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青年人勵(lì)志文章
青年人勵(lì)志文章1
他姓濮，大家背后叫他小補(bǔ)。在辦公室里，他是一個(gè)補(bǔ)缺，老板分配不下去的任務(wù)或者沒(méi)人想去的會(huì)議，找他。下班后，缺人的飯局聚會(huì)k歌，找他準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。他單身，一個(gè)人在武漢，幾乎隨叫隨到。
我離開(kāi)那家公司幾年了，最近跟舊同事去水上樂(lè)園，在網(wǎng)上買了票，有人臨時(shí)沒(méi)來(lái)，眼看票要浪費(fèi)，立刻有人給他打電話，他也立刻來(lái)了。一見(jiàn)面，那人就說(shuō)，票錢等下轉(zhuǎn)給我，他笑著答應(yīng)。
玩的.時(shí)候，他熱情不高。我問(wèn)為什么，他說(shuō)從小怕水，皮膚也容易日光過(guò)敏。
“那你為什么要來(lái)?”
“人家叫我是瞧得起我……”
我心里不是滋味，幫他付了票錢。說(shuō)起來(lái)，他也快30歲了，還是那個(gè)熱情的小補(bǔ)，像一塊磚，哪里需要哪里搬，活得熱熱鬧鬧，顯得人脈很廣，其實(shí)可有可無(wú)。
每個(gè)成年人，無(wú)論你處于什么樣的位置，都應(yīng)該有一個(gè)基本原則：約會(huì)至少要提前一天，即使沒(méi)什么事做，也不要隨叫隨到。真心想見(jiàn)你的人，甚至?xí)崆耙恢芨愣〞r(shí)間，而那些忽然叫你去吃飯聊天的人，你在他們心里沒(méi)有價(jià)值。
總有人抱怨世界不公平：我在群體中出力最多，對(duì)人最友善，卻沒(méi)有地位，而那個(gè)拽拽的家伙，大家卻喜歡他、捧著他。
原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)樗臅r(shí)間值錢，所以他值錢。
青年人勵(lì)志文章2
聽(tīng)說(shuō)一所初中招聘教師，在小學(xué)已呆了兩年的我想換個(gè)環(huán)境，以利自己今后的發(fā)展。準(zhǔn)備材料，演講，試教，一路拼搏，竟也通過(guò)了。
學(xué)校來(lái)電話說(shuō)讓我第二天去報(bào)到。報(bào)到時(shí)，會(huì)議室已坐滿了人，估計(jì)是全校的教師都來(lái)了。我們這些新招聘來(lái)的老師作了自我介紹后，校長(zhǎng)就給我們分配工作。念到我時(shí)，我大吃一驚：學(xué)校安排我?guī)С跻坏挠⒄Z(yǔ)。
我聽(tīng)了真是哭笑不得。初來(lái)乍到，給人留個(gè)好印象非常重要，我深諳此道。為不讓人說(shuō)我挑三揀四的，我硬著頭皮挺了上去。
就這樣，我把休息日都交給了ABC，翻資料、聽(tīng)錄音、請(qǐng)教別人，就連吃飯、睡覺(jué)時(shí)也不忘在嘴里嘟囔幾句手里比劃幾下，同事們都說(shuō)我神經(jīng)兮兮的`。令我意想不到的是，一學(xué)期下來(lái)，我所帶的班級(jí)期末統(tǒng)考竟排在年級(jí)前三名之列，我上的公開(kāi)課還得到了教研員的賞識(shí)和好評(píng)。更令我驚喜的是，我還在幾家教學(xué)刊物上發(fā)表了多篇業(yè)務(wù)論文。
求學(xué)時(shí)，幾門功課中英語(yǔ)最差，自己也曾努力過(guò)，可沒(méi)多大效果，認(rèn)為自己沒(méi)這方面的天賦，只得任其“隨波逐流”。而這次之所以能將英語(yǔ)方面的潛能發(fā)揮出來(lái)，則是因?yàn)槲抑荒苊鎸?duì)我的缺陷，已沒(méi)有了退路。
其實(shí)，很多事情都是這樣。當(dāng)我們的長(zhǎng)處得不到施展或受到壓抑時(shí)，為什么不給缺陷一個(gè)機(jī)會(huì)呢？缺陷往往會(huì)給我們意想不到的成功機(jī)會(huì)。
青年人勵(lì)志文章3
青年，是一個(gè)人一生中的黃金階段。此時(shí)，再也役有少男少女們那種激動(dòng)和幼稚，然而，又缺少中年人那份有的成熟，所以，青年時(shí)代正處于一種過(guò)渡階段，也可說(shuō)，她是人生當(dāng)中一個(gè)承前啟后的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，正一步一步邁向成熟。
邁向成熟是一個(gè)進(jìn)程，它不可能一就而就，在這翔間，難免有迷惑和迷憫。青年時(shí)代，剛剛告別父母?jìng)儎?dòng)庇，獨(dú)自真正開(kāi)端了人生的拼搏。由于缺少經(jīng)驗(yàn).也缺少韌性，滿懷雄心壯志的青年一且遇到艱苦和挫折時(shí)，郁會(huì)發(fā)生失落和沮喪的心境。青年人心靈容易受傷，指的就是這種情形。一旦受傷后，有的青年趕緊壓縮心房，產(chǎn)跳消極心理，欲與外界隔斷；有的青年認(rèn)為自己看透了世界，變得玩世不恭;也有的青年發(fā)生逆反心理，以為世界和自己過(guò)意不去，處處和自己作對(duì)…，其實(shí).這時(shí)的宵年還缺乏理性，對(duì)許多事情僅僅依據(jù)自己的片而感受，得出片面的結(jié)論。這也是青年不成熟的一種表示一成熟它需票暴風(fēng)雨函獲禮一齋委在實(shí)中滾打跌爬，必需過(guò)一段苦楚的孕育以后，才干真正得到。
青年是人生搏擊的開(kāi)端，須要作好一系列的準(zhǔn)備工作。怎樣脫離少年時(shí)代留下的稚嫩，走向真正的成熟，為人生打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基本?當(dāng)面對(duì)艱苦時(shí)，該怎樣堅(jiān)定執(zhí)著，勇往無(wú)前，篡奪最后的成功?小心靈受傷時(shí)，怎樣去修復(fù)自己的'心靈傷口，重新?lián)P帆遠(yuǎn)航?對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的艱苦和挫折，是英勇地去迎接它，還是膽怯躺避它?……它一系列的問(wèn)題，都須要青年人做出自己的回答。
青年是一個(gè)人一生必經(jīng)的階段，古往今鏈成大予顯在宵年時(shí)代莫不閱歷艱巨波折。對(duì)剛剛踏人生涯的青年人來(lái)說(shuō)，首先要做好心理籌備，面對(duì)艱苦和挫折，不要驚慌失措，做到勝不驕，敗不餒，抱著“人生我才必有用”的信心，教育技術(shù)學(xué)專業(yè)奮力拼搏一定會(huì)克服各種艱苦和挫折，培養(yǎng)一個(gè)健康的心理，繪出絢麗的青春畫(huà)卷。
青年人勵(lì)志文章4
“苦難是人生的一筆財(cái)富�！边@是人們常說(shuō)的一句激勵(lì)、奮進(jìn)的話，但學(xué)會(huì)正確對(duì)待苦難更有現(xiàn)實(shí)的意義，畢竟，苦難不是幸事，也不是每個(gè)人都能承受得起的。
在一次聚會(huì)上，那些堪稱成功的實(shí)業(yè)家、明星談笑風(fēng)生，其中就有著名的汽車商約翰·艾頓。艾頓向他的朋友、后來(lái)成國(guó)英國(guó)首相的丘吉爾回憶起他的過(guò)去——他出生在一個(gè)偏遠(yuǎn)小鎮(zhèn)，父母早逝，是姐姐幫人洗衣服、干家務(wù)，辛苦掙錢將他撫育成人。但姐姐出嫁后，姐夫?qū)⑺麛f到了舅舅家，舅媽更是刻薄，在他讀書(shū)時(shí)，規(guī)定每天只能吃一頓飯，還得收搭馬廄和剪草坪。剛工作當(dāng)學(xué)徒時(shí)，他根本租不起房子，有將近一年多時(shí)間是躲在郊外一處廢舊的倉(cāng)庫(kù)里睡覺(jué)……
丘吉爾驚訝地問(wèn)：“以前怎么沒(méi)有聽(tīng)你說(shuō)過(guò)這些？”艾頓笑道：“有什么好說(shuō)的呢？正在受苦或正在擺脫受苦的人是沒(méi)有權(quán)利訴苦的�！边@位曾經(jīng)在生活中失意、痛苦了很久的.汽車商又說(shuō)：“苦難變成財(cái)富是有條件的，這個(gè)條件就是，你戰(zhàn)勝了苦難并遠(yuǎn)離苦難不再受苦。只有在這里，苦難才是你值得驕傲的一筆人生財(cái)富。別人聽(tīng)著你的苦難時(shí)，也不覺(jué)得你是在念苦經(jīng)，只會(huì)覺(jué)得你意志堅(jiān)強(qiáng)，值得敬重。但如果你還在苦難之中或沒(méi)有擺脫苦難的糾纏，你說(shuō)什么呢？在別人聽(tīng)來(lái)，無(wú)異于就是請(qǐng)求廉價(jià)的憐憫甚至乞討……這個(gè)時(shí)候你能說(shuō)你正在享受苦難，在苦難中鍛煉了品質(zhì)、學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌？別人只會(huì)覺(jué)得你是在玩精神勝利、自我麻醉�！�
艾頓一的席話，使在丘吉爾重新修訂他“熱愛(ài)苦難”的信條。他在自傳中這樣寫(xiě)道——苦難，是財(cái)富還是屈辱？當(dāng)你戰(zhàn)勝了苦難時(shí)，它就是你的財(cái)富；可當(dāng)苦難戰(zhàn)勝了你時(shí)，它就是你的屈辱。
那么，讓苦難不再成為屈辱的前提是：堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，不屈撓，勇于奮斗，最終戰(zhàn)勝苦難，而讓它成為你人生中真正值得汲取的財(cái)富！
青年人勵(lì)志文章5
站在生命的低處
兒時(shí)，曾留心過(guò)燕子飛行的過(guò)程，它們也是呈弧線飛行的，每次高飛前，總是要向下滑落一段，然后再奮力向上飛。
起初我不明白其中的緣由，直到現(xiàn)在我才知道，原來(lái)燕子下滑的過(guò)程是積蓄力量，是為了下一次飛得更高、更遠(yuǎn)。
我晃然醒悟，原來(lái)人生的低處只是力量的一種蘊(yùn)藏，是為了走向另一個(gè)更高的頂點(diǎn)。那么當(dāng)我身處低處時(shí)，又有什么好悲傷的呢
通常當(dāng)人們處于人生的高處時(shí)，總是志得意滿，頤指氣使，恃才傲物，沉浸在過(guò)去的輝煌中，因而停步不前。
其實(shí)這時(shí)已是強(qiáng)弩之末，即將滑向人生的低處。當(dāng)人們處于人生的低處時(shí)，總是悲觀失望，痛苦決絕，殊不知，否極泰來(lái)，即將步入另一個(gè)美麗的春天。
《蝸居》中有一句很經(jīng)典的臺(tái)詞：人的一生是一條上下波動(dòng)的曲線，有時(shí)候高，有時(shí)候低。
低的時(shí)候你應(yīng)該高興，因?yàn)楹芸炀鸵呦蚋咛�，但高的時(shí)候其實(shí)很危險(xiǎn)的，你看不見(jiàn)即將到來(lái)的低谷。
人無(wú)千日好，花無(wú)百日紅。人的一生總是充滿了坎坷與艱辛，總會(huì)遭遇到各種各樣的不幸。
當(dāng)身處高處時(shí)，要不驕不躁，要意識(shí)到潛在的危險(xiǎn)，要不斷地奮發(fā)進(jìn)取。當(dāng)身處低處時(shí)，不要自暴自棄，不要悲觀絕望，凡事要看到積極有利的一面，充分利用自身的優(yōu)勢(shì)，等待下次機(jī)會(huì)的到來(lái)。
因?yàn)榈吞幹皇菚簳r(shí)的停留，只是力量的蓄積，一旦時(shí)機(jī)成熟，達(dá)到所需的能量，就會(huì)石破天驚，到達(dá)另一個(gè)理想的境地。
很多時(shí)候，巨大的成功往往會(huì)導(dǎo)致我們更大的失敗，而暫時(shí)的失意卻常常能引領(lǐng)我們走向成功。
人生有三種境界，就好像是參禪。參禪之初，看山是山，看水是水;參禪有悟，看山不是山，看水不是水;頓悟之時(shí)，看山仍是山，看水仍是水。
當(dāng)走過(guò)生命的一周匝，再回過(guò)頭來(lái)看自己的人生，才驚奇地發(fā)現(xiàn)，原來(lái)人生中根本就沒(méi)有什么高處與低處，只是一個(gè)不斷追求和攀登的過(guò)程。
無(wú)數(shù)悲劇源于集體沉默
作者：劉瑜(清華大學(xué)教授、詩(shī)人、作家)
沉默是金，人們常說(shuō)。這話還被寫(xiě)成大字，鑲在框里，貼在很多墻壁上。人們用它來(lái)告誡自己：言多必失，少說(shuō)多做，禍從口出，實(shí)干興邦空談?wù)`國(guó)。
總之，能閉嘴的時(shí)候就閉嘴。
但是馬丁路德金說(shuō)過(guò)：歷史將記取的社會(huì)轉(zhuǎn)變的最大悲劇，不是壞人的喧囂，而是好人的沉默。
歷史上無(wú)數(shù)悲劇源于集體沉默。二戰(zhàn)期間，普通德國(guó)人大多已經(jīng)隱隱知道那些被推上火車的猶太人的下場(chǎng)，但是他們對(duì)此不聞不問(wèn)，照常買牛奶面包，上班下班，并對(duì)迎面走來(lái)的鄰居溫和地問(wèn)候早上好。
今天的中國(guó)，朋友們聚餐，點(diǎn)龍蝦魚(yú)翅燕窩，結(jié)賬的時(shí)候在座的人中有公職的那位要一張發(fā)票，這上萬(wàn)塊錢的餐費(fèi)最后攤到了誰(shuí)頭上，不會(huì)有人追問(wèn)。
房間里的大象，在英文里，意指所有那些觸目驚心地存在卻被明目張膽地忽略甚至否定的事實(shí)或者感受，用作者澤魯巴威爾的話來(lái)說(shuō)，就是那些我們知道，但是我們清楚地知道自己不該知道的事。
在一個(gè)電視相親節(jié)目中，嘉賓們七嘴八舌分析某個(gè)相親失敗的男人哪句話說(shuō)錯(cuò)了、哪個(gè)表情不當(dāng)，卻絕口不談他的職業(yè)是廚師或者鞋匠的事實(shí)，這時(shí)候，電視屏幕里站著一只大象。
有些時(shí)候，沉默也許是起源于善意和禮貌，比如在臨終親友面前，我們不愿意談起他們的病情，比如和一個(gè)口吃的.人聊天，我們假裝注意不到他的口吃。但是另一些時(shí)候，沉默源于怯懦。
人們害怕權(quán)力，害怕高壓，害怕失去升官發(fā)財(cái)?shù)臋C(jī)會(huì)，害怕失去房子車子，于是沉默成了自我保護(hù)的機(jī)制。高貴是高貴者的墓志銘，沉默是沉默者的通行證。
另一些時(shí)候，人們所恐懼的，甚至不是利益上的損失或者肉體上的暴力傷害，而是精神上被自己的同類群體孤立。出于對(duì)歸屬感的依戀，他們通過(guò)沉默來(lái)實(shí)現(xiàn)溫暖的合群。
所以，沉默的人數(shù)越多，打破沉默就越難因?yàn)楫?dāng)越來(lái)越多的人卷入沉默的漩渦，從這個(gè)漩渦中掙脫出來(lái)需要的力氣就越大。歷史上的先知，往往命運(yùn)悲慘。
面對(duì)第一個(gè)站出來(lái)大喊屋子里有大象的人，人們往往不會(huì)順著他的手指去看有沒(méi)有一只大象，而是怒斥他為什么吵醒了自己的好覺(jué)。甚至，他們會(huì)因?yàn)槟莻�(gè)人的勇氣映照出自己的怯懦而惱羞成怒，你那么大喊大叫干什么嘩眾取寵、愛(ài)出風(fēng)頭、不識(shí)時(shí)務(wù)、神經(jīng)病。沉默如癌細(xì)胞般分裂生長(zhǎng)，房間里的大象就這樣在合群的人們的相互擁抱中越長(zhǎng)越大。
好在隨著大象越長(zhǎng)越大，作者指出，它被戳破的可能性也隨之加大因?yàn)殡S著大象越來(lái)越大，掩蓋這只大象所花費(fèi)的成本也會(huì)越來(lái)越高，并且，目擊者的增多也意味著出現(xiàn)叛徒的可能性在增大。最終，孩子小聲的一句嘟嚷皇帝沒(méi)穿衣服，就可能使這只充氣大象迅速地癟下去。
二戰(zhàn)之后，德國(guó)人紛紛睜開(kāi)閉上的眼睛，可惜，在眾人眼睛的這一閉一睜之間，已經(jīng)有無(wú)數(shù)人成了沉默的祭品。
拒絕發(fā)聲并不奇怪，因?yàn)榘l(fā)聲不但需要勇氣，而且意味著承擔(dān)。談?wù)撊蜃兣馕吨覀円ふ医鉀Q問(wèn)題的方案，意味著我們可能要選擇不買車、少開(kāi)暖氣和空調(diào)、刻意節(jié)約用水。所以，沉默是金。但是大象并不會(huì)因?yàn)槟悴徽務(wù)撍�，你可以不談�(wù)撍踔敛徽務(wù)撨@種不談?wù)�，但是全球還會(huì)繼續(xù)變暖
直視我們生活中的沉默，人們習(xí)慣于用政治或社會(huì)的壓制來(lái)為自己的沉默辯護(hù)，卻往往忘記了正是自己的沉默在為這種壓制添磚加瓦。
我們盡可以堵上自己的耳朵或者捂上自己的嘴巴，但是當(dāng)房間里有一只大象時(shí)，它隨時(shí)可能抬起腳來(lái)，踩碎我們天下太平的幻覺(jué)。
人生如棋
人生如棋，我為卒，雖能勇往直前，但結(jié)局依舊是左右徘徊;人生如棋，我為車，雖能馳騁疆場(chǎng)，但仍跳不出這方寸之地;人生如棋，我為將，雖能指揮千軍，但還不過(guò)是那籠中之鳥(niǎo)!人生如棋，落子無(wú)悔，一招不慎，滿盤(pán)皆輸。相信每一個(gè)下棋的人都曾有過(guò)這種痛徹深悟的體驗(yàn)：在局勢(shì)一片大好的情況下，只因一招不慎，錯(cuò)落一子，局勢(shì)變急轉(zhuǎn)直下，千里之堤，毀于蟻穴。從此處處被動(dòng)、處處防御。
人生亦是如此，關(guān)鍵時(shí)刻如果一步走錯(cuò)，從此步步走錯(cuò)，想回頭都不太可能。一失足成千古恨，再回頭已是百年身這樣的事例不勝枚舉。要想贏得人生棋局，只有腳踏實(shí)地走好每一步，步步為營(yíng)、穩(wěn)扎穩(wěn)打，方能走出無(wú)悔的人生之路。
小小棋盤(pán)之間，風(fēng)云變幻。我們既要總攬全局寸土必爭(zhēng)，關(guān)鍵時(shí)刻又需有壯士斷腕、舍城棄地的勇氣和魄力;既要隨機(jī)應(yīng)變，來(lái)應(yīng)付不斷變化的局勢(shì)，又需要保持固有的原則和立場(chǎng)，不迷失前進(jìn)的方向;既要隨緣而進(jìn)，建功立業(yè)，又需順勢(shì)而退，明哲保身。
人生如棋，對(duì)手就是我們所處的環(huán)境，有的人能預(yù)見(jiàn)十幾步，乃至幾十步，未雨綢繆、后發(fā)制人。有的人僅能看到幾步之遙，甚至走一步算一步。在與高手對(duì)招時(shí)，常一步失算，滿盤(pán)皆輸;但是高手下棋，面對(duì)殘局，卻可能峰回路轉(zhuǎn)、柳暗花明。有的人下棋，落子如飛，但是忙中出錯(cuò);有的人又因開(kāi)始顧慮重重，導(dǎo)致捉襟見(jiàn)肘、左右逢源。有的人下棋，不到最后關(guān)頭，決不認(rèn)輸;有些人下棋，稍見(jiàn)情勢(shì)不妙，就棄子投降。我們要端正態(tài)度，勇于直面，努力超越，應(yīng)該成為真正追求的人生棋局。
棋子越下越少，人生越來(lái)越短。但是，不合時(shí)宜的落錯(cuò)了棋子，后來(lái)就需要加倍苦惱地應(yīng)付里應(yīng)外合的局勢(shì)。但棋子一個(gè)個(gè)地離局而去，愈是剩的少，便愈得小心翼翼的下。贏，固然漂亮圓滿;輸，也要落子無(wú)悔。人生如棋局，擺得正位置，則成功!反之，則失敗!
人生如棋，棋子猶如角色轉(zhuǎn)換的定位，每一枚棋子都有屬于自己的位置。平時(shí)，我們總是偏愛(ài)車、馬、炮等殺傷力強(qiáng)的強(qiáng)盜，但是我們又輕視兵卒之類的弱子。其實(shí)，最終直搗黃龍、克敵制勝的，卻往往可能是一個(gè)毫不起眼的小卒。正如關(guān)鍵時(shí)刻，秤砣四兩撥千斤，各有千秋，只是沒(méi)有放到合適的位置。同樣，人們?cè)谏鐣?huì)生活中扮演著不同的角色，每個(gè)人的角色只有分工不同，而無(wú)輕重貴賤之分。因此，千萬(wàn)不要抱怨命運(yùn)的安排，更不能向命運(yùn)屈服，只要抱定堅(jiān)定的信念，在平凡的工作崗位上，同樣可以成就一番事業(yè)。平凡中一樣可以孕育偉大，平凡中一樣可以鑄就輝煌。
人生如棋，但人生并非像一局棋那么簡(jiǎn)單。人生沒(méi)有天生的贏家，我們既要在失敗中及時(shí)調(diào)整自己，又要在遭遇挫折時(shí)奮發(fā)有為、臥薪嘗膽、不懈追求。有一首歌曲唱得好：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹沒(méi)有人能隨隨便便成功。困難和挫折是每個(gè)人一生中不可避免的因素，所謂強(qiáng)者就是那些把失敗和挫折能轉(zhuǎn)換為前進(jìn)的動(dòng)力，然后在奮斗的過(guò)程中展現(xiàn)出驚人的毅力和堅(jiān)韌不拔的意志，最后取得成功的人。在人生中，只要你有積極的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，不斷地學(xué)習(xí)和創(chuàng)造有利的環(huán)境，那么奮斗戰(zhàn)場(chǎng)的舞臺(tái)也會(huì)變成為你展示自我的平臺(tái)。
青年人勵(lì)志文章6
中國(guó)女排奧運(yùn)會(huì)奪冠，沉寂了那么多年的“女排精神”又成了口頭禪，但郎平教練也說(shuō)過(guò)了，光憑精神沒(méi)用，我們不要去設(shè)計(jì)冠軍，而是一場(chǎng)場(chǎng)去拼就好了。
焦慮，不代表你努力。而努力，不一定能成功。
但若你不努力，不沉下心來(lái)目光堅(jiān)定地往前走，那么你永遠(yuǎn)都沒(méi)有機(jī)會(huì)獲得成功……
所以，千萬(wàn)別忘了，你焦慮不代表你努力。
還是腳踏實(shí)地做點(diǎn)事情比較好。
那次旅行的第三天早晨，有位女朋友皺著眉頭說(shuō)：“我昨晚上沒(méi)睡好，總是在想事情……總不由自主，怕有些事情沒(méi)有被處理好�！�
我說(shuō)：“你知道自己的焦慮于事無(wú)補(bǔ)對(duì)嗎?”
她點(diǎn)點(diǎn)頭，但依然眉頭緊鎖。
旁邊的幾個(gè)人開(kāi)始討論如何放松身心，深呼吸，做瑜伽等等，說(shuō)這樣可以紓解焦慮……可見(jiàn)，我們多多少少都有焦慮的經(jīng)歷，或者，正在焦慮著。
緩解焦慮的方法我聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多個(gè)，效果如何，因人而已。
最根本的是，我們應(yīng)該破除對(duì)焦慮的誤解，讓自己從心底從容起來(lái)。
焦慮，是一種情緒，在我們中已經(jīng)非常常見(jiàn)了。
大學(xué)時(shí)代我有一段時(shí)間就非常焦慮了——不知道以后是否能夠從事喜歡的職業(yè)，不知道能否過(guò)上想要的生活，不知道在寫(xiě)的那些文字是否有意義?
我有很多很多問(wèn)題，沒(méi)辦法問(wèn)別人，自己又找不到答案，所以有很長(zhǎng)一段時(shí)間郁郁寡歡，不知如何是好。
不過(guò)當(dāng)時(shí)還在校園里，環(huán)境單純，壓力小，好多時(shí)候我會(huì)去圖書(shū)館呆著，看著書(shū)，我就會(huì)忘記很多事情，焦慮也會(huì)慢慢被內(nèi)心的充盈代替。
這是我比較幸運(yùn)的地方。
后來(lái)我接觸過(guò)一些年輕的孩子，他們跟我情況相似，從大學(xué)時(shí)代甚至高中時(shí)代就開(kāi)始因?yàn)橄敕ǘ�、個(gè)性強(qiáng)而產(chǎn)生焦慮情緒，無(wú)法排解，各種糾結(jié)痛苦。
這其中當(dāng)然有“為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁”的意思，但也有真實(shí)的因素，找不到排解方法的許多人，可能就會(huì)跟朋友各種玩，或者談一場(chǎng)原本沒(méi)有多么渴望的戀愛(ài)，希望以這樣的方式來(lái)甩掉焦慮，但有一些，結(jié)果并不好。
要么是虛度時(shí)光，要么是為情所傷，所以比我年紀(jì)小的人來(lái)問(wèn)類似問(wèn)題的時(shí)候，我一般都說(shuō)：找到你的興趣愛(ài)好，然后從最基礎(chǔ)做起來(lái)，當(dāng)你真正開(kāi)始做一件事情的時(shí)候，你就不會(huì)被焦慮裹挾了。
最微小的`事情，只要開(kāi)始了，就是進(jìn)步;而僅存于想法中時(shí)，那僅僅是情緒。
前者可以成為努力，而后者，不過(guò)是焦慮。
我有過(guò)非常焦慮的狀態(tài)。
當(dāng)時(shí)工作壓力大，總是覺(jué)得責(zé)任重大，太多事情需要我處理，或者說(shuō)，非我處理不可。
一開(kāi)始干勁滿滿，動(dòng)力十足，仿佛可以變成一個(gè)陀螺，不停地旋轉(zhuǎn)也沒(méi)問(wèn)題;
漸漸地，動(dòng)力減弱，身心很被動(dòng)地持續(xù)緊張，盡管效率已經(jīng)開(kāi)始降低，整個(gè)人的狀態(tài)還在保持“滿負(fù)荷”的標(biāo)準(zhǔn);
到后來(lái)，我覺(jué)得我只是在用焦慮假裝自己很努力，以此滿足內(nèi)心對(duì)自己的苛求——我一定要做到最完美，我一定要做到最好……那是非常痛苦的狀態(tài)。
你明明知道自己能力和動(dòng)力已經(jīng)達(dá)不到百分百的狀態(tài)，腦子還在不停地轉(zhuǎn)著，一二三四五，不管是否能力所能及，全都要不停地想來(lái)想去，結(jié)果呢?
結(jié)果全都是痛苦。
當(dāng)時(shí)我在做周報(bào)，每周四簽版。簽版日結(jié)束后，我們有一兩天時(shí)間工作是不太緊張的，至少周末可以放松一下吧?
但焦慮狀態(tài)的我，不是這樣的。
我在最后一個(gè)版面上簽下自己的名字開(kāi)始，就會(huì)非常焦慮：下期的選題在哪里?我還能找到這么好的專訪對(duì)象嗎?采訪對(duì)象會(huì)配合我做出好的訪問(wèn)嗎……各種各樣的問(wèn)題，不請(qǐng)自來(lái)，不得安寧。
你知道于事無(wú)補(bǔ)，可是你卻停不下來(lái)。為什么?因?yàn)槟阆雽?duì)你自己和全世界表明：我真的很努力啊!
我們有很多人，是在把焦慮當(dāng)做是努力。
以為自己越焦慮，越忙碌，就是越努力，越成功。
而實(shí)際上，這真的是南轅北轍，事倍功半。
我有位朋友從事市場(chǎng)方面的工作，前些年做得風(fēng)生水起，狀態(tài)非常令人羨慕，既有很好的工作成績(jī)，又熱愛(ài)生活，喜歡喝茶，熱愛(ài)手作，真的是我夢(mèng)寐以求的狀態(tài)。
很長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)，偶爾一次遇到了，就在一起喝了一杯茶。
不過(guò)是半小時(shí)的時(shí)間，他的電話響了幾次不說(shuō)，電話不響的時(shí)候，他也總是在皺著眉頭不停地查看電話;
又或，在聊著某個(gè)話題的時(shí)候，他突然就岔開(kāi)了，問(wèn)一個(gè)不知所以然的問(wèn)題，然后再也回不到之前的話題;
又或，他總是不自覺(jué)地露出很緊張慌亂的表情，我問(wèn)他是否有重要的事情我們可以改天再約，他卻說(shuō)并沒(méi)有，只是在擔(dān)心下屬某件事情處理得怎么樣了……
當(dāng)你面對(duì)這樣一個(gè)人的時(shí)候，自然是無(wú)心安坐的，敘敘舊的想法早就煙消云散，我更擔(dān)心的是，他的狀態(tài)實(shí)在太差了，這樣的一個(gè)人回到家里，家里的人自然也跟著慌慌張張的，而且他的工作伙伴也會(huì)被搞得神經(jīng)兮兮吧?
他說(shuō)，不知是否年紀(jì)大了的緣故，近來(lái)睡眠質(zhì)量越來(lái)越差，大把地掉頭發(fā)，說(shuō)這些的時(shí)候，他雖然是苦笑的，但其中不乏驕傲的意味：“哎呀?jīng)]辦法，實(shí)在太忙了，脫不開(kāi)身啊!”
可是跟他相熟的朋友說(shuō)，他這兩年的業(yè)績(jī)不好，公司的人際關(guān)系處理得也很不好，總是苛責(zé)別人做得不好，自己攬了很多事情卻又處理不到位……他只是看起來(lái)很努力，而實(shí)際上，是真焦慮而已。
你仔細(xì)看一看，我們周圍的人總是擅長(zhǎng)焦慮，或者擅長(zhǎng)著急，卻并不是擅長(zhǎng)真正認(rèn)真、努力地做事情。
哪怕是規(guī)劃時(shí)間這件小事，很多人都做得并不好，到最后急匆匆忙叨叨應(yīng)付了事，結(jié)果能好到哪里去?
那天遇到一位有留學(xué)背景的白領(lǐng)，同我聊起曾經(jīng)被刷屏的那個(gè)生了四五個(gè)孩子還在不停讀書(shū)進(jìn)修的日本女性，他由衷地感慨了一句：“除了其他客觀條件，她應(yīng)該有個(gè)非常重要的事情做得好——時(shí)間規(guī)劃�！�
時(shí)間規(guī)劃得好，利用得好，我們可以多做、做好好多事情，這真的不容小覷。
突然想到一件小事。
在日本的一間瓷器店，一位中國(guó)老太太厲聲催促正在給她包裝商品的中國(guó)留學(xué)生：“你快點(diǎn)吧，我們都趕不及了!!!”真的是厲聲啊，聲音大且刺耳，我本來(lái)在看茶具的，被嚇了一跳。
我能理解那位阿姨的急迫心情，但聽(tīng)到她的話語(yǔ)后我的第一反應(yīng)是：為什么不提前規(guī)劃好時(shí)間呢?
把自己的不當(dāng)轉(zhuǎn)嫁到別人的身上本身已經(jīng)是錯(cuò)誤了，而以焦慮的態(tài)度對(duì)待別人，更是一種不尊重的表現(xiàn)。
這是題外話了。
克萊德先生有一段時(shí)間工作壓力蠻大，晚上看資料到很晚，清晨天還未亮又捧著咖啡坐在電腦前，搞得我也跟著精神緊張。
偶爾我問(wèn)他：“你這樣累不累啊?”
他嘆口氣：“當(dāng)然累啊。有時(shí)候覺(jué)得腦子里都已經(jīng)不裝東西了，看半天才能看懂一行……但是如果不看的話，就會(huì)覺(jué)得好多事情還沒(méi)做完，也睡不好，索性就起來(lái)看吧。”
我勸他，工作之外，要有一些運(yùn)動(dòng)，讓身體疲憊之后放松下來(lái)，晚上早點(diǎn)睡，哪怕是要看資料，也不要太晚，一定要適可而止;早晨起來(lái)，至少要慢慢地什么都不做地喝杯咖啡，讓腦子放空一下，慢慢開(kāi)始這一天的努力，而不是一下子就進(jìn)入高速運(yùn)轉(zhuǎn)中開(kāi)始自己一天的焦慮……
我們中國(guó)人向來(lái)講究“老黃牛精神”，但你一定也聽(tīng)說(shuō)過(guò)“老牛拉破車”，當(dāng)一個(gè)人疲憊不堪、精神不濟(jì)、超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，能做的事情其實(shí)微乎其微，更多的只是在以焦慮情緒來(lái)假裝在努力而已，而最后的結(jié)果若是不盡如人意，焦慮情緒就會(huì)更加重，簡(jiǎn)直是個(gè)惡性循環(huán)。
當(dāng)你覺(jué)得一件事情離開(kāi)自己就無(wú)法運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，就意味著，你出問(wèn)題了�！@是我在一本書(shū)中看到的一個(gè)觀點(diǎn)，也是給我觸動(dòng)很深的一句話。
因?yàn)楫?dāng)時(shí)我已經(jīng)走火入魔，覺(jué)得好多事情離開(kāi)我都無(wú)法推進(jìn)，所以雖然很疲憊我卻仍然給自己攬了很多事情，當(dāng)我無(wú)法完成得很好的時(shí)候，我就用緊鎖眉頭、長(zhǎng)吁短嘆來(lái)麻痹自己，讓自己相信：我已經(jīng)很努力了，我已經(jīng)盡力了，結(jié)果這樣我也沒(méi)辦法啊……
這真的是一種自我麻痹。
甚至是在演戲給別人看。
我們明明可以做到更好的，前提是，我們要放下焦慮。
這幾年，我開(kāi)始學(xué)會(huì)放下好多事情，工作有同事可以互相幫忙，孩子的好多事情也沒(méi)必要那么緊張，家里的事情可以互相拜托，偶爾沒(méi)有寫(xiě)出很滿意的文章，也沒(méi)有關(guān)系啊，那就寫(xiě)一寫(xiě)那些不是多完美的言辭字句。
甚至不寫(xiě)也沒(méi)什么啊，看看書(shū)，喝喝茶，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，不要讓焦慮從心底升起，也是一種成功。
我已經(jīng)過(guò)了“看起來(lái)很努力”的階段。
我不需要向別人證明我多努力，我多出色，我更需要學(xué)會(huì)了解自己，學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，與它相處，然后，我會(huì)努力成為更好的自己。
青年人勵(lì)志文章7
張愛(ài)玲年輕時(shí)最好的朋友是炎櫻，后來(lái)她們都去了美國(guó)，斷斷續(xù)續(xù)通過(guò)幾次信以后，就再不聯(lián)系了。作為幸福的家庭主婦，炎櫻很希望多與張愛(ài)玲通信，甚至見(jiàn)面，張愛(ài)玲卻說(shuō)：“永遠(yuǎn)在談30年前的事，有什么意思?我還有很多書(shū)要看，很多文章要寫(xiě)�！�
普通人與成功者之間的區(qū)別，是我們往往不敢堅(jiān)守自己的價(jià)值，害怕被群體拋棄，卻忘了越是群體聚集的地方越功利。大家念念不忘的，永遠(yuǎn)不是隨叫隨到的'人，而是很難夠到的人。
“如果你一開(kāi)始沒(méi)有想到我，最后也不必再想到我。”
“如果因?yàn)槟惆滋鞗](méi)時(shí)間，非要等晚上11點(diǎn)才聯(lián)系我，那你也就不必再聯(lián)系我了。”
不做補(bǔ)位的人，更不做永遠(yuǎn)配合他人時(shí)間表的人。高質(zhì)量的獨(dú)處勝過(guò)低質(zhì)量的社交，把花在社交上的時(shí)間，用在自我增值上，當(dāng)你變得有價(jià)值，不需要你去找朋友，朋友圈自然會(huì)來(lái)找你。
青年人勵(lì)志文章8
單位里去年有一位姑娘拿到了美國(guó)一所著名大學(xué)的offer，同事笑著說(shuō)：“這小姑娘不僅聰明而且運(yùn)氣也好，真是讓人羨慕�！彼f(shuō)完這些話后，我有些吃驚：“難道你看不到她平常的努力和對(duì)時(shí)間的安排嗎?”我說(shuō)完這些后，同事并沒(méi)有說(shuō)話。
對(duì)于這個(gè)小姑娘我印象很深，平時(shí)這位小姑娘跟大家一樣上班、下班。周圍人聚到一起吐槽行業(yè)不景氣的時(shí)候，她從來(lái)不多說(shuō)，而是努力的'做著屬于自己的事情。
下班之后她不停地給自己充電，在提高英語(yǔ)水平的同時(shí)準(zhǔn)備各種申請(qǐng)材料。大學(xué)畢業(yè)之后，她并沒(méi)有把學(xué)習(xí)放下，而是依然帶著熱情提升自己，給自己鍍了一層又一層金。
不僅如此，這位小姑娘受到不公正待遇的時(shí)候，也不會(huì)喋喋不休地抱怨。有一次，同事和她鬧別扭，我明明看到根本不是她的錯(cuò)，但小姑娘沒(méi)有爭(zhēng)論半句，而是微笑著和對(duì)方道歉，后來(lái)我才知道她之所以這樣，因?yàn)樗臅r(shí)間太寶貴了。
就像她說(shuō)的，現(xiàn)在荒廢的每一個(gè)瞬間，都是自己的未來(lái)，我要用自己沒(méi)有荒廢的每一個(gè)瞬間，去換取自己更閃耀的未來(lái)。
其實(shí)，我非常羨慕這位小姑娘，因?yàn)樗徽摵螘r(shí)都能合理的安排好自己的時(shí)間，把別人浪費(fèi)的時(shí)間最大限度的利用起來(lái)成就自己輝煌的人生，我覺(jué)得這樣的人想不成功都難。
青年人勵(lì)志文章9
松浦彌太郎在他的時(shí)間管理術(shù)中，把時(shí)間分成三種：浪費(fèi)的時(shí)間，消費(fèi)的時(shí)間，投資的時(shí)間。
浪費(fèi)的時(shí)間是指那些無(wú)用的社交，不快樂(lè)的事，對(duì)健康無(wú)益的'事;
消費(fèi)的時(shí)間是上下班通勤，吃飯睡覺(jué)等必須花費(fèi)的時(shí)間;
投資的時(shí)間，則是把時(shí)間用在對(duì)你的人生可持續(xù)發(fā)展產(chǎn)生價(jià)值的那些事上。
如果你有記賬的習(xí)慣，別忘了建一個(gè)時(shí)間賬本，時(shí)常問(wèn)問(wèn)自己，這時(shí)間花出去，我現(xiàn)在可以得到什么，對(duì)我的未來(lái)又有什么好處?
值得做的事，忙中偷閑也要做，沒(méi)有價(jià)值的事，或者與你自身期待的價(jià)值不相符合的事，再閑也不做。
時(shí)刻記住，你的時(shí)間是拿來(lái)用的，不是拿來(lái)打發(fā)的�？臻e時(shí)間并不等同于無(wú)意義的時(shí)間，除非你拿它去做無(wú)意義的事。讀一本好書(shū)、看一部好電影、聽(tīng)一段好音樂(lè)、高質(zhì)量地睡一覺(jué)，都是對(duì)自己最好的投資。
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