《做不抱怨的教師》讀書心得（通用9篇）
讀完某一作品后，相信大家一定領會了不少東西，這時候，最關鍵的讀書心得怎么能落下！那么你真的懂得怎么寫讀書心得嗎？以下是小編收集整理的《做不抱怨的教師》讀書心得（通用9篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《做不抱怨的教師》讀書心得1
我們校長非常喜歡看書，經(jīng)常向老師學生推薦一些書籍看。今年放暑假前，學校老師人手一冊《做不抱怨的老師》，老師們在暑假掀起了讀書的熱潮，有的老師還推薦給自己的家人看。大家都深深被這本書吸引了，這是一本心靈勵志書，它向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，我非常贊同書中的很多觀點和方法，這本書，不僅讓我、也讓我的家人受益匪淺。
女兒今年剛畢業(yè)走上工作崗位，感覺給她看看這本書非常有必要，當給她看這本書時，她邊翻書邊說，這是給你們老師看的，可一會功夫，她就入了迷。正如一位同行所說，《做不抱怨的教師》，這個名字可以更換為好多啊，比如，做不抱怨的領導、明星、大老板。
抱怨是一種語言而不是行動，當一個人過多地被語言困擾的時候，他會失去行動力。這個世界上的快樂、對社會的價值、對他人的承諾，其實都體現(xiàn)在行動上。愛是一種行動，善良是一種行動，慈悲是一種行動，這一切靠抱怨是無法實現(xiàn)的。
如何做到不抱怨，我們要想清抱怨會帶來什么好處？抱怨的好處無非是獲得他人的同情，證明自己的'無辜，獲得心理的平衡，再往后想，就很空洞。不抱怨呢，就是不給自己放縱的借口，覺得自己有最積極樂觀的心態(tài)，有充足的智慧和行動力可以讓事情轉(zhuǎn)危為安，學會一個人獨立承諾責任，能改變自己，就能幫助他人。
當然，我們說的不抱怨，不是說無論遇見多難受的事情都沉默和閉嘴。大家都看過《貧嘴張大民的幸福生活》——張大民一個下崗工人，媽得了老年癡呆，妹妹白血病，弟兄幾個爭一間房，自己的小屋還長棵樹……但是“貧嘴”兩個字是他解構(gòu)苦難的一種方式，他能調(diào)侃，不把這些事情當回事。
想要做到不抱怨，就要學會接受。這種接受要從接受自己開始，中國老話說：寸有所長，尺有所短，每一個人都有著不可替代的優(yōu)勢。不抱怨，接受命運賜給你的東西，不是認命，不是容忍，不是忍氣吞聲，而是在接受的前提下，迅速找到你與這個境遇相逢后的最佳方式，找到去改變它最大的可能。
一個心態(tài)積極、樂觀的人是有行動力的。從小事做起，只要堅持就能改變自己。誠如書中說的，改變你的言語，改變你的思維，停止抱怨，在好事發(fā)生時表達感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好。
《做不抱怨的教師》讀書心得2
暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，我感受頗深。一直以來，教師這一職業(yè)被認為是天底下最光輝的事業(yè)�？墒请S著時代的發(fā)展，獨生子女是越來越多，家長對教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。所以我們教師要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對生活充滿信心，對工作有較好的滿意度，建立良好的人際關系。這樣才能生活的簡單而充實。
抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會讓我們的負面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學生人人“燦爛”的想法，順應自然，那么孩子們的`笑臉會不會更多些呢？就像有些老師，學生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優(yōu)秀。
我們教師總是不滿足于孩子的成績。就像有的學生上課稍不認真，一旦被老師抓住，馬上就會被批評一頓；下課跟同學有些小摩擦，又被認為是打架。其實冷靜下來，仔細想想，一堂課40分鐘，誰能保證什么小動作也不做。只要學生改正過來就行了。“很多時候，學生之間的小摩擦，也不那么緊要�！边@正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學會了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學生在摩擦中學會生存，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。
我們教師經(jīng)常也會抱怨：現(xiàn)在的孩子怎么那么不聽話？怎么那么坐不�。吭趺茨敲措y教？怎么那么不愛學習？家長怎么也不管管？其實，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了；和同學鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動。其實轉(zhuǎn)臉他們也就忘了所有的矛盾了。有的同學作業(yè)沒做齊，可能確實是家里有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學考試沒考好，因為他就只能考成那樣，也就那水平，他已經(jīng)盡力了。當面對學生的問題時，我們教師要試著相信自己的學生，試著控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學會了好多道理。
有的事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯的孩子，關鍵是他不要放棄學習，繼續(xù)努力，我們沒必要嚴加管教，另眼看待，不能帶著有色眼鏡看學生，對學生要多加鼓勵，少些批評，鼓勵他們。
每個孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時候要知道灌輸引導；漸漸長大些便要放手；等他完全獨立了還有鞭策鼓勵。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導，靈活多樣的使用教育方法，對癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們應該更用心的去教學生，去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心，是可以教給學生很多東西的，不僅僅是學科知識！學生成不了博士不要緊，使他們成為一個有用的人，對社會有貢獻的人意義更大一些！我們給學生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對自己的希望呢，還是苦著面對自己的希望呢？笑著面對希望，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂！生活就是一面鏡子，你笑它也笑；你哭，它也哭�！安灰晕锵玻灰约罕�，時時注意，保持快樂的心情，做個陽光老師。用一顆寬容的心對待每一個孩子！
《做不抱怨的教師》讀書心得3
這個學期是感覺是最漫長的時期。當每個人都完成了這學期的學習后，學校要求每個人交德育作業(yè)，上傳材料包，閱讀后寫心得。
每個人都在抱怨。這時我讀了一本書《做不抱怨的教師》，看到書名為自己感到羞愧。
書的第一章就看到這樣一句話：抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，他就像一個四處游蕩的幽靈，令人不安。
讀過這本書之后，讓我明白：在漫長的歲月中，我們總是遇到各種各樣的困難和挫折，面對這些挫折，假如一個人有充足的精神，足夠的理由和信心生活下去，用努力代替抱怨，那么我們將用困難和挫折為我們的進步鋪平道路，自己的未來增添色彩。
教師的身份和責任決定了我們一定要承受更大的壓力，我們做老師，教學生，難道教學生學會抱怨嗎？與其抱怨黑暗，不如燃起蠟燭。
今年，我很感謝學校領導對我辭去班主任工作的支持。我有更多的時間教學和休息。我借用高爾基的一句話：如果工作是快樂的，那么生活就是天堂；如果工作是強制性的，生活就是地獄。
看著可愛的同學，給我一個笑臉，一個親切的問候，有時給我一些糖果，這份好心情只有當老師才能體會。
經(jīng)常聽到周圍的同事抱怨某某同學真的很差，老師的心情也很郁悶。我認為孩子的'天賦是多方面的，我相信任何一個學生在愛的教育中都會有收獲，健康成長。
作為一名教師，我認為有必要摒棄一切抱怨，學會享受工作的樂趣，努力做好自己的工作，讓正能量圍繞在身邊。
教育是復雜的，老師的一言一行都會被孩子們模仿。不要抱怨教師這份工作，用我們的心去教學生，去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。
做一個陽光老師。為你的孩子樹立榜樣。未來，我將以更加陽光的態(tài)度迎接每一天。
《做不抱怨的教師》讀書心得4
記得以前看過一句話：懷著感恩吃蔬菜比懷著怨恨吃肉香得多。這學期朋友送了我《做不抱怨的教師》一書，讀罷此書，掩卷冥思，收獲頗多：
長久以來，我們教師這一職業(yè)被譽為人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業(yè)。正是這一光環(huán)罩得我們教師無所適從，又加之隨著時代的發(fā)展、社會的進步、獨生子女時代的到來，社會和家庭對教師的要求越來越高，使教師這份職業(yè)的不穩(wěn)定性增加,增加了教師對自己未來職業(yè)的不確定性，由這些不確定性因素引發(fā)的焦慮、抑郁、擔心等負性情緒正在悄悄侵襲我們的身心,教師也就唉聲嘆氣地過上了日子，陽光心境正慢慢退出教師的心靈,學生的身心健康也因此受到影響而大打折扣。鑒于上述的種種原因。我認為做個不抱怨的老師應從以下幾點著手：
一、不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能
抱怨自己是懦弱、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關注點放在自己的不想得到的東西上，因此，當我們抱怨自己時，我們將遠離了自己想要的東西，而且抱怨越多，距離越多。有些事情我們越做不到越抱怨，但是越是抱怨事情就越?jīng)]有順利完成的可能性。這樣就形成了一個惡性循環(huán)，事情最終得不到解決。愛抱怨說明我們的內(nèi)心不夠強大，不夠自信。作為教師尤其要有一顆強大的內(nèi)心，因為我們需要解決的問題比一般人還要多，如果我們只知道一味的抱怨，而沒有與之對抗的勇氣和堅定的信念，那就只會束手無策。
我們要敢于挑戰(zhàn)自己，發(fā)掘自己身上的潛能，樹立自信、堅定信念，不要輕易的貶低自己，抱怨自己。虛心向別人學習，努力自己創(chuàng)造，這樣會使我們越來越強大!“不做愧心事，不怕鬼敲門”，堂堂正正的做人，堂堂正正的做事。仰不愧于天，俯不愧于地。
二、不抱怨工作，獲得工作的樂趣
新城中學的校訓是：樂知樂行，至誠至善。這其中的“樂”字卻大有學問， 快樂工作是一天，昏昏沉沉也是一天，“愁也一天，樂也一天”何去何從，我們大家心知肚明，我覺得教師在教育中不應該迷失了方向，丟失了信仰,“當教師真沒意思”成為他們的口頭禪。不是靜下心來搞研究，而是天天攀比誰的工資多，誰又買車了，誰又買房了……“不要攀，不要比，不要自己氣自己”，你選擇就是最好的。當然教師這個職業(yè)是平凡的、普通的。但是，我們只要熱愛自己的工作，并全身心地投入到教育事業(yè)中，終有一日，也會成為被別人仰望、受人尊敬的模范。敬業(yè)，不僅是對學生及家長、對學校和社會有個交代，更重要的是，對我們教師而言，要有一種神圣的使命感。只有敬業(yè)的意識根植于我們的腦海時，才會更加積極、主動的完成工作，體會到工作給我們帶來的樂趣。一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責任，是放棄義務，是自甘墮落�！蹦闳绻袝r間抱怨工作，那么你就有時間將工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于事無補。若想擁有美好的前程，學會享受工作中的樂趣。
三、不抱怨他人，贏得他人的尊重
世界上不有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“已所不欲，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。經(jīng)常聽到老師抱怨(我也曾抱怨過)：現(xiàn)在的孩子怎么那么難教?怎么這么不愛學習?怎么家長都不管?……那些坐不住的孩子，連帶家長，似乎就成了我們最大的麻煩。畢竟，沒有不犯錯的孩子，關鍵是他有沒有放棄學習。只要他還在努力，只要他還能接受你的話，我們就沒必要嚴加管教、另眼相待。當我們真正對某個學生特別關注，我們就會帶上有色眼鏡，我們以為我們在特別關心的`同時，其實已經(jīng)把他推到你最不想的那一邊去了。說到底，是我們逼著孩子選擇了這無奈的選擇。
換位思考，自己的孩子也不是十全十美，自己的孩子是掌心里的寶，無論自己所教多少孩子，都會分到多少個家庭，每個孩子的背后都擁有龐大的親情集團，教育孩子是大工程“望子成龍，望女成鳳”是天下所有父母的共同心愿意。我也知道“地荒是一季，人荒是一輩”，這樣想法，報怨的情緒就少了。不抱怨他人，贏得他人的尊重
四、不抱怨家人，獲得家庭幸福
有家，就有幸福。在屬于自己的屋檐下，我們可以盡享親情的溫暖，愛情的溫馨。當然，家人之間的感情也需要精心呵護。作為至親，無論遇到什么問題，都應當少一些抱怨，多一些關愛、理解與寬容。想著他人的好，忘記他人的過，好好珍惜眼前屬于自己的幸福，一位偉人曾說過，把世界上所有的痛苦累加在一起，你還選擇屬于你自己的那一份。那深夜等你回家的一盞燈，你離家時凝望著你的眼光，那份父母久久等你回家的企盼和你所有對未來的希望都濃縮家這個小小的單位上。我們沒得理由抱怨，感恩生活中的點點滴滴，享受陽光，享受溫暖。
今后，我將一如既往的努力，做個不抱怨人，做個不抱怨的老師，不抱怨孩子，犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心!
《做不抱怨的教師》讀書心得5
當我拜讀完《做不抱怨的教師》這本書，我心里為之一顫。為自己以前對工作的不滿而懈�。粚W生的不滿而憤怒；對他人的不滿而耿耿于懷。心里就十分懊悔、沮喪，難過。但這天讀完這本書讓我的心靈仿佛釋然了許多。這本書就像一劑良藥慰藉了心靈，我將用它的理論在今后的教育之路上踐行自己的人生目標，實現(xiàn)自己的人生價值。
不抱怨工作，獲得工作的樂趣。
俗話說得好：“好工作不如好身體，好身體不如好情緒�！钡拇_，愉悅快樂的情緒對工作和生活有著極其重要的作用。如果人們整天總是愁眉苦臉、郁郁寡歡。你縱使工作條件再好，職位再高，薪水再多，也是徒勞無用的。因為他們沒有好的情緒去享受工作的樂趣，自然就會怨聲四起，抱怨工作中出現(xiàn)的各種問題。教師也是如此，倘若我們沒有好情緒，如何將快樂傳達給學生，如何讓學生愉快學習呢
高爾基以前說過：“工作如果是快樂的.，那么人生就是樂園；工作如果是強制的，那么人生就是地獄。”一個人之所以總是抱怨自己的工作，往往并不是因為他的工作真的有多么的糟糕，而是因為他沒有用一種良好的情緒，用一種用心的態(tài)度對待自己的工作。
我曾抱怨自己的工作太累，一周的滿工作量，再帶班主任，常常搞得自己暈頭轉(zhuǎn)向總是抱怨不止，雖然已盡力但還是力不從心，總覺得學校對青年教師的培養(yǎng)策略不對，工作說變動就變動，這個年級學生的基礎剛打好又被調(diào)到另一個年級，把好不容易培養(yǎng)起來的工作熱情一下子就這樣撲滅了。抱怨不給自己機會，把這種負面情緒帶到了課堂，讓自己的工作變得焦頭爛額，此刻回想一下，感覺心驚肉跳，怎樣能夠有這種想法呢醒悟的瞬間情緒簡單了，工作踏實了，也不感覺累了，原有的熱情與幸福感又回到了自己的身邊。
不抱怨學生，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點。
常常聽到周圍的同事抱怨說：“某某同學真笨，這么簡單的問題都搞不懂�！薄凹议L還說自己的孩子夠聰明，簡直太笨了�！薄斑@屆學生笨的太多，教的都感覺沒有成就感”等等。這是教師常常抱怨的聲音，當然側(cè)面也表達出對學生的期望。但世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”。教師不僅僅要教授學生知識，更就應教學生做人的道理。可能某個學生學習成績不理想，但總有他閃光的一面，我們要善于發(fā)現(xiàn)挖掘。比如某學生熱愛勞動，就讓他擔任勞動委員，充分調(diào)動他的用心性，培養(yǎng)其組織勞動潛力。某某生在音體美方面有特長，可為其帶給他的展示機會等等。相信任何一個學生在愛的教育下都會有所收獲，健康成長。
不抱怨壓力，獲得前進的動力。
“水能載舟，亦能覆舟。”壓力是一把雙刃劍，要么讓你一敗涂地全軍覆沒，要么讓你一鼓作氣地扶搖直上。作為一名現(xiàn)代教師，個中關鍵在于不抱怨壓力，而是找出壓力，利用壓力，以更加從容的姿態(tài)用心應對自己的人生，進而追求人生更高層次的發(fā)展。
或許我們在工作中會覺得有很多壓力很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀。但是，我要說，人不是萬能的，七情六欲在影響著我們，教師是不就應唉聲嘆氣的。我覺得，我們就應更用心地去教學生，去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心，是能夠教給學生很多東西的，不光光是知識！更多的是一種生活態(tài)度。你會找到越來越多的快樂！不以物喜，不以己悲，時時注意持續(xù)快樂的情緒，做一個陽光老師，不抱怨的老師，拿得起，放得下，生活就會簡單而充實。
與其抱怨，不如埋頭苦干。作為人類靈魂的工程師，應時刻銘記身上的重擔，把埋怨的時間和心思都用到提升自身素質(zhì)上，讓我們以書中的事例為借鑒；以書中不抱怨的心態(tài)為行為準則；以書中改變抱怨的方法為思路，做一個不抱怨的踐行者。
讀了這本書，我會延續(xù)以前的做人態(tài)度，不悲不喜，不卑不亢，多工作，少抱怨。累了，伸伸懶腰；困了，望望遠處的風景；煩了，想想人生是多么的完美，活著真好；厭了，找家人說說內(nèi)心的苦悶，讓倦怠從此隨風而去……
我們要正確應對種種壓力，用陽光的心境緩解壓力，用用心的人生態(tài)度挑戰(zhàn)壓力，讓自己的工作充滿挑戰(zhàn)性，在這三尺講臺上創(chuàng)造出自己精彩的人生。
如果你還有時間抱怨工作，那么你就有時間將工作做好。若想有所作為，就要拋棄所有抱怨，學會享受工作中的樂趣，努力做好自己的本職工作，讓正能量時刻圍繞在身邊。
從今以后，努力做個不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選��！懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長！
《做不抱怨的教師》讀書心得6
作為現(xiàn)代教師，知識和能力在當下已經(jīng)不再是突出的問題，非學術(shù)方面的品質(zhì)顯得尤為重要，比如進取心、愛心、健康心、責任心。很多時候，不是能否勝任的能力問題，而是能否對職業(yè)產(chǎn)生認同和對生活、工作抱有熱情和積極態(tài)度問題。
做不抱怨的教師首先要心理陽光。為了使受教育者的人格健康發(fā)展，教師必須致力于塑造自己高尚的人格，而后去照亮別人，這就要求教師自己的心里要有陽光和火種，要保持積極樂觀的心態(tài)，從容面對教育工作中的一切困難和挫折。教育工作是復雜的，對于每一位教師來說，不可能一帆風順，難免會遇到挫折和失敗，這就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調(diào)控能力，以及合理地情緒排泄的方式。日常生活工作中，教師要讓自己的語言充滿陽光，時刻用母親般的胸懷對待學生和教育事業(yè)，塑造好老師的陽光心態(tài)，做一個陽光教師。
做不抱怨的教師就要有愛。教師工作是充滿愛的事業(yè)，這種愛包括自愛與愛人兩個方面。所謂自愛，是指從愛護教育者的名譽出發(fā)，嚴格要求自己，努力做到自尊、自重、自立、自強，從而獲得學生、家長和社會的尊重與信任，成為可敬可愛的人。由于教師的'工作對象是一群觀察細致入微并善于模仿的孩子，他的一言一行、一舉一動無不處于最嚴格的監(jiān)督之下，因此，教師必須注重自愛，只有以身作則，才能為人師表。除了自愛以樹立良好的師表形象之外，教師還必須愛人。對學生的熱愛是教師在履行職責時對教育對象所產(chǎn)生的一種高尚的道德情感，這種情感是教育的基礎。因為沒有愛，也就沒有真正的教育。
做不抱怨的教師就要對教師職業(yè)投入滿腔熱忱。只有熱衷于一件事，才能全身心地為之付出努力。教師也是一樣，只有對教師職業(yè)投入積極的情感，才能把教書育人當作一項事業(yè)而不是謀生的職業(yè)來經(jīng)營，才能教出更多優(yōu)秀的學生。如果沒有對教師職業(yè)投入積極的感情就不能一如既往地堅持下去，沒有這種默默堅守的偉大，便不會得到社會及民眾的認可，所以說，作為教師就應該以教師的標準要求自己，熱愛教育、積極投身教育，挖掘教育的樂趣所在，長久堅持，便會享受到桃李滿天下的快樂。
做不抱怨的教師就要明確自己肩負的責任。教師的責任概括而言就是教書育人。我們經(jīng)常把學生比作祖國的花朵，而教師就是辛勤耕耘的園丁，用知識的雨露、用道德的陽光培育出鮮艷的花朵就是教師這類園丁所肩負的重任。教師明確自己的使命，化使命為動力，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調(diào)整心態(tài)，不斷進取，為祖國的教育事業(yè)貢獻一份力量，從而實現(xiàn)自己的人生價值。
總之，教育寄托著億萬家庭對美好生活的期盼。教育是國計，也是民生，教育是今天，更是明天。教育的關鍵在教師，教師的不抱怨和正能量尤為重要。
《做不抱怨的教師》讀書心得7
這個暑假學校為我們介紹了一本好書--《做不抱怨的教師》，剛開始心里還在想，哪有什么不抱怨的，我的抱怨多著呢�？墒钱斘曳_這本書的第一頁，就被它吸引了。他好像一個心理學家在為我看病，讓我回想過去走過的路程，先不說教師，就說我是個普普通通的人，平時在生活中埋怨這個世界的不公平；埋怨父母給的太少了；別人有的我什么都沒有，內(nèi)心充滿了那么多的不滿�？墒窃谶@本書里的第一章就看到這么一句話：“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安。”想想也是，究竟是什么原因?qū)е伦约阂晃兜谋г鼓�？其實，愛抱怨的根源就是自己的�?nèi)心不夠強大，懦弱的表現(xiàn)，如果自己的內(nèi)心足夠強大，就會勇敢地正視周圍的困境，全力以赴去解決困難，哪里還會無休止的抱怨呢？
以前，我總在抱怨，抱怨教師工作的艱辛，抱怨身體不適，抱怨生活的壓力等等，一切的不順心的事都會放在心上，掛在嘴邊，為了什么，只博同情和理解？抱怨過后，發(fā)現(xiàn)這些不但不能改變我的處境，而且還傳染著周圍的人，也影響了別人的情緒�？戳诉@本書后，讓我知道，教師的身份和職責決定了我們勢必要承載更多的壓力，既然這是一個不爭的事實，那么我們何不在認清事實的前提下，放棄抱怨呢？西方國家有句諺語：“與其抱怨黑暗，不如點燃蠟燭�！笔前�，與其抱怨自己各方面都不如別人，不如正視自己的不足。當我們看到別人在某些方面比自己優(yōu)秀時，應當理性地判斷：我究竟為什么比別人差？分析原因以后，要堅信自己有能力，也有機會取得同樣的成就。
作為一名教師尤其需要一顆強大的內(nèi)心，因為我們需要面對和解決的問題比一般人還要多，如果沒有與之對抗的勇氣和堅定的信念，只知道一味地抱怨和苛刻自己，那么在面對諸多問題時，只會束手無策。只有自己滿懷信心且百折不撓、越挫越勇，游刃有余地解決各種可能出現(xiàn)的問題，對待同事和他人，就像一位哲人說過：“善待他人就是善待自己”，虛心向別人學習，取長補短，接受別人的批評，讓自己獲得成長。
當我開始在心里關注這件事后，我開始有意識的去注意我的言語，說話前經(jīng)常會考慮我是不是在抱怨，有沒有在抱怨，盡量注意自己的'言行，一段時間后，發(fā)覺，自己原來有這么多的事情想去抱怨，我慢慢開始調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力的接納自己、確定自我的價值。遇事多從自己身上找原因，努力控制自己的情緒，在任何時候都保持積極良好的心態(tài)。漸漸的感受到它慢慢的在改變我的生活。我也感覺自己輕松多了，也多了自信，發(fā)現(xiàn)自己的生活，也有很多閃光的地方。
在工作當中，我借用高爾基的一句話：“工作如果是快樂的，那么人生就是樂園；工作如果是強制的，那么人生就是地獄�！蔽視䦟W會保持良好的心情，用一種積極的態(tài)度對待自己的工作。懷著快樂的心情，我相信，不管是什么工作，不管是什么樣的困難，我都會快樂的面對，而且我相信我會在工作中收獲更多的樂趣。
世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭�！安灰晕锵玻灰约罕�，時時注意保持快樂的心情，做一個陽光老師，拿得起，放得下，生活就會簡單而充實。
《做不抱怨的教師》讀書心得8
最近幾天，辦公室同事談論最多的便是加工資，根據(jù)要求學校按照排名確定名單，于是出現(xiàn)了幾家歡喜幾家愁的現(xiàn)象。聽著別人談論，正好在看《做不抱怨的教師》一書，書中許多感人小故事、名人的經(jīng)典話語，讓我的心靈得到凈化，也使我重新審視我的職業(yè)與正確的人生態(tài)度。
這本書闡述了不抱怨的8個方面，分別是：不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能；不抱怨工作，獲得工作的樂趣；不抱怨他人，贏得他人的尊重；不抱怨家人，獲得家庭幸福；不抱怨壓力，獲得前進的動力；不抱怨環(huán)境，人生不敗的奧秘；不抱怨挫折，為未來鋪就道路；不抱怨當下，活在快樂的氛圍里。
抱怨是什么？抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安。而我們現(xiàn)在抱怨壓力、抱怨工作，是因為我們被繁瑣的工作忙得焦頭爛額，被學生調(diào)皮氣到極點，被繁重的教學任務而承受著重重的壓力，有時一個簡單的知識講了好多遍還是做不出，有時不該犯的錯誤還需要不停地提醒，因此我們抱怨生活，埋怨工作。但是想想看人無完人，我們自己都做不到十全十美，那么也應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
教書育人是教師的首要任務。我們是辛勤耕耘的園丁，用知識的雨露、用道德的陽光培育出鮮艷的花朵。因此我們要化使命為動力，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調(diào)整心態(tài)，不斷進取，從而實現(xiàn)自己的人生價值。
做不抱怨的'老師其實就在于你是否能真的擁有一個豁達平和的心境。那么擺正心態(tài)，化消極為積極，就可以擁有一個樂觀開朗的心態(tài)。放下所有的不滿、失望不抱怨了，心中的鎖就會隨之打開。永遠別想要求別人，要做的只有改變自己，生活自然會過得輕松有趣。也許這個過程很艱難，但只要我們努力就一定有所改變。作為老師需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調(diào)控能力，以及合理地情緒排泄的方式。日常生活工作中，我們要讓自己的語言充滿陽光，用母親般的胸懷對待學生和教育事業(yè)，塑造好老師的陽光心態(tài)，做一個陽光教師。
人生歲月中，我們總會遇到各種各樣的困難和挫折，面對這些挫折，我們用充足的精神、足夠的理由和信心生活下去，以陽光的心態(tài)面對，用努力代替抱怨，那么我們就用困難和挫折鋪平我們前進的道路，為自己的未來加分添彩。
不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標的一種銜接方式。當我們真正做到不抱怨，再加上努力和拼搏，我們的事業(yè)就會成功，我們的人生才會更加美好。從今后，努力做個不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長！
《做不抱怨的教師》讀書心得9
暑假期間，我認真瀏覽了《做不抱怨的教師》這本書，收獲頗豐。其間的很多感人小故事、名人的經(jīng)典話語，在使我遭到鞭策、警省的同時，又給了我一次靈魂的洗禮、心靈的凈化，使我不能不再重新審閱我的職業(yè)與正確的人生態(tài)度。下面，我就談幾點我的學習體會：
一、放下壓力，讓快樂與我們相伴。
天天繁忙與瑣碎的工作之余，我們總會不自覺地發(fā)出一些怨言和抱怨的聲音，或許說者無意，但卻會給聽者帶來不快。我們不否認現(xiàn)在的學生不好教育，會給老師帶來很多麻煩，但作為為人師者，我們應當及時調(diào)劑心態(tài)把這些當作樂趣，由于，累與不累，實在完全取決于自己的心態(tài)。
正如書中所言：心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。作為教師，面對家長和學生、我們天天都要經(jīng)歷很多事情，有開心的，也有不開心的，它們都會在心里逐一安家落戶。心里的事情一多，就會變得雜亂無序，然后心也隨著亂起來。有些消極的情緒和不愉快的記憶，假如充斥在心里，就會使人頹廢不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；離別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間；把事情理清楚，才能變壓力為動力，使我們的工作因充實而出色！
二、放下狹隘，讓寬容與我們相隨。
俗語說：心寬，天地就寬。在工作中，不論是與同事、還是家長相處，都難免會有些磕磕碰碰、或小矛盾的出現(xiàn)。這時候，我們必須學會換位思考，善待他人，讓自己少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
正如書中所云：寬容是一種美德。寬容他人，實在也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界里，才能闊別偏見，也才能奏出人與人之間xxx的`生命之歌！
三、放下怠惰，讓夢想與我們同行。
反思自己在以往的工作中，也曾迷失過方向：沒有好好備課就走進課堂，結(jié)果學生一個不經(jīng)意的題目把我難倒時的為難會讓我面紅耳赤；看到他人取得驕人的成績時，我經(jīng)常會怨天尤人，卻不想通過恒久的努力，自己實在也完全可以具有。
正如于丹老師所說：“教師不但要傳道授業(yè)解惑，還應有對學生生命的陪伴和提攜�！鄙頌榻處煹奈覀儯瑧屝撵`時刻沐浴在暖和的陽光下，把與每位學生相處看做是生命中的緣分，把天天的教學當作生命歷程中的獨特體驗，把題目當課堂，把責怪轉(zhuǎn)化為責任，把抱怨變換成合作，把死角做成亮點，讓自己與學生相處的每節(jié)課、每次活動、每個教育細節(jié)都成為與生命的交匯，與幸福的共融。
試想：假如每個孩子都懷揣夢想，都能享受童年獨占的簡單幸福，那末三尺講臺上的我們，便會大有作為，狹窄的教室也定會海闊天空！
心若在，夢就在。生命需要夢想，有夢想才能有豪情。相信，能集快樂、寬容、夢想于一身的我們，定會創(chuàng)造出五彩繽紛，有滋有味的教育生活！
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