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保護(hù)眼睛作文經(jīng)典（15篇）
在我們平凡的日常里，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的保護(hù)眼睛作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
保護(hù)眼睛作文1
它是我的護(hù)眼小“衛(wèi)士”，它是我最珍貴的寶貝，它就是——我過生日時(shí)小舅送給我的小臺(tái)燈。
這個(gè)小臺(tái)燈是粉色的，是一個(gè)只可愛的小奶牛，特別漂亮！它有一雙亮閃閃的大眼睛，身上的斑點(diǎn)里還鑲了一些亮晶晶的小鉆石呢！這個(gè)小臺(tái)燈還有一個(gè)地方是我覺得最有特色的，那就是小奶牛的'尾巴了。之所以它的燈會(huì)點(diǎn)亮，全是靠它了呢！小臺(tái)燈是手動(dòng)發(fā)電的。我每次寫作業(yè)之前，都要轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)它那可愛又靈活的小尾巴五十圈，等我寫完作業(yè)，電也正好用完。這樣既不費(fèi)電也不會(huì)耽誤我寫作業(yè)的時(shí)間。
我和這個(gè)小臺(tái)燈還差一點(diǎn)就“生離死別”了呢！有一次，媽媽在收拾房間，一不小心把小奶牛的耳朵弄斷了。當(dāng)時(shí)，看著“一只耳”的小臺(tái)燈，我的眼淚刷刷地往下流，就連到了晚上也是翻來(lái)覆去地睡不著。第二天，媽媽看我那么傷心，就把它送到修理工那里修好了。
現(xiàn)在，我的小臺(tái)燈還在我的書桌上堅(jiān)守著崗位。
保護(hù)眼睛作文2
傳說(shuō)中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說(shuō)，環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻挕⑻羰�、營(yíng)養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的`主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因，應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足，迫使學(xué)生把書本移近，長(zhǎng)時(shí)間來(lái)，近視就會(huì)加深。
我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學(xué)，他的寫字姿勢(shì)是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導(dǎo)致他近視，但是他的睡眠時(shí)間很足、每天早上都出去運(yùn)動(dòng)，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復(fù)健康。
保護(hù)眼睛作文3
這幾天我的眼睛都紅紅的.，而且有點(diǎn)疼，閉起來(lái)的時(shí)候更疼，這種情況可不行，一定要讓媽媽幫我治療好，保護(hù)好眼睛才能更好的去生活。媽媽說(shuō)現(xiàn)在的情況是眼睛有炎癥，我總用臟手揉眼睛的結(jié)果，如果再揉下去，就會(huì)發(fā)展的很嚴(yán)重。
我記住了媽媽的話，一邊用藥水治療，一邊不再用臟手揉眼了，相信很快會(huì)好起來(lái)。
爸爸媽媽經(jīng)常說(shuō)：“不要老開電視�！蔽覠┝恕＝裉煳曳恕臼f(wàn)個(gè)為什么】，知道為什么多看綠色對(duì)眼睛好。要保護(hù)眼睛，必須要做到不要在光線暗的地方看書、寫字；不要邊走邊看書：寫字時(shí)眼睛要與之保持一定距離；要經(jīng)常做眼保健操；經(jīng)�？纯淳G色植物，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方等等。
大家要記住多看綠色植物好！不要多看電視和電腦！
保護(hù)眼睛作文4
大家好，我是你們的好朋友。你們看書，寫字……都要用到我�？墒乾F(xiàn)在，我累了，你們要保護(hù)我了。
你們?cè)鯓硬拍鼙Ｗo(hù)好我呢？哈哈，讓我告訴你們吧！你們可以做眼保健操保護(hù)我；在我長(zhǎng)時(shí)間工作之后，也要讓我稍微休息一會(huì)兒，看看遠(yuǎn)處快速移動(dòng)的事物或綠色的美景，這對(duì)我的.健康也很有效果哦！
可是，有幾個(gè)討厭而又懶惰的男生不保護(hù)好我。瞧瞧，我現(xiàn)在給別人帶來(lái)了多大麻煩��！鼻子姐姐必須幫我架著沉重的大鏡子；耳朵哥哥還得幫我架著長(zhǎng)長(zhǎng)的鏡架，只有這樣我才能發(fā)揮出正常的作用�？墒牵瑤е林氐拇箸R架不僅我自己麻煩，你們看東西也變得不舒服了。希望未戴眼鏡的小伙伴別再這樣對(duì)待我了，好嗎？
我給你們帶來(lái)了許多幫助。如果你們珍惜我、愛護(hù)我，我就能更好地為你們服務(wù)�；ハ嚓P(guān)心，愛護(hù)我吧！
現(xiàn)在你們知道我是誰(shuí)了嗎？還不知道嗎？我就是幫助你們觀察世界，讀書看報(bào)……的眼睛朋友呀！現(xiàn)在我希望你們能利用我寫一篇生動(dòng)的日記。
保護(hù)眼睛作文5
一天早晨,小明上學(xué)時(shí)手里拿著一本書邊走邊看,愛不釋手.
放學(xué)了,小明回到家,看著一桌香噴的飯菜,迫不及待的大口吃起來(lái),忽然,他想起來(lái)還沒看完的.書,然后小明就邊吃飯邊看起了書.
該睡覺了,可是小明躺在床上,鉆進(jìn)被窩里,還在看書.
不久以后,學(xué)校進(jìn)行了視力檢查,醫(yī)生小明:“這個(gè)字母指向哪里？”小明搖搖頭，說(shuō)：“我看不見�！贬t(yī)生又一連問了好幾個(gè)字母，小明都看不見。檢查結(jié)果出來(lái)了，醫(yī)生對(duì)小明說(shuō)：“你近視了，必須戴眼鏡。小明后悔莫及了。
保護(hù)眼睛作文6
小明是個(gè)愛看書的孩子。
早上去上學(xué)，小明一邊走路，一邊看書。路上的.行人看見了，對(duì)小明說(shuō)：“小朋友，一邊走路一邊看書是很危險(xiǎn)的。”小明不聽勸告，繼續(xù)看書。
中午放學(xué)回家，小明又一邊吃飯一邊看書。媽媽看見了說(shuō)：“小明，不要一邊吃飯一邊看書，不然你的眼睛遲早會(huì)近視的�！毙∶靼褘寢尩脑挳�(dāng)作耳邊風(fēng)，繼續(xù)邊吃飯邊看書。
晚上，小明躺在床上看書，爸爸說(shuō)：“小明，別躺在床上看書，這樣對(duì)眼睛不好�！毙∶鬟�是不聽勸告。
有一天，小明覺得眼睛很模糊，媽媽帶他去醫(yī)院檢查，醫(yī)生拿出視力表幫小明測(cè)視力，可小明看不清楚，醫(yī)生說(shuō)：“小朋友，你近視了。”小明后悔極了，早知道就好好保護(hù)眼睛了。
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要愛惜自己的眼睛哦！
保護(hù)眼睛作文7
一天， 小明拿出他新買的書《喜羊羊與灰太狼》一邊走路一邊看，他知道這是不對(duì)的，可是書中的內(nèi)容真是太精彩了，他已經(jīng)忍不住回家看了。所以，他就這樣看，一直看到家。
第二天，小明又愛不釋手地拿出了那本書。躺在床上看起來(lái)。他一看起來(lái)就沒完沒了，他就一直看到深夜。第三天，小明要寫作業(yè)了。因?yàn)閶寢屨f(shuō)寫完作業(yè)就可以看書，所以他的'寫字姿勢(shì)很難看，這下眼睛可受不了了。沒過多久小明就成為了三百六十度的近視眼。
小朋友們可不要學(xué)小明那樣寫字姿勢(shì)不規(guī)范，造成的近視眼。
保護(hù)眼睛作文8
眼睛是身體的一部分，如果失去了眼睛，在你的心里，世界將是黑暗的.。
看電視不能離電視太近，必須離電視機(jī)兩三米遠(yuǎn)。在老家，我有一次離電視機(jī)很近的地方看電視。看了很久，才關(guān)掉，我發(fā)現(xiàn)，我的視很模糊。媽媽帶我去看醫(yī)生，醫(yī)生告訴我:“你得了近視眼�！�
看書不能躺著看。放學(xué)后，我一回到家，就躺在床上看著書。結(jié)果，我的頭開始痛起來(lái)了。
要讓眼睛按時(shí)休息。有一次，我做作業(yè)做的很晚，然后，眼睛就開始痛了，睜不開，就像要爆炸了。
所以，大家不能像我這樣。一定要保護(hù)好自己的眼睛哦!
保護(hù)眼睛作文9
每次，我坐在最后一排的時(shí)候，老師在黑板上寫的`字我都看得模模糊糊，我就對(duì)江老師說(shuō)了，江老師問我：“老師寫的字模不模糊”。我說(shuō)：“還好，有點(diǎn)模糊。如果我往前走，感覺就清楚點(diǎn)，可往后走，再看就模糊了。江老師說(shuō)：“你不會(huì)近視了吧？”
我把這件事告訴了媽媽，媽媽也嚇了一跳。星期六，媽媽帶我去了眼鏡店，說(shuō)要給我檢查，可老板說(shuō)：
“不行，你孩子太小，最好去醫(yī)院檢查視力�！眿寢屵B忙帶我去了醫(yī)院。到了醫(yī)院，我看到了好多人，原來(lái)他們都是來(lái)看眼科的，有一位阿姨說(shuō)她兒子今年上高三，每次寫作業(yè)老是低著頭，眼睛現(xiàn)在已經(jīng)看不清了。還有一個(gè)二年級(jí)孩子的媽媽說(shuō)：“我家孩子每次看電視，看著看著不知不覺就趴到電視機(jī)邊上去了�！陛喌轿覚z查了，經(jīng)過醫(yī)生的詳細(xì)檢查，我的眼睛真的近視了。媽媽傷心地說(shuō)：“你以后最好不要看手機(jī)了，平時(shí)要更加注意。”
小朋友，你們有沒有保護(hù)好自己的眼睛呢？不要像我一樣哦！
保護(hù)眼睛作文10
眼睛能讓我們看清世間萬(wàn)物，是人類心靈的窗戶�？晌覅s沒有把這一雙“寶貝”保護(hù)好。
奶奶和媽媽帶我去寧波眼科醫(yī)院檢查眼睛。到了醫(yī)院，密密麻麻的人排著隊(duì)在檢測(cè)視力。其中有不少和我一樣大的小朋友。老規(guī)矩，我先檢查視力、眼壓、驗(yàn)光，再去檢查地形圖。雖然我早已熟悉了這個(gè)流程，但每次都要檢查一遍，還是讓我厭煩。這時(shí)廣播里叫了我的待診號(hào)碼。我們趕緊走進(jìn)診室，醫(yī)生看了檢查結(jié)果，說(shuō)：“要戴OK鏡了。再去驗(yàn)光處的OK鏡教育區(qū)檢查吧。”奶奶急匆匆地又帶我去驗(yàn)光處檢查。檢查好之后，我們又馬不停蹄地來(lái)到診室。在診室里，我試戴了OK鏡。剛戴進(jìn)去的時(shí)候，總感覺眼睛里被硬生生地卡了一塊東西，特別難受。但是，沒辦法，誰(shuí)叫我沒保護(hù)好眼睛呢。我把OK鏡摘下后，媽媽又趕忙去收費(fèi)窗口付錢。我很慚愧，因?yàn)槲遥患胰擞仲M(fèi)錢又費(fèi)時(shí)間。
今后，我要認(rèn)認(rèn)真真地做眼操，保持正確的.書寫姿勢(shì)，好好保護(hù)自己的眼睛。
保護(hù)眼睛作文11
每個(gè)人都想有一雙明亮的眼睛，我也不例外。讓我們談?wù)勅绾伪Ｗo(hù)眼睛。
首先，一個(gè)人不能在陽(yáng)光不足或陽(yáng)光太強(qiáng)的地方看書。人們應(yīng)該在光線適宜的地方看書。
第二，看電視，玩電腦，閱讀長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)。停車后，觀察遠(yuǎn)處和綠色植物。
第三，閱讀、寫作、玩電腦和看電視不應(yīng)該靠得太近。
第四，睡眠時(shí)間至少應(yīng)該是8小時(shí)。
第五，多吃蔬菜和含維生素的.食物，少吃肉。
第六，每天做兩次眼保健操。
第七，不要在塵土飛揚(yáng)的地方或陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候睜開眼睛。
我們必須保護(hù)我們的眼睛。
保護(hù)眼睛作文12
小朋友，我想告訴你，每個(gè)人都有一雙眼睛。如果我現(xiàn)在不好好愛護(hù)我的眼睛，我會(huì)后悔一輩子。
以我的鄰居蝙蝠俠為例。他熱愛閱讀，把他的作文寫得生動(dòng)活潑。老師經(jīng)常在課堂上把他的作文當(dāng)成反問句來(lái)讀。但是他平時(shí)看書不注意保護(hù)眼睛，躺著開車。在昏暗的燈光下看…我三年級(jí)戴了200度的眼鏡，那以后怎么辦？
孩子們，為了你們的健康，為了以后能為祖國(guó)做出更多的'貢獻(xiàn)，請(qǐng)?jiān)谧x書的時(shí)候注意自己的姿勢(shì)，保護(hù)好自己寶貴的眼睛。
保護(hù)眼睛作文13
眼睛，我終于認(rèn)識(shí)到你的重要性了。一開始，我不知道怎樣愛護(hù)你，總是經(jīng)常傷害你。自從老師
讓我們做了失去雙眼的游戲。體會(huì)盲人的感覺。我才意識(shí)到失去眼睛，將是多么可怕的事情。看不見花紅柳綠，看不見鶯飛燕舞，看不見藍(lán)天白云。。我真的不能沒有你啊，我自認(rèn)為給你安塊玻璃對(duì)你有好處，可是我錯(cuò)了，那并沒有什么好處，只是給你增加負(fù)擔(dān)。眼睛是心靈的窗戶，我一定要保護(hù)好我們的眼睛。
除了眼保健操，還有更好的保護(hù)眼睛的方法嗎？
對(duì)青少年學(xué)生來(lái)說(shuō)，還要注意寫字、閱讀距離最好不小于30厘米；臺(tái)燈不宜太亮，用普通燈泡15瓦合適，用三基色節(jié)能燈3瓦合適。長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼時(shí)應(yīng)該戴專用的防近視眼鏡；看電腦的'距離不小于60厘米，看電視的距離不小于3米。已經(jīng)近視或有其它屈光缺陷的眼應(yīng)該常戴度數(shù)準(zhǔn)確的眼鏡。每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。
保護(hù)眼睛作文14
大家一定很愛玩手機(jī)、看電視吧，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)和看電視會(huì)對(duì)我們的視力造成傷害，特別是有的人離手機(jī)和電視很近，這樣對(duì)眼睛不好，眼睛是人類心靈的`窗戶，我們要保護(hù)好自己的眼睛。
我給大家提一個(gè)小小的建議，盡量少玩手機(jī)和看電視，減少電子輻射對(duì)我們眼睛造成的傷害。一定要多去室外活動(dòng)，眨眨眼。并且，要離手機(jī)和電視保持一定的距離。
在寫作業(yè)的時(shí)候，我們也要保護(hù)自己的眼睛，抬頭挺胸坐姿端正。千萬(wàn)不能含胸駝背，近距離或趴在桌子上，這樣會(huì)造成睫狀肌緊張過度。
我想我可以創(chuàng)造一個(gè)“護(hù)眼機(jī)器人”，在我長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者看電視的時(shí)候，提醒我到戶外運(yùn)動(dòng)，或者提醒我做眼保健操。寫作業(yè)時(shí)，如果坐姿不正確，提醒我坐姿端正。
我們一定要保護(hù)好自己的眼睛，因?yàn)樗俏覀冃撵`的窗戶，能讓我們看見美麗的世界。
保護(hù)眼睛作文15
丁丁今年十歲，讀三年級(jí)。他總是有一個(gè)壞習(xí)慣--看書的姿勢(shì)不正確。
一天，丁丁吃早飯時(shí)，他邊吃邊看書。媽媽說(shuō)：“邊吃飯邊看書不好。會(huì)影響視力�！钡�，丁丁還在看書，不聽媽媽的話。
下午放學(xué)了，丁丁和一個(gè)叫小軍的`同學(xué)回家。他邊走路邊看書，小軍提醒他，這樣不好。丁丁說(shuō)：“別打擾我！”
晚上，丁丁又在看書，被《安徒生童話》給迷住了。這時(shí)，媽媽走進(jìn)來(lái)，一看丁丁在躺著看書，就說(shuō)：“這樣對(duì)視力還是不好的！”丁丁聽了，只好合上書，依依不舍地睡了。
第二天，媽媽帶丁丁去醫(yī)院檢查視力。到了眼科，丁丁進(jìn)去了。醫(yī)生要丁丁閉起左眼，看視力表上的各種“E”字。丁丁看著視力表，覺得模模糊糊。這時(shí)，他知道了自己看書的姿勢(shì)不對(duì)，向媽媽承認(rèn)了錯(cuò)誤。
他還保證，以后一定要保護(hù)好自己的視力！
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