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跳遠作文400字
在生活、工作和學習中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家整理的跳遠作文400字4篇，歡迎閱讀與收藏。
跳遠作文400字 篇1
陽光明媚的春天里，我們學校一年一度的春季運動會拉開了帷幕。在學校的操場上伴著聲聲禮炮，運動會開幕式開始了，運動員們排著整齊的隊伍走過主席臺，大家歡呼起來……
比賽開始了，比賽項目很多，60米跑完后，接下來是100米跑，我們班的李欣陽和黃菲斐參加這個項目，她們做了熱身準備，只聽一聲槍響，她們倆像箭一樣飛快地向前跑去，我們班的同學在觀眾席上齊聲吶喊“李欣陽，加油!黃菲斐,加油!三、二班必勝！……我們的'嗓子都快喊啞了。在加油聲中她們漸漸接近終點了，我們的加油聲更高，最后沖刺她們都是出了吃奶的力氣，李欣陽得了第二名，黃菲斐得了第四名,李欣陽為我們班增添了光彩，黃菲斐也為我們班出力了。
下午，4X100米接力賽開始了，我們班的四名運動小健將個個摩拳擦掌、躍躍欲試，只聽“砰”的一聲槍響，第一棒的康嘉豪同學以最快的速度沖了出去，遙遙領先其他運動員。并快速的把接力棒傳給了徐志偉，我們的加油聲淹沒了他們的腳步聲，接力棒傳給最后一個人的時候，我們的加油聲更激烈了，當最后一棒陳志豪第一個沖到終點的時候，我們都歡呼著跳起來。運動會上還有很多項目，如跳高、跳遠、200米跑等，時不時會傳來一陣陣歡呼聲。
經(jīng)過一天半的激烈比賽，運動會成功落下帷幕。雖然運動會已經(jīng)結(jié)束了，但是賽場上那些激烈的場面卻始終在我腦海里回蕩著，久久不能忘記。
跳遠作文400字 篇2
上個星期一，我們上了一節(jié)體育公開課，這節(jié)課的內(nèi)容是一立定跳遠。
課程開始了。老師帶我們做過準備活動和小游戲后，便開始了學跳。老師說：整個身子半蹲，前傾身體。我按老師說的做好了姿勢，老師又說：手向后擺，腳蹬地，后起跳。我于是便手向后擺，腳使勁地一蹬，跳了出去。等我回過神來之后，發(fā)現(xiàn)起點線已經(jīng)被我跳過去好遠了，我不禁得意地擺了擺手。
接下來到了第二階段一練習跳高。老師在我們面前放了一個;拱橋，讓我們跳過去。我想這好像有點難啊，但還是勇氣戰(zhàn)勝了恐懼。輪到我了，我身體前傾，使勁地將腿跳起來。最后，我成功了。
到了練習的第三階段一跳遠。老師將剛才做成拱橋的`墊子平鋪，讓我們跳。這下我心里的大石頭就落了地，開始饒有興趣地觀察起別的同學的動作來。真是千奇百怪，比如陳彥霏就玩起了女俠的花招。
觀察了一會，我要跳了。我身體半蹲，目視前方，將手擺到后面，然后使勁一跳，落地了，我跳過去了！
又到了第四階段一競賽。規(guī)矩是先跳過去繞過墊子再跑回來。比賽的時候，我們組像小袋鼠一樣井然有序地交接著，老師還表揚了我們，我心里像吃了蜜一樣甜。
這次活動讓我知道試了不一定會成功，但不試一定不會成功！
跳遠作文400字 篇3
電視機前的各位觀眾朋友，大家早上好！我現(xiàn)在實在立定跳遠場地，為大家打來男子立定跳遠的現(xiàn)場直播。今天，天氣晴朗，陽光和煦，觀眾臺上啦啦隊員們的熱情比這明媚的陽光更要燦爛。賽場上，我們的.精彩賽事正在如火如荼地進行著。
我們先來看看2號選手的表現(xiàn)：只見他兩腳平行站立，與肩同寬，兩臂像鐘擺似的有節(jié)奏的前后擺動著，向前擺時，兩腿伸直，向后擺時，屈膝降低重心，上半身稍向前傾，眼睛直勾勾地盯著前方，一臉嚴肅。隨著老師手中的旗幟一揮舞，2號選手兩腳快速用力蹬地，咬緊牙關，同時兩臂稍稍彎曲由后往前上方使勁擺動，整個身體向前上方猛地竄起，身體奮力向前伸展著。接著他就像一顆從地面反彈起的皮球一般迅速沖向空中，雙腳盡力向前伸展，同時雙臂用力往后擺動，最后他膝蓋少稍彎曲，穩(wěn)穩(wěn)地落在地上，同時張開健碩的雙臂，像一只展翅的雄鷹，他又向身后看了看，目測了一下自己跳的距離，臉上露出了滿意的笑容。
從這位選手的表現(xiàn)中，我看到了運動員們更高、更快、更強的拼搏精神，感謝選手們的精彩表現(xiàn)！今天的賽事解說就到這里，下次再會！
跳遠作文400字 篇4
課上，老師在黑板上寫“硬幣跳遠”。老師葫蘆里賣的什么藥？硬幣怎么能像人一樣跳遠呢？我們?nèi)嗤瑢W都開始疑惑了，老師笑瞇瞇地說：“我來告訴你們游戲規(guī)則吧！”
老師講完規(guī)則后，大家心里的謎底終于揭開了。游戲開始了，先A同學上場。A同學跪在地上，眨了眨眼，深吸一口氣，鼓起腮幫子，臉漲得通紅，像一只蛤蟆，只見他猛地一吹，硬幣還躺在那里曬太陽，像一座推不動的假山，好像笑著對A同學說：“你推不動我，你推不動我，你這個弱小的東西，哈哈哈……。”A同學怒火沖天，生怕自己輸?shù)簦瑏G了面子。他鼓起氣對準硬幣，吹了一大口氣，硬幣竟然動了幾毫米，A同學就高興壞了。我心想：A同學，這么大的肺活量，才吹動了幾毫米，我會不會比他弱呢？當A同學吹最后一次時，我心中激起了火花，生怕自己輸給A同學，A同學吹動硬幣那一瞬間，“動了，硬幣動了！”我們班都驚叫起來，更別提A同學了，看到自己把硬幣吹動了有三四厘米，都高興瘋了。
終于輪到我了，我也像A同學一樣，擺好姿勢，深吸一口氣，朝硬幣猛吹。但硬幣絲毫不動，像跟我作對似的.。我看著它，自己也被逗笑了。第二次吹的時候，我猶如北風一樣，猛地一吹，硬幣跳了起來，飛了10厘米遠。全班大叫起來，不是拍手就是跳舞，可熱鬧了。
今天的游戲可真好玩，晚上我在夢里夢見我們還繼續(xù)在玩硬幣馬拉松。
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