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體育運(yùn)動(dòng)作文300字3篇（薦）
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家收集的體育運(yùn)動(dòng)作文300字3篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
7月21日，我和媽媽去天河體育中心運(yùn)動(dòng)。一進(jìn)門我就看見一個(gè)非常大的廣場，那里有一些人在騎單車，有的在跳繩，還有的在跑步。廣場兩旁有許多樹木，樹下有許多運(yùn)動(dòng)器材。
于是我就走過去運(yùn)動(dòng)，我先爬上天梯，我雙手緊握天梯把手，交替換行。它可以促進(jìn)肩部、臂部的靈活性，增強(qiáng)上肢、上身肌肉力量。我爬過后，就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手，下身輕輕的搖擺，可以活動(dòng)腰部，像扭屁股一樣。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺功能和協(xié)調(diào)能力；改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機(jī)能，改善腰椎，髖關(guān)節(jié)功能性障礙，對肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
接著我就是去玩漫步機(jī)，我抓住桿子，踩著踏板，像走路一樣晃著腳。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力；提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動(dòng)障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
當(dāng)我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一個(gè)小圓筒在背上推擠，幫你搓背，感到很舒服，它可以幫你的`背放松。
還有許多運(yùn)動(dòng)器械，有：雙杠、太極揉推器、聯(lián)動(dòng)健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。
天河體育中心的運(yùn)動(dòng)器材真不少！要運(yùn)動(dòng)就來這里吧！
體育運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
令人興奮的鐘聲響起，哇！又是體育課啦！原本有氣無力的我，頓時(shí)變得生龍活虎一般，還來不及等老師的集合指示，大家就以迅雷不及掩耳的速度沖向操場，開始一天中最快樂的'時(shí)光。
哇塞！炙熱的太陽毫不留情的把我們曬得快焦了。這時(shí)老師宣布：“今天要和別班比賽躲避球�！贝蠹叶家积R大喊：“帥呆了！”早已將太陽的酷熱拋到九霄云霧去了。裁判在說明該遵守的規(guī)則后，就展開這一場驚天動(dòng)地的球賽。雙方都擺好了陣勢，首先由對方先發(fā)球。我想：我們一定會(huì)贏，誰知道我方居然一個(gè)接一個(gè)被打中，毫無反擊之力。但是我們并不灰心，全班繼續(xù)發(fā)揮全力去攻擊對方，在雙方經(jīng)過一翻驚險(xiǎn)刺激的纏斗之后，我方終于獲得最后的勝利。鐘聲再度響起，而我們也在汗水中度過了一個(gè)既美好而又快樂的體育課。
其實(shí)躲避球賽的輸贏并不重要，因?yàn)閯贁∧吮页Ｊ�。重要的是�?xùn)練我們同心協(xié)力、奮斗不懈的精神。體育課可以讓我們在愉快的心情下、鍛鍊身體，更可以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的精神。所以我才會(huì)被他深深的吸引住，這就是我最喜歡體育課的原因。
體育運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
今天，我校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)在陣陣鑼鼓聲中拉開了序幕。你瞧，各班同學(xué)都踏著整齊的步伐精神抖擻地走向了運(yùn)動(dòng)場。
“砰”的`一聲槍響后，參賽的選手就像離弦的箭一樣向前沖去，你追我趕。可是沒跑出多遠(yuǎn)，我就被濕濕的雨水滑倒在地，只感覺腳上一陣疼痛，一看，腳被擦傷了，還滲出了一絲絲血。這時(shí)我猶豫了，本想退出比賽，可想起奧運(yùn)健兒劉翔，腳受了重傷，還要去拼一拼，像我這一點(diǎn)皮外傷算什么?不，我不能放棄，不能半途而廢!
我馬上又跑了起來……當(dāng)我跑到第二圈時(shí)我腳疼痛難忍，這時(shí)我聽到了我班的同學(xué)不斷地為我喊著:“加油!加油!……”我就鼓足勇氣，繼續(xù)向前沖去。啊，太好了!我追上了一名同學(xué)。跑到第三圈時(shí)，我腳疼得堅(jiān)持不住了，但老師、同學(xué)的鼓勵(lì)聲此起彼伏，一陣高過一陣，我想:我不能讓老師和同學(xué)失望。于是我又咬緊牙關(guān)，拼著全身力氣，向前沖去，又追上了二名同學(xué)。最后在同學(xué)們陣陣歡呼聲中，我終于堅(jiān)強(qiáng)地跑到了終點(diǎn)，得了一個(gè)第5名。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我暗暗下了決心:在下屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，一定要為班級(jí)爭光奪彩。
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