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精選鍛煉作文600字6篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過(guò)作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你所見過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的鍛煉作文600字7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
鍛煉作文600字 篇1
星期天，我上完了興趣班，照例等爸爸來(lái)接我回家。這時(shí)爸爸打電話告知臨時(shí)有事不能來(lái)接，問(wèn)我能不能獨(dú)自回去。聽著爸爸焦急的語(yǔ)氣我自信地回答道：“放心吧！我可以�！卑职植环判牡赜謬诟牢乙环移炔患按貟炝穗娫�，背起書包奔向公交車站。
我沿著馬路，只見一輛輛電動(dòng)車與我擦肩而過(guò)，嚇得我出了一身冷汗。我雖然嘴上說(shuō)得十分輕松，但實(shí)則害怕得要命。好不容易移步到公交車站，突然發(fā)現(xiàn)一個(gè)大問(wèn)題：我該坐哪一輛公交車好呢？剛才爸爸的囑咐沒(méi)好好聽，現(xiàn)在真是兩眼一抹黑。我硬著頭皮學(xué)著大人的樣子去看公交站牌，突然發(fā)現(xiàn)有一輛車可以直接到家門口，頃刻間緊張的心情緩解了很多，心中一陣竊喜。我靜靜地等待公交車的到來(lái)。
不一會(huì)兒，公交車就來(lái)了，我興高采烈地上了公交車，正當(dāng)我要投幣的時(shí)候，公交車司機(jī)嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)：“小朋友，你怎么沒(méi)戴口罩呀？”我一拍腦門：“哎呀，我的口罩呢？”我只好灰溜溜走下車，呆呆地站在站臺(tái)上，不知所措，心情十分沮喪。
該不該叫爸爸來(lái)接我呢？可是我馬上又打消了這個(gè)想法，爸爸這么忙，我怎么能讓他來(lái)接我呢？我自己一定能行。突然我想起書包里還有十塊錢，我可以去附近的便利店買口罩，有了口罩我就可以坐公交車回家啦。我巡視了一下四周，一家便利店映入我的眼簾，立刻飛奔過(guò)去，買口罩、戴上、回車站一氣呵成。不一會(huì)兒，我終于上了第二輛公交車，找了一個(gè)靠后門的.位置坐下，這時(shí)我心里的大石頭總算落地了，很愜意地靠在椅子上，欣賞窗外的風(fēng)景。
很快公交車便到站了，我跳下車，腳一落地，一股喜悅帶著一點(diǎn)自豪涌上心頭。我成功了，原來(lái)獨(dú)自回家也不是一件很難的事情。
這是我第一次獨(dú)立坐公交車，雖然不太順利，但是我得到了鍛煉。這次經(jīng)歷也告訴我：遇到困難不要害怕，要保持清醒的頭腦，學(xué)會(huì)自己去解決困難。
鍛煉作文600字 篇2
鍛煉你的身體，會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；鍛煉你的頭腦，會(huì)讓你更加聰慧；鍛煉你的思維，會(huì)讓你更加理智；鍛煉你的意志，會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；鍛煉……那一次，我得到了的鍛煉，一次此生難忘的鍛煉。
那是一個(gè)冬日的拂曉，爺爺帶我去山頂看日出。據(jù)說(shuō)，那座山是家鄉(xiāng)最高的山，那山頂看到的日出也是最美的'。那天，距離天亮還有很長(zhǎng)時(shí)間的時(shí)候，爺爺就帶我出門了。那條彎彎曲曲的窄窄的黃土路，我至今還記得。路旁有許多雜草、帶著淡淡的清香的小野花。天很黑，想一塊大鉛塊似的，月亮散發(fā)著柔和的光。爺爺經(jīng)常來(lái)這兒看日出，所以對(duì)上山的路很是熟悉。我和爺爺各自拿著一支手電筒，我緊緊地跟在爺爺身后走到半山腰的時(shí)候，我已累得連腳也抬不動(dòng)了，我明白前面的路會(huì)越來(lái)越崎嶇，但我怎樣能夠言敗呢？我發(fā)誓，我必須要爬上山頂。于是我小憩一會(huì)兒，抬起腳繼續(xù)往上爬。山路很滑，也很陡峭，好幾次我險(xiǎn)些摔倒。我明白，爺爺已經(jīng)在山頂?shù)任伊恕?/p>
天空泛起了魚肚白，我不由自主地加快了腳步。突然，前面出現(xiàn)了一個(gè)較高的路坎，有差不多一米多高，我手腳并用地爬了上去，誰(shuí)知腳一滑，又溜了下去，情急之下，我胡亂抓了一把草，我才沒(méi)摔下去�？墒俏业氖中谋徊輨澠屏耍榈瘟讼聛�(lái)。鉆心的疼使我想放棄，可是我想到了我立下的誓言。這時(shí)，天已亮，日出看不到了，但我還是爬到了山頂，爺爺在山頂?shù)戎�。雖然我沒(méi)能看到日出，但我山下那無(wú)限風(fēng)光——云朵縈繞在山腰，山下的小村莊若隱若現(xiàn)，這景色，仙境般的美。那次，我鍛煉的不只是身體，還鍛煉了我的毅力、恒心。
每一次鍛煉，都是為你自我的未來(lái)打好基礎(chǔ)。
鍛煉作文600字 篇3
星期四下午第一節(jié)課下課后，我拿上筆和筆記本隨著兩位同學(xué)一溜煙地跑了，我們可不是逃課，而是要去聽宗彬老師的大課堂呢！
我們選好位置坐下后，開始穿上夢(mèng)園的服裝，能穿上夢(mèng)園的服裝，讓我感到很榮幸，很驕傲，我為自己能成為一名夢(mèng)園的學(xué)生而感到自豪，一切準(zhǔn)備就緒，宗彬老師開講了！
屏幕隨著幻燈片切換，映入我們的眼簾的是四個(gè)醒目的'大字：“夢(mèng)園，真好！”宗彬老師問(wèn)我們：“夢(mèng)園真好，為什么好？”大家這時(shí)陷入了沉思，不一會(huì)，有一個(gè)同學(xué)舉了手來(lái)，接著是第二個(gè)，第三個(gè)……“夢(mèng)園，讓我們提高了寫作水平，所以好�！薄皦�(mèng)園讓記錄下生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，所以好�！薄覀兇蠹叶紶�(zhēng)先恐后地回答，而此時(shí)的我，雖然對(duì)即將離去的夢(mèng)園有著許多想要說(shuō)的心里話，而我卻在遲疑，到底說(shuō)，還是不說(shuō)？正當(dāng)我拼命鼓起勇氣時(shí)，看到四周一大群人的目光，又不禁把手縮了回去，
接下來(lái)，宗彬老師向我們講解怎樣寫好一個(gè)精彩的開頭，我認(rèn)認(rèn)真真地做好筆記。老師每一次提問(wèn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)都是一次巨大的考驗(yàn)。經(jīng)過(guò)幾輪的介紹和點(diǎn)撥指導(dǎo)后，老師選了幾道題目，讓我們“借題發(fā)揮”，領(lǐng)悟主題，一共有四道題目。大家都紛紛踴躍舉起手來(lái)，我心里在猶豫，一題過(guò)去了，兩題過(guò)去了，我拼命給自己鼓勁，直到第三題過(guò)去后，看到大家態(tài)度都很積極，我也被這樣的氣氛感染了，終于勇敢地舉起了手，老師把麥克風(fēng)遞給了我，我把自己想好的開頭念了出來(lái)。過(guò)程中，我的心怦怦直跳，緊張極了，但是令我意想不到的是，在我說(shuō)完后，宗彬老師還表?yè)P(yáng)了我，大家不約而同地給我送來(lái)了熱烈的掌聲，我激動(dòng)不已、興高采烈。
通過(guò)這一節(jié)課，讓我收獲了不少寫作的本領(lǐng)，也是因?yàn)檫@一節(jié)課，讓我鍛煉了自己的膽量和能力，也讓我明白了：如果面對(duì)問(wèn)題你不敢去嘗試解答，那你就永遠(yuǎn)也感受不到成功的滋味。
鍛煉作文600字 篇4
6月23日星期五，我們世界外國(guó)語(yǔ)中學(xué)的全體六年級(jí)同學(xué)冒著高溫酷暑開始了為期三天的新生軍訓(xùn)活動(dòng)。
炎炎烈日照射著在身上像火烤似的，軍訓(xùn)本身也是那樣的刻板無(wú)趣，但是同學(xué)們?yōu)榱四茉诘谌斓臅?huì)操比賽中取得好成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光，都在咬緊牙關(guān)認(rèn)真地堅(jiān)持著。“立正！”、“稍息！”、“向右轉(zhuǎn)！”……這些看似很平常的口令，要真正做到標(biāo)準(zhǔn)、整齊劃一實(shí)際上卻是那么地難，要求所有同學(xué)都必須集中精力才能共同完成，如果一個(gè)同學(xué)不小心把向右轉(zhuǎn)做成了向左轉(zhuǎn)，那么出丑的不止是他一個(gè)人，而是整個(gè)班級(jí)集體了，所有大家都顯得格外地認(rèn)真。你看施矞馨同學(xué)，他雖然手臂骨折了，但是他仍然來(lái)參加軍訓(xùn)，而且一絲不茍的，他讓我們懂得了什么是不怕苦不怕累的軍人精神；再看我們班張常和同學(xué)，他已經(jīng)身體不適了，老師讓他去休息一下，可是他才覺(jué)得舒服了就又跑回到隊(duì)伍中間繼續(xù)訓(xùn)練，他像我們?cè)忈屃藞?jiān)持的可貴性……軍訓(xùn)中我們班每個(gè)人都表現(xiàn)得那樣出色，讓我肅然起敬。
兩天的軍訓(xùn)在大家的認(rèn)真堅(jiān)持中過(guò)去了，第三天就是檢驗(yàn)我們訓(xùn)練成果的'日子了。此時(shí)的我們，已經(jīng)不再是第一天那松松垮垮的模樣了，在教官的訓(xùn)練下，我們個(gè)個(gè)都能做到站如松、坐如鐘，儼然是一個(gè)個(gè)小軍人了。當(dāng)輪到我們六班上場(chǎng)時(shí)，同學(xué)們更是斗志昂揚(yáng)，一上臺(tái)就喊出了我們的口號(hào)：“六班精英，敢闖敢拼！一、二、三、四！”聲如洪鐘、氣勢(shì)磅礴，給自己平添了幾個(gè)豪氣。在隨后的動(dòng)作中，我們也做得整齊劃一，最終我們贏得了“最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)”，獲得了我們進(jìn)入中學(xué)的第一份集體榮譽(yù)。
軍訓(xùn)讓我懂得了堅(jiān)持的力量，鍛煉了我們的毅力和意志，增強(qiáng)了我們的集體榮譽(yù)感，我們?cè)谲娪?xùn)中鍛煉成長(zhǎng)。
鍛煉作文600字 篇5
生活中，我得到了許許多多：表?yè)P(yáng)，教育，關(guān)心……這些經(jīng)歷就如天上的繁星，照耀著我成長(zhǎng)�？晌矣∠笞钌畹木褪悄谴挝沂艿搅隋憻�。
國(guó)慶期間，我們山東廣播電視臺(tái)的小記者團(tuán)組織去博山“幽幽谷”游玩。在幽幽谷，一個(gè)叫“羅馬炮架”的游戲鍛煉了我團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
我們所有人分成兩隊(duì)，要先把“炮臺(tái)”造好，還要把“子彈”——水球做好，才可以攻擊，擊中對(duì)方得分。教練一聲令下，我們便像一臺(tái)臺(tái)機(jī)器一樣運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)，并有了明確的分工。大人們領(lǐng)取材料制作“炮架”，我們小記者呢，則抓緊時(shí)間趕制“子彈”。我們其中一個(gè)人將氣球接到出水口，我負(fù)責(zé)壓出水器，另一個(gè)人扶住水桶，以防水桶倒下，最后一個(gè)人及時(shí)供應(yīng)氣球。本以為一切妥當(dāng)，可誰(shuí)知第一個(gè)氣球由于裝水過(guò)滿“爆炸”了。我們幾個(gè)人瞬間變身“落湯雞”。
我們急忙商討總結(jié)了一下失敗的原因，一致認(rèn)為是我和接水員配合不默契，不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的：我在氣球?qū)⒁b滿水時(shí)沒(méi)有及時(shí)停止按壓，而接水員也未能將氣球拿下來(lái)。總結(jié)出了失敗的原因，我們士氣高漲，一起為自己加油鼓氣。我不斷用力按壓，源源不斷地為氣球供水，節(jié)水員也改正了原先的.錯(cuò)誤，我們配合得十分默契。這完全是一種心靈上的溝通，這種溝通勝于千言萬(wàn)語(yǔ)！我們利用這種溝通形成了一股無(wú)聲的節(jié)奏，很快，四十枚“子彈”就制作完成了。
“5、4、3、2、1，發(fā)射！”第一枚水球在眾目睽睽之下發(fā)射了。這時(shí)，人群中爆發(fā)出一陣歡呼聲：“打中了！”而對(duì)方的“子彈”卻總也打不中我們。最后，我們這隊(duì)取得了勝利。這，都是我們團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果。
這個(gè)游戲既激烈有趣，又讓我受到了鍛煉。也使我明白：集體的力量是強(qiáng)大的！所以無(wú)論干什么，一定要團(tuán)結(jié)協(xié)作，才會(huì)成功。相信這次鍛煉一定會(huì)令我終生受益！
鍛煉作文600字 篇6
全球每年都會(huì)舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)」。究竟運(yùn)動(dòng)甚么魔力，深深吸引著我們呢？
運(yùn)動(dòng)可以分為很多種類，例如籃球、足球和排球等這些運(yùn)動(dòng)適合一些比較好動(dòng)的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運(yùn)動(dòng)，例如太極等則適合一些老年人。所以說(shuō)運(yùn)動(dòng)真是老幼皆宜的。
此外，運(yùn)動(dòng)有很多好處：
一、可以加強(qiáng)我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機(jī)會(huì)。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運(yùn)動(dòng)六可以令我們?cè)黾右恍┖玫哪懝檀�，減少一些壞的膽固醇，改善血液流動(dòng)及減少心臟工作的負(fù)荷量。
二、可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松。因?yàn)檎ｓw重可負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，是可以預(yù)防骨質(zhì)老化及流失的。而現(xiàn)在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒(méi)有時(shí)間做運(yùn)動(dòng)。這種情況在香港已經(jīng)越來(lái)越普遍，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這種病的影響已經(jīng)更趨年輕化，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)。
三、可以緩和并控制我們的`情緒。目前香港人往往因?yàn)閴毫Χ鴮?dǎo)致喘不過(guò)氣來(lái)，令他們很容易患上情緒病。而有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)就能改善心境和加強(qiáng)自己對(duì)情緒的掌握，研究也發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)似乎可以降低抑郁和憂慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴(kuò)闊我們的社交圈子。在做運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們可以結(jié)交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做運(yùn)動(dòng)去與朋友傾訴，增進(jìn)彼此的聯(lián)系。
但是我伉做運(yùn)動(dòng)時(shí)也有要注意的事項(xiàng)：一、做運(yùn)動(dòng)不是做得越久越好，我們應(yīng)適可而止，否則可能因?yàn)榕K力不支而暈倒；二、定時(shí)休息，我們應(yīng)每隔十五分鐘便休息一次，并補(bǔ)充水份，以免身體過(guò)累。
總的來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)是健康的來(lái)源，是調(diào)劑生活的良方，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)。
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