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鍛煉的作文300字五篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那要怎么寫好作文呢？以下是小編整理的鍛煉的作文300字5篇，希望能夠幫助到大家。
鍛煉的作文300字 篇1
在這個清涼的早晨，大約五點半，我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽小區(qū)籃球場開始長跑。一大早，籃球場就有許多學(xué)生在熱火朝天地打籃球；老人們在輕松自如地活動著；小孩子們在興奮地玩著體育健身器具。寬廣的`馬路上，車輛寥寥無幾，馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風(fēng)習(xí)習(xí)，風(fēng)兒悄悄地跑進上衣里給我撓癢，舒服極了！
順著馬路邊。一路上，清潔工們正勤勞地打掃著地面上的垃圾。我由于是第一次早間長跑，也不知道怎么跑步，雙腳重重落地，“啪嗒啪嗒”的�！芭懿降臅r候雙腳輕點落地啊！”姐姐嚷道。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長一斷路了，我精疲力竭，想停下來休息一會兒�？山憬阌写舐暼碌溃骸安灰Ｏ聛恚@樣跑步就不管用了！”我只好繼續(xù)跑。偶爾間，一兩只小麻雀從空中掠過，像是向我們問好或是為我們加油。跑到火車站，我們有返回，這時，馬路上的車輛也逐漸增多。路邊樹木濃郁蒼翠，望上去舒暢極了！我氣喘吁吁地跑著，實在跑不動了，想停下來，但一想到“堅持到底就是勝利”這句話有堅持地跑著，最后總算跑了下來。我筋疲力盡地往家走，因為長跑，腿疼極了！到了籃球場，我在把桿上壓了壓腿，腿這才好多了。鍛煉了一會兒，我們就高高興興地回家了！
鍛煉的作文300字 篇2
晚飯后，爺爺，應(yīng)該說是一家人最頭疼的時候。因為——爺爺要開始鍛煉了！
“我不鍛煉！”爺爺像個小孩子，生氣的的大喊。我勸勸他，爸爸媽媽勸勸他，奶奶也勸勸他，爺爺就是不領(lǐng)情，我們只好拿出最后的王牌——姑姑！姑姑軟磨硬泡，爺爺終于招了，耶！第一步成功！
第二步是最難的，也是最重要的，那便是實施計劃——鍛煉唄！我當(dāng)上了啦啦隊，一邊加油，一邊鼓掌，蹦過來，蹦過去，像有什么喜事似的。媽媽和爸爸則在兩旁看著，感覺像是下一秒爺爺會摔倒。爺爺在跑步機上：“嘿咻嘿咻”的跑著，他滿頭大汗，時不時的問爸爸：“到點了沒有？到點了沒有？”但答案通常都是否定的。過了一會爺爺出了一身汗，我拿著扇子，想幫爺爺扇扇風(fēng)，爸爸不讓，說這樣更容易著涼。終于，第二步，也在爺爺?shù)牟磺樵�，我�?加油聲下結(jié)束了。
第三步——加油，鼓勵與表揚。表揚爺爺一下爺爺?shù)腻憻�，表揚一下爺爺?shù)呐�，�?dāng)然，也少不了表揚我這個“啦啦隊”啦！嘻嘻！我和大家都笑著都表揚著爺爺，開心的一起鼓勵。
爺爺��！鍛煉是為了你好，請不要把它當(dāng)成一件不開心的事，為了您的健康，大家一起加油吧！
鍛煉的作文300字 篇3
有一天，爸爸媽媽有事出門一趟，可能也是為了鍛煉我，就把我自己放在了家里。
由于我是獨自在家，我立即把門鎖好，轉(zhuǎn)身走進了臥室。心想：家里只有我一個人，會不會有壞人來抓我呀！我四處查看了一下，把門窗都鎖好后，我才稍微放松了一下。
干愣著也不行，回到了書房，便打開了電腦。
還沒有沉下心來，便聽見門外有開鎖的聲音，本來以為是媽媽，連忙站起身迎接，一想不對，媽媽開門很嫻熟，一下就可把門打開，可是門一直沒打開！我的心一下提到嗓子眼上：早在電視上看過，現(xiàn)在的小偷都不撬門了，他們有鑰匙，幾下就能把鎖打開。我轉(zhuǎn)身準備找個角落藏起來，蹲在書桌底下，只覺得心里像敲鼓。外面的人還在開著門，我的心卻出奇地平靜下來，心想：橫豎都躲不過，不如拼了……躡手躡腳地來到門前，大聲叫到：“你是誰？再弄我家的門我就報警了！”“是平昌昊嗎？我是你姥姥。”我一聽聲音，果然是姥姥的聲音，便給她開了門。原來姥姥知道我自己在家，來看看我。真是讓我虛驚一場，我悄悄地抹去了額頭細密的`汗珠。
有了這一次的經(jīng)歷，我覺得自己的膽量大了許多！
鍛煉的作文300字 篇4
鳥籠里飛不出雄鷹，溫室里長不出參天大樹。我們在父母的庇佑下豐衣足食，生活無憂�？捎軐W(xué)家培根說過：人的命運掌握在自己手中。一個人從生下來就被父母規(guī)劃好了一生，只有少數(shù)人能做自己的主人。依賴只是讓我們服從。
我一個人站在角落里，沐浴著陽光，卻不由自主地幻想了起來，我?guī)е约罕薏叩男≌f走上了大會的中央，手中高舉著自己的小說�！安豢赡堋保寢尩脑捯徽Z驚破了我的夢境，媽媽好像知道我此時此刻在想著什么。她又補充道：“我和你爸爸一致認為你應(yīng)當(dāng)成為科學(xué)家，我們都知道你想當(dāng)小說家，可小說家有什么用？”我言之無言以對可卻依然相信我的第六感。
盡管如此，我也并未放棄當(dāng)小說家，而是一邊學(xué)習(xí)一邊籌劃著。許多偉大成功都離不開付出的`努力、汗水和淚水，成功面前不驕傲，名利面前不迷路。岳飛曾說過“滿招損，謙受益”。成功的道路絕不可能是一路順風(fēng)。只有在逆風(fēng)中前進，才比較經(jīng)得起生活的考驗，鍛煉出一顆獨立自主的心�！傍B籠”里是最好的考驗。
我們要像蒼勁有力的雄鷹飛上青天，像一棵大樹，高大挺拔，像一只帆船逆風(fēng)而行，乘風(fēng)破浪。站在自己的巔峰說一句：“我的命運我做主”。
鍛煉的作文300字 篇5
今天又到了鍛煉的'時候，我的爸爸媽媽的威逼之下，每天必須40個仰臥起坐，十個俯臥撐，于是每天又多了一項作業(yè)：“鍛煉”。
這事兒還得從上上周說起，媽媽說：“你太胖了，中考體育肯定不能過關(guān)�！卑职忠哺胶偷溃骸皩ρ剑院笸盹堉怀砸煌�，少肉多菜�！蔽艺f：“不干，不干，吃不飽，吃不飽！”“那吃完飯后，歇會兒，繞著院子跑五圈�！薄安桓�，不干。”那你這不干那不干，你想干啥？要不每天40個仰臥起坐，十個俯臥撐�！澳恰冒��！蔽覙O不耐煩地說。但是，轉(zhuǎn)念一想，我好像被老爸坑了，這不是在施“連環(huán)計嗎”？我斗不過老爸只好認命。
每天寫完作業(yè)后，便讓媽媽協(xié)助我做仰臥起坐，開始我大概一分鐘只能做四碗40個，但是到了后來肚子越來越疼。每次都忍著疼痛繼續(xù)做，特別是在做俯臥撐時，經(jīng)常來上一個“狗啃泥”每次鍛煉，爸爸媽媽就對我說：“萬事開頭難，你只有堅持才能瘦下去�！�
先不說了，我要去鍛煉了。
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