心得體會(huì)范文集合15篇
當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫吧，下面是小編整理的心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心得體會(huì)范文1
跑道還是尋條跑道，草坪還是那片草坪，樹還是那棵樹，一切都沒(méi)有改變，改變的是我，現(xiàn)在我已不是5天前的我了，而是一個(gè)懂得去堅(jiān)持，去思考，去努力，去頑強(qiáng)拼搏的我了……
短短的5天的軍訓(xùn)生活，卻蘊(yùn)涵3天數(shù)的痛苦與快樂(lè)，留給我的是無(wú)盡的回憶。
在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們是戰(zhàn)友，有痛一起承擔(dān)著。
特別是當(dāng)教官罰我們站軍姿，不蹲的時(shí)候，這一站一蹲，就是30分鐘，別看只有30分鐘，其中的痛苦只有我們自己知道，好不容易熬完了如同一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)的30分鐘，可是我們卻因腿痛得站不起來(lái)了，動(dòng)不了了。但是，有的同學(xué)卻還能忍著疼痛幫助其他站不起來(lái)的同學(xué)站起來(lái)。那一刻我們都哭了，與其說(shuō)是疼痛讓我們的淚決堤了，不如說(shuō)是同學(xué)之間這份深深的情誼讓我們感動(dòng)。
在宿舍，我們是親人，有快樂(lè)一起享受著。
同學(xué)之間互相幫助，衣服一起洗，一起曬，連穿衣服都是一起的，其中的感情怎是一兩句話就說(shuō)得清的呢?和大家一起生活這五天，我真的感到友誼的存在!軍訓(xùn)生活也最不尋常的'!
沒(méi)軍訓(xùn)前，我想軍訓(xùn)無(wú)非就是立正、稍息一類的，可真正的軍訓(xùn)時(shí)，我就不禁笑自己的幼稚了!軍訓(xùn)不僅僅是給我們一種軍事化的訓(xùn)練，更教會(huì)了我們更懂得做人。
一首歌唱的好：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?”從軍訓(xùn)中走出來(lái)的我，已經(jīng)開始走在高的起跑線上，思考一下，軍訓(xùn)帶給我的是一種內(nèi)在的能量，讓我的高中生活發(fā)出萬(wàn)丈光芒!
心得體會(huì)范文2
一直以來(lái)對(duì)畢業(yè)實(shí)習(xí)都沒(méi)有什么概念，想著也只是簡(jiǎn)單的出去工作，感受一下工作里的苦與樂(lè)，但是真正當(dāng)我畢業(yè)，開始實(shí)習(xí)了之后，才發(fā)現(xiàn)是我想的太簡(jiǎn)單了。畢業(yè)實(shí)習(xí)不是在學(xué)校里那樣，給班上的同學(xué)們上課那么輕松愉快，即便是講錯(cuò)了內(nèi)容大家也是哈哈一笑，然后就當(dāng)做無(wú)事發(fā)生，老師也只是笑一笑，讓我自己多加注意，及時(shí)改正。然而上班就是上班，并不是這么輕松的事情。
經(jīng)過(guò)幾年的學(xué)習(xí)，我從xx師范學(xué)院里畢業(yè)了。實(shí)習(xí)的地方，我選擇的是離家比擬近的一所幼兒園里，做一名幼兒教師。初當(dāng)老師，一開始是很興奮的，我自信滿滿的想，教小孩子有什么難的，又不是像初中或是高中老師那樣，要很豐富的學(xué)識(shí)才行。第一天的時(shí)候，我還滿懷欣喜的和孩子們打招呼，本以為簡(jiǎn)單的上課，卻沒(méi)想到是如此的艱難。
我所教授的.班級(jí)是xx幼兒園的小〔一〕班，班上共有二十多名孩子，因?yàn)槭堑谝惶焐险n，我都叫不知名字來(lái)，所以都是用“這位小朋友〞、“那位小朋友〞來(lái)代替，但沒(méi)想到卻是因?yàn)檫@個(gè)而引發(fā)了矛盾，我在叫黃xx小朋友的時(shí)候，他很委屈的說(shuō)，“老師我有名字，我叫黃xx。〞我有些為難的點(diǎn)了點(diǎn)頭，本以為事情就這么結(jié)束，誰(shuí)知道之后的學(xué)生們也要我叫他們的名字，而之前的孩子也被氣氛所感染，他們紛紛叫著自己名字，整個(gè)教室頓時(shí)鬧哄哄的，完全沒(méi)法上課了。我這才想起來(lái)，我只自己做了介紹，沒(méi)有讓他們做自我介紹。我都沒(méi)有試著去了解他們，又怎么叫的出他們的名字呢？
撫慰了好半天，他們才安靜下來(lái)，但是這節(jié)課根本上是沒(méi)法繼續(xù)下去了。第一次的上課，就這么以失敗告終，我為此還頹廢了一個(gè)晚上。后來(lái)與他們漸漸熟悉了，也認(rèn)識(shí)了每一位孩子，能夠叫的出他們的名字，他們很開心。
上體育課的時(shí)候是最讓我頭疼的，因?yàn)檫@些孩子們都有自己的想法，只是簡(jiǎn)單的陪他們玩“老鷹抓小雞〞已經(jīng)滿足不了他們，比起我?guī)麄兺�，他們更喜歡自己結(jié)伴去玩，于是我試著融入他們，不再是去當(dāng)捉迷藏里抓人的“鬼〞，不再當(dāng)“老鷹抓小雞〞里的老母雞，而是去藏起來(lái)等他們來(lái)抓，去跟
在他們后面充當(dāng)小雞，我們也相處的越來(lái)越融洽。
感謝這些可愛(ài)的小天使，讓我的畢業(yè)實(shí)習(xí)不會(huì)那么的無(wú)聊，我愿繼續(xù)陪伴著他們成長(zhǎng)。
心得體會(huì)范文3
xx月4日對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)難忘的日子。今天，全市小學(xué)語(yǔ)文骨干教師濟(jì)濟(jì)一堂，認(rèn)真學(xué)習(xí)了市教育學(xué)會(huì)下發(fā)的相關(guān)材料。
現(xiàn)場(chǎng)觀摩了七節(jié)示范課、展示課、聆聽了專家四場(chǎng)報(bào)告。每節(jié)課都異彩紛呈，各具特色。總的印象是閱讀教學(xué)實(shí)現(xiàn)一個(gè)走向，即走向真實(shí)的課堂生活，去除浮華，追求生動(dòng)、真實(shí)的課堂回歸；體現(xiàn)三個(gè)關(guān)注，關(guān)注學(xué)習(xí)情境的創(chuàng)設(shè)，關(guān)注字詞教學(xué)的落實(shí)，關(guān)注師生情感的融洽；增強(qiáng)四種意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)段教學(xué)意識(shí)，增強(qiáng)目標(biāo)意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)方法意識(shí)，增強(qiáng)讀寫意識(shí)。會(huì)議指出全國(guó)小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)專業(yè)委員對(duì)今后的小學(xué)語(yǔ)文課堂的提出新的要求：一個(gè)轉(zhuǎn)向——從學(xué)會(huì)知識(shí)轉(zhuǎn)向?qū)W會(huì)學(xué)習(xí)；一個(gè)中心——語(yǔ)言學(xué)習(xí)為中心；兩個(gè)基本點(diǎn)——語(yǔ)文能力及語(yǔ)文素養(yǎng)的培養(yǎng)。
在本次活動(dòng)中，我認(rèn)真聽課，及時(shí)總結(jié)，我認(rèn)為小學(xué)語(yǔ)文教師在課堂教學(xué)中要注意以下幾個(gè)方面：
1、少一些膚淺，多一份深刻。
2、少一些鬧，少一份浮躁，多一份思考。
3、少一些老師的分析，多一些學(xué)生的品評(píng)。
4、少一些一問(wèn)一答，多讓學(xué)生記筆記。
劉老師還提出了幾點(diǎn)希望：
1、多重視學(xué)生的.基本功訓(xùn)練，抓好字詞教學(xué)，要求學(xué)生有一定量的語(yǔ)言積累運(yùn)用。
2、教師要培養(yǎng)學(xué)生的良好的習(xí)慣，如讀書、寫字、學(xué)習(xí)使用工具書、記筆記、觀察生活等習(xí)慣。
我堅(jiān)信在此次研討活動(dòng)后，各位名師的教學(xué)思想猶如一股強(qiáng)勁的春風(fēng)吹進(jìn)校園，將給我校教改工作帶來(lái)新鮮的氣息，使我校全體語(yǔ)文教師進(jìn)一步明確全國(guó)小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)改革的新動(dòng)向，增強(qiáng)信心和決心。
心得體會(huì)范文4
要想拍出一幅成功的人像攝影作品是很不容易的，其中包含了攝影者的智慧。技巧和辛勤的汗水。
一幅成功的人像攝影作品，至少必須滿足以下兩個(gè)條件：一是外形〝肖〞，二是內(nèi)心〝真〞。攝影者通過(guò)化妝。造型。用光和配景等技術(shù)手段，讓被攝者的精神。氣質(zhì)和性格特征得到瞬間的準(zhǔn)確表現(xiàn)，便可達(dá)到生動(dòng)傳神的效果。怎樣才能拍出成功的人像攝影作品來(lái)呢？具體說(shuō)應(yīng)把握好以下三點(diǎn)：
一、注意對(duì)人物性格特征的刻畫，是人像攝影創(chuàng)作的關(guān)鍵
拍攝前，攝影者應(yīng)充分了解和研究被攝者的情況，找出其性格。氣質(zhì)特征。拍攝時(shí)應(yīng)采取最有效。最自然的引導(dǎo)方法，讓被攝者進(jìn)入到一種特定的理想心境，讓他自己將本人真正的性格。氣質(zhì)和精神境界，自然地流露出來(lái)。這時(shí)，攝影者抓住瞬間按下快門，記錄下被攝者的神韻和風(fēng)采，一張成功的人像攝影作品隨即問(wèn)世。
二、揚(yáng)長(zhǎng)避短，正確選擇人像照片體裁，也是使人像攝影作品獲得成功的一個(gè)重要因素
比如，體型苗條的姑娘適宜拍全身像；背駝腿跛的老漢適宜拍正面端坐的半身像。至于拍攝胸像。頭像和臉部特寫，更是頗有門道。如闊臉型者拍頭像，不宜采用正面光和從正面角度去拍攝；長(zhǎng)臉型者。
宜從略偏高或略偏低角度拍攝，主光位置要低，務(wù)必使被攝者的鼻下。眉骨下和額頭下不留下濃重陰影；臉部不對(duì)稱者，切忌正面拍攝，可將鏡頭對(duì)準(zhǔn)其臉部較美的`那一面，而將其不太理想的一面藏于陰影之中。這樣，方可〝丑者變美，美者更美〞。
三、對(duì)不同性別。年齡的人，更應(yīng)采用靈活不同的拍攝方式
比如，兒童宜采用平拍或仰拍，并用反差柔和的軟質(zhì)光從正面或前側(cè)面進(jìn)行照明，使其皮膚圓潤(rùn)嬌嫩，更顯得天真可愛(ài)；成年男子適采用側(cè)光，取簡(jiǎn)潔有力的姿勢(shì)拍攝，以展現(xiàn)其陽(yáng)剛之美；中年女性采用柔光鏡拍攝，可消除其臉上皺紋。雀斑，并取穩(wěn)重端莊姿態(tài)，以表現(xiàn)其含而不露的成熟美；對(duì)年輕姑娘拍攝則一般無(wú)限制，各種表現(xiàn)形式均可采用，關(guān)鍵是其姿勢(shì)要符合人物的個(gè)性特點(diǎn)；對(duì)羸弱瘦削的老人，宜采用平視角度，結(jié)合正面光為主的照明拍攝頭像，而對(duì)腰粗體胖的老人，用稍微仰一點(diǎn)的拍攝角度和對(duì)比強(qiáng)烈的側(cè)光照明方式拍攝全身像，均可獲得較為理想的人像攝影作品。
〝紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。〞相信通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)理論，反復(fù)實(shí)踐和不斷總結(jié)，你一定會(huì)拍攝出許多成功的人像攝影佳作。
心得體會(huì)范文5
近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。我真正體會(huì)到了工作的艱辛，父母的艱辛，真正體會(huì)到了什么叫做血汗錢！那是用一滴一滴汗水與身心俱憊而換來(lái)的��！這也讓我更深層次的了解了，我們?cè)谛W(xué)習(xí)的來(lái)之不易，那每年學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)可都是我們的父母無(wú)數(shù)個(gè)日日夜夜的辛勤勞作換來(lái)的血汗錢啊。所以說(shuō)，我們是幸福的。我們?cè)谛Ｆ陂g更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，不能虛度年華，否則不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，更是對(duì)父母的不孝。
“山不在高，就怕腿軟”。通過(guò)這段時(shí)間的'社會(huì)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到這個(gè)社會(huì)，日新月異，飛速發(fā)展，你只有不斷地努力，不斷的奮斗才有機(jī)會(huì)跟上這個(gè)社會(huì)的發(fā)展步伐，才有機(jī)會(huì)在這個(gè)社會(huì)有一立足之地。人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式，是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。
社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
心得體會(huì)范文6
我滿懷期待的從圖書館借了這本書。我還記得幾年前坐在書店里，抱著文化苦旅抹眼淚的情景，當(dāng)時(shí)確實(shí)有一股暖意涌上心頭。
但這本書沒(méi)有這么說(shuō)�？偟膩�(lái)說(shuō)，可以肯定的是，作者仍然想把文化和歷史放在框架中，再加上他深厚的.文字功底和思想底蘊(yùn)，再差也強(qiáng)過(guò)漢字和漢字的堆砌。
劇本部分實(shí)際比故事稍微好一點(diǎn)。因?yàn)槲鞣綉騽〉脑溨C和跳躍。表現(xiàn)力也相對(duì)突出。除了小說(shuō)開頭的故事，讓讀者還能生出此許幻想之外，后面就是古代各種傳說(shuō)的匯集了。
作者在人物和情節(jié)塑造上，加上對(duì)文人酸腐與政治茍且的批判，實(shí)在讀不出些許的動(dòng)情與感悟。當(dāng)然我也不否定審美疲勞及先入為主，我以一顆虔誠(chéng)的心來(lái)評(píng)價(jià)大師的作品。當(dāng)然，我知道我永遠(yuǎn)也寫不出這么好的作品。
作者本人說(shuō)，這部作品是他們夫妻在絕望中堅(jiān)持不懈的悲劇。雖然他堅(jiān)持認(rèn)為這不是一把自衛(wèi)的劍，但一些讀者不能接受。尤其是，我不敢認(rèn)同他在前言中反復(fù)炫耀的戲劇身份。
其實(shí)，沒(méi)有必要聲明和辯解那么多，說(shuō)一些藝術(shù)家過(guò)于急躁，留下了潦倒，難道恰恰是在說(shuō)自己？
因此，作為一個(gè)批判性的讀者，我會(huì)不斷地審視自己內(nèi)心的評(píng)判準(zhǔn)則。如果秋雨先生以前沒(méi)有被貼上大師的標(biāo)簽，那么散文、故事和戲劇之間還是有天壤之別。反之以一種平和的心態(tài)欣賞他的故事，大概不會(huì)產(chǎn)生這么大的差距。
附上文中值得感悟并學(xué)習(xí)的部分：過(guò)去每當(dāng)節(jié)氣之日，媽媽總會(huì)在小院子擺一個(gè)香案，向著神座禮拜三巡。平時(shí)有什么難事，也會(huì)臨時(shí)祈禱，念幾句咒語(yǔ)，然后與“山神地母進(jìn)行一番”天人對(duì)話……求告方罷，拜了三拜，孟河立即覺(jué)得有一股溫暖氣息貫穿全身，而且鳥雀之聲盈耳，花草之香撲鼻。孟河知道，被準(zhǔn)許了。
心得體會(huì)范文7
1、酒店服務(wù)業(yè)是社會(huì)文明的窗口
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展和人們生活水平的不斷提高，酒店行業(yè)獲得飛速發(fā)展。雖然酒店的規(guī)模大小、檔次高低、服務(wù)水平、管理質(zhì)量等參差不齊，但從近幾年酒店行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r和經(jīng)濟(jì)效益來(lái)看，酒店的規(guī)模越大、檔次越高、服務(wù)
質(zhì)量越好，其經(jīng)營(yíng)效益也就越高。因?yàn)殡S著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的道德素質(zhì)、精神文明也不斷提高，同時(shí)，對(duì)這個(gè)行業(yè)的需求和要求也越來(lái)越高，因此，越是高檔次的酒店，越是賓客盈門。這反映出酒店服務(wù)業(yè)已成為社會(huì)文明的一個(gè)重要窗口。
2、服務(wù)質(zhì)量是酒店管理的核心
酒店的服務(wù)質(zhì)量是酒店日常管理的中心工作，全體員工都要有質(zhì)量意識(shí)，管理人員更要樹立服務(wù)質(zhì)量觀念。只有在質(zhì)量觀念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把質(zhì)量真正當(dāng)成企業(yè)的生命線。服務(wù)質(zhì)量是指酒店提供的服務(wù)在使用價(jià)值上(包含精神和物質(zhì))適應(yīng)和滿足客人需要的程度，既要具有物質(zhì)上的適用性，如設(shè)施設(shè)備、菜看質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)，又要具有精神上的適用性，如良好的酒店氣氛、服務(wù)勞動(dòng)、員工精神狀態(tài)等。服務(wù)的使用價(jià)值適合和滿足客人需要的程度越高，服務(wù)質(zhì)量就越好；反之，則服務(wù)質(zhì)量就越差。要提高服務(wù)質(zhì)量，就要提高服務(wù)的使用價(jià)值的質(zhì)量。酒店服務(wù)質(zhì)量的提高，質(zhì)量觀念是前提。
3、酒店文化是酒店經(jīng)營(yíng)的靈魂
酒店里無(wú)所不在的是服務(wù)文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來(lái)到飯店都會(huì)對(duì)飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴，除了在接受服務(wù)的過(guò)程中接收文化或知識(shí)，他們還在遇到困難時(shí)向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說(shuō)，飯店是一個(gè)到處充斥著文化和知識(shí)的場(chǎng)所。于是，在這里工作的人們必須更有知識(shí)、文化和涵養(yǎng)。賓客在品嘗一道菜式，而耳邊是服務(wù)員小姐用甜美的聲音介紹有關(guān)菜式的知識(shí)，包括起源、流傳、特色、新意等等，不僅更增添了品菜的樂(lè)趣，也讓客人接收到一些新的知識(shí)和信息，讓他們從另一個(gè)層面上覺(jué)得不虛此行。
在飯店的任何一個(gè)角落都是彬彬有禮的服務(wù)人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無(wú)時(shí)無(wú)刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會(huì)中的個(gè)人永遠(yuǎn)都在受著周邊人的.影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅使飯店人素質(zhì)提高，也在有益地影響著客人，提升著整個(gè)社會(huì)的素質(zhì)與涵養(yǎng)。新到一處，客人落腳飯店，總是迫不及待地想要多了解當(dāng)?shù)氐牡赜蛭幕�、風(fēng)土人情、景觀特色。飯店人對(duì)此都應(yīng)非常熟悉，飯店只是一個(gè)單體的建筑，只有在地域的大背景下，他才有了厚重的底蘊(yùn)，有了文化的背景。對(duì)于外地客人而言，他們來(lái)到這里或者為了這個(gè)地方的景觀特色，或者為了商務(wù)辦公，基本上不會(huì)沖著一個(gè)單獨(dú)的住宿環(huán)境而來(lái)。因此飯店需要有一種功能，能夠憑借地主的身份為客人提供盡可能多的方便。比如介紹當(dāng)?shù)氐穆糜钨Y源，比如在當(dāng)?shù)剡M(jìn)行商務(wù)辦公的路徑指點(diǎn)。這樣，飯店才真正成為地方與外界溝通的一扇窗。還有一種稱之為“解困文化”，也就是幫助客人解決難題的知識(shí)提供能力，金鑰匙文化就是典型，滿意加驚喜，完成不可能完成的任務(wù)。
短短一年時(shí)間眨眼間過(guò)去，很快就結(jié)束了我們的實(shí)習(xí)歷程，回首竟有些留戀，粱經(jīng)理的教誨指導(dǎo)，領(lǐng)班們溫和的微笑，那些和我們一起服務(wù)過(guò)的服務(wù)員，都讓我牽掛難忘。實(shí)習(xí)為我以后步入社會(huì)奠定基礎(chǔ)，它是我從學(xué)校向社會(huì)跨越的一個(gè)平臺(tái)，因?yàn)橛兴麄兊闹笇?dǎo)，才使得我順利完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。經(jīng)歷此次實(shí)習(xí)，我學(xué)會(huì)了細(xì)心認(rèn)真地去生活學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)了如何待人接物，在生活的道路上，不經(jīng)風(fēng)雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機(jī)會(huì)，勇敢地挑戰(zhàn)自我，完善自我，讓自己成熟起來(lái)。
心得體會(huì)范文8
人生中有許多的第一次，8月29日上午，剛剛從幼兒園畢業(yè)的我懷著激動(dòng)的心情第一次走進(jìn)了淇濱小學(xué)，在學(xué)校的操場(chǎng)上學(xué)校為我們舉行了熱烈的入學(xué)歡迎儀式，漂亮的小姐姐們手捧著花列隊(duì)歡迎我們，還有一位和藹的老師在我們的額頭上點(diǎn)了朱砂，囑咐我們要好好學(xué)習(xí)，當(dāng)四個(gè)老師舉著國(guó)旗從我們頭頂走過(guò)，學(xué)校高音喇叭傳出一位女老師的聲音：“我是中國(guó)人，我愛(ài)我們的祖國(guó)”，我們揮舞著手中的小國(guó)旗，吶喊著，高興地跳了起來(lái)，這一切真的是太有意思了！
下午要軍訓(xùn)，這可是我第一次參加軍訓(xùn)。吃過(guò)中午飯，我就覺(jué)得我的心激動(dòng)得怦怦直跳，懷揣著無(wú)限的憧憬，期盼著第一次軍訓(xùn)生活早點(diǎn)來(lái)到。當(dāng)我們穿上迷彩服來(lái)到操場(chǎng)上，我覺(jué)得我們還真有點(diǎn)軍人的模樣，教官叔叔長(zhǎng)得很帥，他給我們表演了軍姿，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，跑步走等。他們的'動(dòng)作可真整齊，真氣派！我們一開始斗志昂揚(yáng)，一個(gè)個(gè)就像一顆顆挺拔有力的小松樹，但站在太陽(yáng)底下，太陽(yáng)像個(gè)大火爐一樣烤著我們，過(guò)了一會(huì)兒我就滿頭大汗。站了一段時(shí)間以后，我的腳也有點(diǎn)疼痛，哎！軍訓(xùn)的滋味并不好受啊！晚上回到家里，媽媽知道我軍訓(xùn)很累，特意給我做了我最喜歡的飯菜，有魚有肉有水果，我吃得可香了。
8月30日、31日，接下來(lái)的兩天還是軍訓(xùn)，我們已經(jīng)體會(huì)到了軍訓(xùn)的辛苦勞累，軍訓(xùn)雖累，但我依然喜歡，因?yàn)檐娪?xùn)能讓我們體驗(yàn)軍人的生活，它磨練了我們的毅力，讓我們懂得任何事情要想成功都要不怕累。兩天半的軍訓(xùn)生活很快結(jié)束了，但我耳畔仿佛仍然回響著“低調(diào)低調(diào)，四班駕到，不要掌聲，只要尖叫！”的吶喊聲，腦海里仍然浮現(xiàn)著烈日下一個(gè)個(gè)挺拔的英姿。
心得體會(huì)范文9
普通車床車床加工在機(jī)械制造業(yè)中廣泛用于工業(yè)，地位也很重要。車工實(shí)習(xí)心得體會(huì)在這里，我談?wù)摰能嚧补ぷ鲗?shí)踐經(jīng)驗(yàn)，供你參考。想學(xué)習(xí)普通車床，第一個(gè)有一定的了解。普通車床加工的范圍很廣，它的基本內(nèi)容，是在圈外，汽車表面，和車坡口切割、鉆中心孔，擴(kuò)孔，車，車車車線，圓形圓錐形表面，形成表面滾花和螺旋彈簧等。他們的共同特征是一個(gè)旋轉(zhuǎn)的表面。一般來(lái)說(shuō)，機(jī)器設(shè)備旋轉(zhuǎn)的部分表面的比例大，占50%以上。如果在車床的一些配件和固定裝置，也可以用于無(wú)聊，磨削、研磨、拋光。如果內(nèi)容時(shí)，可以操作車床的指導(dǎo)下教師。
“聽著，看，這是一個(gè)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練”三部曲。聽，是聽老師的操作方法和相關(guān)過(guò)程知識(shí)，看到的，是看老師的示范，記得技術(shù)要點(diǎn)，困難；實(shí)踐是通過(guò)反復(fù)實(shí)踐，最終達(dá)到熟練程度。例如：外部循環(huán)，首先粗糙的外圓，然后轉(zhuǎn)換速度調(diào)整飼料開始好車，車工實(shí)習(xí)心得體會(huì)盡量縮短，在馬車不移動(dòng)，馬車。停止測(cè)量，如“大圈”就會(huì)增加切削深度，如小，將與多搖擺在馬車?yán)锶υ俦ｋU(xiǎn)飼料(這樣做是為了消除滑動(dòng)螺桿差距，減少誤差的方法)在車床稱為測(cè)試削減“測(cè)試”，通過(guò)這樣一個(gè)旋轉(zhuǎn)，工件外圓尺寸和表面粗糙度可以保證。俗話說(shuō)：“特納是三分7分的工具技術(shù)”。
從這句話我們可以知道工具的重要性。穿好了一個(gè)工具，我們必須首先理解每個(gè)角車刀和每個(gè)角度的功能。教師加強(qiáng)示范的時(shí)候，應(yīng)該注意老師的站姿和刀位置，明確教師為什么，這把刀，完全理解意圖，他的刀邊控制”模式刀”，看到他們的.區(qū)別，然后慢慢修正，銳化會(huì)注意安全，砂輪磨，手緊握著處理，不能使用太大磨，否則，一個(gè)不小心，它會(huì)導(dǎo)致事故，不要怕臟，累，不怕困難。俗話說(shuō)：“做好工作，必須首先提高他的刀”。磨具是好的工件的先決條件，而且我們應(yīng)該成為一個(gè)好的車床工作的必要條件。工件時(shí)在車?yán)�，一只手，不急于干，看圖紙，重要的尺寸圖紙，然后考慮加工工藝。
車工實(shí)習(xí)心得體會(huì)良好的加工工藝，可使大小很容易保證，縮短車削工件的時(shí)候，最后，是按照加工過(guò)程的順序一步一步，畢竟車完成后，必須先控制圖紙尺寸測(cè)量，精確到卸載工件，否則會(huì)造成很多麻煩。上面是我的車床工作實(shí)踐操作學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，我希望每個(gè)人都能認(rèn)真學(xué)習(xí)這種技能，畫一個(gè)美麗的未來(lái)藍(lán)圖。
心得體會(huì)范文10
家訪過(guò)程中，老師們都很耐心、熱情地與家長(zhǎng)分析每位學(xué)生在校、在家的情況，還給在思想上、學(xué)習(xí)上存在有困難的學(xué)生的家長(zhǎng)給予教育方法的指導(dǎo)。很多家長(zhǎng)都跟我們的老師說(shuō)：“這么多的小孩要你們管理，夠你們辛苦的了�，F(xiàn)在下班了，你們還要去家訪，真的是太辛苦了�！边�有的說(shuō)“我的大小孩在大望讀書，他們的老師從來(lái)沒(méi)家訪，還是你們沙灣小學(xué)的老師負(fù)責(zé)任。”家訪是件苦差事，但能得到家長(zhǎng)的夸獎(jiǎng)與肯定，我們感到很欣慰。
這次的家訪，深入到每一個(gè)家庭細(xì)致了解，與家長(zhǎng)學(xué)生面對(duì)面的交流，加強(qiáng)了社會(huì)、家庭、學(xué)生的聯(lián)系，讓老師了解家長(zhǎng)的期望與要求，了解了學(xué)生的個(gè)性與想法，加強(qiáng)師生感情，對(duì)以后的工作將起到積極的作用。也讓老師了解了家長(zhǎng)對(duì)子女的關(guān)切與期望，了解了一些學(xué)生家庭的困境，增強(qiáng)了我們的責(zé)任感，也讓我們更加熱愛(ài)學(xué)生，熱愛(ài)工作。
一、進(jìn)一步獲得了許多第一手的學(xué)情資料。通過(guò)到學(xué)生家里，直接了解了學(xué)生的家庭狀況、學(xué)習(xí)環(huán)境，通過(guò)與學(xué)生、與家長(zhǎng)交流，進(jìn)一步了解每一個(gè)學(xué)生的個(gè)性、在家的.表現(xiàn)和學(xué)習(xí)習(xí)慣，了解到家長(zhǎng)的期望、要求以及教育方法等，并做好詳細(xì)的記錄，為今后的教育教學(xué)工作奠定堅(jiān)實(shí)的根底。
二、家長(zhǎng)老師彼此進(jìn)一步了解，增強(qiáng)了互信。通過(guò)向?qū)W生家長(zhǎng)講述我校的辦學(xué)理念、辦學(xué)成果等情況，幫助家長(zhǎng)樹立正確的教育理念，解決家庭教育方面的一些困惑，使家長(zhǎng)既增強(qiáng)了信心，又增強(qiáng)了責(zé)任意識(shí);既提高了對(duì)學(xué)校老師的信任度，又使家長(zhǎng)主動(dòng)參與到學(xué)校的教育教學(xué)管理中來(lái)，更積極地和學(xué)校攜手共同做好學(xué)生的教育工作。
三、對(duì)學(xué)生的認(rèn)識(shí)更加全面立體。了解了很多在學(xué)�？床怀鰜�(lái)的東西，認(rèn)識(shí)了更具個(gè)性、更真實(shí)的學(xué)生。比方我班的張某、朱某等在校沉默寡言，可在家里卻很活潑;而有些正好相反，如姚某、郭某等。有些有個(gè)性的學(xué)生，如潘某、劉某等，本來(lái)覺(jué)得很難深入內(nèi)心，但走進(jìn)他們的家庭后，知道了他們的一些生活經(jīng)歷，便覺(jué)得可以更好地把握他們的心理，對(duì)他們進(jìn)展更切實(shí)有效地教育和指導(dǎo)。四、感受到了家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校老師的熱情和支持�，F(xiàn)在的高三學(xué)生家常年齡都在四十五歲左右，受教育的程度較高，能認(rèn)識(shí)到教育的重要性，普遍重視對(duì)子女的教育，對(duì)學(xué)校開展的家訪活動(dòng)非常理解和支持，對(duì)老師的到來(lái)非常歡迎，熱情相待，老師們很受鼓舞。五、對(duì)學(xué)生的寒假學(xué)習(xí)進(jìn)展了有力地催促。放寒假前，通知了被家訪的學(xué)生，對(duì)學(xué)生的寒假學(xué)習(xí)進(jìn)展發(fā)動(dòng)、指導(dǎo)。前去家訪的老師針對(duì)學(xué)生寒假學(xué)習(xí)的內(nèi)容提前進(jìn)展備課，通過(guò)家訪，學(xué)生的疑問(wèn)得到了及時(shí)解決;學(xué)生一方面受到鞭策，另一方面，學(xué)習(xí)的干勁得到了鼓舞。
心得體會(huì)范文11
師生交互、積極互動(dòng)、共同發(fā)展的過(guò)程，讓學(xué)生主動(dòng)地進(jìn)行觀察、實(shí)驗(yàn)、猜測(cè)、驗(yàn)證、推理與交流。新課程注重過(guò)程與方法，注重學(xué)生的感受、體驗(yàn)和經(jīng)歷。不僅教師的觀念發(fā)生了變化，而且教師的角色也發(fā)生了變化，教師應(yīng)是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者。自己也體會(huì)到，要轉(zhuǎn)變觀念，解放學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)會(huì)生活，引導(dǎo)學(xué)生追求崇高的精神境界，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格并用人格力量的去引導(dǎo)學(xué)生，去感染學(xué)生才是我們應(yīng)有的教育價(jià)值觀。
新時(shí)期師生關(guān)系在業(yè)務(wù)上應(yīng)是雙方積極性、創(chuàng)造性都得到充分發(fā)展的業(yè)務(wù)組合。在理論上應(yīng)充分體現(xiàn)個(gè)性、民主和發(fā)展精神；而情感上應(yīng)在個(gè)性全面交往基礎(chǔ)上情感聯(lián)系，是師生個(gè)性魅力的生動(dòng)體現(xiàn)，是師生相互關(guān)愛(ài)的結(jié)果。同時(shí)我們應(yīng)該去做一個(gè)創(chuàng)新型的教師，有崇高的職業(yè)理想，全新的教育觀念，合理的.知識(shí)結(jié)構(gòu)，熟練的教學(xué)監(jiān)控能力，熟練的課堂教學(xué)管理藝術(shù)。在教學(xué)評(píng)價(jià)上，應(yīng)著眼于學(xué)生，注重長(zhǎng)期的效應(yīng)，注重過(guò)程的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)的目的不是為了證明，而是為了發(fā)展。二、課堂教學(xué)的能力得到提高。聽了專家的精彩的講解，我深受啟發(fā)：在課堂教學(xué)中，學(xué)會(huì)了更好地設(shè)計(jì)教學(xué)，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)模式，如何上好各種類型的課，怎樣追求課堂教學(xué)的藝術(shù)。通過(guò)講解與交談，我體會(huì)到，教學(xué)是科學(xué)，也是藝術(shù)。既然是科學(xué)，就要按規(guī)律辦事，改革課堂教學(xué)，以學(xué)生為主體，提高教學(xué)的質(zhì)量。同時(shí)要講究藝術(shù)性，盡量上好每一節(jié)課。
作為一名新教師，要做到為人師表，我還有許多地方要學(xué)習(xí)，我將以老教師們?yōu)榘駱�，恪守教師的職業(yè)道德，刻苦鉆研。在教學(xué)中，我會(huì)努力去工作，豐富自己，讓自己成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者、促進(jìn)者，而在生活中成為他們的朋友，爭(zhēng)取早日成為一名合格的人民教師。
心得體會(huì)范文12
針對(duì)實(shí)習(xí)期間內(nèi)我們帶的各個(gè)班里出現(xiàn)的紀(jì)律問(wèn)題，我們幾位實(shí)習(xí)生在每周總結(jié)會(huì)上各自發(fā)表了意見。
在我看來(lái)，為所有學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，有效把握課堂是相當(dāng)重要的。在“有效管理課堂”方面，我覺(jué)得做到如下幾點(diǎn)對(duì)我們成為一位很棒的課堂管理者有重要作用。
1、要對(duì)課堂上發(fā)生的每一件事都仔細(xì)觀察，留心思考。要經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行視線的交流，叫學(xué)生的名字，讓他們了解到老師在關(guān)注他們的言行和表現(xiàn)。課堂上要通過(guò)最大限度地運(yùn)用你的聲音、眼神、體態(tài)等方法，保持與每一位學(xué)生息息相通，試著要與同學(xué)討論更多的`共同話題。
2、學(xué)會(huì)同時(shí)處理多種情形。做到有效的課堂管理，必須清楚了解到學(xué)生周圍發(fā)生的什么事情，把握教學(xué)的進(jìn)展，關(guān)注哪些學(xué)生在聽哪些在開小差。從事教師行業(yè)，就要鍛煉自己同時(shí)幾件事情的能力。
3、創(chuàng)造契機(jī)以保證流暢的過(guò)渡。要適時(shí)做好課堂講解，幫助學(xué)生正確及時(shí)把握課堂內(nèi)容。積極引導(dǎo)學(xué)生注意力集中在講課上，適時(shí)把開小差的學(xué)生呼回，保證課堂高效進(jìn)行。
4、爭(zhēng)取讓每個(gè)學(xué)生都參與到課堂上。要保證同學(xué)較高的注意力，隨機(jī)點(diǎn)名是一個(gè)不錯(cuò)的方法。這樣能讓每個(gè)同學(xué)都感受到學(xué)習(xí)的責(zé)任，保持高度的警惕，有助于學(xué)習(xí)內(nèi)容的記憶和掌握。
5、激發(fā)學(xué)生的熱情保持課堂生動(dòng)有趣。每個(gè)學(xué)生的注意力需要老師的積極調(diào)動(dòng)，要在課堂上充分運(yùn)用各種語(yǔ)言，保證學(xué)生充滿熱情，這樣每節(jié)課都會(huì)變的富有生趣和意義。
6、要建設(shè)性的批評(píng)學(xué)生。爭(zhēng)取做到對(duì)事不對(duì)人，要針對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行糾正而不是對(duì)學(xué)生個(gè)人進(jìn)行批評(píng)。
我們每個(gè)人都要積極努力地做優(yōu)秀課堂的管理者，我們一起努力。
心得體會(huì)范文13
這幾天，在病房的走廊里總能遇到一個(gè)帶著口罩的陪人，出于職業(yè)的敏感，每次與他迎面相見，我總會(huì)善意地對(duì)他說(shuō)“您是不是感冒了？如果是，請(qǐng)您離開這里，因?yàn)檫@是醫(yī)院，要避免交叉感染�！彼麜�(huì)用一口流利的普通話回答我“好的，我會(huì)注意。”今天早上，我在電腦旁處理醫(yī)囑，又看到了這個(gè)熟悉的面孔。他在仔細(xì)地翻閱《優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)患者留言本》，我笑著對(duì)他說(shuō)：“給我們也寫幾句吧！”沒(méi)想到他對(duì)我說(shuō)“這里面都是寫的好的哦？”看得出來(lái)他有點(diǎn)不是很認(rèn)可，我便對(duì)他說(shuō)：“如果您覺(jué)得我們有做得不夠的地方，或者需要改進(jìn)的地方一樣可以寫在上面，沒(méi)關(guān)系的�！甭牭竭@句話他馬上對(duì)我笑了起來(lái)。他說(shuō)他在日本呆了幾年，覺(jué)得人家的確是有值得借鑒的`地方。有些東西需要單獨(dú)交流�？吹贸鰜�(lái)這是一個(gè)很紳士的陪人。
但往往這樣的陪人我們一定要重點(diǎn)關(guān)注。作為一個(gè)病房，除了安全，最重要的莫過(guò)于病人對(duì)我們工作的滿意度，如果不及時(shí)了解這些信息，有時(shí)容易引起醫(yī)患矛盾。護(hù)士長(zhǎng)在了解了這個(gè)情況后與他進(jìn)行了交流，他對(duì)我們的工作提出了幾點(diǎn)很中肯的意見。比如說(shuō)：建議給病人床旁備記錄紙以便護(hù)士監(jiān)測(cè)病人情況時(shí)隨時(shí)做記錄，建議能有單獨(dú)的接待病人的咨詢室，避免嘈雜影響醫(yī)生的工作等等。的確，這也是我們目前工作中需要改進(jìn)的地方。似乎是第一次遇到這樣的陪人，我想如果每一次我們的不足都能象這樣以一種友好的溝通方式被指出，而不是固執(zhí)的各持己見，那么會(huì)要化解多少醫(yī)患矛盾和誤會(huì)。人與人之間才能互相被尊重。
心得體會(huì)范文14
回顧一個(gè)月來(lái)走過(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，實(shí)習(xí)的過(guò)程即難忘又充實(shí)。短短的一個(gè)月實(shí)習(xí)，讓我把學(xué)校的理論和實(shí)踐很好的結(jié)合，在學(xué)校學(xué)到更多的是會(huì)計(jì)的基礎(chǔ)理論知識(shí)，在金融這個(gè)大市場(chǎng)我又逐漸了解和熟悉了金融擔(dān)保業(yè)的基本專業(yè)知識(shí)，業(yè)務(wù)流程以及現(xiàn)代公司的運(yùn)營(yíng)理念和工作方式，使我受益匪淺。
比如我掌握了一些基本的電話禮儀。我在學(xué)習(xí)資料時(shí)我所在的辦公區(qū)電話響了，我很禮貌的先說(shuō)了“您好”再詢問(wèn)了對(duì)方具體事情，等事情解決之后我掛斷了電話，本來(lái)以為自己的處理方式很正確。在閱讀了有關(guān)電話禮儀方面專門的書籍之后，我發(fā)現(xiàn)我的想法錯(cuò)了。正確的方式應(yīng)該是接電話必須先說(shuō)“您好，安陽(yáng)市信用擔(dān)保投資”以表明自己的身份也避免打錯(cuò)電話者的騷擾，電話結(jié)束時(shí)必須等待對(duì)方先掛機(jī)自己才能掛機(jī)以表示禮貌。我還認(rèn)識(shí)到了很多平時(shí)我沒(méi)有想到的禮儀規(guī)范，或者說(shuō)想到過(guò)也沒(méi)在意過(guò)的禮儀規(guī)范。通過(guò)這次公司規(guī)章的學(xué)習(xí)我突然覺(jué)得自己辦事不太嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牧?xí)慣必須努力改掉，否則很難適應(yīng)現(xiàn)在公司的工作方式。
我還進(jìn)一步了解了抵押權(quán)留置權(quán)動(dòng)產(chǎn)質(zhì)押權(quán)利質(zhì)押反但保人等專業(yè)詞匯的具體解釋。學(xué)習(xí)了國(guó)家關(guān)于擔(dān)保行業(yè)的大政方針之后，我基本了解了擔(dān)保行業(yè)所從事的業(yè)務(wù)性質(zhì)業(yè)務(wù)范圍和業(yè)務(wù)特點(diǎn)，但是對(duì)于公司具體的業(yè)務(wù)操作流程仍然比較模糊。
下一步的實(shí)習(xí)計(jì)劃理所當(dāng)然的要轉(zhuǎn)移到公司的業(yè)務(wù)流程上來(lái)了。
在這一個(gè)多月中我們經(jīng)歷了很多很多，每一點(diǎn)一滴現(xiàn)在看來(lái)都是一筆寶貴的財(cái)富，沒(méi)在神經(jīng)科實(shí)習(xí)期間我嚴(yán)格遵守醫(yī)院的`各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真學(xué)習(xí)科室內(nèi)容，恪盡職守，不怕辛苦，腳踏實(shí)地，做到了理論實(shí)踐相結(jié)合，嚴(yán)格三查七對(duì)，做好神經(jīng)外科護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行操作流行，做好術(shù)前準(zhǔn)備工作，并完成術(shù)中術(shù)后及觀察。短短的實(shí)習(xí)過(guò)程，要學(xué)習(xí)的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)要多的多，我希望自己能在以后的工作學(xué)習(xí)中更上一層樓。
第一天來(lái)到腫瘤科的我?guī)е炭植话驳男慕酉聛?lái)的實(shí)習(xí)生活。在腫瘤科我用專業(yè)的技術(shù)與知識(shí)為病人服務(wù)，用親切和藹的話語(yǔ)安撫關(guān)懷病人。牢記老師交給我的細(xì)節(jié)嚴(yán)謹(jǐn)小心，切記“三查七對(duì)”。使我學(xué)習(xí)到了很多，我希望用我有限的能力，用我的微笑送走病人健康的離去渴望在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，爭(zhēng)做一名默默唱歌努力飛翔的白衣天使。
心得體會(huì)范文15
十年磨一劍，短短十天缺乏以使我們“香自苦寒來(lái)”，但于“鋒從磨礪出”而言，其不行喻之小的作用足夠。
軍訓(xùn)是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，連接著初中和中學(xué)；軍訓(xùn)是一個(gè)起點(diǎn)，讓我們?cè)俅芜m應(yīng)了鄭州外國(guó)語(yǔ)中學(xué)的軍事化管理；軍訓(xùn)是一種練習(xí)，熬煉我們的意志，提升我們的體能。
早晨。露水。淡淡草香。
一天的生活伴隨著軍訓(xùn)的起床號(hào)聲有序綻開。
軍訓(xùn)的`早晨要求開端明朗、氣場(chǎng)恢宏，調(diào)動(dòng)全天的“精氣神兒”。在同行的人們?nèi)晕幢犻_雙眼時(shí)先行一步，占據(jù)最前端，使自己處在高位，這樣，不管是起跳或是奔跑，你都已在起點(diǎn)處超越對(duì)手。
正午。烈日。軍歌響亮。
比起早飯前的唱歌，中午更令人難忘。有一條不成文的規(guī)定：“軍歌頌不響不予開飯�！鄙畈皇潜粭l條框框所束縛的，但沒(méi)有規(guī)則就無(wú)管理與秩序可言。雖說(shuō)最終“獲得”了嘶啞的嗓音，但這就猶如人生，總會(huì)有拼搏，總會(huì)受傷。
氣場(chǎng)是對(duì)隊(duì)伍而言，氣場(chǎng)可以以之喻人。假設(shè)一個(gè)人能用氣場(chǎng)震懾對(duì)手，再加上“高起點(diǎn)”，那么這個(gè)人定是他人的強(qiáng)敵。我成認(rèn)在這點(diǎn)上仍有欠缺，但人假如有了意識(shí)，再輔之以行動(dòng)，完成一個(gè)任務(wù)不是難事。
靜夜。新月。星辰于天。
夜是我每日軍訓(xùn)都期盼的，音樂(lè)會(huì)、電影、聯(lián)歡、測(cè)試使訓(xùn)練一天的我們有了一絲放松與休整。
夜訓(xùn)須要堅(jiān)韌。當(dāng)夜幕漸漸駕臨，我的困意就會(huì)以一種散漫的姿態(tài)出場(chǎng)。有句話說(shuō)“人最大的敵人是自己”，戰(zhàn)勝了個(gè)人的困意后，軍訓(xùn)無(wú)疑又起到了磨礪意志的作用。
堅(jiān)韌，輔之“高起點(diǎn)”和“強(qiáng)氣場(chǎng)”，作為一種精神力氣可以讓一個(gè)人領(lǐng)跑于眾人。
高一軍訓(xùn)對(duì)我影響很大，我將用軍訓(xùn)所學(xué)所感調(diào)整自己的狀態(tài)，以新姿態(tài)起先中學(xué)的學(xué)習(xí)。
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