愛護(hù)眼睛作文合集15篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的愛護(hù)眼睛作文，歡迎大家分享。
愛護(hù)眼睛作文1
去年寒假，我去探望遠(yuǎn)在千里之外的外婆，并在那里小住了一段時(shí)間。因?yàn)闆]什么事做，我玩電子產(chǎn)品的時(shí)間增加了許多。躺著玩、坐著玩、站著玩……各種姿勢都有。
突然，有一天，我覺得眼睛特別不舒服，要很費(fèi)勁兒才能睜開眼睛。于是，我對媽媽說：“媽媽，我眼睛好不舒服�！眿寢屄犃耍⒖膛艿剿幍�，給我買了一支營養(yǎng)液（眼藥水），滴到我眼睛里。我的眼睛立馬覺得舒服一點(diǎn)了。媽媽又帶我去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說：“你應(yīng)該是看電子產(chǎn)品太多了吧�；丶易⒁鈩e看太多電子產(chǎn)品就行了。”說完給我開了支眼藥水，讓我回去滴。我意識到了問題的嚴(yán)重性。于是，我下決心改變壞習(xí)慣，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，每天在光線充足的地方看書，而且坐姿端正，多運(yùn)動(dòng)，多看綠色植物。
慢慢的`，我的眼睛又恢復(fù)了從前的明亮透徹。好險(xiǎn)��！差一點(diǎn)就近視了。我以后一定要好好愛護(hù)自己的眼睛。眼睛可是心靈的窗戶��！
愛護(hù)眼睛作文2
森林里住著一只小白兔，小白兔長著一對耳朵，一雙水靈靈的大眼睛，可愛極了。最近小白兔可喜歡看書了。你瞧，她看得都著迷了。
有一次，她看著看著，看得腰酸背痛，就躺在地上看，這時(shí)山羊爺爺從她身旁走過，看見小白兔這么做，連忙對她說：“小白兔，你別躺著看書，你這樣眼睛會(huì)近視的！”山羊爺爺好話說了一大籮筐，小白兔偏偏不聽他的話。
有一次，小白兔為了給家里省電，就到烈日下看書。剛好梅花鹿姐姐經(jīng)過這里，連忙對她說：“小白兔，在烈日下看書，你的眼睛會(huì)近視的！”不管梅花鹿姐姐怎樣勸，小白兔還是不聽，繼續(xù)看她的`書。
后來，小白兔真的近視了，帶上了一副又大又厚的眼鏡，帶上眼鏡之后，小白兔就不像以前那么可愛、活潑了，小白兔很后悔。
愛護(hù)眼睛作文3
有一個(gè)叫小明的男孩，非常喜歡看書。
放學(xué)的路上，他邊走邊看。吃飯的時(shí)候他把書發(fā)放在碗旁邊，邊吃邊看，媽媽讓他吃完飯?jiān)倏�，可是他就是不聽。到�?晚上睡覺的時(shí)候，小明又躺在床上看書。小明養(yǎng)成了這個(gè)壞習(xí)慣，結(jié)果沒幾天他就看不太清楚了。媽媽帶他到醫(yī)院，醫(yī) 生用 視力表測了一下小明的眼睛，結(jié)果他的眼睛真的`近視了，帶上了眼鏡。
醫(yī)生告訴小明看書的姿勢要正確，小明下定決心以后要改掉這個(gè)壞毛病，保護(hù)好自己的眼睛。
愛護(hù)眼睛作文4
小兔很喜歡看書，小小的她已經(jīng)認(rèn)識很多很多的字啦！
一天清早，微風(fēng)吹拂，陽光明媚，小兔來到了草地上，她躺在軟軟的草地上津津有味地看起書。山羊爺爺來公園晨煉，他看見了正躺在草地上看書的.小兔，慈祥地對她說：“小兔，你這樣看書對眼睛不好！”小兔聽了不以為然，跟山羊爺爺說：“沒事的！”說完她翻了個(gè)身繼續(xù)看書，她完全被書里的故事吸引住了。山羊爺爺拿她沒辦法，搖了搖頭，走了。
小兔沉迷在書的海洋里，從來沒有關(guān)心過看書姿勢對不對。媽媽也說：“小兔啊，你這樣會(huì)近視的！”小兔自信滿滿地說：“不會(huì)的呢！”過了一段時(shí)間，小兔發(fā)現(xiàn)自己眼睛看東西不清晰，模模糊糊。她急忙跑去跟媽媽說，媽媽帶小兔去醫(yī)院做了檢查，發(fā)現(xiàn)她近視了！小兔戴上了眼鏡。她非常后悔當(dāng)時(shí)沒有聽山羊爺爺和媽媽的勸告。
你也想像小兔一樣嗎？等近視了才后悔就晚了。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護(hù)。
愛護(hù)眼睛作文5
小紅是一個(gè)很愛看書的孩子子。可是她有一個(gè)壞毛病就是不管走哪里，也不管在干什么，手里都放不下書。
小紅去散步的時(shí)候，她邊走路邊看書，吃飯時(shí)間到了，她就邊吃飯邊看書。晚上到了，該睡覺了，她還是手里離不開書。久而久之小紅就得了近視眼，鼻子上多了一副眼鏡。小紅愛看書是沒錨的'，可是她看書的方法不對，她應(yīng)該干什么事時(shí)就干什么，不能一心兩用，要不然什么事情都做不好，還沒有愛護(hù)好自己的眼睛。
眼睛是心靈的窗戶，小朋友們我們一定要時(shí)時(shí)保護(hù)好我們的眼睛，不要讓它們受到傷害!
愛護(hù)眼睛作文6
暑假期間，我眼睛不好，媽媽從不讓我多看電視跟玩電腦。因?yàn)閶寢尭嬖V我說：人看東西，不論看遠(yuǎn)或看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調(diào)節(jié)的，長時(shí)間看電視用電腦都會(huì)損害視力，會(huì)導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，造成近視。何況我這眼睛，更得需要注意用眼衛(wèi)生。
瞧！小軍拿著一本他喜歡的漫畫書，居然在馬路上一邊走一邊看，根本就不注意來來往往的車輛。到了家吃飯的時(shí)候，他居然還是一邊吃飯一邊看書。連睡覺的時(shí)候躺在床上，他還不忘拿起書再多看一會(huì)兒。久而久之，不良的習(xí)慣導(dǎo)致了小軍的眼睛模糊不清，不得不去醫(yī)院查看視力，配戴眼鏡。直到現(xiàn)在，我才知道眼睛是心靈的'窗口，擁有一雙明亮的眼睛是多么的可貴而讓人羨慕呀！在以后學(xué)習(xí)中，我要適當(dāng)用眼，改掉不良用眼的壞習(xí)慣，讓我的眼睛重新成為一扇明亮的窗戶！
愛護(hù)眼睛作文7
上午正在上英語課，爸爸來學(xué)校接我，說要帶我去濰坊檢查眼睛，因?yàn)樽罱欢稳兆游业难劬Ω杏X很疲勞，有時(shí)還會(huì)擠眼，所以爸爸媽媽很擔(dān)心，要帶我去檢查。我們來到了濰坊附屬醫(yī)院的眼科門診，掛了專家號，來看病的人真多啊，走廊里排了好長的隊(duì)伍，我們是第三十個(gè)號，前面還有好多人，阿姨先給檢查了一下視力，雙眼的視力都是1.0，然后就把病例交上等候?qū)＜覚z查。等了大約一個(gè)小時(shí)，終于輪到我了，醫(yī)生是一位年紀(jì)比較大的，戴著一副眼鏡，從門口的牌子上得知他是一名副教授，他詢問了我的癥狀，用小手電給我檢查了一下說：“輕微的結(jié)膜炎，沒事的，回家點(diǎn)一下眼藥就好了�！彪S后給我開了托百士眼藥水。經(jīng)過醫(yī)生的`檢查我們都放心了，只要沒有別的事就好啊，我最怕戴眼鏡了。
媽媽說：“以后不管看書還是寫作業(yè)一定要直起腰抬起頭來，要不，把眼睛累壞了可是要戴眼鏡的�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，心想：以后可一定要注意了，要愛護(hù)自己的眼睛。
愛護(hù)眼睛作文8
一天小明躺在床上看書，媽媽走過來生氣地說：“快點(diǎn)起來，不能這樣看書！”小明懶洋洋的起來說：“躺著看書才舒服�！眿寢屨f：“那樣看書你會(huì)近視或者會(huì)斜視的�！�
到了周末了，小明不停的`看電視，媽媽說：“你看的時(shí)間太久了，該讓眼睛歇歇了�！毙∶鲗寢尠笾f：“媽媽再讓我看一會(huì)兒，這一集動(dòng)畫片馬上就要完了�！睅滋旌螅∶饔X得眼睛不舒服又酸又澀，媽媽帶他到醫(yī)院做檢查。天哪！他連最大的視力字母看著都模糊，小明的眼睛近視了，他對自己的行為后悔極了。
同學(xué)們可不要學(xué)小明，我們要愛護(hù)自己的眼睛！
愛護(hù)眼睛作文9
眼睛能讓我們看到美麗的世界;眼睛能讓我們看到人間的溫暖;眼睛是心靈的窗戶，是我們身體不可缺少的一部分。
我們通過眼睛看到了五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，我們通過眼睛看到了祖國的大好江山，每當(dāng)我到一個(gè)地方就會(huì)用我的眼睛去記錄那些大自然的.神奇，今天我聽了王老師說的保護(hù)眼睛，才發(fā)現(xiàn)我們一直忽略了一個(gè)很重要的事情，就是保護(hù)眼睛，想要看到更多的美麗事物。前兩天我的眼睛還因?yàn)榘l(fā)炎去看醫(yī)生，因?yàn)檠劬Πl(fā)炎我還提前回家，想想眼睛只是發(fā)炎就讓我沒有辦法正常上課，回家也是什么都是媽媽拿給我，我們還在生長期，每天上學(xué)、走路吃飯、學(xué)習(xí)、甚至有一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間還要拿起手機(jī)電腦，從來沒想過讓它休息一下，所以我現(xiàn)在就戴起來眼鏡，我真的應(yīng)該好好的反思一下了。
沒有眼睛我們的世界將是一片黑暗，我們需要光明，所以我們一定要保護(hù)好我們自己的眼睛，讓我們的心靈之窗永遠(yuǎn)明亮!
愛護(hù)眼睛作文10
前段時(shí)間，我感到眼睛有點(diǎn)模糊，爸爸媽媽就帶我去洛陽博愛眼科醫(yī)院，檢查發(fā)現(xiàn)一只眼0.6一只眼0.5.散瞳后變?yōu)?.8，0.6。結(jié)論是假性近視，要及時(shí)治療。同時(shí)也告訴我一些保護(hù)眼睛的.方法：
一：讀書寫字要姿勢正確，做到一尺一拳一寸；
二：注意用眼衛(wèi)生，讀書寫字30-40分鐘，要休息眼睛，眺望遠(yuǎn)方；
三：營養(yǎng)均衡，不挑食，做眼保健操；
四：多進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)，如打羽毛球乒乓球；
五：少看電視電腦手機(jī)等。
總之，眼睛很重要，既是心靈的窗戶，又是獲取信息的重要器官，我們要好好愛護(hù)眼睛。
愛護(hù)眼睛作文11
小明可是出了名的愛看書。老師和同學(xué)們給他起了個(gè)外號叫“書蟲”。
小明在放學(xué)的路上經(jīng)常捧著一本書看。同學(xué)們看見了提醒他說：“走路看書對眼睛不好�！毙∶鞑宦�，還是一邊走路一邊看書。
中午吃飯時(shí)，小明也一邊吃飯一邊看書。媽媽看見了趕緊提醒說：“小明，你一邊吃飯一邊看書會(huì)影響視力。”小明不聽勸告，繼續(xù)一邊吃飯一邊看書。
晚上，小明該睡覺了，他躺在床上看書。爸爸看見了立刻走過來，沒收了小明的書，摸了摸他的頭說：“躺在床上看書，眼睛會(huì)近視的`。”小明不高興了，他趁爸爸出去時(shí)，又偷偷地拿了本書，躲在被窩里繼續(xù)看。
一段時(shí)間過去了，小明感覺看什么東西都是模糊的。周末，媽媽帶小明去醫(yī)院檢查眼睛。小明只有最上面兩行大字可以看見。醫(yī)生說：“孩子視力下降了很多，必須得佩戴厚厚的近視鏡了�！毙∶髀犃耍瑐臉O了。他非常后悔沒有聽別人的勸告。
同學(xué)們，聽了小明的故事，你們是否懂得了如何去愛護(hù)眼睛呢？
愛護(hù)眼睛作文12
小明愛躺在床上看書，媽媽走過來生氣的說：“小明你不能這樣看書，會(huì)把眼睛看壞的�！笨尚∶骶褪遣宦犜�。
周末小明坐在沙發(fā)上看電視，一看就是一上午，媽媽走過來說：“小明你看電視的時(shí)間太長了，眼睛也該休息了。”小明哀求著媽媽說：“就讓我再看一會(huì)兒嘛，這一集馬上就快完了。”
過了幾天小明覺得眼睛不舒服。媽媽趕緊帶小明去醫(yī)院。醫(yī)生在視力表上指了個(gè)最大的字母小明也看不清，這下可壞了小明的眼睛真的'近視了，別提他多后悔了。同學(xué)們你們可別學(xué)小明，要愛護(hù)好自己的眼睛。
愛護(hù)眼睛作文13
星期天，小明在新華書店里買了一本書——《貓和老鼠》，小明看得入了迷，愛不釋手。他一邊走一邊看書，回到家里，媽媽喊他吃飯，小明還是舍不得放下，他一邊吃飯一邊看書，看得津津有味。
吃過晚飯?jiān)撍X了，可是小明還是舍不得把書放下，竟然躺著看書，看得眼睛都紅了，可是他太喜歡這本書了，還是不肯放下。他連續(xù)好幾天都這樣做，終于有一天，小明把這本書都看完了，可是他覺得眼睛很疼，看東西也很模糊，媽媽就帶他去眼科診所看病。醫(yī)生指著上面大大的“Ш”，小明向前撲了一點(diǎn)，但是還看不清，他想到底是朝哪邊呢？
最后，小明選擇了朝右，但是還是選錯(cuò)了，醫(yī)生問：“你有沒有躺著看書？”小明說：“有�！贬t(yī)生說：“要注意用眼衛(wèi)生，不用長時(shí)間看書，你要注意看書姿勢，不要躺著看書�！毙∶髡f：“哦，我知道了，我一定改正�！贬t(yī)生笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。
我們應(yīng)該保護(hù)我們明亮的眼睛，不要亡羊補(bǔ)牢。
愛護(hù)眼睛作文14
今天是星期天，媽媽帶我去職工醫(yī)院檢查眼睛。
掛完號以后我跟著媽媽坐電梯上了六樓，到了檢查視力的房間，醫(yī)生用小棒子指著視力表上的一個(gè)字母，我說：" 右，左，上，下"。看到三四排的時(shí)候，我看得很模糊，我的身體已經(jīng)很向前傾了，結(jié)果還是看不清。我想："咦！我 的眼睛怎么了。"醫(yī)生說："你的`眼睛視力下降，現(xiàn)在你的左右眼視力只有0。4了，要格外引起重視�。∧阋院髮懽忠� 坐端正，看一小時(shí)書要休息一下，睡覺不能看書......"
媽媽為此幫我制定了一系列的愛眼護(hù)眼計(jì)劃，什么時(shí)間起床、睡覺，什么時(shí)間學(xué)習(xí)、看書，包括多吃胡蘿卜、雞肝 對眼睛好。
這次到醫(yī)院一查視力才知道自己視力很差，所以我以后一定要愛護(hù)自己的眼睛，看書時(shí)坐端正，做作業(yè)時(shí)間也要控 制好，在走路、吃飯的時(shí)候都不要看書。希望我現(xiàn)在改正還來得及，小伙伴們你們也要好好的愛護(hù)眼睛哦！
愛護(hù)眼睛作文15
我最喜歡看故事書了，總是書不離手。
一放學(xué)回家，我就拿起故事書津津有味地看著，一會(huì)兒趴在桌子上看，一會(huì)兒躺在床上看。媽媽溫柔的對我說：“寶貝，不能趴著或躺著看書，眼睛會(huì)受不了的�！蔽抑缓冒褧畔�，等媽媽一走，我又悄悄的把書拿起來，窩到角落里去看書了。
吃飯了，香噴噴的飯菜已經(jīng)端上飯桌了，可是我還沉浸在書的海洋中，沒看見似的。媽媽生氣的說：“飯菜都冷了，怎么還不吃飯！”我只好拿起筷子，一邊吃飯一邊看書。
過了一段時(shí)間，我的眼睛突然漸漸變得模糊，黑板上的`字都有些看不清了。媽媽說是因?yàn)槲也粣巯ё约旱难劬�，沒有正確用眼，如果再這樣下去，就只能配眼鏡了。
我后悔地說：“我一定要愛護(hù)眼睛，改掉看書姿勢不正確的壞毛病！”
小朋友們，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好的保護(hù)眼睛，可千萬不要像我一樣的哦！
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