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心靈之窗作文300字8篇
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家收集的心靈之窗作文300字8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
心靈之窗作文300字 篇1
最近入秋了，可是秋天的正午還是悶的要命，空氣好似凝住了，辣辣的太陽(yáng)下，小鎮(zhèn)就像熱騰騰的蒸籠。
去往補(bǔ)習(xí)班的路終究是艱難的，我站在太陽(yáng)下暴露的公交站旁，望著遠(yuǎn)處的汽車，我心里樂開了花。
我一個(gè)健步，踏上了公交車，搶了個(gè)座，好舒服，車?yán)锏目照{(diào)吹著我的額頭，一個(gè)稚嫩又甜美的聲音傳來：“媽媽，可以將窗戶打開嗎？”我暗暗調(diào)侃道：“車?yán)镩_著空調(diào)，開什么窗戶�！憋@然那位母親也是這么想的，并沒有同意。
紅綠燈漸漸地將車攔住了，一位拾破爛的老人漸漸靠近公交車，他參差不齊的胡渣上是一張黝黑的'臉，他的手臂上青筋暴露，臉上皺紋滿面，好像一顆老樹。
女孩奮力的打開車窗，向車外遞出一瓶晶瑩剔透的礦泉水，我愣住了，我絕沒想到區(qū)區(qū)一個(gè)五歲小孩竟然不是為了玩才打開車窗的，我沒有想到她竟會(huì)那樣高的覺悟，那一刻我感到十分慚愧，老人給了他一個(gè)“甜美”的笑容后拄著拐杖走了。
小女孩打開的窗戶，同善良的心靈之窗般，我們應(yīng)讓這種精神永恒傳承。
心靈之窗作文300字 篇2
針對(duì)班級(jí)同學(xué)視力下降，眼睛的保健狀況不容樂觀現(xiàn)象，三（2）班班委以“愛護(hù)眼睛，保護(hù)心靈之窗”為主題，本月25日召開了中隊(duì)班委會(huì)，專題討論從哪些方面做起，促進(jìn)班級(jí)同學(xué)養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。班委會(huì)上，各位小干部踴躍發(fā)言，提出了很多對(duì)策。有的提出，利用黑板報(bào)、班會(huì)課，在班級(jí)普及科學(xué)用眼常識(shí)，強(qiáng)化同學(xué)們對(duì)眼睛保健知識(shí)的重視；有的說在班級(jí)各小組開展眼保健操的檢查評(píng)比，力求同學(xué)按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量；有的指出，同學(xué)之間互相提醒讀寫姿勢(shì)，互相督促養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣；有的說，可以利用課間時(shí)間到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。大家各抒己見，提出了很多好的`建議。會(huì)上，大家對(duì)提出的對(duì)策達(dá)成了共識(shí)，并制定出班級(jí)用眼衛(wèi)生管理制度，由班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)，定期向班委會(huì)匯報(bào)執(zhí)行情況。
這次會(huì)議，激發(fā)了班委會(huì)成員強(qiáng)烈的護(hù)眼意識(shí)，紛紛表示今后一方面要注意保護(hù)自己的心靈之窗，，另一方面要以身作則，帶動(dòng)全班同學(xué)，從細(xì)小行為開始，促進(jìn)班級(jí)同學(xué)共同養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
心靈之窗作文300字 篇3
六月六日是第十四個(gè)全國(guó)愛眼日。今年的主題為：“珍愛視界之窗”。
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，由于過重的'課業(yè)負(fù)擔(dān)，及豐富的電視、電腦網(wǎng)絡(luò)，很多同學(xué)的眼睛不如以前清澈、明亮。預(yù)防近視，從現(xiàn)在開始吧！
我建議：
1�！耙蝗淮缫怀摺币浝�，讀書看報(bào)半小時(shí)要遠(yuǎn)眺；
2。堅(jiān)持每天做兩次眼保健操，記住，要規(guī)范、認(rèn)真喲；
3。不要過長(zhǎng)時(shí)間看電視，不要沉溺電子游戲和上網(wǎng)；
4。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成正確讀書和寫字習(xí)慣；
5。不要在車上看書，不要躺著看書，不要在強(qiáng)光下看書。
愛眼日，你我共行動(dòng)！珍愛光明，健康用眼，讓“心靈之窗”煥發(fā)光彩！做一個(gè)新時(shí)期的健康少年！
大家都來保護(hù)我們心靈的窗戶吧！
心靈之窗作文300字 篇4
“眼睛”是心靈的窗戶。每個(gè)人都有一顆純潔無(wú)暇的心靈，去打開心靈之窗去面對(duì)世界。你也會(huì)覺得這個(gè)世界是多么的美好啊!
記得有一次，小明嘲笑小剛戴著眼鏡，還說小剛是“四眼魚”。上眼保健操時(shí)，別人都在做，而小明不做，非說自己眼睛好，不用做。上自習(xí)時(shí)，老師要求寫作文，小剛眼睛離書一尺左右，胸里桌子一拳頭，手離筆尖一寸遠(yuǎn)，但是小明彎著腰，偏著頭寫一會(huì)兒，玩一會(huì)兒，沒有一個(gè)正確的`姿勢(shì)。
日復(fù)一日，三個(gè)月過去了。小剛?cè)员３诌@種壞習(xí)慣。慢慢地，小明的眼睛花了，戴上了眼鏡，而小剛卻不戴眼鏡慢慢好了。
從這件事告訴我們:我們的眼睛非常嬌嫩，一不小心就容易生病。那怎樣保護(hù)我們的眼睛呢?我給大家提出以下意見:
1、正確使用眼睛，預(yù)防近視。
2、看書寫字時(shí)姿勢(shì)要好，距離不能太近，時(shí)間不能太久，光線要好。
3、胸離桌子一拳頭，眼離書本最少保持30厘米。
4、每天下課，向遠(yuǎn)處眺望，多觀看一些綠色植物。
5、不能在陰暗等地方看書、寫字。
同學(xué)們，讓我們保護(hù)好我們的眼睛，讓眼睛更加健康、明亮!用我們的眼睛開創(chuàng)美好未來，用我們的眼睛看透世界每一個(gè)角落!從現(xiàn)在開始，從我做起，保護(hù)好我們的心靈之窗吧!
心靈之窗作文300字 篇5
人看東西，無(wú)論是看遠(yuǎn)、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調(diào)節(jié)的。許多同學(xué)在看書、寫字的時(shí)候距離書本很近，而且一看就是很長(zhǎng)的時(shí)間，弄得眼睛很疲勞；也有很多同學(xué)喜歡一面走路一面看書，躺在床上看書或在光線不足的地方看書，這樣天長(zhǎng)地久以后，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球里面的晶壯體也變形了，這些同學(xué)也就變成近視眼患者。患了近視眼的同學(xué)，需要及時(shí)配戴近視眼鏡矯正視力，當(dāng)然還得比常人更需要注意用眼衛(wèi)生，不要使近視加深。
同時(shí)，沒有患近視的朋友，要養(yǎng)成用眼習(xí)慣：
一、要端正讀寫姿勢(shì)，要保持讀書、寫字的`姿勢(shì)端正，必須遵守三點(diǎn)要求：眼與書本一尺遠(yuǎn)；胸與桌子距一拳；筆尖與手指一寸遠(yuǎn)。
二、用眼不要持久，持續(xù)讀書寫字1小時(shí)左右要休息片刻。
三、看電視用眼要衛(wèi)生。明白長(zhǎng)時(shí)間看電視會(huì)損害視力，會(huì)導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，造成近視。
其實(shí)，補(bǔ)鈣也可以防近視。眾所周知，維生素A缺乏時(shí)對(duì)兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會(huì)造成兒童視力減退。
如果兒童膳食中缺鈣就會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，使眼外肌處于高度緊張狀態(tài)，再加上少年兒童做作業(yè)時(shí)間長(zhǎng)，不注意用眼衛(wèi)生，共同造成眼球調(diào)節(jié)的時(shí)間增加，增加了眼外肌對(duì)眼球的壓力。
心靈之窗作文300字 篇6
我有一個(gè)心靈之窗，在那里，我可以釋放我的情緒，放飛自己。它，就是我的書。
我家的書種類很多，有科普書、兒童文學(xué)作品、漫畫……這些書，是我的精神食糧，也是我的心靈之窗，還是我緩解小情緒的“神器”，我有時(shí)候會(huì)在房間看，因?yàn)檫@樣不會(huì)被父母發(fā)現(xiàn)；我也會(huì)在客廳看，邊聽著新聞，邊看著書，能讓我汲取更多知識(shí)。
書不僅僅是心靈的小窗，還非常有用。在上學(xué)期期末測(cè)試中，出現(xiàn)了附加題，而附加題正是課外書的內(nèi)容。我家的《小屁孩日記》中，主人公的舉動(dòng)也常常使我心里開心，讓我不禁會(huì)心一笑，我很喜歡《小屁孩日記》。
有一次，我與同學(xué)在課室玩棋，我一直處于劣勢(shì)，最后，他們?cè)俅巫屛医怀龅谰�，我輸了。我有點(diǎn)不開心，放學(xué)回來以后，我飛快地跑到房間里，拿出我喜愛的.那本書，在房間里悄悄看。當(dāng)我看到了主人公的怪異舉動(dòng)時(shí)，我心里不開心的情緒便不知不覺地散去了�？磥�，書還真的有打開“心靈之窗”、緩解情緒的作用。
我很喜歡看課外書，你喜歡嗎？你愿意將有用的書作為你的心靈之窗，緩解心情的“神器”嗎？
心靈之窗作文300字 篇7
周五下午，我們班的同學(xué)們?cè)谖璧附淌疑狭艘还?jié)別開生面的班隊(duì)課——《呵護(hù)心靈之窗》。這節(jié)班隊(duì)課圍繞”愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力“展開，通過小品、歌曲、辯論、小劇場(chǎng)等題材展現(xiàn)了現(xiàn)實(shí)生活中存在的`種種問題，提出了多個(gè)保護(hù)視力的建議及方法，真實(shí)且生動(dòng)有趣，讓人看時(shí)嘴角忍不住流露出笑意。小品《近視是怎樣煉成的》再現(xiàn)了一些同學(xué)”覺得近視好酷，好有學(xué)問，像大人一樣，于是便邊走路邊看書，很晚的時(shí)候不睡覺，躺在床上蓋著被子打著手電筒看書，最后終于如愿以償，戴上了近視眼鏡。“的場(chǎng)景。小品內(nèi)容豐富精彩，十分有趣，令同學(xué)們笑得前仰后合。
來自校內(nèi)外聽課的老師，也被我們歡樂的氣氛帶動(dòng)了。他們樂呵呵地看著我們，我們的心情愈發(fā)得晴好。歡聲笑語(yǔ)默默地留在了心里，我們于不知不覺間明白了很多很多�！北Ｗo(hù)好眼睛，別讓近視加深�！啊北Ｗo(hù)好眼鏡，絕不能當(dāng)近視眼�！啊@樣的種子，已在我們的心中深深扎根。
心靈之窗作文300字 篇8
明亮水靈的雙眼，是我們臉頰上最亮麗的風(fēng)景線。眼睛，被譽(yù)為心靈之窗，能讓我們?yōu)g覽大自然美麗的風(fēng)景。
春天，盛開著五顏六色的鮮花;夏天，可愛的孩子們?cè)诒趟{(lán)的.湖水中嬉戲;秋天，金燦燦的果園里瓜果飄香;冬天，雪花落在大地上，世界一片銀白。多么美麗的大自然啊!可是，對(duì)于一個(gè)雙目失明的人，他什么也看不到，是多么痛苦和可憐呀!
保護(hù)好眼睛，可不是一件容易的事。就拿我們小朋友經(jīng)常做的事來說吧：長(zhǎng)時(shí)間的看電視、玩電腦;寫字姿勢(shì)不端正;在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書和不認(rèn)真做眼保健操，都會(huì)對(duì)我們的眼睛傷害很大。
保護(hù)眼睛一定要做好以下三點(diǎn)：一要注意用眼衛(wèi)生;二要多鍛煉眼睛，認(rèn)真的做眼保健操;三要多吃保護(hù)眼睛的食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，共同打開心靈的那扇窗。
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