實踐心得體會
實踐心得體會1
陸游曰：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。兩周的實訓課程中我們完成了經緯儀操作，拉線制作等幾項訓練。在不斷的訓練中對專業(yè)的印象也逐漸變得立體，好似通過不斷折疊由單薄的紙張逐漸化為迎風代飛的'紙鶴。
君子善假于物也
君子并非生來異于常人而是善于利用外物，一名合格的輸電線路工也不是天生就會操作經緯儀，是在不斷練習中精進。經緯儀整個測量過程必備“快，穩(wěn)，準”三要素，快，每個環(huán)節(jié)爭分對秒；穩(wěn)，時刻牢記步驟要點；準，誤差小于30秒。書本上的經緯儀轉化為實物后，發(fā)現找平才是最大的攔路虎，這個步驟上花的時間足夠從進食堂門到大廚打上土豆排骨和土豆燉肉。為了成為君子，我們一直向班級模范“偷師”，大膽假設小心求證最快找平方法，這樣才能勉勉強強拿到了“君子”認證。
何意百煉鋼，化為繞指柔
叮叮咚咚，現場響起了敲擊聲組成的樂章。一到下課鈴聲響起，滿面通紅的男生從門口跑出，汗水如雨滴一樣砸在兩側。這是轉行成鐵匠嗎？不是，是我們在學習拉線制作。雖然拉線制作實訓指導在書本上只有4頁紙，但現實操作里我們和老師的熟練度差距了不只10年時光的積累。鋼絞線把我們搞的狼狽不堪，卻被老師輕輕松松折彎，絞線與舌板頭緊密貼合；鐵絲把我們搞的異常疲憊，在老師手里不斷飛舞，綁扎的均勻平整，治愈強迫癥。最后課程總結時老師語重心長道：你們作為一名輸電線路工，記住本專業(yè)的辛苦，也記住自己的初心，以大國工匠為目標不斷前行，每一步都要去鉆研，每一個步驟都可以改進，練好基本功對待鐵絲就要像織毛衣一樣熟練。
馬上就要離開，記得與課本不同的手足無措，記得老師的循循教導，記得安全帽里捂著的汗水，記得同伴合作時的互相配合，記得努力過后的笑容，這些都是實踐中才得到的寶物，不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也。
實踐心得體會2
通過一個周六的電工實踐，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收獲有以下幾點：
第一、掌握了電烙鐵的使用方法，以及元器件的焊接方法，例如電阻的兩種焊接方法。
第二、學會了導線絕緣層的拔出技巧，以及注意事項和單股銅導線的直接連接方法：
小截面單股銅導線連接方法如圖所示，先將兩導線的芯線線頭作x形交叉，再將它們相互纏繞2～3圈后扳直兩線頭，然后將每個線頭在另一芯線上緊貼密繞5～6圈后剪去多余線頭即可。
單股銅導線的分支連接。單股銅導線的t字分支連接如圖所示，將支路芯線的線頭緊密纏繞在干路芯線上5～8圈后剪去多余線頭即可。對于較小截面的芯線，可先將支路芯線的`線頭在干路芯線上打一個環(huán)繞結，再緊密纏繞5～8圈后剪去多余線頭即可。
第三、懂得了一些自動控制的原理，比如說半自動控制裝置，全自動控制裝置。最后我們還自己動手接了一個半自動控制裝置。并且在這些授課過程中認識了很多元器件。
第四、我們還在老師得指導下觸摸了220v市電，和用手搖發(fā)電機發(fā)出的500v電源。
總的來說，這次電工實踐給我們的是我們在平時的理論課堂中不可能觸及到的知識，這將對我們以后不管是學習，生活有很大的幫助，并對接下來的飛思卡爾以及電子競賽有很大的幫助。更重要的是在這次電工實踐中我學到的是一種認真，科學的態(tài)度，這將為我以后本專業(yè)的學習打下一個態(tài)度。
實踐心得體會3
黨的十八大報告提出，要圍繞保持黨的先進性和純潔性，在全黨深入開展以為民務實清廉為主要內容的黨的群眾路線教育實踐活動，著力解決人民群眾反映強烈的突出問題，提高做好新形勢下群眾工作的能力。這是我們黨在新的歷史條件下準確把握國際國內形勢，妥善應對考驗、化解風險，運用馬克思主義建黨學說
加強黨的建設的重大舉措，對于我們進一步加強黨的執(zhí)政能力建設、先進性和純潔性建設，進一步密切黨同人民群眾的血肉聯系，促進黨員干部做到求真務實、清正廉潔，具有極其重要的作用。我們要準確把握中央關于教育實踐活動的部署和要求，將其作為推進黨的建設新的偉大工程的一項基礎工程，認真抓好落實。通過對黨的十八大精神的學習，認識到在我們的工作中深入開展以為民務實清廉為主要內容的黨的群眾路線教育實踐活動，主要從以下幾方面進行：
一是必須圍繞“保持黨的先進性和純潔性”這條主線。
按照黨的十八大統(tǒng)一部署，緊緊圍繞“保持黨的先進性和純潔性”來開展。我們要通過教育實踐活動，切實解決黨在思想建設、組織建設、作風建設、反腐倡廉建設、制度建設方面存在的突出問題，使我們黨不斷增強自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高能力，始終保持馬克思主義政黨的先進性，始終保持思想純潔、隊伍純潔、作風純潔、清正廉潔，各項事業(yè)的發(fā)展都得到人民群眾的擁護和支持。
二是必須突出“為民務實清廉”這個主題。
要通過教育實踐活動，促使廣大黨員干部自覺弘揚黨的優(yōu)良作風，爭作為民務實清廉的表率。
三是必須著力解決群眾反映強烈的突出問題。
要引導和督促各級領導干部堅持一切為了群眾，一切依靠群眾，做到思想上尊重群眾、感情上貼近群眾、行動上密切聯系群眾，真心實意為群眾辦實事、解難事、做好事，贏得人民群眾的真心擁護和支持。
要通過開展黨的群眾路線教育實踐活動，進一步提高黨組織和黨員干部做好新形勢下群眾工作的能力。實踐出真知，實踐長才干。要堅持把實踐鍛煉作為黨員干部增強黨性、改進作風、提高本領的重要途徑，堅持黨員干部直接聯系群眾制度，完善建立聯系點、聯系困難群眾、到基層特別是貧困地區(qū)幫助工作等做法，鼓勵黨員干部到基層和艱苦地方鍛煉。要引導廣大黨員干部在推動科學發(fā)展、促進社會和諧、維護社會穩(wěn)定的生動實踐中，不斷強化宗旨意識，培養(yǎng)群眾感情，增強工作本領，進一步提高做好新形勢下群眾工作的能力，著力提高服務大局、推動科學發(fā)展，服務群眾、凝聚人心，協(xié)調各方關系、維護社會和諧穩(wěn)定的能力。
高中暑假社會實踐活動心得體會
暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束，它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的`能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基矗
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。
最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。
人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。
一起去實踐吧，去看看另一個世界。
實踐心得體會4
XX年7月5日，我的暑期生活開始了。這一天，作為“團心傾民樂社會實踐隊”的隊員，我懷著忐忑而又憧憬的心情坐上了開往茂名市電白縣望夫鎮(zhèn)民樂小學的大巴。車上除了團委的伙伴們其他人都好陌生，作為調研組組長的我，在車上記下了自己的組員，做足功課后各種擔心相處問題環(huán)境問題一路顛簸就到了民樂小學。
環(huán)境篇
來到民樂的第一天，我們熟悉了校園環(huán)境和周邊環(huán)境。條件還算不錯，我們騰出來了兩個課室作為寢室，鋪好席子搭好蚊帳;獨立的廚房沒有煤氣要靠生柴火;衛(wèi)生間是新建的，只是沒有電燈需要點蠟燭;回想起來仍清晰記得第一晚蚊帳上被燈光引來的飛蛾、金龜子還有螳螂。民樂小學所在的民樂村在茂名陽西的邊界上，我們是需要徒步幾公里到陽西的鎮(zhèn)上去買菜的，沿途風景倒是非常好，山清水秀。
實踐篇
第二天，孩子們都來上學了。我走進每個課室派發(fā)安全用電的宣傳冊，站在講臺上對著孩子們說：“大家好!我姓李，你們以后可以叫我李老師，我將會是你們的語文老師和手工老師…”看著孩子們認真地聽著我說話，一時之間說不出那是什么樣的感受。那天晚上隊員會議的時候，只記得心里特別羨慕當班主任的隊員，看著孩子們逐漸開始和班主任建立感情，真是百感交集。
我的第一堂課，是和家輝一起上的低年級手工課。那節(jié)課可謂完全控制不住場面，一二年級的孩子們特別調皮，雖然大部分的孩子們還是很認真地在學，但還是有的在說話，有的自個兒玩自個兒的，有的在吃零食，還有的隨意走動…還好有空的隊員們都過來支援，維持秩序。我們那天教的是折百合花，這可以說是一個教訓，讓我深刻體會到備課的重要性。備課，不僅僅是準備好要教的內容，還要了解孩子們學習知識的程度，并根據孩子們的實際情況來準備課堂內容。百合花對低年級的孩子們來說太復雜了，許多步驟都學不來，以致于一堂課下來孩子們還折不到一半，并且沒有辦法記住之前的步驟。在那天的隊員會議，我把這個經驗教訓和大家分享了。其實教小學生，我們還要想辦法吸引孩子們的目光，把孩子們的注意力集中在自己身上，所以怎么講課也是我們要認真思考細心摸索的。除了這些講課的經驗教訓，還有我作為一名學生的感受，原來老師看到自己的學生不認真聽講的心情是十分難過的，又不能打不能罵，自己這么用心地教他們，他們根本不用心…真的好難過，我想這個感受讓我更加端正了自己的課堂表現。
第一節(jié)語文課，教三年級寫作文。從小到大，語文課里面我最喜歡的內容就是寫作，我希望能把自己學到的傳授下去，而這第一堂語文課，我準備的內容是如何寫人。我對孩子們說，語文，重要的不是有多會做題，而是說與寫的能力。我努力地鼓勵孩子們在課堂上大膽地發(fā)言，但他們還是比較害羞。第一堂課，我告訴孩子們我從小到大學習語文的感受，語文在我看來是不可能單靠幾節(jié)課就能學好的，課堂只是培養(yǎng)興趣和態(tài)度。學習語文一定要多表達，用語言用文字去表達自己的想法。為了能表達好，我們要多讀多看，有機會有條件一定要多看課外書，課本的閱讀量還是遠遠不夠的。我不知道三年級的孩子能不能聽懂這些，但我希望他們能記住，長大以后再慢慢體會。這第一堂課，我給他們的命題作文是“我的譚老師”。在我講完寫人的技巧和方法之后，他們都很認真很用心地去寫，交上來的作文滿滿都是孩子們對譚老師的敬畏與喜愛。孩子們都特別懂事，有的說我知道譚老師這么嚴厲都是為了我們好，有的說譚老師我們多希望能看到您的笑容我們希望您開心…感動之余我也很高興，孩子們都記住我課堂上說的要抓住細節(jié)等等。
我特別喜歡三年級的孩子，可能接觸得比較多，他們在譚老師的嚴厲教導下也特別乖特別懂事。記得背書很厲害的副班長，記得最調皮的那孩子卻是回答問題最勇敢的，記得后來給我寫信的思瑩，記得最乖巧的班長…我記不住所有孩子的名字，卻忘不掉每一張稚嫩的笑臉。
我們這次社會實踐中有一個“中國好夢想”的特色活動，是讓孩子們大膽地說出自己的夢想，并在導師的指導下完善自己實現夢想的計劃，最后獲得夢想評審打分最高的還能獲得夢想基金。作為夢想評審的我，聽著孩子們口中的夢想，我只能給出些許建議，實現夢想還是要靠自己，我覺得夢想是不能用來打分的，打分只是一個形式，夢想并不分高低好壞，每個人的夢想都是偉大的，都是值得尊重的。我希望孩子們能記住這個活動，不忘追逐夢想的初心。
除了給孩子們上課，我們也輪流到廚房后勤做飯。每次輪到我后勤，小組里總會有“大廚”，我就負責洗菜洗肉切菜切肉。其實在旁邊看別人炒菜，真的學到不少。后來回家自己做飯的時候，父親說想不到我的廚藝突飛猛進了，我說這是三下鄉(xiāng)的成果，父親又說不如找機會你再去一次吧。在后勤的工作中，感受最大的就是合作，后勤的工作步驟特別多，如果組員配合不好，分工不到位的話就會讓大家很晚都吃不到飯。還有就是珍惜糧食，記得有一天煮早餐，我們炒面不小心鍋里的油燒起來了，在我們物資這么不充裕的條件下，我們浪費了不少油，真的要好好檢討。做一件事，不僅要考慮自己的想法，在集體的環(huán)境下，我們更要顧全大局。
作為調研組的組長，其實我覺得自己特別不稱職。除了布置工作分配工作，許多事情我都一無所知。在這十天里，我們有四天是離開學校到周邊村莊做問卷調查的.。我們調研組七個人加上新聞組宣傳組的兩位組員，挨家挨戶地走訪，又徒步幾公里到附近的鎮(zhèn)上作商業(yè)調查，到路邊農田里作農業(yè)調查。民樂村比我們想象中還要貧窮，設施也十分缺乏，我們也耐心地為村民們解釋我們的問卷，收獲一份份調研成果，收獲了村民們的熱情，也收獲了組員之間珍貴的情誼。還有一天，我們和電白供電局的工作人員在村委會工作人員的帶領下，走訪了民樂村的低保戶五保戶，為他們送去愛心節(jié)能燈泡以及普及安全用電知識�？吹侥切├先寺冻龈兄x的笑容，我感到很心酸，我們能為他們做的還微不足道。我們也在學校為孩子們講解安全用電知識，節(jié)約用電知識，并舉辦了一個小小的有獎競答的活動，供電局的工作人員為孩子們帶來了許多紀念品。我希望孩子們在收獲紀念品高興的同時，也能學會安全用電，節(jié)約用電。
回想起來，三下鄉(xiāng)就這樣結束了。評上省重點隊伍可以說是伙伴們這十天的努力成果，在這里給我們“團心傾民樂”點個贊。來之前我以為日子會很難過伙伴們會合不來孩子們會很不聽話，但事實上在我們每個人的努力下，吃得飽伙食也越來越好，每天累到倒地就睡，哪怕停水停電我們的生活也如常，還發(fā)現生活其實很容易滿足，孩子們都好聽話雖然調皮卻很懂事，第一次站上講臺當老師才發(fā)現老師的責任所在。太多太多都不是課本能學到的，我們成功地給自己上了寶貴的一課。我們收獲了許多，最重要的是我們的感情。十天，真的不長。在大學要交到合得來的朋友真心不易，不敢相信這十天我們連一點小矛盾都沒有。雖然下鄉(xiāng)結束了，但我們還在一個學校，真的希望這份情誼會一直都在。最舍不得的是在湖南師范的海玲和潔雯，這可能真的會是最后一次見面，不多說了要保持聯系!作為調研組的組長，其實我不大稱職，很感謝調研組伙伴們的配合，走訪商鋪走訪農田走訪民居，這里每一條小路都留下了我們的腳印，雖然都曬黑了，但真的很高興和你們一起工作一起玩鬧，謝謝你們。這十天，還要感謝電氣還有團委的伙伴們對我的照顧。離別總是傷感的，看到孩子們哭著告別真的很心酸，希望他們能記住我們帶給他們的并受益于他們，而他們帶給我們的也將對我們受益終身。我相信這段經歷會一直留在我心里。再見民樂。
實踐心得體會5
通過一年的跟師學習，我方明白老師陳明副主任醫(yī)師默默地為我鋪墊了一條開悟中醫(yī)之路，當時自已并未明白，只是在刻苦鉆研中醫(yī)
學。跟師學習患者比較多，常常白天跟老師看病，晚上自己鉆研，坐公交車回到家已是九點多鐘，看著滿街的夜燈閃爍，川流不息的車輛，匆匆行走的路人，想著家中焦急等著吃飯的愛人，心中不免感嘆，但一想到這一天跟師學習中我又明白了一個中醫(yī)的道理，見識了一個新的疾病，加深了以前淺薄的看法，糾正了過去錯誤的認識，心中的歡喜及對老師的由衷感謝無以言表。如今3年的跟師學習結束，自始至終，我認為跟師學習并不在于老師一字一句的教，而是在無形中潛移默化中徒弟感受老師的思維和智慧的火花，思之又思再思，三思之后仍無法明白，我找其他同事探討，仍無答案，找一合適機會請教于老師，此時老師字字是真言，無數次跟師學習中是病人的'詢問，老師的回答使我頓悟，回答病人的問題時老師用最樸實的語言而非專業(yè)術語，病人明白了道理同時也學到了一些保健治病的常識，這一點使我受益終生。下面我把自己3年來跟師學醫(yī)積累的心得體會寫下來，供同道參考、借鑒。
一、在跟師前，首先要對老師有一個全面了解，做到“兩要”，這是跟師學習取得成功的必備條件。一要了解老師所在醫(yī)院及所在學科的發(fā)展現狀，其師從何人，是家傳還是師承，對哪家醫(yī)論有所精研，其醫(yī)療特色是什么，注重哪家理論等。掌握了這些情況，就能了解其學術源流及學術思想，其繼承和發(fā)展了哪些理論與觀點。這樣，總結其經驗時，就有所依據;二是要了解老師的學術特長和經驗特色。并圍繞這方面問題，廣泛收集資料，要積累和掌握詳實可靠的第一手材料，這是我們將來進行學術經驗整理的基本素材和依據。為了做到上述“兩要”，在日常跟師學習工作中，就要做到“六多”：多發(fā)問：對于學習中遇到的一些關鍵性問題，要多向老師請教，深入提出問題，把問題盡量搞清楚。例如一個經驗方，都有哪幾位藥組成?配伍特點是什么?用量變化如何?煎服法有什么要求?如何加減化裁?對什么情況適用?什么情況不適用?有何禁忌?根據什么制定的處方等。切忌想當然。在學習過程中，多問是使問題深入的重要做法。老師雖有多年經驗，但并不一定每次都將問題講透。
有些問題，老師自己認為是司空見慣的事，但對于其他人不一定知其中之妙。因此，我們要追根問底，深究其妙。在此過程中，學習者還要經常向自己發(fā)問:掌握了老師哪些經驗?臨床上是否會用?要勤于向患者發(fā)問：患者服用藥物后癥狀是否改善、有何變化、有無不適反應，這樣才能細致地體會到老師治療經驗的精妙之處。多聆聽：在跟隨老師臨證或聽其講述時，要多聽聽老師對每個問題的看法和想法。中掌握其思維方法、治學思想和學術觀點，摸清辨證、用藥規(guī)律，這是第一手材料的重要組成部分之一。多閱讀：對老師臨證診病，處方以及其論文、著述等，要多看，反復體會其學術思想在臨床上的應用。同時，要根據其學術淵源，翻閱對其影響較大的前賢的醫(yī)論、醫(yī)著，以溯本求源，掌握理論依據;閱讀與本學科相關的的現代醫(yī)學書籍，
熟練掌握中西醫(yī)理論，將知識進行融會貫通;閱讀與自己所學專業(yè)相關的各種文獻材料，了解醫(yī)學源流。多記錄：要將聽到、看到的內容隨時記錄下來，這是搜集資料的重要手段，一種是即時記錄，即隨聽、隨看、隨記錄;另一種是追記，即將聽到、看到的內容，通過回憶記錄下來。在此基礎可分門別類，加工整理。3年來我共記跟師筆記10余本。多使用：跟師過程中要勤于臨證，每次遇到相似病歷，敢于處方用藥，甚至可以照搬老師的方法，發(fā)現問題及時請教，這醫(yī)技會迅速提高。多思考：將上述問、聽、看、記、用的內容分門別類，有條理、有系統(tǒng)地在腦子里反復分析、歸納，以找出其規(guī)律性東西，這就是老師經驗中的精華部分，要花費一定時間，在原始材料的基礎上，予以升華和提高�！墩撜Z·為政》云：“學而不思則罔，思而不學則殆”。整理老中醫(yī)經驗，既是工作，也是學習。要想將老師經驗承襲下來，必須在“學”和“思”上下工夫。多交流：溝通、交流是多問的延伸，跟師過程中多與老師溝通，將一些臨床問題請教老師，可以增進師生關系;亦與身邊醫(yī)師進行學業(yè)交流，成功例子一起分享。最后作為現代中醫(yī)，應利用多種信息交流方式，如微博、郵件等，將一些學習心得、體會，老師經驗總結及不解之惑與醫(yī)學同道進行交流、分享。 以上是我的一些經驗總結，希望對大家有所裨益。
實踐心得體會6
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這十幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
讓我來談談我在暑期中從事的工作吧。首先，我通過機遇找到了一份在超市推銷伊利牛奶的工作。工作強度不是很大，工資不錯。這份工作對我來說最大的考驗就是需要有一副好口才。面對顧客，我必須拿出十二萬分的熱情，口齒清楚伶俐，針對顧客的需要介紹相應適合他的牛奶，需要分析這款牛奶的營養(yǎng)之處，打動顧客讓他購買。平時的我并不是很善于言辭，所以剛開始接觸這份工作的時候，我甚至有時會說不出什么話打動顧客。但是慢慢地熟悉，通過別人的悉心指導，我開始熟能生巧，面對顧客，我開始笑容面對，口中滔滔不絕，不會出現之前的冷場局面。
看著自己一天天不斷增長的銷售記錄，我也暗暗對自己打氣，沒有什么苦難是克服不了的，沒有什么事情是你干不成的�？赡苡械臅r候會遇到問題繁多的顧客，遇見對牛奶產生疑問的顧客，我還是笑容面對，畢竟真心的微笑能夠溫暖對方，不會讓別人覺得被欺騙，被忽悠。然后一點點化解他的誤解，努力貼合他的想法更加詳細地介紹牛奶。
我主要的工作是短期試飲，就是在超市里很常見的那種，端個盤子倒一點給顧客品嘗。我最初做的是兒童奶，吸引小孩子比較容易，再配上我長得很孩子氣的面容，輕易的就招來了一群小孩子的品嘗。但是不久我就發(fā)現問題來了，有的孩子只是來跑來喝一杯就走，對買不買我的產品不感興趣。后來我就針對和父母一起來超市的孩子，在他們父母面前給他們品嘗，問他是否好喝，這一招很管用，有的家長看了孩子很享受我的牛奶，就會直接買下。
在做了幾天試飲我就發(fā)現辭藻匱乏，對于該牛奶的熟悉不夠，我特意上網查了牛奶的官網介紹，在網上的評價如何，適合年齡多少，有多少營養(yǎng)。漸漸的，我就可以接過顧客的問題，疑問答下去，還可以說出顧客沒有看到的其他營養(yǎng)。顧客對我的介紹滿意，自然就會買的心服。
社會是一所能鍛煉人的綜合性大學，只有我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，才能使思想碰撞出新的火花。也可以為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件。
七月，我用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌;七月，我撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，在我的暑期社會實踐中，在自己的人生藍圖上留下了光輝燦爛的一筆。走向社會，走上了與實踐相結合的道路，社會實踐雖然比較辛苦，但乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。在社會實踐活動中，我們鍛煉了自己的能力;在社會實踐活動中，我們磨練了自己的心智;在社會實踐活動中，我們鍛煉了自己的才干;在社會實踐活動中，我們培養(yǎng)了自己的韌性。
通過社會實踐我學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)。使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的`人溝通思想、關心別人、支持別人。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
實踐心得體會7
回想起自己的這一個半月的工作經歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。
通過實習，加深了我對人事工作的理解，豐富了我的實際管理知識。在學校我學的就是文秘專業(yè)，修過秘書學、辦公自動化等課程，這些學校的理論課程在我們這里都得到了實踐的應用。
像如何接聽電話，如何接待客人等都是秘書學學過的知識;做excel表格、word文檔文件等式辦公自動化學過的知識。所以說學校所學的知識并不是像有些人說的拿到社會上根本用不上，而是要看你會不會用，學校學習的是理論，社會用到的是實踐，只要學會把理論聯系到實踐中去，那在學校學的東西就不會白學。
短短的6周的實習工作結束之后，留給我的是在漫長的人生路上用之不盡的財富，感謝系領導和老師給我的這次難得而寶貴的實習機會�，F在回頭看走過的這似乎也是漫長的6周40多天里卻也留下我終身難忘的點滴，我也充分認識到自己的不足和缺點，懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情，也了解和切身體會到團隊的重要，懂得一個人的力量是有限的。
在集體中，團隊合作才是贏得勝利的關鍵。更重要的是，我進一步學會了體諒人、愛護人、尊重人，明白了只有“我為人人”，才能“人人為我“ 的實際意義。在實習工作的待人接物中處處也體現著我們的文明度，有些雖說是小節(jié)，但若沒有真正意識并做到是很難取得別人信任的。
通過實際的'工作，切身接觸社會才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都來之不易，最重要的還是懂得了學習的重要性，只有不斷學習才能不斷進步。且大大提高了參謀咨詢能力、文字表達能力和熟練使用各種自動化辦公設備的技能。還知道了很多關于行政方面的具體流程，受益非淺。
通過在職的一個多月里，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色！
實踐心得體會8
愛，一直以來都是我們中華民族所推崇的。但在整個社會充滿浮躁之氣的今天，愛，在何處？
我童年的天空原本是藍的，但后來飄來了好大的烏云，那烏云讓我的童年充滿陰霾，是他們——社會中各種愛心的力量幫我把烏云趕走，讓我重新見到藍天、白云。都說“滴水之恩，當涌泉相報”，但這恩情實在太重，讓我無法報答，或許這就是“涌泉之恩，滴水相報”吧。但我也不會遺憾，我會堅持，即使我是滴水，我相信，只要我堅持，早晚有一天我會匯成一天小溪，涓涓流淌。父親告訴過我“人家?guī)椭^咱們，咱們要記得別人的好，將來你有能力了，要記得報答人家”。父親的話我一直記在心里，但他們都是誰，我跟本不知道�！澳悄憔腿セ貓笊鐣桑麄兌加幸粋�共同的名字——好心人，他們或許不需要你的回報，他們希望的是待你長大成人，要將他們的愛心的火炬?zhèn)鬟f下去，加油吧年輕人，好人會一生平安的�！�
愛心支教是我一直夢想想去做的一件事，但現實是僅憑我自己跟本做不起這件事來。幸運的是這時候我得到了這么一次機會，同時也結交了這么一群志同道合的人。我們一起開啟了愛心支教之旅。
汽車行駛在這山路上，兩旁的山上郁郁蔥蔥，空氣是如此的清新。初到小口頭村，感覺鄉(xiāng)親們是如此的親切，孩子們沒有我們原來以為的靦腆，相反他們都非常的活潑、愛動。我們剛到村委會，他們都在那里等待著我們，我們剛放下行李，他們就拉著我們跑著跑那，反倒是我們顯得如此拘束。
慢慢的，我們開始熟悉了這里，熟悉了這里的山、這里的水，還有這里可愛的人。在這里我們享受家一樣的溫暖，輕松自在，沒有了都市生活的壓力與煩悶。在這里，一切都返璞歸真，天空沒有城市的陰霾，夜晚沒有城市的燈紅酒綠，有的只有夜間那獨有的寧靜。晚上，從教室趕回宿舍的路上，抬頭仰望星空，繁星滿天，記不得已經多久沒見過這種夜空了，頓時感到說不出的高興，遠處傳來幾句狗叫聲。這種場景是多么的熟悉，是我記憶深處童年家鄉(xiāng)的場景。安靜的夜，安靜的人。
俗話說的好“窮人家的孩子早當家”，山里的孩子對于生活相比之下的確懂得多一點，而對于學習，他們也更努力。
早上我們隊員都在忙著做早飯時，他們就早早的來到了教室，然后去到閱覽室去，找出自己昨天未讀完的那本書，津津有味的讀著。他們知道外面的世界，而現在的他們還并沒有能力出去闖蕩，這些電氣愛心社募集來的書本就成為他們了解外面世界的唯一途徑。雖然有些書已經很老了，但仍然阻擋不住孩子們渴望知識的心。
看到孩子們那一雙雙渴望知識的眼睛，支教隊員更加努力的去備課，認真的講課，有的孩子課上學不好，隊員們就讓他們吃完晚飯后來教室進行補習�？吹胶⒆觽兡窃跓艄庀抡J真學習的身影，像當初努力奮斗的自己。當然我們也會犯一些小錯誤，孩子們認真學習就是我們不斷改進自己的動力。
在這里，老鄉(xiāng)們把我們當做自己的親人。家里新蒸了饅頭，自己家種的蔬菜熟了都給我們送來許多，而對于老鄉(xiāng)們來說，或許接受就是對他們最大的感謝，他們把我們當成自己的孩子。而我們能做的就是認真負責的完成我們的使命，給學生們一個滿意的成果，給老鄉(xiāng)們一個滿意的成果，同時也給自己一個滿意的成果。
水餃，一直被認為是中國人家團圓的標志，一家團聚，總會一起吃一頓餃子。還記得那一次我們隊員們一起包餃子，從餃子餡的采購到最后的出鍋，每一步都是我們自己完成。中間還有老鄉(xiāng)來幫忙，也有孩子們參與進來整個小院里充滿了笑聲。忘記了那天我們一直忙活到幾點，只記得那天晚上我們都很高興，因為這里充滿家的味道。一個小小的餃子，承載著我們滿滿的幸福。
還應該值得我們的高興和自豪地就是我們的老師們，他們不怕路途遙遠來看我們，關心我們的飲食起居，了解孩子們的學習情況。張老師更是聯系了淄博市中心醫(yī)院的省級“青年文明號”來為村子里六十歲以上的老人進行身體檢查，并免費配發(fā)藥品。那天下著小雨，淅淅瀝瀝的小雨下個不停，當我們都在怨老天這雨下的是那么的不是時候，院子外面?zhèn)鱽砹藦埨蠋煹穆曇簦骸翱靵韼兔Π釚|西�！崩蠋熀歪t(yī)生們竟然冒雨如期而至。隊員們也忘記了外面還下著雨，都在忙著幫助維持秩序�？吹嚼先藗冇械臎]帶傘來，隊員們就過去為他們撐起傘；老人們走路不方便的，隊員們就過去攙扶著老人一步步前進。雨水淋濕衣服，山里的雨總是格外的涼，可這些已經不再重要，此時此刻，沒有什么比爺爺、奶奶的健康更重要。
巍巍馬鞍山，悠悠歷史情。清晨，我們迎著朝陽沖向山頂，看那新日在等待我們的到來。在這革命圣地，我們看到了革命先輩們那“天人合一”的創(chuàng)造力。手觸在這堅固的堡壘之上，能清楚地感受到他們的呼吸與心跳，這里灑滿革命先烈鮮紅的血液，那是五星紅旗的顏色，是我們中華民族不斷崛起的動力源泉。俯身，傾聽歷史的回聲，聽那槍炮的轟擊聲，敵人被擊中時的`慘叫聲都縈繞耳旁，淚水開始濕潤眼眶。先輩們在戰(zhàn)斗，他們不怕犧牲，只為了后代能有一個安定的生活。他們一直守候在這里，因為他們要保衛(wèi)自己的子孫后代。聽，那鐘聲響起，是我們對先烈的緬懷。
當生命走到盡頭，才感到些許留戀；當我們即將分離，才感到有點不舍！
幸福的時光總是過得那么快，當我們還沉浸在快樂之中時，分別卻已近在眼前。兩個周我們得到了什么，是快樂，是感動，是滿滿的幸福。還記得老鄉(xiāng)對我們說的：“把孩子們交給你們，我們放心�！边@句話代表的含義是那么的重，我們倏忽感到自己身上的擔子是如此的重。
要問我怕什么，我會說我怕最后離開時看到孩子們的眼淚，但要問我在離開之前怕什么，我會說我怕孩子們和我談離別的事情。晚上我坐在院子里回想自己這些日子來的快樂與幸福。孩子們湊過來蹲在我身旁問我：“老師，下年你還來嗎？”我躲開孩子們的目光，沒有說話，孩子們，我真的不知道下年的我是否還能再來，是否還能與你們再次相聚，一年發(fā)生的事太多太多，我們都無法預料，但有一點我能肯定，我一定會回去看你們的，因為我還要聽你們親口告訴我，你們進步了，你們離自己的理想越來越近了。孩子們，等著老師回來！
出發(fā)了，汽車開動了。我沒有回頭，因為我說過我害怕看見孩子們的眼淚，害怕聽到他們的哭聲。汽車在公路上疾馳，打開窗戶，讓眼淚風干，我們笑著來，也要笑著離開。歌聲的響起才慢慢沖淡我的思緒。風還在吹著，清新甘甜，就讓風替我把孩子們的眼淚拭去，他們是花朵，笑容才是他們的標志。
雖然我們離開了，但我們之間的感情還在，孩子們在學習上遇到困難了，就在網上問我們。不止是學習方面，其他方面的事，只要在我們的能力之內的，隊員們都會盡全力去幫。說我們是師生，其實不然，我們是朋友。
人生又能有幾個5天，能一起歡笑，一起煩惱，一起披荊斬棘，一起吃我們的“美味”。我的隊員們，我的親人們：責任心與愛心并重的小朱姐——朱麗軍，缺少異域風情的甘肅小伙程哥——楊程，向上的阿寶哥——田洪寶，小智大愚的珊姐——郅珊珊，歌聲與舞蹈的女王雯姐——郭雯，喜歡熬粥的筆仙瑤姐——季玉瑤，霸氣側漏的美女學美姐——張學美，心好臉壞嚴厲負責的教務主管——董學鵬，逗逼但負責的后勤主管——王曉飛，愛心滿滿的財務主管——胡爽琪，計算機大神——胡友豪，博山食神葉大廚——劉葉葉，可愛的孩子王——許菲，心靈手巧的自動化女漢子——王珊珊，高個男神——趙洪達。
小口頭，你是那么的美；小口頭，你帶給我們太多的快樂與幸福；小口頭，你保存著我們美好的回憶，你要好好替我們保存，等待我們回來。
實踐心得體會9
這個夏天五彩繽紛，因為這個夏天激情四射，因為這個夏天有你也有我，因為這個夏天真的不尋常。我們東城區(qū)里頭的大學生紛紛報名參加區(qū)團委7月份組織下來的大學生暑期社會實踐活動。活動繽紛多彩，加上適逢符合學院的暑期要求，我也毫不猶豫的參加了。
這是我進入大學以來的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。說實話，對于這種實踐活動，我并不十分清楚其真正的意義�？墒菍τ谝粋�大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。于是，帶著心中的問號，我踏上了社會實踐的“道路”。雖然心里有不解，但是對于這次實踐我還是有著自己的計劃的`，因為我選擇了合適自己的項目。我的選擇并不是任意的，需要它看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
實踐的前夕，7月17日，作為一名志愿者，我了解到區(qū)政府需要一批志愿者協(xié)助交警維護交通秩序，同時呼吁市民爭做文明人，為東莞創(chuàng)建全國文明城市加分，就這樣毫不猶豫的報上了自己的名字，去為東莞加分。
7月18日，8點半我就身穿志愿者服，全心地投入到工作中去，真切地體味到一名交警的辛勞與快樂。我們志愿者的工作是在區(qū)交管局指定的交通路口協(xié)助交警維護交通秩序，勸導行人按交通規(guī)則在人行道上安全行走，踩單車在自行車道上，不與機動車搶道，作市文明人的先鋒者。
工作時間是早上8點半到早上12點，然后下午是4點半到6點。烈日下，每個人背后都濕透了，不管人多，還是人少，工作都依然進行。再說，我們雖然手上只有一瓶水，再多的收獲是沒有了，但我們的獻出與收獲是等同的，獻出了汗水，收獲的雖不是實物，而是永記憶在心里的那份喜悅，再苦都是值得的。因為，我永會記得這一句出自新莞人口中"簡單"的話："你們真可愛，辛苦你們了"。不單溫暖了我，也一樣溫暖了像我們一樣工作的每一位志愿者。
工作中充滿喜悅與疲憊，但喜悅完全遮住了疲憊。喜悅于自己能夠奉獻幾小時，為市文明建設，更喜悅于東莞市民的高素質。絕大多數市民都自覺按交通規(guī)則行走，用自己的行動來為文明城市的創(chuàng)建作貢獻。少數市民由于疏忽或不清楚某段路況而違反交通規(guī)則，但在我們志愿者的細心勸導下及時改過來。從此次工作中，我們體會到了交警同志們的辛酸甘甜，也深刻地感受到：作為一位東莞市民，不僅要做文明市民，而且要做具有全面素質的優(yōu)秀市民。
同時，我深刻地感受到了交通問題是一個嚴竣的社會問題，維護交通不僅是交警，協(xié)管員的責任，更是每一個公民應負的責任！在交通監(jiān)管里，我們不僅要通過一定的法律來約束公民的不當交通行為，同時要通過一定的交通宣傳來將共同維護交通的思想注入公民的意識之中。
實踐心得體會10
從工人師傅那學到的：現實與理想之間，有著很大的距離。什么事情都要靠自己來一步一步的解決，慢慢靠近，最后實現。在心中的設想只是設想，要把它變作現實，是要靠行動達成的。人的價值是建立在許多努力和汗水的基礎上的，我也不能理解的特別深入，可能需要我在付出了之后某個不經意間能嘗到一點滋味吧。
短暫的實踐過去了，我感到長大了許多，我領教到了自己一種新的定位，除了學生，兒子以外的，工作者的，工人付出了勞動，獲得勞動報酬，他本身就是價值，一種極寶貴的價值，我是指人自身擁有無限的潛能，只要細心經營，這些潛能是有無可估量的作用的。
實踐使我反省自身，在大學期間，我沒有好好學習真正的知識，那種越來越重的惶恐的感覺在臨近畢業(yè)時，就是我有什么用，我能做什么，我有太多不成熟的`地方，身邊有很多優(yōu)秀的人，我最認同的優(yōu)秀是什么，思維是不是太局限、太定位了，一直認為學習成績好是最重要的，并為此付出了很多努力，有太多掙扎，不能釋懷，但我現在是明白了，我在學校所看重的其實并不是那樣重要從一個工作者的眼光看，老師也說過，工作后快的一星期就能把所學的知識忘光，我知道什么是重要的，但我很容易隨波逐流，去追求連自己也不承認的東西。
【實踐心得體會】相關文章：
實踐心得體會11-11
寒假實踐心得體會社會實踐心得體會08-29
創(chuàng)新實踐心得體會10-07
寒假實踐心得體會10-07
暑期實踐的心得體會10-06
文秘實踐心得體會10-06
關于實踐的心得體會10-06
實踐教學心得體會10-06
實踐活動的心得體會10-06
調研實踐的心得體會10-06