大一暑假實(shí)踐總結(jié)(6篇)
總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它可以使我們更有效率，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。我們?cè)撛趺慈懣偨Y(jié)呢？下面是小編幫大家整理的大一暑假實(shí)踐總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大一暑假實(shí)踐總結(jié)1
——實(shí)踐激揚(yáng)青春志，奮斗成就中國(guó)夢(mèng)
學(xué)校：北京工商大學(xué)
院系：理學(xué)院信息與計(jì)算科學(xué)121班 姓名：顧風(fēng)云
暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
——實(shí)踐激揚(yáng)青春志，奮斗成就中國(guó)夢(mèng) 大一暑假的一個(gè)夏日，我們一行支教人員在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下頂著灼人的驕陽到達(dá)南召中學(xué)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，在大約一周的時(shí)間內(nèi)，我們完成了光榮而艱巨的支教任務(wù)�；叵肫鹞疫@一周的支教生活，它在我的人生記憶里寫下了不平凡的一頁(yè)，在偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)下工作，擔(dān)負(fù)的責(zé)任和使命并不比城里輕松，其中的心情映襯著北京的烈日：火熱，溫暖，煩躁，無奈，在日復(fù)一日的烘烤中，只是化作了一種平淡的心情：人民教師甘如斯。出發(fā)時(shí)的激揚(yáng)青春志，在實(shí)踐中逐漸化成了為成就中國(guó)夢(mèng)的奮斗。
一、 出征
在出征的這一天，早上不到六點(diǎn)便起床和同宿舍的隊(duì)友一起裝被子，拆蚊帳，收拾各種生活必需品，做好出發(fā)的準(zhǔn)備，然后又把兩大箱子行李從四樓抬下來，穿過整個(gè)生活區(qū)，裝到車上，一番折騰下來，累得滿頭大汗，大有出師未捷身先死之勢(shì)。當(dāng)然，這只是磨練的開始，我們?cè)缫炎龊昧诵睦頊?zhǔn)備，我們需要的正是這種準(zhǔn)備歷練，所以為了成長(zhǎng)，為了鍛煉，我們會(huì)大聲地說：“讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！”在人場(chǎng)鼎沸的Ｂ報(bào)告廳中，我們從盧書記的手中接過了團(tuán)旗，盡情揮舞闃，
那飄揚(yáng)在空中鮮艷的紅色像我們的青春一樣火熱，像中國(guó)夢(mèng)一樣堅(jiān)定！
二、 初相見
在歷經(jīng)半個(gè)小時(shí)的短途旅行后，我們到達(dá)了我們的支教地點(diǎn)——北京市房山區(qū)南召中學(xué)，我們到那兒之后發(fā)現(xiàn)初中的小朋友已經(jīng)在那里坐得整整齊齊等待我們的到來了，他們穿著統(tǒng)一的白色校服和我們身穿的藍(lán)色支教服相映成趣，彼此的相視一笑，接著就在自己的小團(tuán)體內(nèi)竊竊私語了起來，不知道他們?cè)谧h論我們什么，不過我們議論他們的主題就是他們看起來好小，我們?cè)谒麄冞@個(gè)年紀(jì)時(shí)也看起來這么小嗎？當(dāng)然，這些小討論只進(jìn)行了短短幾分鐘，我們就正式開始了“開訓(xùn)”儀式了，學(xué)生代表發(fā)言，領(lǐng)導(dǎo)講話，贈(zèng)送圖書等一系列流程完成之后，我們常規(guī)的開訓(xùn)儀式也算基本完成了。這時(shí)候也到中午了，那些小朋友們要回家吃飯了，我們也要回宿舍收拾東西了，一邊走我們一邊也在討論為什么小朋友們不住在學(xué)校呢，難道他們家離得都很近，可是如果都很近的話，這個(gè)宿舍樓又是怎么回事？突然有一個(gè)同學(xué)冒出了一句：“好像是因?yàn)樵蹅儊磉@兒占了他們的宿舍，所以他們才不得不回家的。”聽到這個(gè)消息之后，心中一陣內(nèi)疚，為了迎接我們的支教，學(xué)校和小朋友們都付出了很多，謝謝你們，我們一定會(huì)好好教你們的`，用自己的力量為未來中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)奉獻(xiàn)自己的一份力量！
三、初相識(shí)
下午３點(diǎn)左右，那些小朋友們都來到了我們的授課地點(diǎn)，因?yàn)槭堑谝惶靵淼竭@兒，沒有安排授課計(jì)劃，我們和他們都是一臉茫然的表
情相視而坐。這時(shí)，終于有人上講臺(tái)告訴我們要干什么了，原來就是像我們大一剛進(jìn)各種社團(tuán)時(shí)玩得記人名游戲一樣。中學(xué)生和大學(xué)生每組一起記人名，然后大家穿叉排除，按成語接龍式把人名接下去，最終用時(shí)少的一組為獲勝者。時(shí)間短、任務(wù)重，大家都開始瘋狂地記起來，也不管是不是那個(gè)字，先記住音再說，比如說我們組有一個(gè)小朋友叫“邱宇”，當(dāng)時(shí)，我覺得他的名字是最好記的，因?yàn)樵谖业哪X海中他的名字是這樣一個(gè)“秋雨”，所以一下就把他的名字記住了。雖然這個(gè)游戲?qū)ξ覀兇髮W(xué)生來說老套又無聊，但是卻讓中學(xué)生們感到無比的新奇，而且這個(gè)游戲也的確在最短的時(shí)間內(nèi)讓我們記住了彼此的名字，并且縮短了大家之間的距離。一個(gè)普通的開始希望能夠帶來一個(gè)不一樣的結(jié)束，加油，所有人！
四、 第一天授課
第一天上課的是化學(xué)組的陳霞小組，他們小組主要
是為中學(xué)生講趣味英語和教授英語歌曲，這些小朋友們第一天就讓我們見識(shí)到了他們的本領(lǐng)。首先，為了提高他們學(xué)習(xí)英語的興趣，講述的是英語貍語，采取的是以賽帶記的方法，就是讓各個(gè)小組的同學(xué)之間比賽，看看誰知道的英語俚語最多，這樣同時(shí)大家也能學(xué)到并且記住一些新的知識(shí)，而沒有普通課堂的乏味，在這個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行過程中，突然有一個(gè)小朋友舉起手來示意我們，當(dāng)時(shí)我們都以為他要起來回答問題，不過沒想到，他反而是指出了題目里的一個(gè)錯(cuò)誤，原來是我們的PPT制作人員因?yàn)闀r(shí)間匆忙的緣故把英語句子中的一些語法給弄錯(cuò)了，該用a的地方用成了an。這個(gè)行動(dòng)不禁讓我們深深地感嘆，真是后生可畏
啊，才初一而已，就知道這么多而且這么細(xì)心，最重要的一點(diǎn)是他們敢于大膽地指出我們這些大學(xué)生的錯(cuò)誤。包括在下面的英語歌曲教授環(huán)節(jié)，小朋友們的表現(xiàn)也是讓我們驚艷，他們竟然把英語歌曲唱得比我們這些大學(xué)生還要好，并且英語發(fā)音也很準(zhǔn)確。他們的表現(xiàn)讓我們感受了祖國(guó)新一代的年輕力量，中國(guó)未來一代又一代的接班人將會(huì)越來越棒，做得越來越好，我們的中國(guó)夢(mèng)離實(shí)現(xiàn)之日已經(jīng)不遠(yuǎn)了！
五、 授課第二天
這天，我們教授的是有一定危險(xiǎn)性的心理素質(zhì)訓(xùn)練，包括高空倒下，練習(xí)心里對(duì)別人的信任度，踩報(bào)紙，練習(xí)大家的犧牲精神。在做這些活動(dòng)之前，我們都做了充分的準(zhǔn)備，確保小朋友的安全，在授課的前一天，我們拿自己甚至輔導(dǎo)員作了實(shí)驗(yàn)，以保證萬無一失。當(dāng)授課的時(shí)候又的確有一些意外情況發(fā)生了，場(chǎng)面出現(xiàn)了幾度混亂的情況，就拿踩報(bào)紙這個(gè)游戲來說吧，因?yàn)椴仍趫?bào)紙上最多人的那個(gè)小組獲勝，所以大家在踩的時(shí)候甚至出現(xiàn)了馱人等等危險(xiǎn)的動(dòng)作，而這時(shí)候授課小老師及時(shí)喊停，要求每個(gè)小組不能出現(xiàn)疊羅漢的情況，必須要犧牲掉一些人，而這些人一會(huì)兒還要接受懲罰，在經(jīng)過了一系列的鄭重思考之后，一部分小朋友決定為了全隊(duì)的利益接受懲罰，真的是讓我們著實(shí)感動(dòng)，才十幾歲就已經(jīng)學(xué)會(huì)為別人著想，為大家犧牲�？墒�，戲劇性的一幕發(fā)生了，每個(gè)小朋友都懷著忐忑的心情走上講臺(tái)去接受懲罰時(shí)，小老師卻給他們每個(gè)人一個(gè)獎(jiǎng)品，原來這輪真正考查的不是究竟能站上多少人，而是你是否富有犧牲精神。相信從這節(jié)課中不只小朋友們學(xué)到了很多，我們從小朋友身上也學(xué)到了很多，盡管還
大一暑假實(shí)踐總結(jié)2
保安對(duì)于大學(xué)生來說，最難的不是知識(shí)上的缺陷。重要的在于責(zé)任心。這次在我所在的保安公司里，還有兩個(gè)大學(xué)生。他們和我一樣未經(jīng)培訓(xùn)就直接上崗，這對(duì)于保安公司來說，是要承擔(dān)很大的風(fēng)險(xiǎn)的。同樣，對(duì)于學(xué)生來說，有很大的潛在的風(fēng)險(xiǎn)。
另外，想我們這個(gè)保安公司底薪只有1500，在北京來說是很低的。所以，在另一個(gè)層次上來說，公司所招收的保安人員自然是那些暫時(shí)找不到工作的，或是那些沒能力的人。他們素質(zhì)不高，大多是農(nóng)村來的，責(zé)任心不高。所以對(duì)于這樣的保安公司來說，只要待的`時(shí)間長(zhǎng)，有些責(zé)任心，會(huì)說話便可上升到保安隊(duì)長(zhǎng)甚至是保安經(jīng)理。但即使是保安經(jīng)理的工資也不會(huì)很高。
曾經(jīng)找過正經(jīng)的保安公司，他們都是經(jīng)過正經(jīng)訓(xùn)練的，而且在服裝，食宿上均高于我們的水平。
所以，每逢寒暑假，保安公司都愿意招收大學(xué)生。其中原因就在于，大學(xué)生會(huì)比那些沒有素質(zhì)的人更招公司人員喜愛。上次，我在一次保安競(jìng)技比賽中獲得一等獎(jiǎng)，而且那還是在剛工作兩天后進(jìn)行的。那次的比賽可以說毫無壓力，我敢說，如果讓我同去的人一個(gè)同學(xué)去均會(huì)得獎(jiǎng)。
而且就這次工作中，我有深深的感覺到安保人員在社會(huì)中的地位。雖然有文化的人會(huì)表現(xiàn)他應(yīng)有的素質(zhì)。但對(duì)部分人來說，保安仍會(huì)遭人白眼。
另外，我深深的感覺到保安的無耐性，之所以這樣說是因?yàn)椤Ｔ诠ぷ鲿r(shí)，大部分時(shí)間里，是相安無事的。但一旦發(fā)生，保安的責(zé)任就會(huì)出奇的大。這就像那次上海一座樓被燒，結(jié)果是因?yàn)檗r(nóng)民工的疏忽造成的。但是如果他們經(jīng)過正規(guī)的培訓(xùn)，知道些消防知識(shí)就不會(huì)發(fā)生這樣的事情，如果發(fā)生了那么罪有應(yīng)得。然而對(duì)于很多人來說，對(duì)于如此低的工資，卻要承擔(dān)潛在的大危險(xiǎn)。這讓我深深的感到無奈。之所以會(huì)出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)在于低質(zhì)量的公司制度以及低質(zhì)量的器械。甚至安保人員中有些還不懂一些簡(jiǎn)單的消防常識(shí)，只是因?yàn)楣疚丛嘤?xùn)過，他們只會(huì)告訴你誰是經(jīng)理，誰是老總，甚至告訴你老總的車牌號(hào)�？傊悴粫�(huì)什么，也要記著這些東西。
曾經(jīng)打算永不做保安，但假期里因?yàn)閭〉⒄`了最佳找工作的時(shí)間。畢竟，北京這個(gè)地方每到假期總會(huì)有很多學(xué)生來找工作。但因?yàn)楸０�，這個(gè)工作沒什么條件。
一起來加油吧。
大一暑假實(shí)踐總結(jié)3
大學(xué)，是一道亮麗的風(fēng)景，是眾人心目中的知識(shí)殿堂。雖然大學(xué)和中學(xué)都是為了學(xué)習(xí)，但也有著本質(zhì)上的區(qū)別，高中是“要你學(xué)”，學(xué)習(xí)課本知識(shí)；大學(xué)是“你要學(xué)”，主動(dòng)從社會(huì)實(shí)踐中體會(huì)。通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
社會(huì)對(duì)高府中的學(xué)子來說，是神秘且神馳的地方，好奇想碰觸這個(gè)未知領(lǐng)地，又緊張害怕受到傷害。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。身為一名即將大二的大學(xué)生，暑假還像以往一樣在家里避暑有違大學(xué)重視實(shí)踐的精神。進(jìn)入大學(xué)一年了，迎來了自己的第一個(gè)暑期社會(huì)實(shí)踐，內(nèi)心激動(dòng)與躊躇共存。激動(dòng)的是終于可以進(jìn)入社會(huì)鍛煉自我，躊躇的是才剛過大一的學(xué)生，能做得了什么？但還是希望能通過社會(huì)實(shí)踐鍛煉自己，拓寬視野。因此大學(xué)的第一個(gè)暑假讓我有了一次寶貴的體驗(yàn)。 暑假工作并不難找，冷飲店、服裝店、餐館甚至一些作坊都在招。由于專業(yè)是管理，因此想盡量進(jìn)行與專業(yè)靠攏的實(shí)踐活動(dòng)，或者到更能學(xué)習(xí)到知識(shí)的地方。說是實(shí)踐而非打工，是因?yàn)槲蚁胍氖墙?jīng)驗(yàn)體會(huì)而非報(bào)酬。對(duì)口這個(gè)專業(yè)的工作都非兒戲，老板不會(huì)輕易讓一個(gè)剛上完大一的學(xué)生為自己做事，即使自己滿懷激情，雄心壯志跑了許多地方，也沒能如愿。在幾近失去信心時(shí)，終于有間石材廠由于暑期貨單太多同意讓我去幫忙。
上班的第一天我早早就到了，老板娘是個(gè)溫柔的人，她問過我有沒有吃過早餐后，才詳細(xì)地向我交代了工作內(nèi)容：記錄員把貨物的規(guī)格和數(shù)量記錄好之后，我再進(jìn)行分類整合，算出平方數(shù)，打印出來后一份交給貨車司機(jī)或者工人，另一份交給會(huì)計(jì)統(tǒng)計(jì)，廠里的打單員會(huì)帶我，如果沒有貨單需要整合，則可以自愿幫忙記錄。然后我被帶到工作室，里面已經(jīng)有一位打單員正在工作，她見我來了便熱情地招呼我過去，教我如何編制貨單，由于在學(xué)校學(xué)了excel的操作，不一會(huì)兒我便上手了，其他的同事也都過來跟和我打過招呼后回到自己的崗位上繼續(xù)奮斗。
還沒來得及為這里的人都這么好相處而慶幸，我便被如山的工作壓得喘不過氣來。打單看似簡(jiǎn)單，實(shí)際做起來卻困難重重。首先，初次接觸對(duì)各種不一的規(guī)格不適應(yīng)，時(shí)而有序時(shí)而雜亂，輸入電腦時(shí)注意力要時(shí)刻集中，一個(gè)數(shù)字輸入錯(cuò)誤便可能造成巨大的損失；其次，面對(duì)不一樣的對(duì)象，貨單的分類方式不同，即使在貨單多時(shí)也要清楚每張單的去向，據(jù)此編制，不然幾個(gè)小時(shí)的辛苦就都白費(fèi)了。再次，打單是一項(xiàng)枯燥的工作，不停地輸入數(shù)字，核對(duì)數(shù)字，眼睛一直在記錄本和電腦間轉(zhuǎn)著很容易就感到疲勞，久了酸脹感更加明顯，工作沒按時(shí)做完就會(huì)耽誤工廠的進(jìn)程，只能硬著頭皮堅(jiān)持。第一天下來我便直喊累得不行，同事都
開玩笑說我太小孩子氣，受不了苦，我便說我一定會(huì)堅(jiān)持下去的。
剛開始幾天的趕單生活簡(jiǎn)直像游戲選擇時(shí)不小心啟動(dòng)地獄模式那般艱苦，早上匆匆洗漱，吃完早飯便坐到電腦前工作，除了吃飯和詢問一些不清楚的地方外便不動(dòng)，本來很淺眠的我，晚上下班后總累癱在床上，輪到晚班時(shí)更是能一沾枕頭就睡著了。雖然疲憊，但心里卻總很滿足，這種充實(shí)的生活。也不是每天都忙，間歇性地得以清閑一些。這附近開發(fā)不久，不似我們生活的地方那樣繁華，沒有什么娛樂場(chǎng)所，即使有時(shí)間也沒地方玩，本著實(shí)踐體驗(yàn)的宗旨，每次得空我都去向其他人學(xué)習(xí)，同事看我年紀(jì)小也很照顧我，都很樂意教我，我學(xué)會(huì)之后也會(huì)幫忙，幫這個(gè)記記板，幫那個(gè)算算賬，有機(jī)會(huì)甚至可以觀察學(xué)習(xí)如何接待客人和談生意。
同事大多都是善良的人，從不因?yàn)槲沂切聛淼亩圬?fù)我，且我又是外向的性格，見面就主動(dòng)問好，僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片。我們白天一起努力工作，晚上就一起玩樂，彼此關(guān)懷，讓枯燥的工作變得更加讓人期待。
工作并不是一帆風(fēng)順，也有犯錯(cuò)的時(shí)候。以往犯錯(cuò)總想著如何認(rèn)錯(cuò)和取得原諒，而這次的實(shí)踐卻讓我明白了，犯錯(cuò)不只需要知錯(cuò)就改的覺悟，更需要遇事的沉著和應(yīng)對(duì)、補(bǔ)救的能力，在實(shí)際工作中后者常常能起到更大的作用。覺悟是在踏入社會(huì)前所要具備的，而能力卻是在社會(huì)洪流中歷練出來的，是生存的重要保障。
逝者如斯夫，不舍晝夜。為期一個(gè)月的實(shí)踐旅程如白駒過隙般飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶般——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，短暫卻讓人難以忘懷。在這里我接觸到不同于學(xué)校的人和事，切身感受到社會(huì)的'形形色色，思想上有了更深一層的領(lǐng)悟和升華。
“行是知之始，知是行之成”。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往理論完美而在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。社會(huì)實(shí)踐使我找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高，就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。
這次的社會(huì)實(shí)踐是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，完美的理論也可能不切實(shí)際而無法實(shí)現(xiàn)，不論做什么事情都必須有主動(dòng)性和積極性，堅(jiān)持不懈和不畏艱難是成功的法寶，對(duì)自己對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周邊的人溝通思想，關(guān)心和支持別人，離開了合作一事無成，目光長(zhǎng)遠(yuǎn)才能帶來更大的收獲。實(shí)踐帶來的不僅是能力的提高，見識(shí)的增長(zhǎng)，還有成熟的沉淀，思想厚度的增加，更重要的是開辟了人生未知的一隅，為今后的學(xué)習(xí)建立了指航燈。
大一暑假實(shí)踐總結(jié)4
迎來大學(xué)的第一個(gè)暑假，漫漫的兩個(gè)月，趁這個(gè)機(jī)會(huì)，我決定要好好找一份暑期工，鍛煉之余，還能獲得工資，學(xué)習(xí)獨(dú)立的時(shí)候到了。
起初以為找暑期工容易，現(xiàn)實(shí)卻先潑你一面冷水。7月初，我看到一些眾所周知的網(wǎng)頁(yè)上公布著許許多多的暑期工招聘信息，打開一看，接近全部工資優(yōu)厚，工作時(shí)間短，工作地段能就近安排，滿心歡喜的我打了個(gè)電話過去詢問，才發(fā)現(xiàn)需要先購(gòu)買他們那里的工作卡之類的證件才能工作。原來那些公布的信息大部分都是通過中介等其他類似的公司發(fā)布，通過收取費(fèi)用，幫招聘者找工作，通常都是一些騙錢的手段，一些急切找工作，又不了解的人可能就這樣掉進(jìn)陷阱去了。較方便實(shí)際的方法就是直接到你想找暑期工的地方去詢問，當(dāng)然最好就是有熟人能介紹進(jìn)去工作。
于是我決定親自上店門去詢問，首先找到的第一間就是離家較近的麥當(dāng)勞餐廳，交了簡(jiǎn)歷，店長(zhǎng)與我交流過后，他覺得我是在校學(xué)生，雖然暑假能每星期保持4到5天的工作日，但是暑假結(jié)束后并不能保持工作時(shí)長(zhǎng)，于是就讓我回去等消息，也就是說沒有機(jī)會(huì)了。然后過了一段時(shí)間，之前在網(wǎng)上投簡(jiǎn)歷的小學(xué)補(bǔ)習(xí)社找到了我，要我去面試，原以為終于找到暑期工，最后也是因?yàn)椴荒苁罴俸蟊３止ぷ鲿r(shí)長(zhǎng)和教育經(jīng)驗(yàn)不足不了了之。其實(shí)之前就有人勸我說不要告訴面試人你是在校大學(xué)生，或者說你能保證每星期工作時(shí)長(zhǎng)保持4到5日，這樣來蒙騙過關(guān)，等兩個(gè)月做完后就走人，就好像麥當(dāng)勞餐廳店長(zhǎng)要的是兼職，也就是能長(zhǎng)期保持工作時(shí)長(zhǎng)，如果招像我這樣的暑期工，兩個(gè)月后又要另請(qǐng)人，不就找事干嗎�？删褪钱�(dāng)時(shí)這樣的話我說不出來，雖然工作沒找到，但也給我深深地上了一節(jié)思想教育課。再過了一段時(shí)間，有熟人幫我找到了一份做報(bào)表和賬單的工作，但因?yàn)閷I(yè)不對(duì)口，也沒了下文。又過了一段時(shí)間，我們?cè)赫f組織人去青年報(bào)報(bào)社做暑期班教師，后因說大一沒經(jīng)驗(yàn)，不要了。總共4次的工作機(jī)會(huì)都沒能好好把握實(shí)現(xiàn)，讓我后悔不已，讓我想起了一句話”機(jī)會(huì)不是別人給的，而是要自己爭(zhēng)取的”，我有勇氣去上門詢問，卻沒有想好對(duì)答的技巧，這是”有勇無謀”，有知道要說的話，卻猶疑沒有說出來，這是”有謀無斷”�？磥硇⌒〉囊淮问罴僬夜ぷ�，本領(lǐng)如此的大，沒有勇氣，難以面對(duì)，沒有謀略，難以服人，沒有決斷，難以成事。
終于，在第五次面試暑期工成功了，我在一間化妝品公司面試成功，雖然職位低，工資少，但學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)很多，由于我是新人，起初三天，有一個(gè)工作經(jīng)驗(yàn)豐富的同事和我一起上班，教授我各種推銷技巧以及各種注意事項(xiàng)，我在學(xué)習(xí)的同時(shí)，積極主動(dòng)的熟悉各類化妝品的說明，牢記各項(xiàng)特性。再者，我便開始模仿同事的表情、語氣以及面對(duì)問題敏銳的反應(yīng)和解決問題的有序與從容，這是顧客可信賴我們的前提，飽滿的熱情、滿腹的自信、還有一份堅(jiān)定的勇敢都是成功的諸多法寶。起初，我還不好意思主動(dòng)向顧客推銷，慢慢的，我開始主動(dòng)上前推銷，剛開始有些口吃，當(dāng)顧客問到我他適用什么膚質(zhì)的化妝品，我再三猶豫也沒能給出準(zhǔn)確的答復(fù)，一次一次的'嘗試后，使我越加地鼓起勇氣，像與朋友間談話一樣推銷商品，從開始的盲目推銷，到后來制定策略，首先判斷顧客的需求，小而言之，就是觀察顧客的膚質(zhì)從而做出準(zhǔn)確的判斷，哪類護(hù)膚品或者化妝品適合其膚質(zhì)。從而進(jìn)行推薦，引到其適用，耐心地最大程度的滿足顧客需求。從價(jià)位、功效、質(zhì)量及售后全方位服務(wù)。當(dāng)然業(yè)績(jī)也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應(yīng)了工作。之后的工作也都還是比較順利的。
這次實(shí)踐，我看到了社會(huì)的復(fù)雜，了解到為事的不易，更加堅(jiān)定了我為自己的目標(biāo)不斷努力奮斗的決心，從不好意思到鼓起勇氣，從盲目推銷到制定策略，從猶豫不決到全面分析決策，一步一步地改變不足，我充分意識(shí)到只有不斷充實(shí)自己，才能有強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力，使自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。
暑假對(duì)于我們大學(xué)生來講是個(gè)難得的假期，下次假期不錯(cuò)過好體會(huì)哦。
大一暑假實(shí)踐總結(jié)5
在這個(gè)暑假，我終于實(shí)現(xiàn)了我的第一次社會(huì)實(shí)踐。通過社會(huì)實(shí)踐，我收獲許多，因?yàn)樗梢宰屪约焊M(jìn)一步了解和體驗(yàn)社會(huì)，在實(shí)踐中開闊視野增長(zhǎng)見識(shí)，培養(yǎng)自身應(yīng)變能力，也對(duì)我今后的專業(yè)技能學(xué)習(xí)給予了一定的幫助。
×月×日，我經(jīng)家人介紹來到了××衛(wèi)生所，開始了兩個(gè)星期的實(shí)踐征程。畢竟懶散了一個(gè)月，每天早起上班起初還有點(diǎn)不習(xí)慣。不過漸漸地我卻發(fā)現(xiàn)夏天的早晨也那么的清新，伴著微風(fēng)，騎著腳踏車，享受著生氣勃勃的景色確實(shí)是人生一大樂事啊!
這個(gè)衛(wèi)生所的結(jié)構(gòu)分為三部分：醫(yī)生門診、藥柜、病人吊針區(qū)。門診區(qū)有五個(gè)醫(yī)生，其中一個(gè)是中醫(yī)；負(fù)責(zé)幫病人打針之類的護(hù)士姐姐有三人，都是剛畢業(yè)不久；而藥柜這邊只有一個(gè)人，她就是我的直接上司叫歐姐，聽說是護(hù)士出身，但管理這個(gè)藥柜已有六年的經(jīng)驗(yàn)，非常能干。我的工作范圍一般在藥柜，有時(shí)病人多得護(hù)士忙不過來就跑去吊針區(qū)幫忙換換點(diǎn)滴瓶。藥柜也分為中藥柜和西藥柜兩個(gè)區(qū)域。衛(wèi)生所的藥柜除了拿醫(yī)生的處方抓藥，也對(duì)外售藥。
第一次站在柜臺(tái)前，望著琳瑯滿目的藥品，面對(duì)著眼前的人們，聽著雜亂匆忙的腳步聲，我心情十分緊張。因?yàn)槲沂裁炊疾欢荒艽舸舻卣局�，看著歐姐不停地抓藥取藥和竭力地向顧客推薦藥物。到后來我也只是被動(dòng)地把顧客口中提到的西藥藥品拿到他們手中，歐姐看到我無助的樣子，忙碌中時(shí)不時(shí)投來鼓勵(lì)的眼神，讓我少了幾分慌張。萬事開頭難，經(jīng)歷了無措的時(shí)段，我漸漸地找到了方向去學(xué)習(xí)。隨著一天天過去，我也一天天的磨練著自己。
先是熟悉藥品的擺放，我拿本子記藥品的名字和位置，這樣下班后有空也可以復(fù)習(xí)。藥柜里的藥品有很多的種類，要記的話很不容易，幸虧藥品的擺放是有按類別來的。不過令我驚訝的是，藥品陳列十分嚴(yán)格。歐姐說藥品陳列是藥品分類管理要求的主要體現(xiàn)，規(guī)范合理陳列放有利于零售藥店加強(qiáng)處方藥與非處方藥的分類管理，減少因放置混亂而錯(cuò)拿藥品等事件的發(fā)生。這里頭要保持四分開原則：內(nèi)服與外服分開，處方與非處方分開，藥品與非藥品的分開，串味與非串味分開。這四條基本原則十分重要，因?yàn)橛性S多零售藥物的單體企業(yè)就敗在這幾個(gè)原則之下。且不論其他三條，光是藥品與非藥品分開就讓大多數(shù)藥店傷透腦筋了。原來在此之前，為了謀取最大限度上的盈利，零售方往往會(huì)把商品名或通用名形似的.物品放在一塊，如草珊瑚含片是藥品，而胖大海含片則是保健品，這是兩種完全不同類別的商品。
所以，我必須重點(diǎn)關(guān)注一些與生活息息相關(guān)的藥理常識(shí)。最典型的，就數(shù)要如何辨認(rèn)藥品。
歐姐曾過告訴我，辨別出是否為藥品并不困難，只要認(rèn)準(zhǔn)國(guó)藥準(zhǔn)字就能明確判別。如果包裝上印有OTC標(biāo)志的藥品則為非處方藥，若無OTC標(biāo)志，那么就是處方藥，而處方藥是不被允許開架自選銷售的，一定要憑醫(yī)師的處方才能到藥店的處方藥貨架購(gòu)買若無處方，以免發(fā)生意外。而處方藥與非處方藥的本質(zhì)區(qū)別，就取決于臨床的驗(yàn)證。OTC是經(jīng)過多次臨床驗(yàn)證，被國(guó)家批準(zhǔn)為可以由消費(fèi)者自行選購(gòu)的藥品，其安全性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于處方藥。通俗點(diǎn)說，OTC的不良反應(yīng)在包裝上會(huì)有詳細(xì)的說明，而處方藥的不良反應(yīng)則無明確的驗(yàn)證，因此才需要醫(yī)師的指導(dǎo)。
接下來我的主要任務(wù)是熟悉藥品。藥品不同于普通商品，不僅僅是消費(fèi)者的消費(fèi)，更是人安全的保障。因此在熟悉每一種藥品時(shí)，對(duì)其商品名稱，通用名稱，生產(chǎn)廠家，批準(zhǔn)文號(hào)，規(guī)格，劑型，有效期一定要記載詳細(xì)，具體，準(zhǔn)確。在藥品中，最基礎(chǔ)的是葡萄糖和生理鹽水使用，別的心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)的藥品也都較常用。而我們?nèi)粘Ｉ畹乃幤分饕歉忻八幒脱屎砟[痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有999感冒顆粒，復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時(shí)還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤(rùn)喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等。
掌握熟悉了這一系列藥理知識(shí)后，我開始學(xué)習(xí)看處方為病人拿藥，有不懂的就問歐姐或是醫(yī)生。在拿藥的時(shí)候我也發(fā)現(xiàn)，對(duì)不同年齡、性別和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹(jǐn)慎。能夠親自把藥給病人是件開心的事，仿佛是我看到了患者吃藥后康復(fù)的樣子。
時(shí)間過得很快，我的社會(huì)實(shí)踐在衛(wèi)生所工作人員的歡送中結(jié)束了。這次實(shí)踐使我大大擴(kuò)展了自己的知識(shí)面，豐富了我的思維方法，切實(shí)體會(huì)到了實(shí)踐的真正意義。
大一暑假實(shí)踐總結(jié)6
姓名：田雪君
學(xué)號(hào)：
院系：外國(guó)語學(xué)院
專業(yè)：德語
班級(jí)：德語
20121412034 122
在這個(gè)火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。
通過參加這次暑假社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!
一:掙錢的辛苦
整天在精品店辛辛苦苦上班,天天面對(duì)的都是同一樣事物,真的好無聊，好辛苦。以為滿腹經(jīng)綸的我可以借此大顯身手，可每每遇到實(shí)際問題時(shí)，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時(shí)常陷入尷尬之中，也總是在這時(shí)，我才真真的意識(shí)到自己所到的知識(shí)是那么的有限。在那時(shí),我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二:人際關(guān)系
在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面, 大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了你會(huì)更加去考慮別人的想法和感受，你會(huì)樂意幫助別人 ，你會(huì)學(xué)會(huì)寬容別人，這不僅僅是為了方便別人，你也是在幫助自己，幫助自己成長(zhǎng)，幫助自己進(jìn)步，如果你為難別人就是再給自己設(shè)置障礙，你給予了別人多少不便，你也會(huì)得到多少，或許會(huì)更多。學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)愛人和關(guān)心人。.我想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣，很多東西都不懂，在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
三:管理者的管理
在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的`領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部.要想成為一名好的管理者,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級(jí)里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時(shí),要因人而異!
四:自強(qiáng)自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時(shí)候,有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)，那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個(gè)人去解決。做一個(gè)好員工，首先，要做好自己的本職工作。其次，在工作中發(fā)現(xiàn)了問題，要幫助老板即使的去解決，因?yàn)閱栴}解決了，店才會(huì)有更好的發(fā)展，最后，是態(tài)度問題，當(dāng)老板幫你指出自己的錯(cuò)誤的時(shí)候，一定要干預(yù)承擔(dān)，并且要感謝他，還要即使的去改正。生活就是這樣，像五味瓶，有苦也有樂，是那么的難，但是如果你有信心去做好他，也就不覺得苦了，因?yàn)槟憧吹搅讼Ｍ�，希望在向你不停的招手，太陽在向你微笑，你�?huì)發(fā)現(xiàn)，活著真好。工作中合作精神非常重要， 如果我們不愿意和對(duì)方合作，自己去做的話，結(jié)果還會(huì)用更多的時(shí)間去做。 團(tuán)隊(duì)精神，從現(xiàn)在開始要培養(yǎng)，熟話說得好，三個(gè)臭皮匠，頂個(gè)諸葛亮，眾人的智慧是無窮大的。所以一定要想辦法充分利用那份資源。學(xué)會(huì)高校的工作，有團(tuán)隊(duì)精神，恐怕找不到工作很難！把小事情做好，你有嗎，這是一種心態(tài)，一種境界，好多人都
做不到。印象，讓客戶滿意，各方面都需要到位。很多重要的時(shí)刻都需要領(lǐng)導(dǎo)去拍板。對(duì)于我自己而言，不管在哪里心態(tài)很重要，以前一直擔(dān)任的是學(xué)生的角色，而這次是工作人員的角色。需要和同事去相處，并且要完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)。
在這接近一個(gè)月里,讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!
五:認(rèn)識(shí)來源于實(shí)踐
一切認(rèn)識(shí)都來源于實(shí)踐，實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來源，說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)。
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