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跳繩的動作作文
在學習、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑氖怯晌淖纸M成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編整理的跳繩的動作作文，希望能夠幫助到大家。
跳繩的動作作文1
今天，我們班舉行了一場別開生面的跳繩比賽，我們共進行了三次比賽。
“我可是有‘跳繩小子’這稱的，這次跳繩比賽，我肯定能贏�！�
一聽說要比賽跳繩，我暗自得意。第一場比賽是個人賽，比賽誰在一分鐘跳得多。比賽快開始了，只見陳金源拿起跳繩，把繩子拉直后，手握繩柄，等待著�！氨荣愰_始。”老師大聲喊到。他馬上把繩子繞起來，可只跳了兩個就被繩子絆倒了。他又笨拙地拿起繩子，埋頭就跳，可是他的手和腳不協(xié)調(diào)，跳繩就像在跨欄，跳得很高，最后，他只跳了25個。
到我了，我的心突然緊張了起來，手心都有點出汗了。我雙手緊緊地握住繩柄，開始跳了。開始，我跳得挺順利的，感覺身輕如燕，繩子在我頭頂不停繞過，打在地上還“啪啪”直響呢。進入倒計時了，同“20、19、18……”此時，我感覺我的腿像灌了鉛一般在沉重，手繞得越來越慢，腳步也越來越沉重�！�10、9、8……”時間越來越短了，我的心越來越緊張了，我努力調(diào)整好呼吸，雙手用力地繞著，雙腳盡力地跳著�！巴�。”我跳了102個，太好了�！耙 蔽覛g呼道。最后，我得了第四名，還不錯。( )
第二場比賽是雙人跳繩。老師說：“一個人邊繞繩，邊跳，另一個和他一起跳，看看誰配合得最默契。”我和陳唯俊同學一組，經(jīng)過練習，我們配合得挺默契的。開始比賽了，我們倆節(jié)奏差不多，最后我們得了第二名。
雙人跳繩進入前三名的同學還進行了表演賽。我和陳唯俊表演的時候，老師說我們像雙胞胎，其他的.同學都為我們喝彩，我心里別提多高興了。
表演賽結(jié)束了，老師給我們發(fā)了獎勵——糖。
這次比賽不僅比個人的力量，還比誰最團結(jié)，這真是一次有趣的比賽。
跳繩的動作作文2
今天，天氣比較寒冷，但是同學們對這惡劣的天氣無所畏懼，興高采烈地參加了學校的跳繩比賽。
只見裁判員王老師站在操場正中，對著四周的同學，大聲說：“同學們，校跳繩比賽現(xiàn)在正式開始，請運動員們做好準備�！本o接著“當”的一聲鑼響，同學們立即安靜了下來�！暗谝豁椖猩鷨螕u，請二年級男生單搖做好準備�！辈门袉T大聲說，“各就各位，預備，始！”頓時，操場上便熱鬧起來，每班的“拉拉隊”都為自己班喊著加油、數(shù)著數(shù)。特別是一(4)班，他們每人手里都舉著一面小旗子。跳繩的同學更是緊張，臉憋得通紅，手搖得飛快，腳也隨著抬起，眼看就要到1 00個了，“當”的一聲，鑼聲響了，這項比賽結(jié)束了。運動員們各個滿頭大汗地回到了座位上。接著又進行了三年級的單搖、五年級的雙搖、六年級的`一帶一等項目的比賽，熱鬧極了！
最后，是集體項目“跳八字”。同學們懷著緊張的心情，來到操場中間。只聽裁判員大喊一聲：“預備！開始�！蔽覀儼鄮煓褭押婉T欣欣兩位同學立刻把繩掄了起來。她們甩開胳膊，掄得是那么有力，繩就像一條運動著的弧線，剛落地又彈起來，打得地面“啪啪”直響。趙菁打頭炮，她雙手緊貼腰，腦袋向下低，接著跑了幾步，往上一躥，右腳隨著抬起，啊，第一個跳過去了，緊接著第二個、第三個。。�！喌轿伊耍倚那槭志o張，但是“拉拉隊”的加油聲好像給我注入了一股無形的力量，激勵著我，我鼓起勇氣，猛地往上一躥一跳，也順利地通過了。這時，坐在位子上的同學為我們高聲吶喊：“加油！”有的同學甚至站了起來，掄起胳膊喊叫助威。聽著這震耳欲聾的叫喊聲，我們越跳越起勁。終于，鑼響了，我們抹著水回到隊伍里，同學們像迎接凱旋的將士們似的，為我們讓座、遞水。裁判員宣布跳繩比賽到此結(jié)束。操場上響起一片熱烈的掌聲。
跳繩的動作作文3
在童年的長河里，快樂的事情就像無數(shù)枚五顏六色的貝殼。我就選一枚最美麗的貝殼來講講吧！
上周六那天，風和日麗、萬里無云，是個玩耍的好天氣。我們幾個“狐朋狗友”相約一起跳繩。等人都到齊了，便拿出各自的短繩，開始了激烈的單人比賽。隨著裁判員一聲令下，我們飛快地跳了起來，大家都跳的很賣力，個個都想得第一。“啪，啪，啪——”繩子有節(jié)奏地拍打著地面，我們的腿也有力地彈跳著。隨著時間的推移，大家的速度漸漸慢了下來。最終我堅持到底，以總數(shù)138個獲得第一名，頓時心里美滋滋的。
緊接著，我建議大家一起跳長繩。大家聽了興奮不已，個個生龍活虎，躍躍欲試。
小伙伴們腳下生風，如同一個個舞蹈家，動作是那么輕盈、優(yōu)美。繩子在我們的腳下飛舞，在空中劃出一道美麗的弧線，不時發(fā)出“啪啪”的聲音，像是唱起了一首優(yōu)美的曲子。當輪到我時，心里不由自主地緊張起來，心想：我要是跳錯了怎么辦？這時，“加油！加油……”的聲音此起彼伏，給了我信心和勇氣。當繩子晃到半空中時，我看準時機，以迅雷不及掩耳之勢沖上前去，腳輕輕一掂，穩(wěn)穩(wěn)落地后敏捷地又跑向另一個甩繩人的旁邊�！鞍�，成功了！”我情不自禁地歡呼起來。大家對我豎起來大拇哥，身后的伙伴們也魚貫而入，個個動作是那么嫻熟。
難度升級，我們要邊跳邊擺造型。大家別出心裁，花樣百出，有的'是可愛的小兔子，有的比了一個小心心，有的原地轉(zhuǎn)了個圈……大家玩得不亦樂乎。
隨著時間飛快的溜過，天已漸漸暗了下來。有趣的跳繩，不僅鍛煉了我們的身體，同時也促進了我們的友誼。大家臉上洋溢著高興的笑容，歡聲笑語在藍天下久久回蕩。
跳繩的動作作文4
如果不是體育老師規(guī)定我們都要參加跳繩比賽，比賽的成績還要存入檔案，我一定不會參加，甚至會想辦法翹掉我還算喜歡的體育課。沒錯，我不喜歡跳繩�？晌覜]想到這次的跳繩比賽比往年的跳繩比賽要有趣多了！
這次的跳繩比賽，體育老師不單單讓我們自己班的同學比賽，還讓我們在班級里決出優(yōu)勝者去與其他班的同學進行比賽。聽說，這還只是聽說哈，好像年級里賽出來的最優(yōu)者還要去與市里的其他學校優(yōu)勝者進行pk。一聽到這樣的消息，我這個爭強好勝的假小子便開始躍躍欲試了。我不是想跟班里的同學比，我是想跟其他學校的同學比，我想看看，別人有沒有我們學校的同學優(yōu)秀！
要想與外校的比，那還是得先浮出我校的水面。我在家里把過去跳過可能一次就埋藏在柜底的跳繩找了出來，在家樓下開始了練習。沒等我練多久，我在體育課上就把其他同學都打敗了。這也就是我過去一點也不喜歡跳繩的原因，太好贏了。當我一關(guān)一關(guān)斬將到真正要出現(xiàn)在我校與外校進行比賽的擂臺上，已經(jīng)過去差不多一個多月了。這一個多月里，我在學校比賽時間就比賽，在家里的時候，除了學習就是練習跳繩，搞得樓里的阿姨都以為我很喜歡跳繩。只有媽媽知道我是想要用跳繩去贏一把外校同學，我這文化課成績沒法贏，跳繩應該還是有望實現(xiàn)。
站在與外校pk跳繩的擂臺上，多多少少，我們都還是有些緊張的'。我和我將要比賽的對手們一字排開的站在擂臺上，我看見我們大家都在出汗。我想，既然大家都緊張，那我就不要再緊張了，沒什么的，都已經(jīng)比到這一環(huán)節(jié)了，友誼第一，比賽第二。想歸想，實際操作起來，我開始比賽之后就像瘋了一樣的使勁跳，把過去我跳繩的所有技巧，恨不得一股腦的都使上，生怕贏不了比賽。最后，比賽在我與鄰校同學1：1的平局里結(jié)束了最終的比賽。也就是說，我沒能一個人斬獲冠軍，還因為跳繩把自己給紅遍了全市……
跳繩的動作作文5
昨天是星期五，我們迎來了學校一年一度的春季運動會。操場上綠樹如蔭，許多學校領導都來觀看比賽了，學校很是熱鬧。在這次運動會中，我參加了跳繩這項比賽，令我印象很深。
跳繩是我的強項。比賽之前我就躍躍欲試了，看著別的班的許多同學跳的非�？�，我心里很是羨慕。我很有信心，自己一定能夠發(fā)揮好。
在我對面的小男孩是三（3）班的一名同學，老師要求三年級和四年級的同學互相計數(shù)，三年級給四年級計數(shù)，四年級給三年級計數(shù)。三年級同學先跳，于是我們開始數(shù)他們的�！坝酢币宦暿煜さ纳诼曧懥恋膫鱽�，所有三年級的.同學就立刻鼓勁跳起來。他們跳的很賣力，我前面的這個同學總是被繩子打到，他很著急，一直在自言自語，不過他很快就調(diào)整了過來�！耙话俣�、一百二十四……”哨聲又傳來了，三年級同學就停止了蹦跳。我對面的同學一分鐘跳了124個，我覺得他成績很不錯。
三年級跳完了，我們四年級該上場了。我拿著我的小繩，在楊老師還沒有吹哨之前，我就一直暗暗為自己鼓勁：加油�。≌覝矢杏X！加油��！突破209個的記錄。只聽楊老師吹哨，我們四年級的同學就飛快地跳起來。我大約二十秒就跳了八十多個�！鞍�！”我出現(xiàn)了失誤，被繩子打到了，我心里立刻“咯噔”了一下�！鞍パ�！”我喊著，馬上接著跳。我保持了一定的速度，努力使力量平均下來，吸取了前一次失誤的教訓。我的腳越跳越低，我也越來越輕松。
“吁——”終止的哨聲響了�！拔叶嗌賯�？”一停下來我就迫不及待地問幫我計數(shù)的同學�！澳闾珔柡α耍�189個！”“189個？哎呀……比我預想的200個少了10個！”看看別的同學，他們有的高興有的失望。我沒想到自己居然是全班跳得最多的，我有一絲遺憾，我的最好狀態(tài)還沒發(fā)揮出來呢。
我希望下次運動會我還能參加跳繩比賽，在平時鍛煉的時候我也要多下功夫，爭取明年取得更好的成績。
跳繩的動作作文6
陽光明媚的星期二，我們進行了跳繩活動，課間操時，我們排著整齊的隊伍拿著椅子來到操場。
上午是一到四年級的單人活動，我們看完一、二年級的活動后，就到后面開始準備！上場了，我站在11號評委阿姨的前面，手緊握著繩柄，當王老師吹起第一聲口哨時，我們就開始跳了，我首先用的雙腳跳，我原本以為能跳很多個，但一下子就死繩了，我沒有緊張，而是換成了單腳跳，我飛快的'跳了起來，當跳到7、80個時，我手突然沒有力氣了，但我還是堅持著，過了一會兒，王老師吹起了第二聲口哨，我們停了下來，我心里想是不是只跳了100個？這時評委阿姨告訴我跳了132個，我心里的大石頭落了下來。
吃過中飯，我們盼望著下午的集體長繩活動，終于盼到了下午，我們?nèi)搅昙壟胖R的隊伍拿著椅子來到操場，開始活動了，我們看完各年級的一班后，就輪到我們上場了，我們首先練了練前面的同學，當王老師吹起口哨時，鐘老師和陳老師甩動著長繩，站在前面的同學差不多全都過去了，連在訓練都怕過的易楚涵都過去了，當跳到30個時，羅思遠死繩了，我們并沒有責怪她，因為我們知道我們責怪她后，她會越跳實力越下降，所以我們沒有責怪她，同學們在跳的時候動作千奇百怪，有的把右手放在前面，把左手張開放在后面像正在跨欄的運動員，有的把手伸開跳得非常高像一只正在飛翔的小鳥，有的準備動作像一只正準備捉害蟲的青蛙？？最后我們的分數(shù)是3O個和三班是并列第一名。
今年的跳繩活動非常精彩，我們都期待明年的活動。
跳繩的動作作文7
我的課余生活絢麗多彩，有跳繩、打羽毛球、畫畫、爬山等等，但我最喜歡跳繩。
當我還沒開始上學的時候，媽媽就經(jīng)常帶我下樓跳繩。我開始跳繩的時候，經(jīng)常一點小失誤。媽媽說：聽到‘啪’的一聲就可以跳。我試了試，還是只可以跳了一個。我心想：跳繩真難。媽媽說：你多加練習，一定可以。
上學之后，我經(jīng)過媽媽的指導，再加上我自己刻苦練習，進步了很多，已經(jīng)能一分鐘跳一百五十多下了。媽媽看我的進步，于是給我發(fā)出了新的.挑戰(zhàn)。有一天，媽媽讓我練花樣跳繩，由于一開始掌握不了要領跳不好，所以就有點灰心。媽媽一下看穿了我的心思，又鼓勵我說：別灰心，慢慢來。媽媽的鼓勵給予了我力量，于是我下定決心每天都堅持練習。過了兩個月，我就會花樣跳繩了。雖然我現(xiàn)在已經(jīng)跳地很好了，但我從未放松過，直到現(xiàn)在我還在練習跳繩哦。
跳繩給我?guī)砹瞬簧倏鞓�，不但強健了我的身體，還培養(yǎng)了我堅持不懈的精神。
寒假里，學校作業(yè)安排中有一項是讓我們回家練習跳繩，我一聽，這不是我的弱項嗎，跳雙搖還行，但一個一個跳我就會跳的很慢。我又一看要求：一分鐘跳150個！我再次覺得沒有信心了！
我一回家，把情況一五一十的告訴了媽媽，媽媽看我愁眉苦臉的，便馬上拿起跳繩，帶著我下樓開始了訓練。到了樓下，媽媽先用手機計時，看我的實力，等時間一到，媽媽高興的對我說：看！還不錯，112個，說明你還是有潛力的，只要多加練習，你一定能達到目標！
于是，我每天準時一到兩點就和媽媽小樓訓練，雖然這樣有助于我的技術(shù)增長，但這樣下來，我的腳可受了罪了，經(jīng)過長時間的磨損，腳上起了一個大水泡，不過這個抹抹藥就好了，能換來跳繩技術(shù)的進步還是值得的。
現(xiàn)在，我已經(jīng)一分鐘能跳160多個了，仔細想一想，這一件小事好像讓我明白了做什么事都要懂得堅持，因為，堅持就是勝利！
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