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長(zhǎng)跑作文600字（精選22篇）
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編收集整理的長(zhǎng)跑作文600字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
長(zhǎng)跑作文600字 1
體育分?jǐn)?shù)滿分是七十分，比一些五十分的文化課還要高，可以看到體育的重要性，體育中最重要的是跑步，占三十分，我們男生要跑一千米，今天就是測(cè)試一千米的成績(jī)。
上午第二節(jié)下課，我們便來到廣場(chǎng)，圍著小廣場(chǎng)跑了兩圈，當(dāng)作是熱身，再做一些熱身運(yùn)動(dòng)，第一組便上了跑道，我是第二組的，看著他們擺好姿勢(shì)，老師一揮旗，他們就向前沖去，看上去有無限的'體力。好像是一瞬間，第一名便沖過了第一圈，第二名緊追其后，好像一臺(tái)永動(dòng)機(jī)，第一名已經(jīng)跑完兩圈，第二名很明顯有些吃力，與第一名差了許多，最后二百米，隱約聽見第一名的吼聲，他沖過了終點(diǎn)。
我們上了跑道，我很緊張，腿有些軟，我便跳了跳，活動(dòng)了一下，老師揮了旗，大家一起向前沖，我沖到了第三名，但我很快慢下來了，保持勻速，許多人超過我，路過終點(diǎn)時(shí)，有人為我喊加油，我微加速度，超過一人，第一圈便是超越與被超越，誰肯開始就落后呢。
一圈跑完了，我跟的苗同學(xué)后面，他為我擋風(fēng)，但我認(rèn)為自己可以超越他，想到就做，我加了速度，超過了苗同學(xué)，來到馬同學(xué)后面，接下來我便一直跟在馬同學(xué)后面，兩人節(jié)奏相當(dāng)。
最后兩百米，馬同學(xué)沒有加速的意思，前面也沒人，我一咬牙用力沖刺，超過馬同學(xué)，老師說：“你能不能沖到36秒？”我一聽，全力加速，沖過終點(diǎn)，我的腿又酸又麻，嗓子很干，肺好像要爆炸。
我跑了4分36秒，得了24分，有很大的進(jìn)步，體育總分得了55分，不是很高，以后還要加緊鍛煉，下次考試爭(zhēng)取達(dá)到65分。
長(zhǎng)跑作文600字 2
每次上體育課，最讓我頭疼的事情就是長(zhǎng)跑。它簡(jiǎn)直就是體育老師的法寶，大家一提起長(zhǎng)跑就只有長(zhǎng)吁短嘆的份。這不，痛苦的體育課又開始了。
“來來來，同學(xué)們，集合了。”楊老師的催促聲又響起在操場(chǎng)上。
“哎，怎么還是躲不過磨人的體育課？”
“老師，我今天肚子疼，可以請(qǐng)假嗎？”
接下來便是同學(xué)們的`花式體育課吐槽集錦�？墒沁@些煩惱依然不能阻擋長(zhǎng)跑的腳步。楊老師在集合完畢之后，就示意體育委員召集同學(xué)們分組開始了新一輪的長(zhǎng)跑懲罰，“同學(xué)們，我們下面開始跑步，男生1000，女生800�！�
我們玩笑歸玩笑，還是任命地來到了起跑線上。邁開腿，甩開手臂，隨著老師的一聲令下向前奔跑。剛開始的200米感覺還是不錯(cuò)的，可以東看西看，還與一旁的同學(xué)追逐打鬧，說說笑笑。
漸漸的，第一圈跑完了，我們開始跑第二圈，超過起跑線，呼吸還是急促起來，說話的人聲音漸漸小了，我也不說話了，專心開始跑接下來的路程。深呼吸一口氣，擺動(dòng)雙臂，極力邁開步子，追上我前面的同學(xué)，跑道兩旁的樹緩緩向后移動(dòng)，同學(xué)們腳步帶動(dòng)的塵土飛揚(yáng)，吸入鼻子是一股濃濃的泥土味道，憋得我喘不過氣，只能大氣呼吸，渴望趕緊結(jié)束這段長(zhǎng)跑。接下來到500米是，我前面的人越來越少，每個(gè)人都?xì)獯跤醯�，我感覺自己已經(jīng)要瀕臨斷氣的邊緣了，奔跑的雙腿已經(jīng)放慢了步子，沒有一點(diǎn)知覺，只是機(jī)械的重復(fù)著向前跑的動(dòng)作，整個(gè)背又酸又痛，兩只胳膊早就沒有擺動(dòng)了，只是叉在腰間，不停喘息。可是內(nèi)心還在不斷的提醒自己，堅(jiān)持下去，前面就快了！堅(jiān)持下去，還有300米，還有200米，還有100米。終于到了沖刺階段，餓哦仿佛看到了勝利的旗幟在向我招手，我撒開兩腿，不管疲憊的腿還有力氣沒，也沒空顧忌胸腔里急促的心跳，內(nèi)心只有一個(gè)聲音響起，“向前沖！”我目不轉(zhuǎn)睛地盯著終點(diǎn)，終于跑完了！
直起身，看向那條跑道，這才感覺其實(shí)長(zhǎng)跑也沒那么困難和可怕，只要我付出了汗水和努力，長(zhǎng)跑就可以被我征服。
長(zhǎng)跑作文600字 3
讀書像長(zhǎng)跑比賽，我們都在同一起跑線上，懷著相同的目標(biāo)，奮力前進(jìn)著；我們身處同一座城市，同一所學(xué)校，學(xué)的是統(tǒng)一的教科書，學(xué)習(xí)的時(shí)間一樣長(zhǎng)，就連我們的年齡也是相差無幾，我們懷著同樣的目標(biāo)，學(xué)有所成時(shí)，離開學(xué)校，回報(bào)社會(huì)，回報(bào)父母。
這個(gè)過程將影響到結(jié)果。每個(gè)人跑的方式不同，最后的結(jié)果也不同。有的人會(huì)選擇從頭到尾領(lǐng)先到最后，但他必須付出更多的努力：在別人玩的時(shí)候，在別人休息的時(shí)候，他仍要專心致志的'學(xué)習(xí)；在課堂上，他不能放過老師的每一句話�？傊�，他必須付出比別人更多的努力。有的人會(huì)選擇一開始保留實(shí)力，等到關(guān)鍵時(shí)刻再爆發(fā)出來，不過在爆發(fā)之前一樣要付出多于常人的努力，才有可能超越前方的對(duì)手。世界上往往會(huì)有想不勞而獲的人，有這種想法是可恥的。但，做出這種事的人更可恥。這些人為了贏得比賽，但又不想付出努力，會(huì)做出些自欺欺人的事情，這樣不僅破壞了比賽的公平性，而且還會(huì)害了自己。希望大家不會(huì)做出這種事。
比賽中還有兩種人，一種是領(lǐng)先一段時(shí)間之后，小看后面的對(duì)手，在原地休息起來，最終等到最后才意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，但已經(jīng)太遲了。還有一種，就是堅(jiān)持不住了，在中途就退出了比賽，這種人輸?shù)牟恢�，因�(yàn)樽约涸冻瞿敲炊嗪顾�，最后，竟因�(yàn)閾尾幌氯ザ顺隽恕?/p>
前面的兩種人，到最后通過了自己的努力不僅贏得了比賽，贏回了付出的汗水，而且會(huì)有強(qiáng)烈的成就感，喜悅感。而想通過不勞而獲贏得比賽的人，最后不僅輸?shù)袅吮荣�，輸�(shù)袅诵抛u(yù)，甚至輸?shù)袅伺笥选罱K，輸?shù)舯荣惖娜酥荒芸粗切┶A了比賽的學(xué)有所成者，回報(bào)社會(huì)，回報(bào)父母，而自己一事無成，甚至開始自暴自棄慢慢墮落下去……
希望大家都能跑完全程，贏回自己付出的汗水，然后在學(xué)有所成時(shí)，在各方面，為祖國，為社會(huì)盡一分力。
長(zhǎng)跑作文600字 4
9月19日，今天是校運(yùn)會(huì)的第二天。有1500米長(zhǎng)跑比賽。我就是1500米運(yùn)動(dòng)員，所以我有些緊張，又有些期待。周天也是我們班的1500米運(yùn)動(dòng)員。
下午二點(diǎn)兒十分，我和周天一起去檢錄處報(bào)到。大約二十分鐘過去了，我們已經(jīng)在跑道上準(zhǔn)備了，我們磨拳擦腳準(zhǔn)備開跑。
砰!發(fā)令槍一響我們像脫韁的野馬，奔馳在賽道上。不一會(huì)，原本跑在第一的藍(lán)衣服同學(xué)，現(xiàn)在是倒數(shù)第6了。我經(jīng)過我們班時(shí)，我們班的同學(xué)都在為我加油，我吸了一大口氣，拼命向前沖，一下子就超出了4名同學(xué)，到了第7的`位子。前面就是藍(lán)衣服同學(xué)，因?yàn)槲译x他不遠(yuǎn)，短短十幾秒就把他超出了。后來我把藍(lán)衣服同學(xué)甩遠(yuǎn)了，別的同學(xué)也漸漸把他超出了。第二圈的時(shí)候，我的喉嚨干得要冒煙了。在第二圈跑了一半時(shí)，我的哥哥突然碰了我一下，他對(duì)我說：“棟棟！加油“��！我使勁追上去。最后一圈還剩一百米時(shí)，我們班同學(xué)的加油聲震天動(dòng)地，我心想：我不能為咱們班丟臉
，我要加油！我使出全身的力氣，屏住呼吸，將第5名給超出了。沖刺啦！我們班的同學(xué)上來扶我，我的朋友徐光道，給我喝了滿滿一大杯水。
最后，我得了第5名，周天第8。老師說還不錯(cuò)。這次長(zhǎng)跑比賽，我最感謝哥哥和同學(xué)們對(duì)我的鼓勵(lì)，以及楊老師對(duì)我的關(guān)心。
長(zhǎng)跑作文600字 5
你也許跑過多次長(zhǎng)跑，也許不曾記得，但是，我卻有一次難忘的長(zhǎng)跑！使我記憶猶新。
今天我去參加體育輔導(dǎo)班，上課了，同學(xué)們都急忙排好隊(duì)，聽體育老師說：“今天要長(zhǎng)跑，你們要做好充分的準(zhǔn)備，這是我第一次長(zhǎng)跑，我能行嗎，我暗自想著。同學(xué)們都議論紛紛。
老師把我們帶進(jìn)了體育場(chǎng)，說繞著體育場(chǎng)跑四圈。隨著老師的一聲令下，同學(xué)們有的全力沖擊，有的以中速跑著，我不知道是以中速還是以慢速跑，還是全力沖擊？不過，我最后還是決定像短跑那樣全力沖擊，前兩圈還好，一直跟前領(lǐng)先部隊(duì)到了第二圈，到了第三圈，腳好像被灌了好多沙似的，怎么也邁不起沉重的步子，仿佛周圍的一切都靜止了，好像只能聽到我氣喘吁吁的聲音，我的腦子好像被挖空了一樣，一片空白。
我想加速可是這是好像腳已經(jīng)不是自己的了不聽使喚，速度怎么也上不去。我開始急躁。這是我突然聽見體育老師大喊：“堅(jiān)持，堅(jiān)持，堅(jiān)持就是“勝利”！”
聽完體育老師的這句話，我什么也沒有想，只邁著沉重的`腳步向前前行。我像一只利箭似的沖了過去。在沖過終點(diǎn)的煞那間，我喊出了自己的心聲：我成功了。沒想到我居然跑了個(gè)女生第五！
這次長(zhǎng)跑，讓我受益匪淺！過后，我思考了一下，如果連這些事情都克服不了的話，那以后怎么才能成就大業(yè)呢！
長(zhǎng)跑作文600字 6
長(zhǎng)跑是一項(xiàng)費(fèi)力耗氧的運(yùn)動(dòng)。很多同學(xué)跑完400米后撲倒在地上，氣喘吁吁，甚至有同學(xué)一看到長(zhǎng)跑就驚恐萬分，雙腿發(fā)軟。但我最擅長(zhǎng)的是長(zhǎng)跑，這和我積極參加武術(shù)訓(xùn)練隊(duì)的體能訓(xùn)練是分不開的。
記得去年暑假，我們武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練的時(shí)候，教練讓我們每天繞著文娛中心外圍跑幾次，每次不少于3500米。我們隊(duì)的高個(gè)子總是跑最后一名，幾乎總是沮喪地結(jié)束。
有一次，我悄悄問他：“你當(dāng)初為什么不跑在前面？”喜歡跟著我們？”他羞澀地捂著紅紅的眼睛說，“平時(shí)我們體育老師一開始就告訴我們不要用太大的力，不然后面跑不了，但是我前面一點(diǎn)力都不用，越往后面靠，力氣越小，自然追不上你。你以為我喜歡跟著你嗎？"
“我教你一個(gè)小把戲。你下次會(huì)嘗試嗎？”高個(gè)子一聽，猛然抬頭，眼前一亮，朝我點(diǎn)點(diǎn)頭，隨即伸長(zhǎng)耳朵湊過來。“起初，當(dāng)哨聲響起時(shí)，我們不得不沖到前面。對(duì)手被拉走的越多，你的'內(nèi)心就越堅(jiān)定自信。然后適當(dāng)調(diào)整速度，穩(wěn)步前進(jìn)，到最后，鉚足勁，努力向前吃奶，勝利就屬于你了！”看著他半信半疑的眼神盯著我，我不禁得意地笑了。
訓(xùn)練的第二天，他真的采用了我教他的戰(zhàn)術(shù)，獲得了第三名。看著他的笑臉，我對(duì)他豎起大拇指，祝賀他戰(zhàn)勝了長(zhǎng)跑，戰(zhàn)勝了自我。
長(zhǎng)跑作文600字 7
上個(gè)星期四，我們學(xué)校舉行了一次別開生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，首先舉行的是廣播操比賽，緊接著是100米跑步比賽。我坐在草地上，心里像有一個(gè)熱油鍋翻滾著，使我無法平靜。這可是我第一次參加跑步比賽呀!“請(qǐng)參加三年級(jí)400米女子跑步的同學(xué)趕快到點(diǎn)名處點(diǎn)名!”聽到后，我趕緊到點(diǎn)名處，老師把我們帶到起點(diǎn)。要知道，我為了這場(chǎng)比賽，可沒少花功夫呢!天天繞著小區(qū)“瘋”跑，直到累得氣喘吁吁，四肢無力，再也站不起來了才停止，有時(shí)還去體育場(chǎng)測(cè)速度呢!
我迅速找到跑道準(zhǔn)備比賽。只聽一聲震耳欲聾的槍聲，我們沖出了起點(diǎn)�！凹佑�!加油!”操場(chǎng)上的吶喊助威聲一陣高過一陣。跑到半圈時(shí)，我感到了體力不支，在250米處，胸口已經(jīng)開始疼了。我真想半途而廢�？梢豢�，我們班的黃逸淑像是混身上下充滿了力氣一樣，越跑越快，越跑越帶勁，很快就把其他選手甩在了后面。只剩下最后一百米了，我咬著牙，不知不覺中，我的步子漸漸快了起來�！�1分34秒”在我沖向終點(diǎn)的.那一瞬間，我知道我戰(zhàn)勝了自己，雖然我只拿了第三名。
從學(xué)校的“2分03秒”到賽場(chǎng)上的“1分34秒”，我付出了多少汗水呀!因?yàn)槲抑?一份耕耘，一份收獲。有了付出，就一定會(huì)有回報(bào)。
長(zhǎng)跑作文600字 8
天陰沉沉的，還刮著北風(fēng)，這是入冬以來最冷的一天。這天，我們學(xué)校迎來了一年一度的冬季長(zhǎng)跑比賽。
首先是一年級(jí)學(xué)生比賽，接著是我們二年級(jí)學(xué)生比賽，我們班參加的是800米長(zhǎng)跑項(xiàng)目。跑步之前，老師告訴我們：“起步要先保持體力，到第二圈就加快腳步，快到終點(diǎn)了再加速�！�
“預(yù)備——”當(dāng)體育老師說出這兩個(gè)字時(shí)，前面的同學(xué)都弓著腰、抬著頭，我的雙眼也直鉤鉤地盯著老師嘴邊的哨子，生怕哨子響了我還沒反應(yīng)過來。老師一吹哨，人群便疏散開來，我一下子沖到了前面，排在第四。跑到一半時(shí)，前面的同學(xué)體力不支慢慢地落了下來，此時(shí)的'我也很累，可這是我爭(zhēng)取名次的最好時(shí)機(jī)，也是為班級(jí)爭(zhēng)光的最好時(shí)機(jī)啊!我想了一下，決定加速。我在心里一直激勵(lì)著自己：一定要堅(jiān)持住，我一定能行，我要為班級(jí)爭(zhēng)光!汗水一滴滴地從我的額頭流下來，弄得我的整張臉都濕了。我氣喘吁吁地邁著每一步，同學(xué)們都在為我加油，口號(hào)越喊越響，士氣越來越高。跑著跑著，我似乎都不覺得累了。一圈、兩圈……800米賽跑結(jié)束了，最終我獲得了第三名。
這是我第一次參加長(zhǎng)跑比賽，在老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)下，我獲得了這樣好的成績(jī)，心里很高興。我想：要是爸爸媽媽知道了，也一定會(huì)為我自豪的。
長(zhǎng)跑作文600字 9
人生猶如長(zhǎng)跑，記得那次長(zhǎng)跑比賽：
我信心滿滿地站在跑道上，緊張的心情占據(jù)了我的整個(gè)思想，屏息凝神，兩只耳朵不肯放過任何聲音，生怕別人搶在自己前面。槍響后，我像離弦的箭飛了出去，但理智慢慢蘇醒，長(zhǎng)跑比的.是耐力，不是速度。我仔細(xì)回顧著昨天的戰(zhàn)術(shù)，跟在別人身后，讓我減少阻力，然后伺機(jī)而動(dòng)。跑完半程，我開始加速從第五反超第二。緊接著我和第一名展開角逐，我與他齊頭并進(jìn)，不知哪來的一股力量讓我沖破阻礙，一躍成為第一！做完這些，我體內(nèi)的能量仿佛被榨干了，無論如何也提不上速度，有一種想停下休息的沖動(dòng)�；仡^一看，那些人已經(jīng)知道我得勁快用完了，對(duì)我壞笑，我轉(zhuǎn)頭看到了一張張熟悉的臉，一聲聲振奮人心的加油聲，一滴眼淚劃過我的臉頰，滴落下來。頃刻間，一股暖流流遍我身體的每一個(gè)部分，化成無窮無盡的能量，盡情釋放，盡情揮灑，心中只有一個(gè)信念——一定不能讓同學(xué)們失望！伴隨著這種信念直到比賽結(jié)束。
如果說我是執(zhí)行者，那同學(xué)們便是支持者與領(lǐng)導(dǎo)者�。。�
人生就像一場(chǎng)長(zhǎng)跑，如果一開始就跑得很快，終究會(huì)停下。只有合理的分配，運(yùn)用，掌握技巧才會(huì)在人生的道路走得更遠(yuǎn)。長(zhǎng)跑一步跑錯(cuò)如不及時(shí)改正，定會(huì)慘敗無疑，長(zhǎng)跑是如此，人生也是如此。長(zhǎng)跑不僅需要驚人的耐力，還有一顆持之以恒的心，如果半途而廢，便會(huì)前功盡棄，在社會(huì)上，人生中同樣重要。
長(zhǎng)跑不單單是一個(gè)運(yùn)動(dòng)，更實(shí)在人生中的折射，珍惜每一天，努力每一天。
長(zhǎng)跑作文600字 10
沖刺、沖刺！終點(diǎn)越來越近！
600米長(zhǎng)跑即將開始了。風(fēng)呼呼地吹，帶著一絲恐懼、一絲希望，我們上路了。
調(diào)整呼吸、揮動(dòng)手臂，我們?cè)谇斑M(jìn)，路邊的小樹郁郁青青，我們微笑，但不曾放緩前進(jìn)的步伐。風(fēng)急急地吹，無形的力拉扯著我們的身子，試圖偏離我們的方向。我們昂首在風(fēng)的怒吼中堅(jiān)定自己的信心，向著它奔去。奔跑，即使我們已經(jīng)很累了，人不會(huì)停下追逐夢(mèng)想的腳步；奔跑，時(shí)間在滴滴答答地走……回望過去，我們竟前行了這么遠(yuǎn)這么遠(yuǎn)。第一圈跑完了，第二圈……，漸漸地有些力不從心，狂風(fēng)卷起煙塵，我們像是在大海波濤中行駛的小船，從波尖到波谷，起起伏伏，卻竭力前行。塵土嗆得我們咳嗽，嗓子干干的，我們大口大口地呼吸著，不去想火燒般的干渴，手臂漸漸有些酸了，所有運(yùn)動(dòng)著的`部位都在尖叫著、抗議著要求罷工，腦袋里充斥著“休息”“停下來”，我們用力甩了甩頭，將這些拋之腦后，凝神注視著終點(diǎn)，越來越近，我們追逐著，忽然，周圍的人開始加速，我們抬起腿，卻發(fā)現(xiàn)它變得有千斤重，疲勞一波一波涌來，仿佛溫暖舒適的夢(mèng)鄉(xiāng)誘惑著，冷風(fēng)撲面，我們咬緊牙關(guān)，前面的路已經(jīng)不遠(yuǎn)了，沖刺吧！我們的步向前邁進(jìn)，再度瘋狂地?fù)]舞手臂，沖吧！終點(diǎn)就在不遠(yuǎn)處！沖吧！
初三，也是這樣的一次長(zhǎng)跑，比耐力，更比毅力。沖吧！終點(diǎn)就在不遠(yuǎn)處！沖吧！勝利就在前方！
長(zhǎng)跑作文600字 11
今天上午，上體育課，本以為老師會(huì)測(cè)跳遠(yuǎn)和50米跑，結(jié)果老師通知了一個(gè)壞消息－－測(cè)1000米跑步。而我的腳卻帶有傷。
因?yàn)槲疑瞄L(zhǎng)短跑，400還可以，1000米，這不是要了我的命嗎？
我們十一班的男生，排成3排，我排在最前面，也是第一道。
預(yù)備！開始！所有人沖了出去，只有我和幾個(gè)人聽了老師的方法，用比較快的.速度拿下第一名，開始用平均一點(diǎn)的速度跑，穩(wěn)跑且越來越快，和第二名相差加大，不一會(huì)兒，我便跑完一圈了，我還是保留著大量體力。漸漸的，幾個(gè)體育比較好的人都在我后面二至五名了，還有一些人卻早已放棄，落在后面走了，到了第三圏老師喊到還有兩圈！我還聽見一邊12班的同學(xué)正在為我加油，我繼續(xù)向前跑，拼命的努力著、又跑過了四分之一的操場(chǎng)，我累了，速度也慢了下來，最后關(guān)鍵時(shí)刻我拼了，我不可以在這時(shí)候停下來，因?yàn)?000米跑滿分11分，我每停下1秒，就可能失去一分，到了第五圈，所有人都開始沖刺，我一個(gè)不小心，撞到了一個(gè)人，差點(diǎn)摔倒，我匆匆說了聲＂對(duì)不起＂繼續(xù)往前跑，就在這一瞬間，我被第二名反超了，我拼命追，最后還是只拿了一個(gè)第二名，還行，3分58秒，沒撞到人可能更快。受傷的腳也很疼。
這次1000米雖然第二，但是我已經(jīng)滿足了，因?yàn)槲冶M力了，盡管不是第一，但愿在下一次的1000米中，我可以超過第一名。在之前，我一定加緊練習(xí)，爭(zhēng)取每天都可以有所突破，跑出好成績(jī)。
長(zhǎng)跑作文600字 13
我們成長(zhǎng)路上有成功也有失敗，有進(jìn)取也有收獲，那無數(shù)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴猶如形態(tài)各異的花兒，多得數(shù)不清。仔細(xì)想起來，開得最艷的要數(shù)下面這一朵。
上個(gè)月學(xué)校舉辦了冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，比賽項(xiàng)目有跑步、跳遠(yuǎn)、跳高等等。而我參加的是四年級(jí)女子400米長(zhǎng)跑。該我上場(chǎng)了，陳老師和同學(xué)們都在為我加油。
“準(zhǔn)備，各就各位�！辈门邪l(fā)話了，比賽的槍聲即將打響。我的心里不停地在說：羅詩琪，你一定要加油跑才行，你必須為班上爭(zhēng)光！”“3，2，1，開始！”槍聲打響了，我拿出了吃奶的力氣奔跑著。前半圈我跑得飛快，跑在前三個(gè)。雖然我明白“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，但那時(shí)我已經(jīng)開始得意洋洋了！我的速度慢慢下降，越跑越慢，居然落在了后面倒數(shù)第四個(gè)。我很想再加把勁，可我的雙腿卻不聽使喚了，還差點(diǎn)兒摔倒。當(dāng)我想放棄的時(shí)候，腦海里浮現(xiàn)起賽前陳老師親切的鼓勵(lì)，我又不由自主地跑起來。
到最后小半圈時(shí)，陳老師也跑來為我加油，“詩琪，加油！超過她！詩琪，加油！超過她！”陳老師指著我前面的`那個(gè)女生說。我在陳老師的陪伴下終于到達(dá)了終點(diǎn)，可我的名次并不好，我是倒數(shù)第二名。我失望極了，陳老師和藹地對(duì)我說：“沒事，名次不重要，重在參與�！�
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，可比賽過程中的所吸取的教訓(xùn)和陳老師對(duì)我關(guān)懷的話語深深地印在我的腦海里，使我至今難以忘懷。
長(zhǎng)跑作文600字 14
今天下午，班主任告訴我們，第四節(jié)課要進(jìn)行長(zhǎng)跑比賽。圍著操場(chǎng)跑三圈，一共1200米！聽到這個(gè)消息，我立刻緊張起來，因?yàn)椋液芟矚g跑步。但是，我可從來沒跑過1200米呀！就在我不知道跑還是不跑的時(shí)候。班主任說沒關(guān)系，跑了第一能拿80分，跑了倒數(shù)第一還能拿1分呢！如果人數(shù)不夠，那可一分也沒有了！想到這，我就高高地舉起了手。
到了第四節(jié)課，我們就飛奔到了操場(chǎng)。做好準(zhǔn)備，然后只聽見三、二、一！跑！隨著一聲哨響，我就象離弦的箭一般飛快地跑著。
第一圈，我還可以堅(jiān)持，可到了第二圈，我就有些堅(jiān)持不住了。突然，我聽到了數(shù)學(xué)張老師喊：“雷曉宇，加油！”我向右看了一眼，只見張老師雙手緊緊地握著，身體微微向前傾，眼睛里寫滿了對(duì)我的`信賴。我頓時(shí)又有了力氣，堅(jiān)持用力快跑，慢慢地，我超過了許多人。
第三圈快要跑完了，我從手里拿出皺皺巴巴的紙條，遞給了體育老師。
然后，我就一步三晃地坐了下來，嘴還大喘地呼吸著。
我想：以后我還是要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體格。要不一遇上什么大風(fēng)，跑都跑不動(dòng)。雖然我給班級(jí)做了貢獻(xiàn)，但是，我仍對(duì)自己的成績(jī)感到很不滿意。因?yàn)槲也排芰艘蝗蛨?jiān)持不住了，第二圈不到就有點(diǎn)跑不動(dòng)了。所以，我以后一定要堅(jiān)持堅(jiān)持跑步，我想，以后的長(zhǎng)跑比賽，我也許可以勝人一等。
長(zhǎng)跑作文600字 15
“加油，加油!”操場(chǎng)傳來一陣陣吶喊聲。原來，我們學(xué)校舉行了冬季長(zhǎng)跑比賽，我也是其中的一員哦!
啊，三年級(jí)女子檢錄了，我飛奔到檢錄處，排好了隊(duì)，等待檢錄。檢錄完畢，要開始比賽了，我做好“預(yù)備——跑”的姿勢(shì)�！皡纭�，只聽一聲槍響，我猶如一枝離弦的箭，飛快地沖了出去。起初，我和別人跑得差不多快�？傻诙r(shí)，就落在了后面，和前面一位同學(xué)相差好長(zhǎng)一段距離。我呼吸急促，口干舌燥，心跳加快。第三圈就更不行了，我的腿軟綿綿的，像灌了鉛似的。過了第三圈的終點(diǎn)，迎來的是第四圈。我閉上眼睛，邁開大步，擺動(dòng)雙臂，奮力地跑起來。這時(shí)我的.腹部劇烈地痛起來，這種疼痛使我渾身不舒服，真想停下來。忽然，一個(gè)聲音傳來了：奮力拼搏，就是勝利!離終點(diǎn)還差一百米、九十米、八十米……我咬緊牙關(guān)，雙腳一蹬，沖向終點(diǎn)，一連超過了四個(gè)人。快到終點(diǎn)了，我和一個(gè)小朋友你追我趕，幾乎是一起到終點(diǎn)的�？墒牵豢伤甲h，簡(jiǎn)直太不可思議了，那個(gè)小朋友竟然比我快半個(gè)腳。就這樣，她得了第七名，我才得了第八名。第八名，對(duì)我來說，是成功，也是失敗。成功在于我的名次排在十名以內(nèi)，失敗在于我到終點(diǎn)只差一步卻停下來了。
冬季長(zhǎng)跑比賽，使我懂得了什么是拼搏!
長(zhǎng)跑作文600字 16
人生快事莫如讀書。莎士比亞說過：“生活里沒有了書籍，就像沒有了陽光，智慧里沒有了書籍，就像鳥兒沒有了翅膀。”我曾在書籍里暢游，和知識(shí)肩并肩。
讀書讓我的生活更加充實(shí)，每當(dāng)我百無聊賴時(shí)，都會(huì)手捧一本書，還有像個(gè)老大爺一樣泡上一杯茶，既品味書中的境界，又品味淡淡的茶香，乃是天倫之樂也！
長(zhǎng)跑，我曾閱讀長(zhǎng)跑達(dá)到了七年。看過許許多多的書籍，這些書中我從看到了作者的心情和境界。正如：當(dāng)你為一個(gè)問題絞盡腦汁實(shí)或百思而不得其解，或?qū)δ硞�(gè)問題小有必得時(shí)。讀魯迅的文章，能認(rèn)識(shí)到社會(huì)的黑暗，而讀老舍的文章會(huì)讓你認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)人民的心酸。
在閱讀過程中，需要具備三個(gè)條件，所謂眼到、口到、心到。閱讀，需要用心的去閱讀。我最喜讀這幾本書《駱駝祥子》，讓我們體會(huì)到了勞動(dòng)的辛酸，《紅樓夢(mèng)》讓我們了解一個(gè)朝代和家庭的興亡盛衰；還有《中華上下五千年》讓我們深切地進(jìn)入歷史的往來……我喜歡閱讀，但我更喜歡閱讀的`過程！
靜下心，滿滿閱讀。你會(huì)體味到人生感悟的哲理，書是一座橋，是搭建到你的心里。書是一場(chǎng)夢(mèng)，讓你夢(mèng)到古往今來。
可能你會(huì)想，閱讀書籍很難，難以保持平靜的心態(tài)去閱讀。但你認(rèn)真的閱讀書籍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的世界。
書，是陶治了我的心靈；書，提升了我的品質(zhì)。我雖閱讀長(zhǎng)跑了七年，但我將繼續(xù)閱讀下去。熱愛這一件事，就永遠(yuǎn)堅(jiān)持下去！
與其閱讀，不如就在閱讀長(zhǎng)跑里繼續(xù)飛馳。
加油！
長(zhǎng)跑作文600字 17
今天，是個(gè)特殊的日子——全校舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，全班都十分激動(dòng)，期待萬分。
下午3點(diǎn)，是四年級(jí)女子800米長(zhǎng)跑比賽的時(shí)間，一到三點(diǎn)，我便迫不及待地向比賽地點(diǎn)奔去。
到了比賽地點(diǎn)，發(fā)令員戴老師便開始把我們排序，然后，便開始交代比賽規(guī)則，他說，紅旗處可以抄道，但必須有一個(gè)前提——旁邊沒人才能抄，不能影響運(yùn)動(dòng)員比賽，他還說，前兩圈慢跑，最后半圈再?zèng)_，我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
隨著老師“砰”的一聲槍響，我跑了出去，位列第十名，我緩緩地跑著，隨時(shí)準(zhǔn)備沖刺，當(dāng)跑到我們班坐的位置時(shí)，加油聲一浪高過一浪：“李天燁!加油!李天燁!加油!”我便開始沖刺，追上了兩人，位列第八，我又開始慢跑，就這樣，我一點(diǎn)一點(diǎn)地追，到最后半圈時(shí)，已位列第四，終點(diǎn)近在眼前，我開始全力加速，可就差一點(diǎn)就追上了，這時(shí)終點(diǎn)到了，我得了第四名，當(dāng)金燦燦的獎(jiǎng)狀頒發(fā)給我，表明我得了四年級(jí)女子第六名時(shí)，怎么我的心中有一種說不出的'高興。
這次四年級(jí)女子800米長(zhǎng)跑的比賽使我明白：在失敗時(shí)，我們不要?dú)怵H，勝利時(shí)，也不必沾沾自喜，失敗只是暫時(shí)的，勝利也只是剎那間，在就要?jiǎng)倮麜r(shí)，不要放棄最后的一線希望，要證明，你已經(jīng)盡力了!這次，我雖然拿了第六名，但是下次，我會(huì)做得更好，更出色!
長(zhǎng)跑作文600字 18
今天體育課跑800米，男生3分15秒優(yōu)秀，女生3分45秒優(yōu)秀。跑800米對(duì)我們來說無疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。別認(rèn)為跑步僅僅是跑步，還可以給你帶來一些啟示呢！
開始跑起來當(dāng)然很輕松。第一圈時(shí)，我輕松自如地跑著，威風(fēng)凜凜地?cái)[動(dòng)著手筆。清風(fēng)迎面吹來，感到神清氣爽。無拘無束地邁著步伐，全身有節(jié)奏的配合著，輕松又舒坦，我越跑越快，恨不得一步跨過終點(diǎn)。可我是想得太好了，緊接著，我就開始感受到長(zhǎng)跑的艱難。
中間幾百米有點(diǎn)吃力了，腳像變成了棉花包，軟弱無力，望著前面的路，又過了百來米，我已是氣喘吁吁，心像一盤散沙，節(jié)節(jié)敗退，難道就這樣功虧一簣嗎？不，必須戰(zhàn)斗。
最后260米，我的體能已達(dá)到了極限，我咬緊牙關(guān)，用毅力支撐著自己，盡力加快步伐向前沖去，要知道，勝利就在眼前，看著那些走走停停的同學(xué)，不禁為他們感到惋惜，他們放棄了奮斗，也就是放棄了勝利。也許他們想的是，反正跑不了第一，還跑啥呀，免得浪費(fèi)體力，！他們就是在離勝利只有這么一步之遙的地方放棄了，因而無法領(lǐng)略到勝利的真諦。
大約在40秒后，一大批同學(xué)沖過了終點(diǎn)，雖然，我并不是第一名，但是我勝利了，這是精神的勝利，所以，只要有頑強(qiáng)的毅力，在艱難中不停的`奮斗，堅(jiān)持不懈，才能摘取勝利的果實(shí)。
愿你也喜歡長(zhǎng)跑，喜歡運(yùn)動(dòng)，在各種生活細(xì)節(jié)中悟出簡(jiǎn)單但珍貴的人生道理。
長(zhǎng)跑作文600字 19
在晨風(fēng)的吹拂里，我們邁開年輕的步子；在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。 是的，當(dāng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)引來一陣又一陣非議的時(shí)候，我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后，我們會(huì)看到我們的同學(xué)在粗喘的長(zhǎng)跑里漸漸變得運(yùn)氣自如，我們會(huì)看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽光的笑臉。
冬季參加長(zhǎng)跑鍛煉，不僅有助于增強(qiáng)體質(zhì)，還有助于鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，進(jìn)一步增強(qiáng)身體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。
在中國建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)的進(jìn)程中，在中國體育事業(yè)蒸蒸日上的時(shí)代背景下，在促進(jìn)人的全面發(fā)展中，體育實(shí)實(shí)在在發(fā)揮著無可替代的作用。而在當(dāng)今學(xué)生普遍運(yùn)動(dòng)不足、身體素質(zhì)日趨下降的情況下，冬季長(zhǎng)跑無疑加強(qiáng)了同學(xué)們強(qiáng)身健體的意識(shí)，更為整日忙碌學(xué)習(xí)的同學(xué)們提供了一個(gè)參加體育鍛煉的絕好機(jī)會(huì)。 眾所周知，青少年時(shí)期的體質(zhì)將決定我們今后一生的`身體狀況。也許誰都無法預(yù)測(cè)參加長(zhǎng)跑會(huì)對(duì)我們今后的人生產(chǎn)生什么樣的影響，但我想堅(jiān)持下去，當(dāng)運(yùn)動(dòng)成為我們生活的一種習(xí)慣之時(shí)，我們的人生會(huì)因這樣的習(xí)慣而現(xiàn)出不一樣的風(fēng)采。習(xí)慣的力量是巨大的。
“冬練三九”這句諺語，是我國勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期鍛煉實(shí)踐中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗(yàn)，鼓勵(lì)人們不怕“三九”嚴(yán)寒，貴在堅(jiān)持各種鍛煉，以提高健康水平和運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
陽光體育，滋潤(rùn)的是我們年輕的心靈，滋養(yǎng)的是我們精彩的未來。
陽光體育，收獲陽光人生。
長(zhǎng)跑作文600字 20
就在今天，在我的學(xué)校里舉行了激烈的長(zhǎng)跑比賽。
來到了學(xué)校，我懷著一顆火熱的心，盼望著長(zhǎng)跑比賽的.到來。鈴聲打響了，長(zhǎng)跑比賽即將到來。我知道雖然聶老師說友誼第一，比賽第二，盡力了就好�？晌疫�是想讓我們的三年三班得到第一名。
我坐在操場(chǎng)上靜靜地等著長(zhǎng)跑比賽的到來，我同時(shí)還在心中默默地說：”一定要拿名次，別讓其他班級(jí)超過我們了。“
隨著一聲響，激烈的長(zhǎng)跑比賽開始了。先是二年級(jí)比賽，我們一同給二年三班加油，他們贏了，我開心起來，好像自己贏了似的。然后是一年級(jí)的比賽，這也很精彩，但我最注意的是三年級(jí)的比賽。三年級(jí)比賽開始了，先是比男生。天哪，孔祥泰跑得好快，可后面有一點(diǎn)失誤，讓我們男生落下了，第十棒了，我們的全部寄托都在這上面了�？墒俏覀冞�是沒有跑出好名次，只是一個(gè)第四名�？墒�，我明明看到二班繞小圈了�？墒牵业倪@些話只能對(duì)空氣說了。到女生的比賽了，我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，她們那么厲害。雖然第一棒落下一點(diǎn)，可沒有關(guān)系，后面的全都補(bǔ)上了，我們女生在第一名了。遺憾的是，好事沒多久，發(fā)生了壞事，又是令人討厭的二班，她們走了直線，沒有在跑道里，就這樣，二班用卑鄙的方法獲得了第一名，我們只有第二名的份了。真可惜，只差一點(diǎn)點(diǎn)就贏了。
啊，為什么？我們只得了一個(gè)名次，還不是第一。真是的，既然有人不遵守規(guī)則，那干嘛要?jiǎng)澗�啊。如果，我們走直線，早就第一了。下次，我一定要向?qū)W�？棺h。
長(zhǎng)跑作文600字 21
今天我們舉行了長(zhǎng)跑比賽，我非常激動(dòng)，因?yàn)槲乙彩沁\(yùn)動(dòng)員之一。不過，看到賽場(chǎng)上高手云集，我在心里盤算著有幾分勝算，越想越?jīng)]底：“壞了，好久沒練習(xí)了，能前二十名就不錯(cuò)了。
“砰”我正在胡思亂想的時(shí)候，比賽開始了，只見選手們像離弦的箭一樣飛了出去，我也急忙撒開腿追了上去。慢慢的選手們就拉開了距離，有幾名跑的快的同學(xué)遙遙領(lǐng)先，只見他們快速的擺動(dòng)雙臂，兩條腿像上了發(fā)條似的不知疲倦的快速奔跑著。我處在隊(duì)伍中間，不算落后，我心想：長(zhǎng)跑比的是耐力，我一定要堅(jiān)持住，我不停地在心里為自己喊：“加油，加油！”
離終點(diǎn)還有兩圈，慢慢的'就有一部分人堅(jiān)持不住，慢了下來，我也累得氣喘吁吁，雙腿像灌滿了鉛，每邁一步都很費(fèi)力。我不停的為自己打氣：“堅(jiān)持��！一定要堅(jiān)持住！”有兩個(gè)跑在我前面的同學(xué)堅(jiān)持不住了，慢慢的被我超了過去。我一下子有了信心，一咬牙，使勁往前一沖，又超過了一個(gè)！離終點(diǎn)還有200米，我前面還有5個(gè)同學(xué)，我咬緊牙關(guān)，用盡全身的力量，向終點(diǎn)沖刺。“加油！加油！”圍觀的老師和同學(xué)都在為我們加油鼓勁兒。
隨著哨聲的響起，比賽終于結(jié)束了。我雖然只跑了第四的成績(jī)，但我依然很開心，因?yàn)槊尾恢匾�，重要的是通過這次比賽，我懂得了：在困難面前，不能放棄，一定要堅(jiān)持到底，勝利一定會(huì)屬于你！
長(zhǎng)跑作文600字 22
就在今天，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)激烈的長(zhǎng)跑比賽。
來到學(xué)校的時(shí)候，我正懷著一顆火熱的心期待著長(zhǎng)跑的到來。鈴響了，長(zhǎng)跑比賽開始了。我知道聶老師雖然說友誼第一，競(jìng)爭(zhēng)第二，但是盡力而為是好的。但是我還是希望我們?nèi)昙?jí)三班能拿到第一。
我靜靜地坐在操場(chǎng)上等著長(zhǎng)跑的到來，心里默默說:一定要拿到名次，不要讓別的班超過我們。
隨著聲音，激烈的長(zhǎng)跑比賽開始了。第一，二年級(jí)比賽，我們一起給三班，二年級(jí)加油，他們贏了，我很開心，好像贏了一樣。然后是一年級(jí)的比賽，也很精彩，但我最關(guān)注的是三年級(jí)的比賽。初三比賽開始，第一次比男生。啊呀，孔跑得真快，可是后面有個(gè)失誤，讓我們的男生落在后面了。這是第十好的，我們所有的希望都寄托在這上面。但是我們還是沒跑好名次，只是第四名。然而，我清楚地看到二班在一個(gè)小圈子里走來走去。但是，我只能對(duì)著空氣說這些話。女生比賽時(shí)間到了，現(xiàn)在才知道原來她們這么厲害。第一棒雖然落了一點(diǎn)，但是沒關(guān)系。其他的`都是編的。我們的女孩是第一位的�？上Ш镁安婚L(zhǎng)。是討厭的二班。他們走直線，而不是在跑道上。就這樣，二班以卑鄙的方式獲得了第一名，我們只獲得了第二名�？上覀冎徊钜稽c(diǎn)就贏了。
啊，為什么？我們只有一個(gè)地方，不是第一個(gè)。真的，如果有人不守規(guī)矩，為什么要越界？如果我們走直線，我們會(huì)是第一個(gè)。下次，我一定向?qū)W�？棺h。
長(zhǎng)跑作文600字 23
很早以前，我在電視機(jī)里看到過一種跑步比賽，有很多人一起參加，要跑上好幾小時(shí)，中間都不能休息。媽媽告訴我，那是馬拉松比賽，只有超強(qiáng)體力和耐力的人才能參加。
今年，我榮幸地被選中參加學(xué)校的冬季迎新長(zhǎng)跑比賽。媽媽得知后，笑瞇瞇地對(duì)我說：“你參加的是超級(jí)迷你馬拉松！”
終于等到我夢(mèng)寐以求的“馬拉松”比賽了。同學(xué)們脫下厚厚的棉襖，身體微彎，站在起跑線上，眼睛直直地看著前面，像一個(gè)個(gè)小豹子一樣。裁判一聲令下，很多同學(xué)像離弦的箭一樣竄了出去，我也拼盡全力沖了出去。
剛穿過操場(chǎng)，我看見我的同學(xué)劉伊樂像一只小兔子，遙遙領(lǐng)先。我咬咬牙，想離她近一點(diǎn)。經(jīng)過東門，向南門跑去時(shí)，我前面的人漸漸看不到影子了，我覺得腳底下的`水泥地好硬，我的腳好像用不上力，越來越軟。和其他同學(xué)比起來，我簡(jiǎn)直就是一只蝸牛，太慢了！我的心里又急又難過。
在學(xué)校西門轉(zhuǎn)了個(gè)彎，老師說這是最長(zhǎng)的一條直線跑道，我終于看到了大部隊(duì)在前面奔跑。平時(shí)很寬的路上密密麻麻都是人，就像電視上的動(dòng)物大遷徙一樣壯觀：跑得最快的同學(xué)是老虎、獅子和獵豹，跑在中間的同學(xué)是梅花鹿、小袋鼠、小兔子，像我一樣跑在后面的同學(xué)是小蝸牛、小烏龜……跑的跑、跳的跳，也有像我這樣使勁挪的。想著想著，樂著樂著，我突然間就不累了，跑著跑著 ，就沖過了終點(diǎn)。
雖然我不是最快的，但是我一樣為自己的堅(jiān)持而感到高興。相信通過我繼續(xù)鍛煉，終有一天能成為遷徙部隊(duì)里面的小豹子。
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