秋季養(yǎng)生諺語

　　1、寒從腳下起，病從口中入。

　　2、飯前一碗湯，氣死好藥方。

　　3、機(jī)器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。

　　4、日光不照臨，醫(yī)生便上門。

　　5、傷筋斷骨一百天。

　　6、冬不蒙頭，春不露背。

　　7、能吃能睡，長命百歲。

　　8、名醫(yī)難治心頭病。

　　9、睡前洗腳，勝吃補(bǔ)藥。

　　10、藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。

　　11、飲前洗手，飯后漱口。

　　12、藥方無貴賤，效者是靈丹。

　　13、吃面多喝湯，免得開藥方。

　　14、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

　　15、三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。

　　16、要想身體強(qiáng)，煙酒不要嘗。

　　17、常常曬太陽，身體健如鋼。

　　18、入廚先洗手，上灶莫多言。

　　19、吃洋參，不如睡五更。

　　20、飯后一百步，強(qiáng)如上藥鋪。

　　21、老怕傷寒少怕癆。

　　22、去年進(jìn)補(bǔ)，今年打虎。

　　23、出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸。

　　24、藥靈不在多少。

　　25、吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。

　　26、白露身不露，寒露腳不露。

　　27、瘡大瘡小，出頭就好。

　　28、吃生蘿卜喝熱茶。

　　29、酒吃頭杯，茶吃二盞。

　　30、感冒不是病，不治要了命。

　　31、常開窗，透陽光；通空氣，保健康。

　　32、白天多動(dòng)，夜里少夢。

　　33、有病不瞞醫(yī)，瞞醫(yī)害自己。

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