著平時集中訓練跟賽前突訓時教練跟我說的技術(shù)要點，不能只有進攻沒有防守也不能只有防守沒有進攻，兩者要聯(lián)合起來，打好每一劍。最終，我取得了比賽的勝利，獲得了冠軍。當我登上領(lǐng)獎臺的時候，我覺得很激動。領(lǐng)完獎以后，很多的教練都圍著我，他們有的對我說：“笑一個！”有的說：“擁抱一個！擊個掌！”。大家都很開心。
經(jīng)過這場比賽，我知道了：暫時的落后不可怕，只要認真打好每一劍，有拼搏精神，就有可能取得勝利！
擊劍作文300字 7
早上，我早已迫不及待的準備好了去擊劍俱樂部。到了那里，我們在休息室里等候其他小記者的到來。
人到齊了，教練向我們介紹了花劍、佩劍、重劍的用法和攻擊的部位，以及劍的長度，重量等等。介紹完劍，就該讓我們看兩位教練打?qū)崙?zhàn)了，因為教練要準備一下，老師就帶我們參觀了整個擊劍館。轉(zhuǎn)了一大圈，我們回到了比賽場地，教練已準備好了擊劍服，拿起了重劍，開始比賽。只聽“叮叮”幾聲，那位男教練就以1：0的優(yōu)勢領(lǐng)先，就這樣，兩位教練，你不讓我，我不讓你，最后兩位教練以14：14打成了平局。 開始上課了，教練先叫了我們擊劍基本的'禮儀敬禮，基本站立姿勢合和握劍的方式。教練還讓我們體驗了一把擊劍的比賽。穿上了擊劍服，準備就緒，我們就“開戰(zhàn)”了我們累的滿頭大汗，氣喘吁吁，看來擊劍還真不容易呀！最后我以8比5戰(zhàn)勝了對方。我敬了一個標準的擊劍隊禮結(jié)束了比賽。我欣喜若狂，激動萬分�；顒咏Y(jié)束了我戀戀不舍離開了擊劍館。
這次體驗，我知道了擊劍的很多知識。明白了擊劍不僅可以鍛煉身體，鍛煉眼球快速捕捉能力，還可以培養(yǎng)貴族氣質(zhì)，感受到了擊劍的樂趣。
擊劍作文300字 8
在第一節(jié)擊劍課與我說聲“好”之前，我一直幻想擊劍的姿勢與劍會是怎么樣的？會是一把真寶劍還是一把假玩具劍呢？
我原來一直認為是穿上盔甲服，拿上劍就跑上去亂打斗，但在開始上擊劍課前，我看了擊劍項目的資料，才知道不是這樣“亂劍紛飛”的混戰(zhàn)。
當我聽見自己可以去上擊劍課的消息時，我高興得不行。有時，我看見一把樂高的玩具小劍，也不禁會浮想聯(lián)翩：我自己拿著一把劍向前一伸，就看見了記分器上又是閃了一下——加分了！可就是這時，我總會被風聲、水聲或腳步聲干擾自己的幻想。
從前，老師來問我們的`特長時，別的同學可以說出好多特長，而我總是只有一個特長——朗誦。以后，我會有一個新特長，而且還是一個其他同學不會的“高級”運動——擊劍，說不定可以在學校一展風采了！我想，如果我學好了擊劍，學出了成績，老師可能會邀請我在一周一次的校級晨會上向大家展示擊劍，給全校同學講講擊劍知識呢。
啊， 擊劍課，我期盼你的到來，你來了我肯定會愛上你……
擊劍作文300字 9
星期六的下午，我和媽媽來到吾悅廣場四樓眾衡擊劍館，那里聚滿了來體驗擊劍的小記者們。
首先教練介紹了一下什么是擊劍和運動規(guī)則，然后一位教練帶領(lǐng)我們做了一下熱身運動，接著我們排成一排，教練選出兩位小朋友比賽擊劍。比賽開始了，2位小記者快速的向?qū)Ψ酱倘�，就像古代�?zhàn)士一樣勇猛，看得人眼花繚亂。過了一會，輪到我上場了，我的心情非常激動，我穿上了厚厚的擊劍服，又戴上了頭盔，我覺得擊劍服里好熱呀，一滴一滴的`汗水骨碌碌的滾了下來。這時隨著教練一聲令下，比賽開始了，我使出全身的力氣拿劍向前刺，一下刺中了對方。我心里好得意啊，一下子放松了警惕，接著二、三、四劍都被對方擊中了，那劍刺到身上可不舒服有點疼。最后時刻我集中精力又一次擊中了對方。比賽結(jié)束了，教練讓我們互相握手。
通過這次體驗，我覺得擊劍是一項很好的運動，希望更多地小朋友來參與，同時我也體會到了友誼第一，比賽第二。
擊劍作文300字 10
今天，我們小記者來到了擊劍館，體驗擊劍。教練告訴我們，擊劍是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項體育項目，它結(jié)合了優(yōu)雅的動作和靈活的戰(zhàn)術(shù)，要求運動員精神高度集中和身體的良好協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)出運動員良好的動作和敏捷的反應。早期的擊劍由于缺少良好的護具容易對運動員造成創(chuàng)傷，而現(xiàn)代的擊劍引入了良好的護具，并采用鈍的劍術(shù)，已經(jīng)消除了這項運動的危害性了。
教練還告訴我們，擊劍分為三種，分別是重劍、花劍、佩劍。重劍的攻擊方式是“刺”，有效攻擊部位是軀干；花劍的有效攻擊部位是上身，攻擊方式也是“刺”；佩劍的有效攻擊部位是全身，攻擊方式是“劈”。教練還指導我們學習實戰(zhàn)時要敬禮，實戰(zhàn)結(jié)束后不能用拿劍的那只手去和對手握手，實戰(zhàn)時的'進攻方式。
我們認真學習了這些，就開始兩兩對戰(zhàn)了。我們穿上裝備，在劍道旁等待，觀看其他隊員進行實戰(zhàn)，等了一會，終于輪到我了，我拿起花劍，勇往直前，兩次刺中對手的胳膊，但都是違規(guī)了，我又去刺對手的身體，刺中幾次，得了幾分，最后以三比一的成績獲勝。
擊劍不僅是一種體能訓練，一種樂趣，也是一種精神和能力的運動。我喜歡擊劍運動，我會把它的運動精神帶進我的生活中，不斷提高自己。
擊劍作文300字 11
我曾經(jīng)學過擊劍，那輕松的感覺真讓我難忘。
我那時是因為媽媽單位要排節(jié)目才去的，但是我一點也不知道我會喜歡上擊劍。
剛到擊劍館，教練沒讓我們穿擊劍服，這讓我很奇怪，我們不像擊劍員那樣穿劍服嗎？教練只給我們每人發(fā)了一個劍柄，沒給我們發(fā)劍。然后他教我們怎么握劍，并教我們怎么打擊劍比賽，好了以后教練的舉動幫我解開了這個謎，他拿來好幾套劍服，讓我們?nèi)Q衣服。換完了，教練拿來劍和氣地說：“我們先來團隊內(nèi)比賽，一會兒再來團隊比賽�！蔽业男奶涌炝�，覺得很興奮，我終于拿到劍了，但也有一絲緊張，生怕打不好，受到責備。
比賽開始，我的手抖抖的，看著隊友一個一個打完，要輪到我了，突然有一股力量沖入了我的身體，我集中注意力，使勁刺了好幾下，打出了一個六劍五中的'好成績，我忽然覺得教練好和氣，擊劍好輕松，身體好靈活。
哎，我本來想學下去的，可是媽媽說：“擊劍是男孩子的事，女孩子做其他的�！币虼�。我沒有再學下去。
擊劍作文300字 12
我是個非常愛運動的男孩，喜歡的運動可多了，有打羽毛球，有打籃球，有跑步……其中，我最喜歡的當屬擊劍運動了。
我第一次去擊劍運動俱樂部，就愛上了擊劍運動。老師不僅教了我們擊劍運動的一套流程，讓我們知道學習擊劍要懂得很多道理，還讓我們見識了三種劍。
首先上場的是輕巧的花劍，花劍的護面最小。它的前身是宮中衛(wèi)士用來保護國王的，有效部位是軀干。后面上場的是劍中的.“重擊槍”——重劍，重劍可真厲害，它的護面很大，有效部位是全身。它唯一的缺點是電子劍力量要達到750克才有效，而花劍只需要500克，而且重劍是最重的。上兩項只能刺擊。而佩劍可以劈和刺，它原來叫“佩刀”，主要前身是騎士和指揮官用的，因為騎士在馬上，所以佩劍的有效部位是：軀干、頭、雙臂。佩劍還有一個優(yōu)點，它的速度最快了，連花劍都比不上它。
這堂擊劍運動培訓課我的收獲可真多。它告訴我運動不僅要有很好的身體，還要有智慧的大腦，也使我深深地愛上了這項運動，時時會去想它。
擊劍作文300字 13
每個人都有自己的拿手好戲，我要和大家分享一下我的拿手好戲——擊劍。
在我五歲那年，我接觸到了擊劍，便一發(fā)不可收拾，我迷上了擊劍運動員那靈活的動作，戀上了劍交鋒時那清脆的打擊聲。不過，寶劍鋒從磨礪出，凡事要想有所成就就必須付出努力，我下定決心一定要練好擊劍。
五年過去了，我的水平逐漸提升。那天，我終于有機會展示我的.才能了，那就是——南海區(qū)區(qū)賽。在這場比賽中，我全力以赴，終于迎來了決賽。對方和我都是從幾十號人中脫穎而出的選手，所以肯定不簡單！比賽開始了，我似乎還沒有進入狀態(tài)，竟然連續(xù)被擊中，我深吸一口氣，好好調(diào)整了一下狀態(tài)，開始對對手進行反擊。我的劍如一個浪色浪花一般上下翻動，
招招都帶著風。他抵擋不住我的進攻，連失了幾分。追平了9：9，到了決勝劍，我格外緊張，生怕一不小心把這第一名拋開了，我的劍不斷繞開他的劍，我的劍峰直指他的胸口，終于刺中了！
比賽結(jié)束了，爸爸夸獎我：“兒子，干的漂亮，沒想到你還挺強的！”“那是。”我驕傲地回答。這時裁判走了過來說：“小伙子不錯，是塊進市隊的料�！边@下我可真心花怒放了。
擊劍作文300字 14
暑假里，我們班的雛鷹假日小隊來到省錫中體驗擊劍。
到了擊劍館，一股涼氣撲面而來，原來是4個立體大空調(diào)在吞云吐霧。摸一摸劍道板，油油的，滑滑的，還有那顯眼的大屏幕里放著豬豬俠和中國VS芬蘭的擊劍比賽，那個場面打得很激烈。最不能少的就是顯示器了，如果刺地面，就會亮白燈，刺中對方，也會亮紅綠燈。
做完準備運動，就正式開始了。教練教我們做實戰(zhàn)姿勢，蹲一個弓步，膝蓋遮住腳，兩只腳距離一腳半�！�1212”“向前一步，向后三步”就這樣，實戰(zhàn)開始了。第一個是黃毅軒，他手持重劍，一步一步向前走去。“嘀”黃毅軒刺中了教練。第二個，第三個，終于輪到我了。我穿上了厚厚的'擊劍服，戴上堅硬的頭盔，接過重劍，大步流星地走到了劍道板上，蹲出實戰(zhàn)姿勢，快步向前移動，“乒乓，乒乓”的碰劍聲在我耳邊響起�！班帧蔽衣牭搅宋易钕Ｍ牭降穆曇�。第二劍，我一個弓步跨上步刺中教練胸部。最后一劍，我的手以1秒的速度刺向教練胸部，體驗結(jié)束了。
我喜歡省錫中的擊劍館，更喜歡擊劍給我?guī)淼目鞓贰?/p>
擊劍作文300字 15
12月5日，小記者團組織小記者參加擊劍體驗，我體驗了一把當“俠客”的刺激感。
走進體驗館、換上衣服，我們在老師的帶領(lǐng)下進行小步跑、高抬腿、側(cè)滑步等熱身運動后，老師給我們詳細講解了擊劍的歷史、禮儀、積分規(guī)則等。隨著一陣歡呼聲，激動人心的重劍對抗實戰(zhàn)環(huán)節(jié)終于開始了。
當我穿上白色的擊劍服，戴上黑色的護面，手持長劍走上劍道后，面對高大威猛的對手，我不但沒有膽怯反而油然而生出一種自信。開場我先發(fā)制人，趁對手還未進入狀態(tài)，直刺對方胸部，很快拿下3分。對手被我的進攻逼得好像發(fā)怒了，猛地用劍直刺我的`胸口，我左躲右閃只有招架之力沒有還擊之力，很快我們打成了4分平手。此時我心中的“怒火”涌上心頭，使出最擅長的“迷魂”劍法，趁對方躲避不及之時一劍刺中對方胸口，又拿下1分。隨著教練一聲“停”，5比4，我獲勝了。
這次擊劍體驗活動，讓我明白一個道理，無論遇到什么困難，都不要輕易放棄，而是要不斷增強耐性、韌性，做一個不言敗的“俠士”。
擊劍作文300字 16
周六，爸爸帶我去蘇州參加了一個擊劍比賽。雖然我以前也參加過一些擊劍比賽，但是這次的經(jīng)歷最特別。
我參加的項目是女子U8項目，共有12名參賽選手，分成兩組。先進行小組賽，再根據(jù)小組賽積分排名進行淘汰賽。第一場小組賽開始了，站在劍道上，我的.心緊張得“咚咚”直跳，但是因為對方實力比較弱，我比較輕松地戰(zhàn)勝了她。第二場，我就更有自信了，以五比零的比分輕松取勝。后面三場對手實力相當，最后以三勝兩負的成績進入了淘汰賽。
淘汰賽開始幾場都很順利，我一直打進了決賽。決賽的對手以前在很多比賽里都拿過冠軍，我很害怕，擔心自己會輸?shù)煤軕K。這時教練快步走到我的身邊，給我指點了比賽技巧。我鼓起勇氣，帶上頭盔，拿起佩劍。裁判一聲令下，比賽開始，我慢慢地靠近對手，“啪啪”兩聲，這是兩把擊劍相碰的聲音。對手實力雄厚，我反攻得分幾次，但最終還是輸了這場比賽。
在頒獎典禮上，我登上了亞軍領(lǐng)獎臺。這是我學習擊劍以來第一次領(lǐng)獎。腦前掛著一枚銀牌，心里別提有多高興了。教練和爸爸也紛紛向我祝賀，并一起合影。
我下定決心，好好練劍，爭取下次獲得第一名。
擊劍作文300字 17
今天中午我去深圳灣體育館學報名擊劍，一開始我心里很害怕，覺得那里可能會有體罰，我聽別人說的，可是我到了那里覺得并不是那么可怕，那個教練說這不是體罰，這是體能訓練，我忽然冒出了一個念頭，我幻想我就是在那里體能訓練，然后跑步跳繩。
忽然那個教練讓我來那里試一試，我去那里試了一下之后覺得拿著劍很累，我一開始步伐是錯誤的，然后我覺得練習擊劍，我用力做得很好，可是我往前走的時候腳總是不聽使喚，我往前走可它們就在那里左一撇右一捺，我的腳就動來動去，我忽然緊張得流出了一股冷汗，然后媽媽給我打氣說：“不要緊張，不要慌張，要全心全意的沉住氣。”
我一聽就沉住氣，然后爆發(fā)了我的小宇宙，我用盡全力把教練的`劍當開，讓后我用力一刺，得分啦我高興的大叫，然后有一個女教練從我的身旁走過說：“你的力量很大，可是他是屬于被動狀態(tài)，要有一點主動攻擊的能力，我聽了之后就牢牢記住在心里。
后來我的動作很標準，我的速度很快，我喜歡擊劍。
擊劍作文300字 18
國慶節(jié)到了，要放八天假，在國慶節(jié)的那一天，媽媽給我安排了一個擊劍活動。
到了擊劍的地方，一位擊劍教練領(lǐng)著我們到了體驗的位置，在走廊里，教練給我們介紹了一下?lián)魟Φ膩碓春鸵恍┲膿魟x手。擊劍有兩個稱號，第一個是“格斗中的芭蕾”，第二個叫做“名模的必修課”，表示在戰(zhàn)斗中感覺就像在跳芭蕾，哈哈，真奇怪。教練先給我套上了防護服裝，再教我擊劍的禮儀：叫擺出丁字步，左手叉腰，右手先向前伸直，再把小臂收回來，又把手臂伸直，最后手再放回原位。接著，他教我怎樣向前一步刺對方的身體，或怎樣后退一步防護。我和教練嘗試著對練了一局，我感覺好好玩兒呀！對練完之后，教練幫我把頭盔摘了下來，防護服裝也脫了下來，然后就轉(zhuǎn)身把服裝柜回原位了。我跑向媽媽，問：“該下課了嗎？”媽媽點了點頭，說：“可能吧�！�
這一次的`體驗活動不僅很好玩兒，還更加深刻的了解了擊劍。我嘗試著跟教練對練過之后，我心想：其實被擊中也不疼，因為有防護服裝，這樣我就可以放心的玩兒啦！擊劍為我提高了專注力，我喜歡這項運動。我覺得擊劍好有趣呀，真想再次嘗試嘗試！
擊劍作文300字 19
一進門我就開始害怕，因為這是我第一次來這里，我汗流面面，心跳加速，讓后我就跟一個教練來到這里。
忽然那個教練讓我試一下重劍、花劍、佩劍，我去那里試了一下之后覺得拿著劍很重，我的手像被一個大象壓著，我一開始我連最基本的步伐都錯誤，然后我覺得想試用一下重劍、花劍、佩劍，我用力做得很好，可是我每一次往前邁出一小步時候腳總是不聽使喚，我往前走可它們總是左一撇右一捺，我的腳就動來動去，我忽然緊張得流出了一股冷汗，然后媽媽給我打氣說：“不要緊張，不要慌張，要全心全意的沉住氣�！�
我一聽就沉住氣，然后爆發(fā)了我的小宇宙，我用盡全力，使勁把教練的劍當開，讓后我迅速向前一刺，得分啦我高興的大叫，然后有一個女教練從我的身旁走過說：“你的力量很大，可是他是屬于被動狀態(tài)，要有一點主動攻擊的`能力，我聽了之后就牢牢記住在心里，每一次比賽都第一個去攻擊別人。
后來我的動作很標準，我的速度也很快，我熱愛擊劍這一項運動。
擊劍作文300字 20
擊劍是一項很有意義的運動，可以培養(yǎng)人的專注力。我一直很想體驗一次擊劍，這一回，小記者團給了我這個機會。
我們來到鋒度擊劍訓練中心，跟著教練進入訓練場。首先映入眼簾的`是幾條賽道和擊劍防護服、頭盔，以及上方飄著的各國國旗，我感到十分新奇。
教練抽出幾把劍，為我們講解擊劍基本知識以及訓練要領(lǐng)。擊劍分為花劍、重劍、佩劍。花劍較小，重劍較重，佩劍適中。訓練要動作規(guī)范、精力集中、出劍果斷，擊中對方有效部位方可得分。
接下來是實戰(zhàn)訓練。一名小記者指名要與我對抗。我不甘示弱，換上防護服，迎接挑戰(zhàn)。比賽剛開始時，我有些不適應，心中有一些害怕，被對方撿了個便宜。但到后來，我越戰(zhàn)越勇，連刺兩劍，得到兩分。精彩的是第三回合。在這一回合中，我舉著劍勇敢刺殺，對方奮起還擊，但由于擔心出界，我又退守準備線，對方立即追擊。這時，我重振旗鼓，再次迎戰(zhàn)，并瞅準時機，用力一刺，刺中得分。
通過這次實踐，我深知堅持就是勝利，我們要勇于實踐，不斷挑戰(zhàn)！
擊劍作文300字 21
去年暑假我參加了擊劍班。在這個班上，我發(fā)覺擊劍真是一個非常有趣的活動。原先，我只是在電視上偶爾看到那些叔叔們穿著帥氣的擊劍服，在互相拼殺，為榮譽而戰(zhàn)。當我真正融入到這項運動中去時，我才體會到其中的苦和樂！
擊劍和所有運動一樣，首先需要練基本功，我去的第一天，教練就指導我做基本功的訓練。首先，要我壓腿，增加腿部的柔韌性；之后的幾天，讓我做蹲跳，增加我的肺活量；再往后，步伐移動訓練，協(xié)調(diào)性訓練；跳繩訓練，快速反應訓練等等�？傊�，練得我回家就想睡覺。等到了第二階段，就是訓練手上功夫，這個階段的訓練直接關(guān)系到比賽的輸贏。防守反擊就是其中很重要的訓練。進攻的時候要注意防守，這個訓練中，反應力和協(xié)調(diào)性是非常重要的'。訓練中，用劍連續(xù)打擊一個地方，鍛煉腕力與耐力。第三階段，是戰(zhàn)術(shù)訓練。戰(zhàn)術(shù)是比賽中至關(guān)重要的一節(jié)，巧妙運用戰(zhàn)術(shù)，強大的對手也會被擊退。
通過一個假期持續(xù)的訓練，我報名參加了在上海舉行的全國少年擊劍比賽，經(jīng)過多次搏殺，我竟然取得了全國少年組的66名，這個名次對許多人也許來說算不了什么，但它鼓勵著我在以后的生活和學習中，要勇猛拼搏，不畏艱難，打好基本功，這樣一定會在自己以后的日子里，取得自己滿意的結(jié)果。
擊劍不僅僅是一種體能訓練，一種樂趣，它更是一種精神和能力的運動，它代表了許多生活的哲理，有時甚至是一種智慧的體現(xiàn)；我真的好喜歡這項運動，我會把這種運動精神貫穿到生活的方方面面中去，不斷地提高自己，訓練自己。
擊劍作文300字 22
這個暑假，我第一次接觸擊劍。那天我來到了擊劍課堂，興奮不已，也對這項運動充滿了好奇�，F(xiàn)代的擊劍項目中引入了完善的保護衣具，并采用鈍的劍尖，已經(jīng)大大消除了這項運動的危險性，也極大促進了這項運動在全世界范圍內(nèi)的傳播。
走進教室，教練就先讓我練習體能，繞著教室跑25圈，結(jié)果我跑到一半好想放棄，咬咬牙堅持到最后，我踹著粗氣，汗如雨下，做了做拉伸動作，喝了點溫水，調(diào)整呼吸，慢慢地，心跳才恢復了正常。
上課了，教練先教我認劍――花劍、重劍、佩劍，然后教我如何穿衣服，我戴著大大的頭盔，非常沉重，總覺得有一塊大石頭壓著我。我先開始練習花劍，因為花劍是基礎，劍身有350克重，相對較輕也容易學。教練教了我如何拿劍，如何擊劍，如何前進后退還有比賽的'規(guī)則。以前都是在電視體育節(jié)目里看到，真到實戰(zhàn)還真是不容易，我拿著劍和教練對練，想著剛才學到的動作和規(guī)則，每次快要刺到教練的時候，教練總有辦法擋住我的攻擊。經(jīng)過我不懈努力最后總算打了個4比4平手，我知道肯定是教練故意讓著我的，但我不氣餒，爭取接下去練得更好。
我希望通過努力可以更熟練掌握各種劍的用法，同時也能把自己的體能提高上去，也希望讓更多的人認識擊劍，喜歡擊劍。
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我從小學開始便四處“游學”，學過朗誦、書法、畫畫、彈琴等等，今年我又學會了一項新技能——擊劍。
我是在一月開始學習擊劍的。上第一節(jié)課時，正好是實戰(zhàn)訓練，我只會伸手直刺和站立兩個動作，因為我以前在電視里看到過擊劍比賽，我憑著僅會的兩個動作居然以十比八打敗了一個老學員。從這以后，我便喜歡上了擊劍運動。
在之后的學習中，我成了班上的“得分王”，每一場我都贏，我在一場場比賽中領(lǐng)悟出了得分絕招：沖刺用弓布刺、第六擊轉(zhuǎn)劍。但是比賽難免有失敗之時，一時的得意總會過去，真的輸了比賽也要一笑了之。
你可能會說現(xiàn)在才三月，你也不過是一個新生。這么說就有失偏頗了，因為我這個小將經(jīng)過了一次次比賽的磨煉，不再像新生。雖然從時間上來說我是小將，不過從自己的“辣”度看，卻有一點老將風采了。
在學習擊劍的路上，也不是一帆風順的。比如一節(jié)課下來，可能你走路都會覺得自己全身上下骨頭痛。但人學習技能總會遇到一些困難，還不得要撐住，總不能一有難處就放棄吧。
總之，當我學會擊劍后，我明白了90%的努力再加上10%的`快樂就是成功！現(xiàn)在，我的反應更為敏捷，原本搶答對我來說是個難題，自從學會了擊劍，這件事似乎也成了簡單的事。
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這個暑假我去新體育中心擊劍館體驗了擊劍。在這次活動里，我認識到：擊劍是古代劍術(shù)中發(fā)展起來的一項體育項目，它結(jié)合優(yōu)雅的動作和靈活的劍術(shù)，要求運動員精神高度集中和身體的良好協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)出運動員的良好動作和敏捷反應。擊劍使用的劍分為三種，分別是花劍、重劍和佩劍�；▌茌p，重劍比花劍重大約200克；佩劍和花劍一樣重，都大約是500克。
擊劍運動是一項歷史悠久的體育項目。早在遠古時代，人類就使用巖石制作的劍與古代野獸搏斗；隨著人類歷史的發(fā)展，劍由最初的石制、骨制，發(fā)展到青銅制、鐵制到最后的鋼制。19世紀初，在歐洲一些國家經(jīng)常展開擊劍競技活動，擊劍運動由此逐步成為國際性的體育競賽項目，并最早成為奧林匹克大家庭中的一員。
我學的之前還覺得自己協(xié)調(diào)性和敏捷性很好，可是一測試才發(fā)現(xiàn)一點也不好，反而還弄出笑話：教練讓我跑到一個點上原地跳起轉(zhuǎn)一圈，可我跳的.時候不僅沒跳好，反而把腳甩了出去，差點摔倒。之后，爸爸給我拍了一張實戰(zhàn)的照片，我又發(fā)現(xiàn)我站立的姿勢也不好，都有點駝背了。
經(jīng)過了一星期的練習體驗，我的敏捷性和協(xié)調(diào)性好多了，在點上原地跳也進步很大，最關(guān)鍵的是我的身姿變挺拔了。我非常喜歡擊劍運動，如果以后有時間我一定經(jīng)常去練習。
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這天，媽媽帶上我們姐弟倆，一起去了一個劍館，叫萬國擊劍。我們在那里上了一節(jié)有趣的體驗課。
剛剛來到擊劍館時，看見學員們正拿著劍在做互相攻擊練習的時候，我心想：這擊劍一定是個危險性運動。教練來了，只見他拿著三把劍朝我們走來。教練開始介紹劍的種類：“現(xiàn)在讓我們認識一下這三把劍吧。這把劍叫花劍，刺中胸部可以得分；這是重劍，刺中全身任何部位可以得分；這把叫佩劍，刺中上身可以得分�！苯叹氝�教了我們怎樣握劍。認識完劍的分類后，教練把我們帶到一片空地上，練習擊劍的前進和后退步伐。弟弟常常被身邊的事物所吸引，老是集中不了精神，但最后他也做到了。
教練給我們穿上了保護服和一件“大棉衣”。原來擊劍并不是什么危險性運動，而是有東西保護的。穿上裝備后，教練就開始教我怎樣擊劍和檔劍。教練簡單地教導我，如果對方的劍攻擊過來時，應該怎樣用劍去阻擋，還有怎樣攻擊對方的`方法。然后教練就跟我實踐了起來，很快我就學會了。
輪到弟弟了。同樣的動作，弟弟做起來真是搞笑。只見他離教練有三米遠的地方的時候，他用他獨特的“小碎步”，不是用擋劍的方法，而是直接向教練沖擊過去，教練被他的動作逗笑了。真的太逗了！
我今天真高興，認識了一項新的運動——擊劍，體驗到了擊劍的方法，也體會到了擊劍的魅力。擊劍太有趣了！
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今天，我與我老爸迎著北風，來到了位于陳家祠附近的“萬國擊劍俱樂部”，有一位教練請我們來體驗擊劍——這項對抗性運動的激烈與樂趣。
進入寬敞的劍館，我立刻就被大廳前的字：“揮劍風雷動”給震住了，使我對擊劍的含義又模模糊糊地地懂了一點。隨后，教練拿出三把不同的劍，開始講授擊劍的歷史。原來，擊劍是在十六世紀中葉的.歐洲傳開來的，最早發(fā)源于決斗。而劍也有不同的來源：重劍是來源于帝王之間的決斗，是三種劍中最重的一種，又叫“帝王之劍”；花劍是三種劍中的輕量級，一般用于練習或表演；佩劍則是從匈牙利騎兵的馬刀轉(zhuǎn)變而來，所以是三種劍中最長的一種。而三種劍的打法也不一樣：重劍主刺、花劍主精準、佩劍主劈。一切妥當，教練便叫我與他實戰(zhàn)。
穿戴上擊劍護具后，對抗開始了。教練因我是新手而稍稍讓一讓步，而我卻發(fā)現(xiàn)他雖然收力但功力、技術(shù)依然十分精湛，任我削砍劈刺都能一一化解，令我開始將注意力專注于他身上。一個又一個回合過去了，我實在無法再拆招了。突然，我想到一個拆招法，我一劍直刺，他用劍格擋，我想：呵呵！我的方法起作用了！我便劍鋒一轉(zhuǎn)，劍刃直插有效區(qū)域�！班絶~”我的得分燈亮了，我的首戰(zhàn)告捷！
通過這一次的擊劍體驗，使我領(lǐng)悟到了：擊劍不能單靠蠻力，要智體雙合一，才能打出一次致命的攻擊！
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擊劍館來了一批特殊的擊劍運動員。說他們特殊，因為他們是來自廣場路小學和橋兒頭小學的“溫州晚報小記者”。今天，他們是來擊劍館體驗生活的，我就是他們中的一員。
在擊劍場，高教練剛為我們示范了幾個最基本的擊劍動作，我們就迫不及待地整裝上陣了。我的對手是個男同學，從外表看，他長得粗粗大大的，好象挺笨重的樣子，而且表情似乎還有點木木的，和這樣的對手決斗，勝數(shù)太大了。我正在心里暗暗地為自身慶幸，然而，當我們進入角色時，只見他把劍從頭頂上方向右下方突然劈下，我眼前像劃過一道閃電，那閃電正是他用劍劃出的一道弧線，這時，只見他一個瀟灑的亮相，雙眼炯炯有神，臉上的表情相當神勇，和他原來的人完全變了個樣。我這才知道今天碰上了強手，可要多加小心了。
比賽開始了，第一局，他的劍如雨點般向我刺來，我左抵右擋，一不小心，被他鉆了一個空子，一劍刺中我的肚子。第二局，我提醒自身要千萬小心，可是當我們的劍在互相碰撞時，我聽到兩把劍發(fā)出叮叮當當?shù)穆曇�，這聲音很好聽，我就被迷惑了，忘了對方是正在和我決斗的“敵人”，反而把對方當成了一起玩的好朋友，覺得真好玩，而且好象自身一下子成了佐羅，好威風�。【驮谖蚁肴敕品频�.時候，他突然把劍收回，一個箭步又把劍往我肚子刺來，我連忙拿劍去架，誰知他的劍又轉(zhuǎn)向我的胸口，哎喲，我又被他刺中了，這下我真的急了，汗也下來了，可越急越慌，已經(jīng)亂了陣腳的我又連輸3局。比賽結(jié)束了，小男孩以5比2贏了我。
回家之后，我把比賽失敗的事告訴了爸爸，爸爸笑著說：“你知道自身為什么會失敗嗎？”我說不知道。爸爸說：“告訴你吧，擊劍是一項對抗性極強的運動，是鍛煉人的意志力、注意力、力量和技巧的活動。你倒好，在“大敵”當前的時侯，卻想著和朋友玩，怎能不輸呢？就像在學習數(shù)學的時候，卻想著看動畫片，在學習語文的時候又想著出去玩，這樣，能把書讀好嗎？”聽了爸爸的一套大道理，我想想也對呀，看來我是有這個毛病，是該改的時候了。
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昨天，我早上九點就起床了，我非常高興，因為老媽要帶我去萬國擊劍館。
我一來到擊劍館，哇！規(guī)�？烧娌恍。譃槿龎K，一塊是擊劍的體驗區(qū)，一塊是學輪滑的，而第三塊就是正式上擊劍課的地方，在擊劍的兩塊地方，有許多白色的劍道，上有一些隆起來的橫線，是為了減少摩擦力。體驗課的地方，有許多擊劍服，劍道的中間，有一個積分的，是學員等級考試的地方。有時還會聽到劍與劍擊打的聲音
我和媽媽找了一個位置坐下來，這時候，一位男教練向我們走來，“你好，我是這里的教練，我姓吳�！蹦俏唤叹毐虮蛴卸Y地向我們介紹。他手中拿著三把劍，他舉起一把劍說：“佩劍總長105厘米，劍身長88厘米，重量500克，劍身橫斷面為梯形佩劍，護手盤為月牙盤。橫斷面近似長方形，彎曲角度應小于4厘米。它是在戰(zhàn)場上最常見的一種兵器。”他把劍遞給我，說：“你可以試一試，來，刺我的手。”他舉起一個帶了擊劍手套的手，我深呼了一口氣，舉起劍，往他的.手掌上刺，竟然刺中了。
我覺得非常有意思，就隨著吳教練來到劍道旁邊的擊劍服旁，我想：擊劍服肯定很重。我穿上后，和吳教練來到一個劍道，吳教練把擊劍服的線連到一個地方，我們就開始交戰(zhàn)了！我先用擊劍步伐的前進，盡量把教練逼到劍道的末端，然后，我以瞬雷不及地用了一招弓步，往吳教練身上刺，然后，來了個“下馬威”，歐耶！刺中了！我心里暗暗高興，當我得意洋洋地時候，吳教練突然一個弓步朝我刺來，我連忙躲閃，要不然分就被搶去了，真糗。玩了三種劍后，我打算報名參加。
這時，和老媽聯(lián)系的董教練來了，我連忙打招呼。然后，我和董教練開始學擊劍步伐，又讓我和高手對戰(zhàn)。
我很喜歡，連忙纏著媽媽要報名參加，我通過了一位中國教練的測試后，來到報名處，我報了花劍班。拿著擊劍包，和媽媽回家了！
這一次真爽呀！
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我是一個愛運動的女孩，跑步、踢毽子、跳繩等。我雖然不是樣樣都行，但不代表我都不會。偶然的一次機會，在大課間做體操時，看到擊劍隊的同學在訓練，一前一后，挺有規(guī)律，也第一次覺得擊劍是一種優(yōu)雅的運動。
上網(wǎng)查尋關(guān)于擊劍的資料時，我才知道：擊劍運動起源于中世紀的歐洲。最早在西班牙、法國和意大利博得了廣泛美譽，此后各國的貴族也紛紛效仿。擊劍運動成了上流社會的時尚。擊劍是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項體育項目，它結(jié)合優(yōu)雅的動作和靈活的戰(zhàn)術(shù)，要求運動員精神的高度集中和身體的良好協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)出運動員良好的動作和敏捷的反應。早期的擊劍由于缺乏良好的護具，容易對運動員的身體造成創(chuàng)傷，引起流血、重傷甚至死亡。自從現(xiàn)代擊劍中引入了完善的保護衣具，并采用鈍的'劍尖，已經(jīng)消除了這項運動的危險，也極大的促進了這項運動在全世界范圍內(nèi)的傳播。
擊劍運動也分三種：重劍，花劍和佩劍。重劍講究技巧和準確性，劍也是最重的，它刺全身都有效。佩劍要求的是速度快，它既可以劈也可以刺，擊中上半身都有效。通常我們把佩劍稱作為勇者的的運動�；▌κ侨齻�劍中最輕的，它的動作優(yōu)美，只能是劍尖擊中軀干才有效。以我的角度來看，我最喜歡花劍。
看到擊劍人員在“戰(zhàn)場”上比拼時，仿佛就是一個英雄正在對抗敵人呢！
擊劍是鍛煉我們的專注力和反應力，如果你思維有一刻不集中，哪怕是一秒，你都可能被對手刺中丟分。在家的時候，爸爸媽媽常鍛煉我的專注力和反應力，不過效果并不明顯。
擊劍運動是一項不但需要智慧也需要體力的高雅運動，如果大家對鍛煉身體有興趣的話，不妨試一下?lián)魟@一項高雅的運動吧！
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每當我上學，路過學校大堂的時候，總會看見擊劍運動刻苦的身影刻苦，于是，我就會不知不覺中，熱愛上了擊劍。
其實，一開始，我是很討厭擊劍的，他在我的眼中，只能用兩個詞形容：枯燥、乏味。每次我路過學校大堂，看見那一張又一張關(guān)于擊劍的板報時，我連用眼睛掃也不愿掃一下。但是，一次偶然的機會，讓我對擊劍的看法完全改變了：一次周末，老師布置了一篇作文，題目是《我對擊劍的認識》，聽了這個題目，我寫作的興致瞬間化為了烏有�；氐郊遥掖蜷_了電腦，查起了擊劍的資料，誰知我一看，擊劍運動深深地吸引了。
原來，擊劍，又被稱之為西洋劍，是以劍一對一進行攻擊和防御的技術(shù)，其發(fā)源地為中世紀的歐洲。到了現(xiàn)代，因劍身與劍術(shù)的逐漸改進，擊劍便由武技演變?yōu)橐环N體育運動。在此以前，僅僅只有皇室貴族或御林軍才有機會接受劍術(shù)的訓練，而一般的英雄俠則以自己的劍術(shù)高超而自豪。
擊劍的劍一共分為三種，分別是花劍、重劍、佩劍。每種劍的形態(tài)各異，特征各異，風格各異，都分為男子賽和女子賽。我國在擊劍方面也培養(yǎng)了許多人才！比如雷聲、譚雪、仲滿、欒菊杰、許安琪等，他們那一面又一面的金牌掛在胸前飄揚，我真羨慕他們。他們出場的氣勢，優(yōu)雅的姿態(tài)都把我深深的吸引了。那到底擊劍運動有什么魔力呢？為什么有那么多人喜歡這項體育運動呢？它對我們的.身心有什么好處呢？讓我們來一起一一揭示吧！
學習擊劍，首先，它能從內(nèi)在改變你的氣質(zhì)，讓你變得更加優(yōu)雅，更加高貴，顯得更有氣勢，還可以鍛煉你的身體協(xié)調(diào)性和反應力，然后，作為一項運動，無疑不是減肥了，體型較胖的男士女士可以嘗試一下，最后，它還會起到一個防身的作用：長時間的鍛煉會使你在面對危險時冷靜，沉著，迅速判斷出對方的動機和下一步行動的可能！
現(xiàn)在擊劍已經(jīng)進入到了我的生活里：學校搭建了擊劍館，在大課間時的課間操也變成了擊劍操，學校還組織了擊劍隊，進行訓練和參賽，還有不少同學獲得了不錯的成績呢！我也在學校里得到了更深入的了解機會：每天上學，大堂的板報把我吸引住了，我總會停住腳步，仔仔細細地看上幾分鐘，有時甚至為此遲到了呢！在家時，我也會上網(wǎng)看看擊劍比賽的視頻，了解一下?lián)魟Ρ荣惖囊?guī)則，邊看邊自己練習一下，一段時間過后，我還真有點兒覺得自己在面對困難時冷靜、沉著了不少呢！
我們一起加入這項擊劍遠動吧！努力將這遠動發(fā)揚下去。
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記得第一次去擊劍館，我就被帥氣的劍客們深深吸引了�？粗麄兇┥蠞嵃椎膿魟Ψ�，拿著劍與對手比試，既優(yōu)雅又勇猛，我暗暗下決心：我也要學擊劍！
第一節(jié)課，教練讓我從站步伐開始練習。別看就只是原地站著，要站得穩(wěn)，控制好重心可不容易。不過，我對自己還是挺有信心的，很快就掌握了它。
教練說：“你還是挺聰明的嘛！現(xiàn)在可以學習弓步了！”我想，連教練都認可我了，這弓步還不是小菜一碟嗎？我按著教練的示范，邁開右腿，完成了一個自認為非常完美的弓步！可是教練搖了搖頭，說：“你這個弓步有兩個小問題。弓步要踢出去，而不是隨便邁開步子就算了。另外，你的腳落地的時候，要腳跟先落地，然后才是前腳掌落地。”聽了教練的指導，我有點小失望，也有點不服氣。于是，我又做了一個弓步，我想，這下他該滿意了吧？可是，沒等到教練的表揚，我就重重地往前摔了一跤。教練一邊扶起我，一邊說：“你看，這個落地的小問題不注意，可是會有大麻煩的。如果你正在比賽，還沒刺中對手，自己就先倒下了，多可惜��！”
接下來教練繼續(xù)指導我練習。他讓我抬起右腿，接著自己蹲下來，用兩只手捧著我的右腿，把腳跟先按到地上，然后把前腳掌按下去。他耐心地問我：“感受到了嗎？就是這樣腳跟先落地�！蔽尹c了點頭，為自己剛才的.不服氣感到愧疚。經(jīng)過這樣的反復練習，我終于領(lǐng)悟到動作的要領(lǐng)。教練的臉上露出了笑容，豎起大拇指說：“這下就對了！為了表揚你，今天提前讓你提提劍，感受一下當劍客的快感！”接過他手中的擊劍，我欣喜若狂，頓時信心大增，踢出了一個完美的弓步！
經(jīng)過這次訓練，我明白了，想當一個優(yōu)秀的劍客，不僅要克服困難，堅持不懈，還要虛心接受教練的指導。相信我以后一定會成為一個優(yōu)秀的劍客！
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這個暑假我在黃龍體育中心艾魯特擊劍館學習擊劍，剛好又是巴西里約奧運會，看著雷聲等一些擊劍名將，雖然沒有獲得金牌，但是，看著他們舉起手中的劍，用盡一生所學為國爭光的表現(xiàn)，我從心底里感到興奮。
來到擊劍館，換上擊劍服，首先是熱身，比如蛙跳，往返跑，俯臥撐，基礎訓練等等，接下來就是最激情的時刻到了，那就是分組對戰(zhàn)和PK賽，分組對戰(zhàn)中落敗的一組需要接受懲罰，那就是加練體能，我們這一組由5名男同學組成，我自告奮勇的第一個上去和小胖對戰(zhàn)，小胖比我多上了十多節(jié)課，剛開始小胖就趁我不注意就丟了一分，丟掉的.這一分好像激起了我的洪荒之力，我想著教練教我們的基礎知識，不斷進攻終于將比分反超了，但是，畢竟小胖比我多上這么多節(jié)課，他立刻就調(diào)整節(jié)奏，老是打防守反擊，我只注重了進攻卻忽略了防守，讓小胖連續(xù)得分，最后我以3：5落敗，我當時都有點想哭了，就在這個時候我們組的小伙伴都跑了過來，和我說沒關(guān)系后面還有我們呢，你丟的分我們幫你拿回來，聽到小伙伴們的鼓勵我頓時開心了許多，這好比就是團體賽要靠大家的力量才可以，小伙伴們在比賽的時候我們都在邊上加油鼓勁，看著他們是如何進攻如何防守的，從實戰(zhàn)中學習一些經(jīng)驗。最終我們以總比分3：2戰(zhàn)勝了他們。看著他們在接受懲罰，心里還是比較開心的，嘿嘿！
接下來就是PK賽了，這次是和一個女孩子比賽，當時我就像這下怎么辦，我是男孩子��！我是不是應該讓著點��！比賽開始了，我一味防守，她很快就找到機會取得了2分，這時候教練說：“陳沈鳴，進攻要果斷，明明有機會進攻得分的都不進攻，你說你在干什么，難道你還打不過小女孩嗎？”聽著教練這么說，心里真不是個滋味，我想，不管了贏下比賽就是比賽，不管對手是男是女都應該一樣對待。接下來我不在一味防守，看準機會立刻進攻，1分2分3分比分就這樣反超了，最后，她剛想反擊，我眼疾手快刺中她的手臂得分，以5：2戰(zhàn)勝了她。
實在是太刺激了，就這樣的練習賽都這么刺激，想想雷聲他們在奧運會這樣的大舞臺上面比賽，真的是想想都開心，都刺激，我一定會好好練習，就算不能想他們一樣站在奧運會的舞臺上，起碼也是一種強身健體的方法啊！
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我對擊劍運動的認識源于我們學校那一支出色的擊劍隊伍，自從第一次經(jīng)過擊劍館，看到擊劍隊員們的訓練，我就喜歡上了這項運動，滿心向往，希望有一天我也能入選擊劍隊。
我向往擊劍，希望在擊劍運動中磨練自己的.意志。練習擊劍是一件辛苦的事情，想要練好，必須付出時間和汗水。聽擊劍隊的人說，體能訓練是最辛苦的，尤其是在練習蛙跳、鴨子步和螃蟹走的時候，一個動作要反復練習幾十遍甚至上百遍。練習結(jié)束后往往四肢酸痛、雙腿發(fā)抖。有些人因為沒有堅強的意志力，結(jié)果半途而廢，學無所成。如果我能夠入選擊劍隊，我一定堅持訓練，在汗水中進步。
我向往擊劍，因為它是一項需要勇氣的運動。一個膽小的人會害怕對手手中的劍，總是擔心自己會不會被劍刺中而受傷，在那劍刺過來的時候就會躲避，忘記了防守，更顧不得反擊，從而輸了比賽。相反，有勇氣的人就會勇往直前，鎮(zhèn)定地尋找對手的破綻，主動出擊，贏得比賽。我一定會在擊劍運動變得越來越勇敢，敢于面對一切困難。
我向往擊劍，因為它可以培養(yǎng)人的注意力。練習擊劍一定要集中注意力，不能有一絲一毫的分神。如果注意力不集中，就會受到干擾，這樣一來就容易被對方的劍擊中，被對手打敗。
看，擊劍是一項多么有意義的運動，我向往著能成為擊劍隊的一員。
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20xx年，四月30日晚上，我們來到了廣州，12點多到廣州的嘉福利晶的三星級酒店里住，那里很豪華，兩個人住一間房，那個地方看起來還蠻不錯。
第一天
我們早上六點就要起床，然后就去吃早餐，早餐、午餐和晚餐都是自助餐，吃完早餐后，我們馬上把擊劍服換上，下樓去集合。到了賽場上，我感到很緊張，因為他們都是專業(yè)隊的和體校，我們是業(yè)余的，后來教練就告訴我們，不要害怕，我們把自己當做專業(yè)的，然后拼命去打，目標只有一個“冠軍、金牌”
先是打個人賽，打五盤，我贏了一盤，很傷心，但是我晉級了，我頓時開心了起來，哈哈！我晉級了！馬上打電話給我媽媽，我媽媽也很高興。整個女子比賽中只有我一個晉級了，教練說：“晉級的穿服裝”�？赡苓�要打，可是那一盤，我跟很高個的打，打出了個十比四，我走出來時臉上都是自己努力出的回報，都是平時訓練不好好練的回報，我輸了。我就馬上坐在那椅子上，想想我剛剛哪錯了。后來我們回賓館，我對著天花板，嘴巴沒有發(fā)出聲音的.說：“加油，曉潔，你是最棒的。”
第二天
我們今天是打團體賽，就是，三人或四個人一組，老師來分配，我們是三人組，我們吃完午飯來到賽場上，我們也輸了四十五比三十二，這個數(shù)字差距真是天壤之別啊。我足足給他們追了兩盤的分數(shù)，他們卻給我丟光了�；氐劫e館時，我的臉就像苦瓜臉一樣。
第三天
我們一早就起來，然后在賓館大廳玩了一上午，要等那些打得好的把證書領(lǐng)回來，有的證書，有的金牌。那時我的眼圈突然就紅了起來。然后我們就坐車回深圳了。
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“嚓嚓嚓，咔咔咔！”擊劍館里傳來了擊劍手碰劍的聲音，原來是我們在打團體賽。
只見正在打比賽的運動員們個個都提著劍，穿著保護服，大步流星地朝前走，用盡全力把劍打向?qū)κ�。劍道下的“候車”人員滿臉著急，緊握雙拳，嘴里不停地喊著：“加油，加油！”
看，第三輪比賽開始了！擊劍手是唐紹寧和顧菡琪。隨著裁判一聲令下，唐紹寧率先發(fā)動進攻，他把劍向前傾斜，腳下像裝了火箭似的，飛速奔向?qū)κ�，準備給她一個下馬威。顧菡琪也不甘示弱，把劍做出“頂”的`動作，大步向后退，又不時向前一挫，嚇他一下。但無奈唐紹寧腳下生風，直接加速轉(zhuǎn)移打了上去，顧菡琪反應不過來，被打倒了。
接著，就是我對張耀介�！皬堃槌鍪趾苈�，我應該能贏！”我在心中暗暗給自己打氣。開始！我和張耀介兩人同時后退。眼看著雙方的距離越拉越大，可誰都不敢貿(mào)然進攻，我們就這樣僵持了一分鐘。最終，我忍不住了，勇敢地沖上前去。我大步靠近對手，眼看就要打到了，但張耀介卻冷靜地等在原地。就在我伸手的那一瞬間，他飛快地用劍擊打了一下我的劍，然后馬上伸手打向我的護面，我先是一愣，繼而怒火中燒。接下來幾劍，我的速度猶如閃電，快得驚人，當對手剛走完兩步，我已經(jīng)打到他了。
最后，我成功翻盤，贏得了這場比賽。頓時，劍道下傳來了排山倒海的掌聲。
這場比賽精彩萬分。當我摘下護面，握著劍，走下場時，仿佛自己是一位從戰(zhàn)場上凱旋的將軍，神氣極了！
擊劍作文300字 36
在今年的寒假，我的爸爸、媽媽帶了我去北京國際擊劍中心參觀。哇！好壯觀啊！那兒除了有劍道、舞臺、競技場之外，還有許多介紹擊劍的歷史和來源，我走過去，津津有味地看了起來。
首先是比賽介紹：擊劍是體育運動的一種。運動會穿戴擊劍服裝和護具，在擊劍場上以一手持劍互相刺擊，被先擊中身體有效部位的一方，為被擊中一劍。有多種進攻技術(shù)和防守技術(shù)，并在規(guī)則許可的范圍內(nèi)運用各種戰(zhàn)術(shù)取勝。
然后到擊劍的.歷史：其實，早在遠古時代，劍就是人類為了生存的、同野獸進行搏斗和獵食所使用的工具等。
還有比賽的器材，首先有佩劍，它由劍柄、劍身和護手盤組成。全長不超過110厘米，重量不超過770克。劍身為鋼制，長度不超過90厘米，橫截面為三棱形，劍身的寬面最大為2。4毫米。
花劍：由劍柄、劍身和護手盤組成。全長不超過110厘米，重量不超過500克。劍身為鋼制，長度不超過90厘米，橫截面為長方形。
重劍：由劍柄、劍身和護手盤組成。全長不超過105厘米，重量不超過500克。劍身為鋼制，長度不超過88厘米，有刃與背，橫截面近似長方形。劍柄長度不超過17厘米。護手盤為月牙盤，大小以能沿對角等。
“看完沒有，走啦�！眿寢寣ξ艺f。
就這一次參觀，在我的心里留下了深深的印記。
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今年暑假，我和妹妹報名參加了牛通社與艾特魯合辦的擊劍夏令營。那幾天雖然是驕陽似火、暑氣蒸人，但我們不畏炎熱，每天都是興致勃勃地跟著媽媽坐車去黃龍體育館參加訓練，最終我們成功學會了擊劍。
擊劍是一項歷史悠久的體育傳統(tǒng)項目，早在遠古時期，劍就是人類生存的工具。1776年，法國人發(fā)明了護面，這一發(fā)明將擊劍運動帶上了高雅的道路。人們帶上護面、手套，就可以安全地進行擊劍比賽了。后來，擊劍運動慢慢地發(fā)展成為奧運會項目，是一項完美地結(jié)合了智慧與體能的運動，可以快速培養(yǎng)良好的身體及心理素質(zhì)，被稱為“格斗中的芭蕾”。
經(jīng)過前兩天教練的理論講解和模擬訓練，我們知道了擊劍的起源和好處。第三天是最激動人心的一天，我們一個個摩拳擦掌，因為終于要打?qū)崙?zhàn)了。教練將我們平均分成兩隊進行對擊搏斗，我穿上擊劍服、帶上護面和手套，拿起威武的劍，化身成帥氣的劍客。準備馬上就和對手開戰(zhàn)了，我們先相互敬了個禮，裁判員一說開始，我就將劍舉起，一個箭步?jīng)_上去，對準他胸膛用力一刺，哈！得分了，對方還沒有反應過來呢！我就率先取得一分。戰(zhàn)斗又開始了，我們一同向?qū)Ψ經(jīng)_，像兩頭斗紅了眼的公牛，盡力拼殺，而且越戰(zhàn)越勇，這次他趁我不備時得了一分。經(jīng)過幾個回合下來，我倆交替得分，不相上下。終于，到最后一次的決勝局了，我小心翼翼地向前走了兩步，可對方卻氣勢洶洶地沖了過來，我暗叫不好，連忙往邊上一躲，并且以迅雷不及掩耳之勢，轉(zhuǎn)身用劍對準他猛地一刺，場外立刻傳來隊友們的`一片歡呼“中了，擊中了！”感覺好險啊，我深深吸了一口氣，擦了擦額頭上的汗水，最終以5：4的比分贏得了勝利。
通過參加這幾天的擊劍夏令營，我學會了這項斗智斗勇，在變化中取勝的運動，它培養(yǎng)了我敏銳的觀察力和反應力，磨煉了我不害怕失敗、不輕言放棄的堅強毅力，我喜歡擊劍！
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擊劍是一項運動，由決斗演化而來。比賽時場面極為激烈。擊劍比賽是擊劍中高手匯集的時刻。七月一日，我就和隊友參加了在福州舉行的擊劍比賽。
下車后，沒有任何休息時間，就直奔賽場。緊張的賽前準備后，我踏上了擊劍臺。我的第一輪挑戰(zhàn)的是一個看上去與我實力相當?shù)膶κ�。我們的劍不停的碰撞著，和他接觸以后，我感覺他是一個靈活的劍手，于是我變的謹慎起來。我慢慢的向前壓迫，他和我對抗著。因為力量是我的強項。我心想：和我對抗，簡直白日做夢。
隨著劍來劍往，他并沒有和我想的那樣硬抗我，而是利用自己的靈活巧妙的.繞過了我的劍尖，僵持了一會，對手利用身體的靈活性，閃開我的一次攻擊，一個沖刺，得分了。第二劍開始了，因為前一劍大意，使我更加小心了。對手擊打著我的劍，我后退了幾步，突然發(fā)動了一次攻擊——弓步，但被對手機靈的后撤躲開了。隨后對手馬上反擊，趁虛而入。我立刻一個防二接還手。對手再次轉(zhuǎn)移。正當他的劍快刺到時，我一個下蹲，刺中了他的腳，得分了。
還有一分鐘時間了。我和對手都在試探。突然我起步打了進去，對手防六，我立馬轉(zhuǎn)四，在這電光火石之間。終于又得一分。拿下了這場比賽。
賽后，雖然我沒有拿到太靠前的名次，但這次比賽，使我的臨場經(jīng)驗又豐富了一些。希望下次可以奪得更好的成績。
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記得第一次去擊劍館，我就被帥氣的劍客們深深吸引了。看著他們穿上潔白的擊劍服，拿著劍與對手比試，既優(yōu)雅又勇猛，我暗暗下決心：我也要學擊劍！第一節(jié)課，教練讓我從步伐開始練習。別看就只是原地著，要得穩(wěn)，控制好重心可不容易。不過，我對自己還是挺有信心的，很快就掌握了它。
教練說：你還是挺聰明的嘛！現(xiàn)在可以學習弓步了！我想，連教練都認可我了，這弓步還不是小菜一碟嗎？我按著教練的示范，邁開右腿，完成了一個自認為非常完美的弓步！可是教練搖了搖頭，說：你這個弓步有兩個小問題。弓步要踢出去，而不是隨便邁開步子就算了。另外，你的腳落地的`時候，要腳跟先落地，然后才是前腳掌落地。聽了教練的指導，我有點小失望，也有點不服氣。于是，我又做了一個弓步，我想，這下他該滿意了吧？可是，沒等到教練的表揚，我就重重地往前摔了一跤。教練一邊扶起我，一邊說：你看，這個落地的小問題不注意，可是會有大麻煩的。如果你正在，還沒刺中對手，自己就先倒下了，多可惜��！
接下來教練繼續(xù)指導我練習。他讓我抬起右腿，接著自己蹲下來，用兩只手捧著我的右腿，把腳跟先按到地上，然后把前腳掌按下去。他耐心地問我：感受到了嗎？就是這樣腳跟先落地。我點了點頭，為自己剛才的不服氣感到愧疚。經(jīng)過這樣的反復練習，我終于領(lǐng)悟到動作的要領(lǐng)。教練的臉上露出了笑容，豎起大拇指說：這下就對了！為了表揚你，提前讓你提提劍，感受一下當劍客的快感！接過他手中的擊劍，我欣喜若狂，頓時信心大增，踢出了一個完美的弓步！
經(jīng)過這次訓練，我明白了，想當一個優(yōu)秀的劍客，不僅要克服困難，不懈，還要虛心接受教練的指導。相信我以后一定會成為一個優(yōu)秀的劍客！
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擊劍是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項體育項目，它結(jié)合優(yōu)雅的動作和靈活的戰(zhàn)術(shù)，要求運動員精神的高度集中和身體的良好協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)出運動員良好的動作和敏捷的反應。
早期的擊劍由于缺乏良好的護具，容易對運動員的身體造成創(chuàng)傷，引起流血，重傷，甚至死亡。自從現(xiàn)代擊劍中引入了完善的保護衣具，并采用鈍的劍尖，已經(jīng)消除了這項運動的危險性，也極大的促進了這項運動在全世界范圍內(nèi)的傳播。擊劍比賽項目男子女子均有花劍、重劍、佩劍，每項均有個人賽和團體賽。
擊劍運動是一項歷史悠久的傳統(tǒng)體育運動項目。早在遠古時代，劍就是人類為了生存同野獸進行搏斗和獵食所使用的工具。隨著人類歷史的發(fā)展，劍由最初的石制、骨制發(fā)展到青銅制、鐵制，最后到鋼制，并作為戰(zhàn)爭的武器，逐步走上歷史舞臺。
擊劍和所有運動一樣，首先需要練基本功，我去的第一天，教練就指導我做基本功的訓練。首先，要我壓腿，增加腿部的柔韌性；之后的幾天，讓我做蹲跳，增加我的肺活量；再往后，步伐移動訓練，協(xié)調(diào)性訓練；跳繩訓練，快速反應訓練等等�？傊毜梦一丶揖拖胨X。等到了第二階段，就是訓練手上功夫，這個階段的訓練直接關(guān)系到比賽的'輸贏。防守反擊就是其中很重要的訓練。進攻的時候要注意防守，這個訓練中，反應力和協(xié)調(diào)性是非常重要的。訓練中，用劍連續(xù)打擊一個地方，鍛煉腕力與耐力。第三階段，是戰(zhàn)術(shù)訓練。戰(zhàn)術(shù)是比賽中至關(guān)重要的一節(jié)，巧妙運用戰(zhàn)術(shù)，強大的對手也會被擊退。在學校里，通過這一次的學習，我了解了擊劍的藝術(shù)和魅力，有了初步的認識。
擊劍不僅僅是一種體能訓練，一種樂趣，它更是一種精神和能力的運動，它代表了許多生活的哲理，有時甚至是一種智慧的體現(xiàn)；我真的好喜歡這項運動，我會把這種運動精神貫穿到生活的方方面面中去，不斷地提高自己，訓練自己。
在擊劍里，我還知道一些擊劍名人，如：黎國介，譚雪，仲維萍，仲滿等。他們?yōu)槲覈鞒隽司薮蟮呢暙I，我為他們感到自豪，他們是我們的好榜樣！
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一大早，我趕去鳳凰書城參加擊劍展示會。
那里人山人海，我找了個座位坐下來，不一會兒，展示會開始了。
第一個上臺的是任教練，他向我們講解了擊劍的禮儀和花劍的知識。擊劍號稱“格斗中的芭蕾”，是一項紳士的運動�；▌ζ鋵嵔休p劍，是最輕的劍。他派了兩位選手上臺表演花劍，他們弓步擊了兩個回合，真是帥呆了，弄得我的心癢癢的。
下面是張教練來說佩劍。佩劍的'護手盤是月牙型的，不但可以刺還能劈。又有兩位大哥哥上臺表演。我一看，佩劍運動員的衣服是金色的，有效部位是上半身。緊張的對攻開始了，其中一人用劍擋住了另一人的攻擊，迅速還了一擊，紅燈亮，得一分！厲害！
最后是龐教練說重劍。重劍重量在五百到七百克之間，你要在對手身上用力一斤半就能得分，而且它全身都是有效部位，包括頭和腳。重劍最能展現(xiàn)自我。
我正看得起勁，媽媽興奮地像小女生一樣，把我拉去和奧運冠軍仲滿哥哥照了像，簽了名，他長得又高又帥，所以我更想練擊劍了。
看電影時間到了，是著名的劍客“佐羅”。他平日里是個總督，為了治理國家就帶了一個面具裝扮成英雄幫助百姓，打敗了壞蛋上尉，最后為國家?guī)砹撕推健?/p>
再見了，我回家練擊劍了，過幾年，世界上又會出現(xiàn)一位擊劍冠軍！
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星期天晚上，我去上了擊劍課，因為我剛剛調(diào)到中級班，又是我最喜歡的實戰(zhàn)，正好可以切磋一下，看看實力。
開始上課了，教練說今天的實戰(zhàn)是個新玩意兒，什么呢？團體賽。教練教我們分成兩隊，每隊四個人，每個人都要跟對方的四個人打，還要記分，贏記三分，輸記零分，和記一分，聽說輸了還要罰呢！我們都十分緊張。第一個上場的不是我，而是一個大哥哥，我么都扯破嗓子得喊加油。突然，我們這隊刺中了對方，我們吶喊的更加吵鬧了，教練只得捂住耳朵來跟我們說小聲點。但我們這邊有了士氣，刷刷，連刺中對方兩劍，這一局我們勝了。輪到我了，我十分緊張，因為中級是要上四十節(jié)課才能來，我還沒到四十節(jié)，如果輸了大多半是要遭隊員批了。但聽到下面的'人瘋狂在為我吶喊，我又有了自信。我剛上來只是打得十分穩(wěn)重，不攻擊，還時不時往后退，對手也跟我的狀態(tài)差不多。我發(fā)現(xiàn)并沒有什么危險，于是把腳步放得輕盈，但對手好像變呆了，我便突然攻擊，竟然刺中了，我知道了他的弱點，發(fā)動猛攻，雖然他也刺中我了一下，但我還是贏了。接下來又贏了一局，三連勝好像給對方制造了挺大的壓力，加油也沒有了。但對方連派了幾個強手，將比分拉近。最后我們以48：36的大比分比分贏了。
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