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夏天,游泳是我們孩子最喜歡的運動項目之一。下面,小編為大家分享有關(guān)學(xué)游泳的作文范文,希望對大家有所幫助!
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炎炎夏日,做什么既健康又涼爽?嘆空調(diào)?吃雪糕?NO!NO!NO!炎炎夏日既健康又涼爽的活動當(dāng)然非游泳莫屬啦!
穿好泳衣,走出更衣室,走向泳池。馬上眼前就是一片五彩繽紛,碧藍碧藍的池水、五顏六色的泳衣、晶瑩剔透的水花、悠閑自在的“游人”、還有小孩子的歡聲笑語……這一切的一切瞬間就會讓你感染上快樂和涼爽。
迫不及待地跳下泳池,哇!涼津津的水瞬間就包裹住了你,那種清涼舒爽的感覺啊,真是沁人心脾呢!感覺燥熱馬上就開始一寸一寸地從每一個毛孔里退去……再在水中隨意地舒展幾下身姿,更是感覺自己的筋骨都得到了放松,仿佛與水融為了一體,渾身上下有說不出的舒服。
深吸一口氣,伸手、蹬腿,開游。這時感覺自己就像一條快活的魚兒,被溫柔、甜蜜的水包裹著、擁抱著。于是,忍不住玩性大發(fā),時而象離弦的箭,破浪前進,挑戰(zhàn)自己的游速極限;時而不停地變換泳姿,獨自快活地與水嬉戲;時而又憋住一口氣,像閑懶的大烏龜,慢慢地沉下泳池,享受池底的寧靜……如果碰巧在泳池碰到了同學(xué)或者同齡的朋友,那就更是快樂無比了,打水仗、比賽游泳、追逐嬉戲……比岸上的玩耍更多了些樂趣和涼爽。
終于,感到有點累了,于是就翻身平躺在水上休息,只需腳微微地蹬著。身下的水這時就宛如一床溫柔的棉被,輕輕地、溫柔地托著你,讓你舒服得想睡。閉上眼睛,靜靜地感受著水的清涼和溫柔,舒服得真希望自己永遠都這樣躺著。再睜開眼睛,
望望頭頂?shù)乃{天、白云,又感覺自己是躺在一朵輕柔的白云上,慢慢地在蔚藍色的'天幕下緩緩漂移……
最后,不得不離開泳池,回家去,這時被水浸得透涼的身體還能久久地為你抵擋夏日的暑氣……
游泳對人體健康的好處就更不用說了:提高人的心肺功能、鍛煉肌肉、增強心血管機能、增強體質(zhì)、提高協(xié)調(diào)性等等。
炎炎夏日,游泳的感覺真好!今年夏天你游泳了嗎?你是否有和我一樣的感覺?
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暑假的生活豐富多彩,讓我記憶猶新。暑假的一天,我和爸爸一起去游泳,爸爸對我說:“萌萌,怎么樣?今天能不能努力一下,多游幾圈,破破記錄!薄皼]問題”我信心十足地說。其實,我早就已經(jīng)不滿足200米的成績了,但是到底能游多遠,我心里也沒數(shù)。
我縱身跳入水中,展開雙臂游了起來,一圈,兩圈,三圈———啪啪的水聲在我的耳邊唱起了悠揚的'樂曲,不知不覺中,只聽見爸爸說了一聲:“已經(jīng)破了紀(jì)錄了。再堅持一會兒!”我真的不敢相信,這么快就游完了200米,心里一高興,游得更加起勁了!250米、300米、350米”每從爸爸身邊游過,我都能聽見爸爸興奮地喊叫聲。
“400米!”我漸漸覺得我的胳膊發(fā)酸了,腿發(fā)沉了,動作也有些不那么協(xié)調(diào)了,我的速度慢了下來,“還可以嗎?不行就游到這!边@是爸爸的聲音。450米,我暗暗地給自己加油、鼓勁:“堅持住,再游一段!蔽乙Ьo牙關(guān),不松一口氣,兩臂拼命的劃著。一下、二下、三下、每劃一下,都要使出全身的力氣。
到了,水池邊就在我的眼前。最后15米!5米!哇!太棒了!我游了500米。我興奮地和爸爸抱在一起,那高興勁兒無法形容,暑假的生活豐富多彩,令我記憶猶新。這是我最快樂的一天!
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游泳既能鍛煉身體,又是一種實用的技能,我非常喜歡游泳,也愛上了游泳這項運動。
在小學(xué)三年級的時候,作為一項課程,學(xué)校組織我們每周上一次游泳課。教練把我們帶到淺水區(qū),當(dāng)時我還不敢游,擔(dān)心會嗆到水,一下水就亂劃亂擺,動作要點全部忘光,經(jīng)過教練的指導(dǎo),我漸漸掌握了技巧,并且一點點學(xué)會了閉氣、打水、蛙泳、自由泳。
今年暑假,我和姨父經(jīng)常去五臺山游泳。姨父教會了我換氣的技巧,很快我就可以向深水區(qū)進發(fā)了。開始時,我只能游一個來回,后來我一口氣就可以有五個來回了。
現(xiàn)在,我每次來到游泳館,我就會迫不及待地換上泳衣,戴上泳帽、泳鏡沖向泳池。當(dāng)我把身體浸泡在水中時,我的全身都感覺很溫暖,我伸展四肢面朝泳池底漂浮在水面上,這種姿勢讓我感覺很輕松,很舒適。然后我就會像一只歡騰的小狗一樣,在泳池里撲騰來撲騰去,在水里玩得不亦樂乎,盡情享受著游泳的`歡樂。
每次一進入泳池里,我就感覺自己像一條活潑歡快的小魚,在水中自由自在地游來游去。游泳的感覺真好。
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游泳給我這個暑假帶來了樂趣。這不,我就和爸爸媽媽來到了上外游泳館游泳。
我換好了泳衣,迫不及待得沖進了泳池,順著爬桿走到了水里。我一進入泳池,就套上游泳圈,對媽媽喊著:“我要去深水區(qū)!”媽媽擔(dān)心地說:“那里水深,危險,媽媽體力不行,不能和你一起游過去。”可是話音剛落,我已經(jīng)沖進了深水區(qū)。媽媽也只好硬著頭皮用狗爬式跟上來,想追上我。誰知,我已經(jīng)在水里盡情游起來,享受游泳的樂趣了。我套著游泳圈,在水上轉(zhuǎn)圈,感覺自己在跳水上芭蕾。藍色的水波連綿起伏,輕輕地撫摸著我的身體,好像在為我伴舞呢。剛剛還暑氣灼人,現(xiàn)在已是清涼爽快。,我時不時變換著姿勢,嘗試著各種泳姿。
我脫下游泳圈,用手抱住它的一部分,借助它的浮力,把頭往后一仰,腳往前伸直,一下子就看到了頭上的天花板,整個人浮在了水面上,好像飛起來了一樣。我正靜靜地躺著的時候,突然我被一個大的水花“襲擊”了,整個臉都被打濕了。我連忙東張西望地尋找“襲擊者”。忽然,又被一個大水花給“襲擊”了。原來是我爸爸!他游過的時候,“尾部”掀起了一陣巨大的浪花,我連忙驚叫到:“救命啊,海嘯來啦!”說著,就躲到了媽媽身邊!安挥门,是你爸爸”。我深吸一口氣,把頭蒙到水里,看爸爸游泳的姿勢,我在水里忍不住大笑起來,居然嗆了幾口水。原來爸爸是斜著游的,就像狗在水里跑步,而且腳在水面上拍打,怪不得水花那么大呢。我笑著給媽媽講爸爸游泳的姿勢,媽媽也大笑起來。
我和媽媽又游回了淺水區(qū)。媽媽開始訓(xùn)練我游泳。她先設(shè)定了一段5米左右的距離,對我說:“我手里拿一個救生圈,你必須游到我這里,拿到救生圈才算成功!”我胸有成竹地說:“保證沒問題!”果然,我撲了4、5下就拿到了救生圈。媽媽說:“難度要加大!”于是距離不斷加大,可我還是換了3、4口氣,撲騰了幾下就完成了任務(wù)。媽媽開玩笑地說:“照你這水平,可以參加奧運會嘍!說不定能和菲爾普斯比比呢!蔽衣犃斯笮。
不知不覺,2個小時過去了,我游不動了,趴在爸爸的`身上,讓他馱著我游來游去,就像騎在海豚的身上,在開闊的泳池里暢游。真想天天來這里消暑,感受游泳的樂趣啊!
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今天,我在書房收拾東西。忽然,翻出了以前的相冊,看到一張在沙灘的照片,令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的'情景。
那一年我7歲,在一個風(fēng)和日麗的下午,我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車,展現(xiàn)在眼前的無邊無際蔚藍色的大海和金黃色的沙灘。頓時我感到心曠神怡,我連忙換上泳衣,從爸爸的手上奪過游泳圈,一邊跑向海邊,一邊想:我去遨游大海啰!
下了水,水里涼快極了,爸爸游過來對我說:“整天抱著游泳圈不行的,來,爸爸教你游泳!闭f完爸爸把我的游泳圈拿開了。他托著我的雙手,可我很害怕嗆到水,就拼命地掙扎,兩條腿不停地蹬著水,慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我,笑著說:“你這樣怎么可以游進大海呢!”我心有余悸,連忙套住游泳圈,艱難地漂到沙灘上
。媽媽遞過來一個蘋果,安慰我說:“別害怕,爸爸會保護你的,吃完蘋果繼續(xù)練!蔽乙贿叧蕴O果,一邊想:是啊,好不容易來一次,真應(yīng)該學(xué)會游泳。不一會兒,蘋果吃完了,我又沖了下去,請求爸爸教我,爸爸耐心地說:“游泳時,你自己要放松,不要緊張。先學(xué)潛水吧!”于是我跟著爸爸學(xué),可是我還是不敢,動作老是做不好。突然一個榔頭打過來,我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面,把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來,我心里可真不服氣。
爸爸游的真棒,可以在水里呆那么久,我再試一試。于是我憋足了氣,潛到水里,可是不到10秒鐘,我憋不住了,一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心,模仿著爸爸的動作,一次,兩次。終于能潛水了。
就這樣,一下午,我終于學(xué)會了游泳的“入門篇”——潛水,別提心里有多高興啦!
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