讀《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》有感

　　當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后，大家一定都收獲不少，這時就有必須要寫一篇讀后感了！想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，下面是小編收集整理的讀《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》有感，僅供參考，歡迎大家閱讀。

讀《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》有感1

　　我們先談?wù)勛髡甙�，作者村上春樹有一句箴言說，真的紳士，不談?wù)搫e離了的女人和已然付出去的稅金。此話其實是謊言，是我適才隨口編造的，謹(jǐn)致歉意。倘若世上果真存在這么一句箴言，那么“不談?wù)摻】捣椒ā被蛟S也將成為真的紳士的條件之一�！懂�(dāng)我談跑步時我談些什么》由日本著名作家村上春樹創(chuàng)作，本書是村上春樹第一本只寫自己的書。如這般圍繞一個主題，從正面書寫自己，幾乎從未有過。這本書并不是一本小說，里面不是一個一氣呵成的故事，但我看的時候卻想一口氣看完（不過我沒有做到），因為我覺得我與作者的經(jīng)歷和感悟產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴。在長達(dá)四分之一個世紀(jì)里，日日都堅持跑步，各色各樣的思緒從心底涌起從夏威夷的考愛島到馬薩諸塞的劍橋，從日本村上市參加鐵人三項賽，到踏上希臘馬拉松長跑古道，他，永遠(yuǎn)奔跑。

　　從作品本身來看，他確實是一個實誠的人。那些在跑步中產(chǎn)生的極其細(xì)微、明白存在又稍縱即逝的想法，都被他一一捕獲，毫不含糊地寫在了紙上。這里面有人生的哲理（雖然覺得他到了那個年紀(jì)才如此感慨，好像有一點(diǎn)晚，不過村上的讀者大多是年輕人，大概也能反映出他其實可能比較晚熟的特點(diǎn)），也有詼諧和幽默。

　　不論是從作品本身的內(nèi)容，還是從這位村上新譯者的功力來看，這本書都是我近來讀到最棒的村上春樹了。

　　記得有一段是講很艱難地跑完全程，村上說，當(dāng)時唯一的想法就是終于不用再跑啦——這種喜悅?cè)绱撕唵�，并夾雜著一絲自嘲。再比如開篇的地方說他因為跑步瘦了三斤，想像若是一個人提著三斤肉會是怎樣的光景。又比如他說，在學(xué)校里學(xué)到最有用的東西，就是知道了在學(xué)校什么都學(xué)不到。還有他在雅典跑馬拉松的時候，沿途居然還數(shù)了馬路上因交通事故死去的貓和狗，累得不行時，陪同的車子里，雜志編輯給他加油，他說當(dāng)時的想法就是你動動嘴皮子遠(yuǎn)容易多了。哈，這真是非常真實又很無邪的文字呀！

　　他很坦率地承認(rèn)，一切藝術(shù)創(chuàng)作都是在不健康的情況下展開的，雖然我們都了解這一點(diǎn)，但知道原來村上春樹也是這樣，就好像找到了一個同伙一般。甚至是這樣的感受，村上春樹也和我們一樣有。他說他去采訪了一位著名長跑運(yùn)動員，問他是否會有心煩意亂不愿跑步的時候，那位運(yùn)動員說，你怎么問這么愚蠢的問題，當(dāng)然會有了。這個時候，村上春樹就很高興，心里想，雖然知道人人都有這樣的感受，但還是希望通過這位運(yùn)動員的嘴聽到。

　　全書字里行間都透露著村上春樹一直堅持自我的性格，這大概也是為何他大學(xué)畢業(yè)會去開個酒吧后來又索性聽?wèi){自己的性子寫起小說的原因吧。訓(xùn)練肌肉的`時候，究竟是拉到哪個程度，既不會太過又不會太放松，怎么和自己的身體和諧相處，這里面其實都是包含了最樸實的人生哲學(xué)的。我想每個做過拉伸熱身、跑過長跑的人都會深有體會。更難能可貴的是，他還在書里探討了作為作家向來讓人感覺“不健康生活”的印象，和他通過跑步“健康生活”是否存在矛盾。

　　有點(diǎn)狐疑地讀下來，真是很好。文字大多比較簡短，很有節(jié)奏，語言很平實，樸素而有趣。竊以為，這才是村上春樹的真實面目。林少華的版本總是太過陰柔，很多的長句，很多華麗的辭藻。雖然我不懂日文，不過英文版本的兩個譯者都是用簡單得不能再簡單的英文來進(jìn)行翻譯的，英譯本強(qiáng)調(diào)的都是村上春樹古怪的想象力，而不是精心雕琢的單詞和句子。在這本書中，我也學(xué)到了一些我認(rèn)為好的作者的生活態(tài)度，比如說規(guī)律的作息，堅持做一件事，認(rèn)真。未來更多的是未知領(lǐng)域，如何做出成果，在舊的領(lǐng)域發(fā)揮創(chuàng)新，提出新的想法和點(diǎn)子需要的就是這樣一種堅持不懈的精神，甚至是觀念、信仰。我們很多時候，做事情、忙工作，做不出來結(jié)果就會覺得很沮喪，壓力很大，常常會在，重復(fù)了無數(shù)次的事情當(dāng)中的某一次想放棄。但是最后我們還是會選擇堅持，因為也許下次就會有結(jié)果了，成功了呢。覺得村上的精神值得我們學(xué)習(xí)，而且可以適用于許多地方。所謂堅持就是勝利，大概就是這個意思吧。

讀《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》有感2

　　這本書算是村上春樹的隨筆一類吧，講述了他作為一名小說家，同時也是一位跑步愛好者對跑步的喜愛，并為之付出的不懈努力，以及伴隨著跑步的一些人生經(jīng)歷。

　　村上春樹堅持跑步已經(jīng)30多年，從夏威夷州考愛島，到馬薩諸塞州的劍橋，再到村上市的鐵人三項賽，他一直在奔跑的路上從未停歇，也用跑步記錄下了他的人生。讀罷他的這本小說，我想談?wù)勔韵聨�點(diǎn)：

　　一、堅持

　　堅持是我們從小就聽到大的兩個字，所以在這里我不想談堅持是多么可貴的品質(zhì)，我想說的是，堅持真的很難，我們可能可以做到堅持一兩個月或是半年，但卻很難長久。喜愛可能是堅持的'關(guān)鍵因素之一吧，若沒有一絲情感，則堅持也是如同行尸走肉一般。很多人為了減肥去健身，去跑步，可能最初他們是抱著減脂塑形的目的，但我發(fā)現(xiàn)最后成功瘦下來的人也大都喜歡上了跑步或健身，可能這便是通過肉體的錘煉影響了精神吧。

　　前幾天在某乎上看到一個回答說，我們要學(xué)會通過肉體操控精神。有時，我們在事先訂下了長遠(yuǎn)的目標(biāo)與詳細(xì)的計劃，結(jié)果往往很難堅持執(zhí)行下來，這時，我們不如直接采取行動。不管你有多不情愿，先靜靜坐下，打開一本書，讀著讀著便進(jìn)去了；感覺有些累時，換上跑鞋，走出房間，跑起來時疲憊似乎也不見了……我們的精神都有著極強(qiáng)的適應(yīng)能力，只要不超出肉體所能承受的范圍，肉體的行動是能夠改變精神的最初看法的。所以，不必想太多，先果斷地邁出第一步，當(dāng)通過肉體影響了精神時，堅持也許便沒那么難了。

　　二、跑步時的心情與想法

　　讀這本書前，我特別想知道，作者在跑步時都在想什么，因為我曾認(rèn)為可以利用跑步的時間思考一些事情，一舉兩得，而之后發(fā)現(xiàn)并非如此。作者是這么說的：在跑步時思考過什么，我壓根兒想不起來。確實，跑步時的思緒像天空中的云朵一般飄忽不定，前一秒可能在思考工作時遇到的問題，下一秒可能便被耳機(jī)中的歌詞吸引了，再下一秒也許飄到身邊的路人上，等到跑完時再回想，卻什么都想不起來，仿佛夢一般，其實跑時大多數(shù)時間是一種空白的狀態(tài)，而能從復(fù)雜的世俗中毫無思慮地發(fā)一會呆，也是一種別樣的幸福與享受吧。

　　三、自我認(rèn)知

　　村上春樹是一位跑步愛好者，而他的職業(yè)是一名小說家，他明確地知道，“調(diào)整和增強(qiáng)體力，以寫好小說”才是他的第一目的。他不去訓(xùn)練超級馬拉松，因為他知道自己的極限在哪里，知道自己想要什么，不能本末倒置。所以，在堅持的同時也要做到不忘初心和自我認(rèn)知。

　　文中有一段話，大概是這個意思：老去是時間賦予我們這些躲過了夭折之人的恩典。肉體的衰減這種榮譽(yù)守候在前方，我們必須接受并習(xí)慣它。在時間的力量面前，我們的肉體，終有一天會老去，精神也會隨之逐漸消散，就像《皮囊》中所說的，“如果你整天伺候你這個皮囊，不會有出息的，只有會用肉體的人才能成材�！蔽覀冇肋h(yuǎn)不會跑在時間之前，但是，我們可以延緩時間消滅我們的速度。

　　跑步時，自己才是最大的對手，我們普通人可能永遠(yuǎn)不會成為最頂級的跑者，但是我們要知道自己想過的生活，正如作者所說的：痛苦不可避免，磨難卻可以選擇。這世上有著太多與跑步類似的事情，讀書，寫字，學(xué)一門語言，甚至是經(jīng)營一段感情，都可以同理地去看待，希望我們能夠一直跑下去。

讀《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》有感3

　　" 村上這本書的書名，本身就很有意思。是一個長句，與那些五個字以內(nèi)的書名相比，就顯得別有一番韻味。

　　得益于村上的名氣，這個書名現(xiàn)在經(jīng)常被當(dāng)下媒體評論一些實時題材時所引用。舉幾個栗子，當(dāng)我們談世界杯時我們該談?wù)撔┦裁�，�?dāng)我們談馬云離職時我們該談?wù)撌裁�，等等不一而足�?/p>

　　而事實上，“當(dāng)我們談XX時我們談些什么“，這個連體式其實并非村上原創(chuàng)。謙虛的他，在書的最后提到，他敬愛的卡佛的短篇集“what we talk about when we talk about love(當(dāng)我們談?wù)搻矍闀r我們談?wù)撔┦裁?”才是他這本書標(biāo)題的原型。

　　不如如此，村上還專門登門拜訪卡佛的夫人，以征求她的許可。當(dāng)然，加拉赫也欣然同意。

　　謙虛、平靜，也體現(xiàn)在“當(dāng)我談跑步時我談些什么”的字里行間，這也是我喜歡這邊書的原因�！�—藍(lán)迪"

　　跑步，主要適合我的性格

　　“當(dāng)我談跑步時我談些什么”里，講述了村上十次跑步的感想，除了一次是一九九六年的，其余都是在二零零五年、二零零六年的跑步感想。

　　而實際上，村上是從一九八二年開始跑步的，至寫這邊書時已經(jīng)堅持了跑步二十三年，每年一次全程馬拉松。這個記錄，放眼全球，估計已經(jīng)是寥寥無幾了。

　　“長跑與我的性格相符合，只要跑步，我便感到快樂”。

　　“在我迄今為此的人生中養(yǎng)成的諸多好習(xí)慣里，跑步恐怕是最有益的一個，具有重要意義�！�

　　“二十多年從不間斷的跑步，我的軀體和精神朝著良好的方向強(qiáng)化�！�

　　村上把喜歡上跑步，歸結(jié)于他的性格，這和他后來成為小說家的動因一致。追求一直存在于自身內(nèi)部的安安靜靜。表達(dá)得準(zhǔn)確一點(diǎn)，他性格是那種不以獨(dú)處為苦的性情。

　　“腳步聲、呼吸聲與心臟的鼓動交織一起，營造出獨(dú)特的節(jié)湊。”

　　村上早期并不是從事寫小說，而是開餐飲。用他的話說，做服務(wù)業(yè)，無法拒絕形形色色的客人，不管顧客是什么人，只要不是太糟糕，都得笑臉相迎“歡迎光臨”，于是改弦更張成為小說家。

　　村上屬五十時代的人，他開始跑步的時代，處于中國改革開放的時代�，F(xiàn)在，國內(nèi)喜歡跑步的人群越來越多，大城市馬拉松的報名一票難求，也有很多人超越了村上春樹的記錄。

　　但在跑步的道路上想把身體和靈活結(jié)合在一起的話，還是要讀一下“當(dāng)我談跑步時我談些什么”。

　　至少，村上作為早期一名優(yōu)秀、專業(yè)的跑者，把他的完整心靈路程和長跑經(jīng)歷，提前給我們后輩完整地預(yù)演了。

　　當(dāng)我跑步時我想些什么?

　　很多粗心的朋友，容易把這本書看成“當(dāng)我談跑步時我想些什么”。情有可原，其實談什么是從想什么而來，文學(xué)的產(chǎn)生來自于作者對生活的思考，再通過文筆呈現(xiàn)出來。

　　實際上，跑步的大多數(shù)感想，并不在跑步的那一時段�？赡茉谂懿街�后，就像現(xiàn)在我寫這篇文章時，不可能是在跑步的時候?qū)懸粯印?/p>

　　“我跑步，只是跑著。原則上是在空白中跑步。也許是為了獲得空白而跑步�！�

　　跑步的時候，其實腦子里什么都不想，村上如是描述。

　　“在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷;在炎熱的日子里，則思考一下炎熱;悲哀的時候，思考一下悲哀;快樂的時候，則思考一下快樂�！�

　　挺多如此。

　　并不是一本推崇跑步的書

　　在跑步中，身體得到了強(qiáng)化，腹部的贅肉也消失了。村上承認(rèn)跑步對他的好處，這也可能是現(xiàn)在跑步人群中部分人跑步的目的。

　　“對于長跑者而言，在跑完全程時是否能夠感到自豪或者類似自豪的東西，可能才是最重要的。”

　　“跑過一趟全程馬拉松便會明白，在比賽中勝過或負(fù)于某個特定的人，其實不是特別重要�！�

　　“老實說，我覺得每天堅持跑步同意志強(qiáng)弱，并沒有太多的關(guān)聯(lián)。我能堅持跑步二十年，恐怕還是因為跑步合乎我的性情�！�

　　村上在書中也坦言。他從來沒有向周遭的人推薦過跑步。“跑步是一件美好的事情，大家一起來跑步吧。”這類的`話，他也極力不說出口。

　　對長跑感興趣的人，你就是不聞不問，他也會主動開始跑步。若不敢興趣，縱使你勸得口干舌燥，也毫無用處。

　　就像有的人合適馬拉松，也有人合適高爾夫，還有人合適。

　　村上，專業(yè)跑者

　　6月 260公里(每周60公里)

　　7月 310公里(每周70公里)

　　8月 350公里(每周80公里)

　　這是村上在二零零五年的月度跑步記錄，他這一年的目標(biāo)是參加紐約城市馬拉松。書中一章，村上詳細(xì)回憶了他一九八三年第一次在雅典，自己一個人第一次跑完四十二公里的經(jīng)歷。

　　“觀眾、終點(diǎn)棉帶、人群的盛大聲援統(tǒng)統(tǒng)沒有�！�

　　“路邊，連狗都躺在樹蔭下一動不動，究竟是死是活，看了許久還是看不出名堂來。天氣熱到這個程度。”

　　在書中有更加細(xì)節(jié)的描述，值得一看。村上還參加了過一百公里超級馬拉松。

　　“世間大多數(shù)人恐怕都沒有這樣的經(jīng)歷。普通的健康市民一般不敢去干這種魯莽的事情�！�

　　“而我只有過一次，比賽后好長一段時間對跑步都產(chǎn)生了抗拒情緒�！�

　　“我并挑戰(zhàn)記錄的無邪青年，亦非一架無機(jī)的機(jī)器，不過是一介洞察了自身的局限，卻盡力長期保持自己的能力與活力的職業(yè)小說家�！�

　　村上如是說道。

　　至少是跑到了最后

　　村上現(xiàn)在極少出現(xiàn)在公眾視野。今年8月5日，他一反常態(tài)，出演了東京頻道的廣播節(jié)目。

　　在叫“村上廣播-跑步與音樂”約50分鐘的節(jié)目中，村上介紹了自己跑步時的私藏“歌單”，閑侃寫作、音樂、跑步的關(guān)系，還回答了“村上迷”的各種有趣提問。

　　在二零零五出版“當(dāng)我談跑步時我談些什么”，村上已經(jīng)堅持了跑步二十三年。

　　如今接近七旬的村上，繼續(xù)堅持跑步了三十五年。

　　而且每年一次馬拉松。

　　現(xiàn)代的“村上”們

　　盡管村上還在跑步，但網(wǎng)絡(luò)媒體上基本上是沒有看到他的信息了。作為文學(xué)家，歸隱于喧囂的信息社會，也許是一個不錯的選擇。

　　有幸的是，在我們身邊，有著好多正能量的跑者，激勵了我們的身體和心靈。

　　再舉個栗子。中山小欖的年叔，比村上還大幾歲。兩年之前還因為患病和“三高”，走路都要拿拐杖。如今，跑了二十多場馬拉松。

　　厲害不?

讀《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》有感4

　　村上嘛，就是那個以《挪威的森林》聞名的作家，就是那個有點(diǎn)放浪，有點(diǎn)不羈的男人，就是那個曾經(jīng)說過“健康的自信和不健康的自滿只有一墻之隔，很薄的一堵墻。”的清醒的靈魂。

　　可我想說的是，村上也是那個四分之一個世紀(jì)以來“乖乖地”練習(xí)馬拉松的運(yùn)動愛好者。

　　村上，60歲了，不年輕了，可他從不敷衍自己，因為一旦第一次放松了對自己的要求，就會理所應(yīng)當(dāng)?shù)挠械诙�次，第三次，他的生命來不得馬虎。我大致閱讀過他的《挪威的森林》，他的《遇到百分之百的女孩》，他的《海邊的卡夫卡》，他的《天黑以后》都是假想的值得品味的。

　　用本書的話說就是：“寫了幾十年‘別人’的文字”，他終于為自己長久的馬拉松生涯整理出版了100千字的書。

　　有一段文字——

　　“村上君，你當(dāng)真打算跑完全程嗎？”景山看見我在做長跑的準(zhǔn)備，愕然問道。 “那當(dāng)然。我為了這個才來的嘛�！�

　　“不過，這種企劃嘛，人家一般不會真的跑全程。隨便拍幾張照片，當(dāng)中部分差不多就省略啦。喲呵，你倒是真跑��！”

　　世上的事兒真是搞不懂啊。這種事兒真的在不斷發(fā)生。

　　——這就是他的第一個42千米，不摻假的42千米，一如他的處事風(fēng)格，他對自己那么認(rèn)真。

　　可是畢竟是42千米，對那時的他而言，三十五公里以后的路便是“未知的大地”了，那心情就好比揣著空空如也的汽油箱繼續(xù)行駛的汽車。在他每次超越自己身體極限時，渾身的肌肉仿佛被人拿著銹跡斑斑的刨子在拼命刨挖一般。當(dāng)你真正經(jīng)歷過這些事情，你才會發(fā)現(xiàn)，終點(diǎn)并不是意味著成功，成就感之類的，一步也不必再跑了——這才是最為喜悅的事兒。 他的跑步過程其實是與自己的身體全方面接觸，與自己的身體對話的過程，不會超負(fù)荷卻很有節(jié)制的一點(diǎn)點(diǎn)增加目標(biāo)，關(guān)于很多小說的'靈感也都是每天清晨帶著清新空氣一躍而過進(jìn)入了他的腦袋。

　　他說他想跑步，他每天練習(xí)慢跑，他參加了那么多的比賽，包括鐵人三項，超級馬拉松不是為了長命百歲，而是為了活著的每一個十年都很精彩完美，他就是想看看自己能夠做到怎樣的水平，他不厭其煩、鍥而不舍地堅持到了今日，也很愿意盡力堅持下去。這我是深信不疑的，因為我能夠看到他很珍惜生活的每一分鐘——或者至少他是盡量珍惜的。畢竟人的垂老真的只是一瞬間的事情

　　他也很是認(rèn)真的想好了自己的墓志銘：

　　村上春樹

　　作家（兼跑者）

　　1949-20xx

　　他至少是跑到了最后

　　村上春樹真的是個偉大的日本作家，可愛的跑者，他會一直跑，毫不倦怠。

　　看過這本書的讀者，也會很快樂幸福地在藍(lán)天下奔跑，執(zhí)著而堅定，就像動脈中的血奔流不息，我們的生命也是那么的熱情四射，浩浩蕩蕩向前跑。

　　嗯，明天早上我也要去跑步了

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