心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)《初中生活適應(yīng)篇》

　　作為一名教學(xué)工作者，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)設(shè)計(jì)是連接基礎(chǔ)理論與實(shí)踐的橋梁，對(duì)于教學(xué)理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合具有溝通作用。那么教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編收集整理的心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)《初中生活適應(yīng)篇》，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　教學(xué)設(shè)計(jì)：

　　七年級(jí)的學(xué)生剛剛褪去小學(xué)的稚嫩，卻不能很快的融入初中生活。他們面臨著學(xué)習(xí)方法、生活習(xí)慣以及人際關(guān)系等各方面的轉(zhuǎn)變。尤其是剛?cè)雽W(xué)第一學(xué)期的前半學(xué)期，許多學(xué)生的思維、習(xí)慣都還處于小學(xué)時(shí)期的模式，不能積極地投入到初中的學(xué)習(xí)生活中，造成一系列的適應(yīng)不良問題，危害學(xué)生的身心健康，影響學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。自身一味的認(rèn)為是自己“笨”，使得情緒更加低落，自我積極性更低。給他們講解初中適應(yīng)性學(xué)習(xí)是很必須和重要的。

　　教學(xué)目的：

　　1、意識(shí)到初一入學(xué)適應(yīng)不良問題普遍存在性；

　　2、了解初中與小學(xué)生活、學(xué)習(xí)的差異；分析自己產(chǎn)生適應(yīng)不良問題的原因；

　　3、學(xué)會(huì)找到解決適應(yīng)不良問題的方法，從而盡快適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活。

　　教學(xué)對(duì)象：

　　初一年級(jí)學(xué)生

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　適應(yīng)不良問題的原因分析和探討解決方法

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　尋找解決適應(yīng)不良問題的方法，并能在學(xué)習(xí)生活中使用。

　　教學(xué)方式：

　　使用多媒體，以講解和同學(xué)分析，討論互動(dòng)的方式進(jìn)行教學(xué)。

　　教具準(zhǔn)備：

　　課件、多媒體

　　教學(xué)過程：

　　1、導(dǎo)入新課（拍手小游戲）：（5min）

　　游戲規(guī)則：同桌兩人為一組，相互監(jiān)督，進(jìn)行游戲。游戲分為兩個(gè)部分：

　�、僬�確舉手：聽教師口令，舉起或放下相應(yīng)的手。

　�、阱e(cuò)誤舉手：聽教師口令，舉起或放下相反的手。

　　游戲結(jié)束后，請(qǐng)大家思考：兩次舉手游戲過程中，為什么會(huì)有同學(xué)就會(huì)舉起

　　錯(cuò)誤的手呢？從學(xué)生的答案中引出“適應(yīng)”。

　　2、案例分析：（10min）

　　理解什么是適應(yīng)？適應(yīng)是指各種個(gè)性特征互相配合，適應(yīng)周圍環(huán)境的能力。

　　呈現(xiàn)適應(yīng)不良的案例，并分組討論。

　　案例：王浩，14歲，五官端正，衣著得體，父母雙全，家庭和睦。小學(xué)時(shí)表現(xiàn)良好，遵守紀(jì)律，樂于助人，深受老師和小朋友的喜歡。初中上學(xué)第一天回家后就萎靡不振（因早操遲到而被老師的責(zé)備）；第二天就跟爸爸打電話，“再也不來這上學(xué)了”，整理課本，準(zhǔn)備回家轉(zhuǎn)學(xué)�！盀槭裁葱�學(xué)的優(yōu)等生進(jìn)入中學(xué)后一落千丈？”王浩和他的父母不止一次這樣問。

　　前后桌4人為一組，分析并討論案例，回答下面兩個(gè)問題：

　　①王浩怎么了，為什么會(huì)這樣？

　�、谕鹾撇荒芰己眠m應(yīng)學(xué)校活的原因是什么？

　　老師總結(jié)：升入中學(xué)以后，一些同學(xué)就會(huì)像王浩同學(xué)一樣，出現(xiàn)上面的不適應(yīng)現(xiàn)象，主要是因?yàn)橹袑W(xué)階段在很多方面都與小學(xué)是不同的，一時(shí)間不能很好適應(yīng)。

　　3、尋找小學(xué)與初中的不同（5min）

　　從小學(xué)進(jìn)入中學(xué)將面臨許多新的問題（前后桌4人為一組，分析討論）：

　�、俳巧�改變：小學(xué)生——中學(xué)生

　�、诠φn增多：課業(yè)少——課業(yè)多、難度深

　�、酃芾矸绞�:老師由“保姆型”——“放手型”

　�、軐W(xué)習(xí)方法：依賴性學(xué)習(xí)、主動(dòng)性、獨(dú)立性學(xué)習(xí)

　�、萑穗H關(guān)系：小玩伴——新同學(xué)

　　…………

　　老師總結(jié)：小學(xué)和初中學(xué)習(xí)生活，在許多方面都存在著差異與不同，著許多的差異影響著我們的學(xué)習(xí)與生活，讓我們不能良好適應(yīng)初中生活。

　　4、適應(yīng)小妙招（20min）

　　分小組討論，并分享結(jié)果。前后兩桌4人為一小組，討論并分享自己見解。（5min）

　�、僭鲞M(jìn)人際關(guān)系（5min）

　　在中學(xué)里，同學(xué)友誼、師生關(guān)系一直是一個(gè)學(xué)生評(píng)價(jià)自己的重要標(biāo)尺之一。

　　尊重他人：自尊心是人人都擁有且對(duì)人人來說都是十分重要的內(nèi)心情感。人與人之前的情感是相互的，只有學(xué)會(huì)尊重他人，才有可能收獲他人的尊重。一個(gè)懂得尊重他人的人，往往會(huì)獲得人們的稱贊與認(rèn)可。

　　有效表達(dá)：現(xiàn)在合作性學(xué)習(xí)的作用和效果日益突出，在這個(gè)過程中，我們相互間需要交流與溝通。人們常說，話不說不明。人與人間在相處過程中，難免不會(huì)產(chǎn)生誤會(huì)與矛盾，這就要求我們必須學(xué)會(huì)表達(dá)自己，澄清事實(shí)。

　　善于傾聽：大家都喜歡表達(dá)自己的想法、堅(jiān)持自己的主張。人們往往只關(guān)注自己的想法、自己的感受，而很少去傾聽他人的想法與情感，因而時(shí)常產(chǎn)生矛盾，人際關(guān)系不和諧。所以，只要你學(xué)會(huì)了傾聽他人，那么你則會(huì)獲得更多人的認(rèn)同及好感，進(jìn)而獲得更多的友誼與機(jī)會(huì)。

　　虛心提問：只知道埋頭苦學(xué)，卻不知道與人溝通，不懂的虛心提問的人是不受團(tuán)隊(duì)歡迎的人。只有懂的不斷地虛心提問才能獲得持續(xù)的進(jìn)步。虛心提問是每一個(gè)學(xué)生都應(yīng)該擁有的基本品質(zhì)。提問的對(duì)象可以是父母，也可以是老師、同學(xué)……總之，懂得虛心提問的人才是會(huì)學(xué)習(xí)、生活的人，也會(huì)是受人歡迎的人。

　�、谡{(diào)節(jié)情緒、改變心態(tài)（5min）

　　漫畫舉例：兩個(gè)秀才，面對(duì)同一口棺材，他們所持的不同信念，導(dǎo)致了他們?nèi)蘸蟛煌�的際遇。同一件事情，從不同的角度去看，就會(huì)有不同的結(jié)果。

　　一則寓言：“請(qǐng)不要開錯(cuò)窗”

　　一個(gè)小女孩趴在窗臺(tái)上，看窗外的人正埋葬她心愛的小狗，不禁淚流滿面，悲慟不已。她的外祖父見狀，連忙引她到另一個(gè)窗口，讓她欣賞他的玫瑰花園。果然小女孩的心情頓時(shí)明朗。老人托起外孫女的下巴說：“孩子，你開錯(cuò)了窗戶�！�

　　寓意：打開失敗旁邊的窗戶，也許你就看到了希望。希望這則寓言能在大家

　　面對(duì)失敗的時(shí)候仍懷抱希望、擁有積極的心態(tài)。

　　③積極熟悉周邊環(huán)境（5min）

　　請(qǐng)同桌兩人合作，完成校園分布圖。拿出一張紙，同桌兩人合作完成。請(qǐng)同學(xué)以小組為單位展示自己的作品，并相互評(píng)選出最優(yōu)作品。

　　布置作業(yè)：請(qǐng)同學(xué)們下課后收集并學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法。

　　總結(jié)：從小學(xué)升入初中，我們面臨著許多的不適應(yīng)，這就要求我們不斷地進(jìn)行自我調(diào)整，學(xué)習(xí)適應(yīng)初中生活的方法，從我們各自的人際關(guān)系、情緒心態(tài)和周邊環(huán)境等多個(gè)角度去調(diào)節(jié)，積極適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活。

　　5、寄語詩(shī)篇：

　　“靜坐樓中閣，憂思緣何起？

　　好友漸分離，食宿難自理。

　　學(xué)時(shí)日漸多，良師覓未果。

　　少小怨別離，心中猶自苦。

　　不得他人言，一語驚魂中。

　　偶得丹經(jīng)方，如意伴我身。

　　學(xué)識(shí)日多得，談笑佳友隨。

　　問我何所求，初中望長(zhǎng)久�！�

　　教學(xué)反思：

　　本次課程設(shè)計(jì)旨在幫助初步進(jìn)入中學(xué)學(xué)習(xí)、生活的學(xué)生意識(shí)到自己所焦慮的適應(yīng)不良問題的產(chǎn)生是一種正常的學(xué)習(xí)過渡現(xiàn)象，不應(yīng)該過分焦慮緊張，甚至自我否定；在學(xué)生相互間討論和教師的引導(dǎo)下一步步發(fā)現(xiàn)、探討適應(yīng)不良問題的解決方法，以期能更好地在初中時(shí)段中學(xué)學(xué)習(xí)。

　　課程進(jìn)行的主要方式是學(xué)生討論與教師總結(jié)。在學(xué)生討論的過程中，教師要積極關(guān)注，以防課堂秩序問題；學(xué)生分享時(shí)要積極回應(yīng)，尊重每一個(gè)學(xué)生的發(fā)言。

　　本次課程分為3個(gè)環(huán)節(jié)。

　　導(dǎo)入環(huán)節(jié)是一個(gè)小游戲，能最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性，活躍課堂氣氛。并且在活動(dòng)進(jìn)行過程中，讓學(xué)生們習(xí)慣的轉(zhuǎn)變需要一個(gè)過程，這個(gè)過程就是適應(yīng)過程。

　　第二個(gè)環(huán)節(jié)是由案例分析和尋找中小學(xué)差異兩部分組成。案例分析環(huán)節(jié)是承接游戲環(huán)節(jié)結(jié)果的，是對(duì)適應(yīng)一詞的進(jìn)一步詮釋，將適應(yīng)局限在初中學(xué)習(xí)生活中。學(xué)生分組討論，對(duì)案例進(jìn)行分析探討，尋找適應(yīng)不良的原因。尋找中小學(xué)差異緊接著案例分析的結(jié)果，將導(dǎo)致適應(yīng)不良的因素進(jìn)一步細(xì)化，讓學(xué)生的認(rèn)識(shí)、體會(huì)更加深刻獨(dú)到。自然而然地引出第三個(gè)環(huán)節(jié)——尋找解決方法。

　　第三個(gè)環(huán)節(jié)是針對(duì)前兩個(gè)環(huán)節(jié)中的問題找出解決方法。在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，老師從人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)和校園環(huán)境三個(gè)方面補(bǔ)充總結(jié)，加深印象。人際關(guān)系從尊重他人、有效表達(dá)、善于傾聽、虛心提問四個(gè)方面細(xì)分，使學(xué)生能深深地感受到如何去構(gòu)建人際網(wǎng)絡(luò)，而不只是一個(gè)宏觀的人際關(guān)系概念。情緒調(diào)節(jié)是用兩個(gè)小故事，說明同一件事情，從不同的角度看，會(huì)有不同的結(jié)果；當(dāng)我們面對(duì)失望時(shí)，應(yīng)仍然用積極的心態(tài)，滿懷希望去面對(duì)，也許結(jié)果會(huì)截然不同。校園環(huán)境是通過小組合作，完成校園分布圖，促進(jìn)大家進(jìn)一步了解校園布局，更快適應(yīng)校園環(huán)境。

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