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跳繩的作文（通用46篇）
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的跳繩的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳繩的作文 篇1
從這一天開始，從6: 00到6: 30，我們班開始訓(xùn)練跳繩，因為學(xué)校要比賽。在這短短的30分鐘里，我們嘗到了汗水的苦與甜。
繩子搖曳著，畫著橢圓體，在空中依稀可見。陽光穿過樹枝，落在地上和繩子上。光線照在繩子上，使它擺動時總是有點金黃。太陽在跳舞的繩子上跳躍，繩子有節(jié)奏地在地上跳動，地上有繩子被打的痕跡。
我連繩子都不會。小學(xué)體育老師教的'連繩要領(lǐng)我都忘了。之前好幾次，我斷了繩子，耽誤了寶貴的時間。
我前面的同學(xué)甚至可以從我這里慢慢跳，經(jīng)驗不足。
太陽很亮，把我覆蓋的很淺。面對夕陽，我下定決心：接繩子！當(dāng)我這樣想的時候，我能聽到我的心怦怦，怦怦。
當(dāng)著一個同學(xué)的面進去了，我想都沒想。我自己都沒反應(yīng)過來。我只是下意識的跳了一下，好像跳繩的規(guī)律就是這么簡單模糊。我睜大了眼睛，卻似乎沒有看到繩子已經(jīng)滑到腳下，和前面的同學(xué)一起跑出了橢圓球體。
我以為我會被抓住，但我很容易就跳過了。第一次在操場上接繩，很興奮。感覺失去了兩年。
原來，連繩子都可以這么簡單，但也很復(fù)雜。
雖然能接繩子，但還是有點緊張害怕，比接不上的時候更擔(dān)心。我害怕弄斷繩子。我開始害怕那根感覺很軟但很疼的繩子。我毫不猶豫地跳了過去。不用說，我把繩子弄斷了。
穿梭在繩索之間，跳躍的陽光因為我的斷繩而停止了舞蹈，靜靜地等待著繩索的搖動和跳躍的繼續(xù)。
最后終于連續(xù)連著幾根繩子�？粗﹃�，我們就像一列火車，快速穿過“洞穴”，反復(fù)徘徊。我們加大馬力，踩下油門，迎著紫色的夕陽跑跳，奔向我們期待已久的彼岸……
跳繩的作文 篇2
明天我的心境又振奮又沖動，由于我們迎來了第二次跳大繩競賽，上一次我們跳了第二名，這一次，同窗們都經(jīng)過了努力的練習(xí)，朝著第一名的目的行進。
一個月以來，我們每天都在練習(xí)，體育課上、大課間，只需有工夫我們都在為班級榮譽緊張的練習(xí)著。星期三的下午，趙教師告訴我說：“你要好里挑好，把跳繩跳得最好的選出來，參與今天下午的競賽�！蔽蚁耄骸鞍�！今天下午，不是還要幾個星期嗎？”我容許了一聲，就開端了緊張匆忙的“任務(wù)”：我在體育課上召集班里一切會跳大繩的同窗練習(xí)，總是跳斷的同窗就落選了，最初挑選出全班跳得最好的.30個同窗。
終于盼到了星期四下午了，只聽播送里喊道：請四一、四二、四三、四四班的同窗到指定地點集合。我們興致勃勃地跑到操場，操場上曾經(jīng)是人聲鼎沸，同窗們個個都摩拳擦掌，摩拳擦掌，都肉體勃發(fā)地等候著競賽的開端。
我們班首先停止競賽前的熱身，緊張又沖動地等候著競賽的開端。播送里又喊道：馬上就要開端競賽了，請各個班都做好預(yù)備，預(yù)備，開端！緊張的競賽開端了，我們班的啦啦隊都大聲的喊：四一班，加油，四一班必勝。這更加強了我們的決心，雖然跳斷了幾個，可是，我們還要決心滿滿。只見我們班30多個選手個個身手矯捷，一個接一個飛快得從旋轉(zhuǎn)的大繩下穿過。
競賽完畢了，大家都松了口吻，趕忙問數(shù)數(shù)的教師，我們跳了205個，四二班跳了244個，哎！又沒獲得第一名，可是，我們曾經(jīng)努力了，也曾經(jīng)付出了汗水，勝敗乃兵家常事嘛！所以沒獲得第一名也沒有關(guān)系，只需當(dāng)前我們再持續(xù)努力練習(xí)，總有一天能獲得第一名的。
跳繩的作文 篇3
你聽，賽場上那響亮的哨聲，多么美妙好聽，你看那賽場上同學(xué)們揮舞的“彩虹”，多么令人陶醉……這一切，為我們譜寫了一首令人難忘的體育交響曲。
跳繩比賽開始了，同學(xué)們有的精神抖擻，目光炯炯，充滿信心。像是一位即將遠(yuǎn)征的大將軍；有的垂頭喪氣，滿臉緊張，像是要大禍臨頭的樣子……
“嘟”的一聲哨響，同學(xué)們飛快的拿起繩子跳了起來，像一只矯健的燕子，紛飛的蝴蝶，好不熱鬧。只見，我們班的鄭維依甩著手上的繩子，十分有節(jié)奏的跳著。她神態(tài)嚴(yán)峻，汗水已經(jīng)濕透了她的后背，但她全然不顧，一口氣就跳了120多個，臉不紅心不跳，多厲害啊！再看看旁邊的.林翔宇吧！你瞧，他高高的個兒，瘦瘦的，應(yīng)該很靈活吧！可跳起繩來，一點兒也不敏捷，一口氣只能勉強跳上幾個，但他毫不氣餒，仍然努力地甩著繩子。可不知怎么的，繩子總是不聽他的使喚，好像故意跟他作對似的。林翔宇手一甩，繩子又絆住了他的腳，差點摔倒，他羞紅了臉，不好意思的站在那兒。我見了，很是同情。
再看看，同學(xué)們個個仍舊揮舞著彩繩，像雨后的彩虹，那般耀眼。旁邊的同學(xué)不時在為他們加油、鼓勵，聲音都快喊啞了，整個操場沸騰了。同學(xué)們的加油聲回蕩在校園的上空，引得其他班的同學(xué)也圍攏過來……
多么有趣的跳繩比賽��！
跳繩的作文 篇4
跳繩是我們國家流傳很久的一項民間運動，不僅能夠增強平衡力、彈跳力，強身健體；還能鍛煉耐力、舒緩精神。為了豐富校園文化生活，增強學(xué)生體質(zhì)，弘揚進取精神，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣，我們學(xué)校舉行了一次全校的跳繩比賽。
星期一的早上，我們?nèi)熒鷣淼揭粯堑氖覂?nèi)體育場地，各個年級依次比賽，由學(xué)校的值周生哥哥姐姐們計數(shù)。每個班級的選手都是平時跳繩訓(xùn)練中成績優(yōu)異的同學(xué)，可謂群英薈萃。我也代表我們班參加今天的比賽，我感到非常的榮幸，當(dāng)時心潮澎湃，既興奮又緊張，擔(dān)心影響班級榮譽。
我們班是二年組最后一個上場的，我們十五名選手排成一排，把跳繩放到腳跟處，精神奕奕，嚴(yán)陣以待，聽到體育老師的哨聲一響就迅速的跳了起來。眼前飛舞的繩子起落間劃出了美麗的弧線，耳中跳繩＂嗖嗖＂劃過空氣、“噠噠”繞過地面、伴著同學(xué)們＂嗵嗵＂的腳步聲，每一劃、每一聲都仿佛是敲在心里的鼓點，樹立了自信又堅定的信念，激發(fā)了前進的動力。我想這就是“跳繩精神”吧。一分鐘的時間很快就結(jié)束了，雖有些疲憊但依然斗志昂揚，比賽過程中大家都充分發(fā)揮自己的最好狀態(tài)，爭取為班級取得好成績。
唯一遺憾的是我們班跳的最好的`一位男同學(xué)因為臨時腿疼沒能參加比賽，這對我們班的成績還是會有些影響的，比賽結(jié)果我們是學(xué)年第二名。雖然成績不如預(yù)期，但是這次比賽我們也收獲頗豐，不僅使我們增強了身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了我們奮發(fā)進取的精神；同時，我也深刻體會到伏爾泰所說“生命在于運動”的意義。
這次跳繩比賽令我非常難忘，我在以后的生活中應(yīng)加強運動鍛煉，汗水進取才能激發(fā)生命的力量，使自己成為一名全面發(fā)展的優(yōu)秀小學(xué)生！
跳繩的作文 篇5
我們平時空閑時間，玩的項目種類很多，如跳繩、捉迷藏、拍皮球、放風(fēng)箏、老鷹捉小雞……最近，我最愛好玩跳繩。
星期日上午，媽媽約我到小區(qū)里的籃球場跳繩，我非常高興，連忙將跳繩準(zhǔn)備好，來到操場上。
首先，媽媽做好了跳繩準(zhǔn)備，只聽我喊了一聲“跳”，媽媽輕快地跳了起來，她跳的姿勢很優(yōu)美，仿佛像小燕子那樣。我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽跳，心里不停地數(shù)著：一下、兩下……五下……二十下……五十下……一百下……媽媽的精彩表演，我情不自禁地為她鼓掌。
輪到我跳時，媽媽說：“一、二、三，開始。”我就使勁地跳起來，哪知道腳根本不聽使喚，沒跳兩下，腳被繩子絆住了。媽媽見狀后，告訴了我一個方法：“站在原地不動，把手拃開，雙腳邁到繩子的前面，而且在跳的時候手不要舉上去�！庇谑�，我按照媽媽的要求跳起來，果然一會兒，就會跳二十個了。媽媽看了，又在旁邊不厭其煩地指導(dǎo)我，不斷地鼓勵多，我也堅持虛心地學(xué)，反復(fù)練習(xí)跳。經(jīng)過長時間的努力，我終于掌握了跳繩的要領(lǐng)和方法，而且姿勢優(yōu)美，動作好像機靈的小松鼠一樣自如。
通過這次跳繩的經(jīng)歷，我明白了在平時玩中，應(yīng)該鍛煉動手，提高動腦能力，只要留心觀察、善于思考，就會增加玩中的`樂趣，并有一定的收獲。
跳繩的作文 篇6
剛上小學(xué)那會，班里人都流行起來玩跳繩。對于這個我從沒有親身體驗過的東西既好奇也有一點點害怕。畢竟沒有接觸過嘛。不過，看著大家慢慢都在玩，我也心動了。于是，下午放學(xué)之后，向媽媽吵著要買一條跳繩。媽媽聽了之后說好啊，買來我教你跳!我激動地說，好啊、好啊。
就這樣，我有了屬于我自己的第一條跳繩。雖然還不會跳，但是年紀(jì)小小的'我信心十足，對媽媽說，我一定會學(xué)會!晚飯過后，媽媽拿著跳繩，說要開始教我。剛剛開始，我發(fā)現(xiàn)這小小跳繩卻比我想的要有難度，很不好控制，不好學(xué)。一次又一次，失敗幾次之后，我把跳繩往地上一甩。對媽媽說，不學(xué)了!一點也不好玩。
本以為媽媽會訓(xùn)斥我兩句然后結(jié)束這場教學(xué)，但是媽媽卻沒有。媽媽把跳繩撿了起來，很有耐心的說服我繼續(xù)學(xué)下去。媽媽說，現(xiàn)在才遇到一點困難你就要放棄，以后隨著你慢慢長大，你將面對的困難也會越來越多，每次你都要放棄嗎?只有堅持下去，才能看到成功!你剛剛的信心哪去了，是誰說的一定要學(xué)會啊!聽了媽媽的話，我也感覺不行，一定要學(xué)會。又把媽媽手中的跳繩要回來繼續(xù)學(xué)習(xí)。終于，我可以跳一個了、兩個了，越來越多。我學(xué)會啦!媽媽也很高興，直夸你真棒。
雖然是一個小小的跳繩，我卻學(xué)到很多。媽媽的那段話也讓我在之后的生活中受益匪淺。
跳繩的作文 篇7
周五下午，我們學(xué)校舉行了一場精彩的跳繩比賽。
比賽開始了，5位五年級的同學(xué)抬頭挺胸走上小操場，信心滿滿地站在裁判面前，“預(yù)備，開始！”“嘩嘩，嘩嘩嘩”那幾個同學(xué)飛快地跳起繩兒來�！巴郏�4個同學(xué)跳得真不賴！”一個同學(xué)緊緊地握著跳繩說�！暗�2個同學(xué)怎么老是停？”另一個同學(xué)皺著眉頭說。很快他們就跳完了。我看了看周圍的同學(xué)，他們要不激動的拿著跳繩；要不互相打氣，為對方加油；要不在議論剛才比賽的`選手的水平。接著，又有5位同學(xué)中有我認(rèn)識一位姓陳的哥哥，我本以為他跳繩跳得很快，可結(jié)果讓所有人捧腹大笑——他跳得很“快”，跳得姿勢很怪，他在跳繩的時候把腳抬得很高，像正在練習(xí)高抬腿，卻只能連續(xù)跳了3至5下，就會被繩絆住。最后，他的鞋帶掉了！哇哈哈哈！
很快，就輪到我了，我激動地走到面前，聽到口令便開始跳了。我跳得有點兒累了，想放慢速度。這時，我聽見后面的同學(xué)喊：“陽燦加油，陽燦加油！”我聽了，不知道哪來的一股力量使我重新飛快的跳起繩來�！巴！辈门姓f。終于跳完了！噢，我跳了157個。咳，我沒有發(fā)揮出我的實力，不過重在參與，我還是對同學(xué)開心地笑了。過了一會兒，又開始比團體賽。輪到我們班了，我拿著塑料巴掌用力的搖著，和別的同學(xué)一起喊“四年十班加油，四年十班加油……”我們越喊聲音越大，甚至跳了起來！
哇！這次比賽真精彩呀！
跳繩的作文 篇8
課外活動時，我們年級舉行了跳繩比賽，規(guī)模很是宏大，全班有20人參加比賽。
我沒有勇氣參加，我可是班里出了名的“膽小鬼”，雖然平時一直練習(xí)，但是總覺著沒有同學(xué)跳的多，正當(dāng)我猶豫時，老師點名讓我參加，我紅著臉不敢說話，我看到了老師鼓勵的眼神，同學(xué)們在旁邊一直說：“參加吧，快點�！蔽抑刂氐腵點了點頭。
馬上就該我們班上場了，我心里一直在想：一分鐘我能多少跳個？萬一拖班級后退怎么辦？跳不好同學(xué)們會不會說我？
隨著班級的隊伍走上了比賽場地，“不管三七二十一，先跳完再說！”我給自己打氣說。
嘟--隨著德管員老師一聲哨響，比賽開始了，我隨著繩子的甩動，開始有節(jié)奏地跳起來。剛開始，由于緊張，我跳得不是很順利，常常被繩子絆倒……我開始有點失望。再看看場下的老師和同學(xué)們都一個勁兒地為我加油、鼓勁：“加油！加油！”此時此刻，我才真正地感受到了集體的力量。此時，我的雙腿如同灌了鉛一般沉重，兩只胳膊發(fā)酸，打顫有點不聽使喚，聽到同學(xué)們的鼓勵聲，我感動極了，暗暗告訴自己：要沉著，不要緊張，堅持住，堅持��！堅持就是勝利。跳繩飛快地從腳下劃過，嘟，哨聲再一次響起，小紅帽告訴我：“你跳了105個！”太好了！這是我跳繩以來跳的最多的一次，雖早已累得氣喘吁吁，可心里比吃了蜜還甜。
跳繩的作文 篇9
今天是我們六年級組的跳繩比賽。在此之前，所有的學(xué)生都為之努力，希望能跳出好成績，為班級爭光。雖然我們五班的運動員有點緊張，但他們更興奮：這一天終于來了，我們一定要超越自己！
第一個項目是單人十人八字跳繩。我們班十個運動員來到場地，“準(zhǔn)備——”同學(xué)們的注意力轉(zhuǎn)移到長繩子上，運動員們準(zhǔn)備出發(fā)，“出發(fā)！”在老師的命令下，我們班的第一個運動員陷進了抖繩里，這是一個很好的開始。所有運動員進入比賽狀態(tài)。他們就像脫韁的馬和離弦的箭。當(dāng)時有一個運動員被繩子絆倒了，犯了一個錯誤，但是因為發(fā)生的次數(shù)太多，大家都沒有注意到。但是后來又出現(xiàn)了一個錯誤。雖然速度很快，但是上一個運動員和下一個運動員總是聯(lián)系不上。所以經(jīng)過這一輪比賽，我們發(fā)現(xiàn)跳的次數(shù)不是很大。
就這樣，大家把希望寄托在十個人的八字上。從一開始，學(xué)生們就發(fā)現(xiàn)這個團隊與眾不同。他們吸取了前一隊失敗的經(jīng)驗，采用了“不求快，但求恒”的戰(zhàn)術(shù)。一個接一個，運動員就像一條飛龍。老師和其他學(xué)生揮舞著手臂，大聲為運動員加油。剛開始的`時候都是斷過一兩次，我們的心被提了起來怕他們重蹈覆轍，但是后面的運動員很快就連上了，運動員互相鼓勵，然后就再也沒有斷過。在沒有失誤的基礎(chǔ)上，蕩繩人逐漸加快了速度。體育老師吹口哨，氣喘吁吁的運動員們非常興奮：成績高于平均水平！我們流汗，超越自己！
然后是單項，同學(xué)們通過自己的努力取得了可喜的成績。
雖然比賽結(jié)果還沒有出來，但是各隊靠自己的團結(jié)超越了過去，這是一個巨大的成功！
跳繩的作文 篇10
今年暑假前，學(xué)校舉行了運動會，大家開心極了！有的報名了跑步、有的報名了跳遠(yuǎn)、還有的報名了轉(zhuǎn)呼啦圈。我想來想去，終于有了主意：報名轉(zhuǎn)呼啦圈，可是當(dāng)我正想去填報名表時，陳紫怡突然來找我。他說：“我們兩人一起去報名雙人跳繩吧！”我想了想問道：“我跳繩不是很好，你也是知道的，怎么還來找我報名呢？”他說：“沒關(guān)系，我跳繩也不是很好，不過，只要我們一起練習(xí)，我們也一樣可以把跳繩練好的！”“嗯！”我說。然后我就在報名表上填上了報名雙人跳繩。
比賽就快要到了，我們也一直在很努力的練習(xí)！希望能多跳那幾十下。一天、二天、三天……我們的運動會就快要到了！還剩下一天的時間了，那一天：我們來到操場上，我拿著跳繩，我們一起說：“開始，一、二、三、四……五十、五十一，跳得越來越快了。那天晚上，我真想讓時間過得快些。終于，天亮了！我迫不極待的準(zhǔn)備好就出發(fā)了，到了學(xué)校：操場上熱鬧極了！我奔進教室，貼好號數(shù)牌，我就坐在位置上慢慢的'等著，過了一會兒，陳紫怡來了，她坐到我旁邊和我一起玩，終于，廣播響起：雙人跳繩了，我們沖下操場，帶著跳繩，就開始比賽了。我們的速度飛快，跳的越來越快了。老師說了一聲：時間到，我們才放下跳繩，那一次我們跳了69下，雖然沒有拿第一名，但我們的友情加深了！
我們的友情天長地久，也是這樣才有了這句話：友情第一、比賽第二！
跳繩的作文 篇11
我玩過許多精彩的游戲，有激烈的跑步比賽，有考驗?zāi)土Φ亩冯u，還有好玩的撕名牌……但是，我最喜歡的依然是跳繩。今天的作文課上，我們就進行了一次跳繩大比拼。
第一個回合，方嘉琪同學(xué)霸氣登場，她身穿藍(lán)白色校服，腳蹬一雙潔白的運動鞋，昂首挺胸地走到比賽區(qū)，而她要面對的敵人就是身強力壯的廖小胖。賽場上彌漫著濃濃的火藥味，看得我和蘇心閱也不禁瑟瑟發(fā)抖，“三、二、一，開始！”地上不停的傳出“噠噠，噠噠”的聲音，下面的.觀眾一邊興奮地喊著加油，又一邊催促著場上的選手，“時間快到啦，加油！”
結(jié)果，三分鐘過去了，方嘉琪和廖小胖已經(jīng)跳得氣喘吁吁的，脊背也直冒汗，衣服都被濕透了，他們的臉頰已經(jīng)變得通紅，可是她們卻還在努力地跳著。不過，看得出來，廖小胖的腳已經(jīng)不聽使喚了，由一開始的靈活甩動到后來的遲緩無力，方嘉琪也一個勁兒地喊：“哎呀，手麻啦！”眼看還有十秒鐘了，觀眾們依然不停地喊著“加油”，看起來比場上的隊員還要激動呢！此時，廖小胖已經(jīng)快跳不動了，方嘉琪也快喘不過氣兒來，可是誰也不愿意先放棄，終于，倒計時響起，最終成績出來了，方嘉琪是122個，廖小胖只跳了62個。雖然她只跳了62個，但是她已經(jīng)盡力了，她雖敗猶榮！
我們在歡聲笑語中結(jié)束了這個精彩的比賽，從這個比賽中我很深刻地體會到“堅持就是勝利”這句話的意義。
跳繩的作文 篇12
九月份，學(xué)校有跳繩比賽，于是，我決定暑假里天天練習(xí)。一來可以鍛煉身體，二來可以長高，三來可以爭得榮譽。一舉三得的事情為什么不做呢？我想。但要真正實施還真有點困難，這么炎熱的'天氣，動一動都是滿身大汗。
7月末的一個傍晚，我出去打羽毛球，順便練習(xí)跳繩。
由于好久沒跳了，拿著跳繩有點生疏。來到樓下，活動一下筋骨，爭取好成績。
〝預(yù)備——跳！〞爺爺一聲令下，給我來了個措手不及，由于注意力沒有集中，愣了5秒鐘才開始笨手笨腳地起跳，拼了命地甩繩，拼了命地跳，但是因為動作沒有協(xié)調(diào)好，中途停了好多次，耽誤了時間。一眨眼，半分鐘過去了，可我80個還沒有跳到�！耙佑土耍 薄氨M力吧！”我對自己說�！笆帜_協(xié)調(diào)是關(guān)鍵，否則甩繩再快也沒用的。”我有總結(jié)出這一點。
漸漸地，手腳協(xié)調(diào)了，跳的個數(shù)猛增�！爸挥�15秒了！”爺爺在倒計時。最后15秒必須沖刺，成績才會好。于是，我加快速度，可是，手腳又酸又痛，汗水流進眼睛里，如同辣椒水滴進眼里，灼痛難當(dāng)，刺得我睜不開眼睛�！皥猿志褪莿倮�。12公里德拉練都堅持下來，15秒的痛苦又算什么？”我鼓勵自己，最終堅持下來了。
我跳了147個，雖然離新六年級優(yōu)秀還有一段距離，但我盡力了！
“一分耕耘一分收獲�！苯�(jīng)過近一個月的苦練，1分鐘能跳160個了。這時的我，覺得以前再苦再累也是值得的。
跳繩的作文 篇13
"有跳繩比賽啦！"跳繩強項的我興致勃勃地歡呼起來。在暑假里，我的跳繩已經(jīng)訓(xùn)練到一分鐘110下了，這項比賽我一定要好好表現(xiàn)一下！
今天下午，同學(xué)們帶上各色各樣的跳繩，來到了操場上，個個興致高昂。在老師的一聲令下，一根根彩色的跳繩飛快地旋轉(zhuǎn)著，在空中劃過一條條美麗的弧線。數(shù)數(shù)的同學(xué)專心致志地默數(shù)著，只見他們目不轉(zhuǎn)睛地盯著一雙雙跳動的腳。我握緊繩柄，微張開雙臂，揮動手臂，跳繩輕盈地一上一下地擺動起來了，我的手腕輕松地轉(zhuǎn)動著，越來越快，只聽見繩子打在地上的"唰唰"聲音越來越響，越來越急促。很快，我就跳了90下了，這時，我感覺雙腿軟綿綿的，渾身沒勁，耳邊聽到旁邊同學(xué)數(shù)到100下了，我不能停下來，一定要堅持住，我又鼓足了勁，雙腳跳得更高了，跳繩似乎特別乖巧地從我腳底鉆過，110……120……130,我的腳特別的酸軟，我在心里不斷地告訴自己："我給自己定的目標(biāo)是180下呀！"終于，一聲清脆的哨聲響，一分鐘時間到，我跳了160下，耶！又創(chuàng)我自己的'記錄了。我高興地笑了，這時，才發(fā)現(xiàn)自己有多累，氣喘得說不出話來了。
跳繩不但鍛煉了身體，更鍛煉了我的毅力，也讓我深深體會到了"堅持就是勝利"的道理。
跳繩的作文 篇14
星期天的早上，我五點十幾分突然驚醒，一個箭步?jīng)_到爸媽房間，大喊：“媽媽，不好了，我的跳繩又弄丟了！”媽媽先是一震不響，爸爸被我的樣子、聲音嚇了一大跳，說：“路路，你先回去睡覺，不要著涼了，跳繩丟了讓媽媽再買一根，一根跳繩沒幾塊錢的�！眿寢尫瘩g到：“一根跳繩要60元呢，你兒子已經(jīng)弄丟三根啦！”爸爸立馬沉默不語。
我不由回想起來丟失的三根跳繩……
第一根跳繩的失蹤經(jīng)歷：某天體育課后，同學(xué)們都在玩扔繩子，我扔得最高最遠(yuǎn)，直接扔到了體育館的樓頂，尸骨無存；
第二根跳繩失蹤的更離譜：早上我?guī)е绿K去上學(xué)，上完體育課我明明放在書包里了，放學(xué)回家翻了個底朝天，愣是找不到了；
第三根跳繩是上周四失蹤的：我們上體育課先跳繩后測了坐位體前屈，老師讓我們自由活動，我就把衣服和跳繩放在籃球架下，然后和同學(xué)們一起去踢足球了。等下課的時候，我發(fā)現(xiàn)衣服被丟在角落里，跳繩不見了！我當(dāng)時就傻眼了，拿著衣服四下尋找，可是沒有任何蹤跡可循。我心想：是不是被剛才旁邊上課的低年級段的`同學(xué)拿走了，可是茫茫人海，我該去哪里找呀！
今天，媽媽給我新買的跳繩到了，我興奮極了，特意在繩子的兩端貼上標(biāo)記，寫明班級、姓名，我暗暗發(fā)誓到六年級為止不再丟跳繩了！
跳繩的作文 篇15
星期一，我們一家三口出去跳繩。我特別高興，心想，無論是誰，都比不過我這個跳繩天才。我這樣想著，開始和爸爸比賽跳繩。
我可能是太驕傲了，我沒跳幾個就踩一下繩子。大概才跳了……跳了……四個！�。课逸敹�！爸爸肯定會超過我的！爸爸說：“怎么？一次性才跳四個？比過你，小菜一碟！”我生氣的說：“哼！有本事你超過我呀！如果我輸了，我就繞著村里跑一圈�！�
爸爸開始跳了，他笨拙的腳不知向何處伸展，他滿頭大汗，好像他不肯認(rèn)輸。而他的'手像沒頭蒼蠅一樣，到處亂飛。因為他手腳配合的不好，所以他只跳了一個。我忍不住放聲大笑：“哈哈哈，為了懲罰你，跑十圈！”媽媽贊同我的說法，爸爸只好去跑圈。我又驕傲了，心想：小樣兒，和我比，你還嫩了點。
爸爸跑完圈后，喘著粗氣，對我說：“這只是開胃菜，接下來才是真正的比賽�！蔽倚南耄喊�，在爸爸心里他永遠(yuǎn)不服輸。我也只好應(yīng)戰(zhàn)。
這下我沒掉鏈子，一口氣跳了九十六個�？尚赜谐芍竦陌职痔宋迨粋�時就掉鏈子了。我捂住嘴，偷笑起來。爸爸說：“好吧，我認(rèn)輸了�！蔽艺f：“終于認(rèn)輸啦！”媽媽在一旁歡呼雀躍：“琪兒，好樣的。”我聽著媽媽的贊賞，禁不住笑了。
我關(guān)上日記本，心想：多么美好的回憶，可惜爸爸出差了。唉，爸爸在的時候，多么有趣，多么開心。好懷念��！
跳繩的作文 篇16
記得二年級體育課的跳繩比賽，太難忘了！讓我和你聊聊！
嗯？為什么你們都興高采烈？原來是跳繩比賽！這次我要參加。
“開始！”聽了老師的吩咐，同學(xué)們像小兔子一樣拼命跳……我剛跳到50，就氣喘如牛。我本想坐在地上不干了，但突然我聽到同學(xué)們大喊：“知望，加油！”我不能辜負(fù)同學(xué)們的.期望！我又回到游戲里了，從51，52，53，54 …跳到102。比賽結(jié)束時，我只聽到老師說：“張禮杰是最好的舞者！”我像泄氣的球一樣聽著，嘴巴張得大大的。
“沒關(guān)系，還有一個！”夏對我說。
第二場比賽開始了。我輕如燕，很快就跳了100。不，我失去了力量。我犯過一次錯。最后我一分鐘跳了129下。我高興得跳了三尺高，當(dāng)時的心情無法用語言形容，因為我從來沒有跳到129，今天也是我第一次取得這么好的成績。
雖然最后輸了，但我一點也不難過，因為我盡力了。
這件事告訴我，如果你盡力去做一件事，不管結(jié)果如何，你都是winner！
跳繩的作文 篇17
今天在爺爺家玩跳繩，“1，2，3，4，5，6，7……”。讓我驚訝的是，我一口氣跳了87！我太高興了，這讓我想起幾周前剛學(xué)會跳繩。
那是一個星期天的下午，父母帶我去一中操場跳繩。一開始，我拿起繩子，用手搖著。當(dāng)繩子快要碰到我腳趾的時候，我媽喊了一聲：“跳！”我沒反應(yīng)過來�；艁y中，繩子撞到了我的腿。“哎喲！”失敗，再來！這次，我跳得太早了。剛落地就踩到繩子，差點摔跤。練了幾次都跳不起來，不是被繩子絆倒就是把繩子纏在衣服上。我覺得跳繩太難了，差點沒信心。爸爸鼓勵我說；“放心吧，這很正常！學(xué)了東西，不能一下子成功。不反復(fù)練習(xí)是不行的�！毕肫鹨郧翱催^的一句話：世上無難事，只怕有心人。對！我不能灰心，我必須學(xué)會跳繩。我重新拿起繩子，反復(fù)練習(xí)，最后連續(xù)跳了3、4次，大大增加了我的.信心。黃昏時分，我們正要回家，到了樓下，我想再試一次，可是跳了八次！從那以后，每個周末，我都會下樓去練習(xí)，每一次努力都有回報。跳的越來越多，動作也越來越熟練，學(xué)會了彈回。
經(jīng)過這件事，我明白了一個道理：只要努力，總有一天會有回報的。是的！如果當(dāng)初選擇放棄，恐怕還沒學(xué)會跳繩。
跳繩的作文 篇18
我站在三米長繩的一側(cè)，沉靜自若，蓄勢待發(fā)。白云似在朝我微笑，飛鳥似在為我助威，蝴蝶掠過我的身旁，微風(fēng)拂過我的身體。這是八年級的跳繩比賽，是同學(xué)們注視著我、屏息凝神的一刻。
小跑兩步，兩腳一蹬，只見我縱身一躍，似鯉魚躍龍門一般穿進跳繩搖出的圓門。一瞬間，我的身體好似被空氣托住了，襯著藍(lán)天白云，酷似一飛沖天的雄鷹。
緊接著，是“著陸”。這2秒對我似乎特別慷慨，讓我從容不迫地腳掌著地，一直緊繃的神經(jīng)松弛下來。
還沒等同學(xué)們從搖晃的長繩中反應(yīng)過來，我已平穩(wěn)著陸，并跑到了跳繩的`另一端�；厥滓煌�，跳繩繼續(xù)擺動，同學(xué)們一個接一個的躍過長繩。
我們都一齊數(shù)著數(shù)，一起加著油，鼓勵著自己。我們班的展示將操場的氣氛推向高潮。就連體育老師都贊嘆不已：“了不起，八年一班太牛了！”
哨聲響起，我們歡呼雀躍，有的高興的跳了起來，有的猛勁兒地拍手，還有聚到一塊擊掌的。高興的聲音響徹云霄，我們?yōu)樽约旱某煽兯吲d，這么長時間的努力沒白費。
跳繩的作文 篇19
今天體育課，老師教學(xué)生練習(xí)題，學(xué)生學(xué)習(xí)很認(rèn)真，學(xué)得很快。所以老師在剩下的時間里獎勵他們自由活動。
連文林和王每人帶了一根跳繩，于是他們就進行了一場跳繩比賽。在王的'命令下，兩個人跳了起來，跳了起來。他們的比賽吸引了馬克卿和傅玄。馬克卿說：“你們兩個玩得很開心。能不能借我們點樂子？”連文林和王有點不情愿，但考慮到他們是好朋友，他們給了他們跳繩，站在旁邊看比賽。然而，過了一會兒，幾個學(xué)生又來了。大家向馬克卿和傅玄歡呼，小聲說：“要是多幾條跳繩，我們就都能跳了�！甭斆鞯倪B文琳聽到這里，想出了一個好主意。她說：“我們把兩根跳繩連起來，變成一根長繩子。大家都不能參加跳繩嗎？”大家聽了都很開心，說：“好，好，好！”，但又一想，誰來扔繩子？這時，王對連文林說：“我們剛跳過，讓我們給大家扔繩子！”林雯雯點頭表示同意。
于是，同學(xué)們拋繩，跳繩，開心地玩著跳繩和接龍。歌聲和笑聲傳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，每個人都由衷地感到：在一起玩真開心！
跳繩的作文 篇20
以螻蟻之行，展鴻鵠之志。這句話從中告訴我們一個道理，就是要奮進。在我們的生活中，有許多大大小小奮進的人，可能是我們身邊一些不起眼平凡普通的人，也可能是聞名世界引人注目有著輝煌成就的人。
而我也是平凡普通人的其中一員。我奮進，在一次跳繩體驗中讓我明白了奮進、堅持道理。在準(zhǔn)備跳繩前，我精力滿滿，給自己定了一個目標(biāo)：要跳到200下才能停下來，雖然聽起來是很簡單，但結(jié)果是精力滿滿的反義詞。開始跳了，剛起步，那速度猶如疾風(fēng)一般，然而到了110多下速度就開始明顯下降，那時的腿好像在上面綁了兩個大磚頭似的沉重?zé)o比，但我還是不服輸，188，189，190，快要達到目標(biāo)200個時，我的`心里大叫著：加油！不能停，我肯定可以的。
當(dāng)跳到最后一下時，我使出全身的最后一點力氣，躍了過去。頓時我立馬癱坐在地上，腿已經(jīng)開始發(fā)抖了，怎么站也站不起來！事后想想還是很有滿滿的成就感，也提升自己的自信力，這就是我們說的奮進。當(dāng)然，我們學(xué)習(xí)也要奮進，要勤學(xué)苦練，不能抱怨，讀好了書才可能成才，努力工作，為祖國的建設(shè)事業(yè)做貢獻，讓祖國發(fā)揚光大。
這就是我，一個奮進的少年！
跳繩的作文 篇21
今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因為我們有一個約定，那就是去操場跳繩。
我們來到操場上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發(fā)出了“唰唰”的響聲，打破了四周的寧靜。幾分鐘后，我倆都
有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。媽媽一會兒向前挽花，一會兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，
我拼命地學(xué)，還是沒學(xué)會，媽媽說：“這不是一概而就的事情，需要時間和耐心，只要細(xì)心觀察，用心體會，過一段時間就會跳了”。說完，媽媽再次給我做了示
范，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽跳，媽媽的動作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個身體是那么協(xié)調(diào)，媽媽跳得好極了！分明是一個跳繩專家。接下來，我進行了多次練
習(xí)，終于能挽一個了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，該回家了。媽媽哼著小曲，我想著剛才的`跳繩，明白了一個道理：萬事貴在堅持。
跳繩的作文 篇22
今天晚上，晚飯后，我回到奶奶家做作業(yè)。不一會兒，當(dāng)我的家庭作業(yè)完成后，我邀請我媽媽到樓下跳繩。
下去后，我們選擇了一個寬闊的地方練習(xí)跳繩。我跳，跳！最后，我能夠單獨跳100次。過了一會兒，來了三個哥哥。觀察了我跳繩的姿勢一會兒后，他們對我媽媽說：阿姨，我知道我弟弟不能跳繩的`原因是他每次都停下來，然后再開始下一次�！蔽覌寢屨f是這樣的。我一直無法把它們聯(lián)系起來。我非常焦慮。我哥哥熱情地說:阿姨，讓我教我弟弟�！备绺缫贿吺痉兑贿吔忉屨f:“這樣，不要每次繩子向后擺動都停下來，讓繩子自然地向前轉(zhuǎn)動�！备鶕�(jù)我哥哥所說，效果還是不好。我哥哥想到了另一個辦法。讓我先練習(xí)搖動繩子，說繩子被連貫地?fù)u動，然后我可以一起跳。我按照我哥哥的指示做了，并且成功了。
這時，兩個哥哥去購物，哥哥喊道:“可以連續(xù)跳兩次！三！”我看到哥哥對我跳繩的進步很興奮，所以我加倍努力，忘記了自己的疲勞。哥哥看著我喊道:四個。五！......”隨著我跳得越來越多，我哥哥越來越開心了！
我喜歡跳繩！明天我會繼續(xù)練習(xí)跳繩！
跳繩的作文 篇23
最近聽老師說學(xué)校要舉辦“雙飛”比賽，好開心，終于有了一個展示才華的好機會！比賽前我們幾個選手都極度緊張，馬上就要比賽了。雖然我們練習(xí)認(rèn)真，準(zhǔn)備充分，但是和一班二班的水平相比還是有差距的。但是，老師告訴我們：“不要和別人比。跟自己比。你能跳多少，別把身體弄壞�！甭犃死蠋煹脑挘覀兓砣婚_朗，跳動的心臟平靜了許多。在球場上，我們看得見。我平靜的心又緊張了：跳不好怎么辦？老師會批評我嗎？我在實踐中一直是最弱的在裁判的指揮下，我們幾個同學(xué)輕盈地跳了起來，裁判的姐姐不停地為我加油。我閉上眼睛，腦子里只寫了一句話：一定要跳好，你最強！連續(xù)跳了73次，我的繩子斷了。但是我跳得很快，不顧汗水和疲憊。腿酸痛，累得斷斷續(xù)續(xù)跳不動。我正要放棄，就聽到裁判的'姐姐對我喊：“加油，加油！”一聽到這個鼓勵的聲音，我就恢復(fù)了力量：我不能放棄，我不能放棄！我不能做懦夫！不能抹黑班級！三分鐘終于過去了，但這三分鐘太長了，但我堅持的信念讓我跳了起來。堅持就是勝利！回來的時候同學(xué)們像小喜鵲一樣匯報成績。我跳了190下，在學(xué)校拿了第二名。我超越了自己！雖然很累，但是真的很開心！
跳繩的作文 篇24
我很喜歡跳繩，因為跳繩省錢，環(huán)保，還能鍛煉身體。真是事半功倍！從幼兒園到現(xiàn)在，每天堅持練習(xí)。
跳繩真的很省錢。只需一元錢就可以買到一根跳繩，可以在任何空地上玩。不像學(xué)輪滑，光是一雙鞋就要幾百塊錢，不像球類，需要器材和場地，也需要對手或者伙伴。跳繩是一項既省錢又省事的運動。很方便。
跳繩是全身運動，可以鍛煉身體。練久了也能讓手腳更靈活，配合更和諧。此外，經(jīng)常跳躍對我們成長中的.孩子非常有益，可以讓我們更容易長高。
我從幼兒園的中班開始學(xué)跳繩，每天練20分鐘。10天左右就已經(jīng)很熟練了。到了大班之后，參加比賽，每次都是前三。所以老師經(jīng)�？湮遥瑢W(xué)都很羨慕。上了小學(xué)后，我更加勤奮地練習(xí)跳繩。每天放學(xué)，一有時間就跑下樓跳繩寫作業(yè)。在體育課上，我經(jīng)常和同學(xué)競爭跳繩，沒有人能比我跳得更快，無論是速度還是氣息。有一次，我和男生比賽贏了。
跳繩是一項好運動嗎？趕緊行動！用不了多久，你就能成為我這樣的高手。
跳繩的作文 篇25
剛開學(xué)，體育老師就給我們布置了一個任務(wù)，讓我們每天回家至少要跳繩200下。而不久之后，我們的班主任，也讓大家回家后要跳繩五分鐘，來加強這樣作業(yè)。每天一回到家，寫完作業(yè)，我就拿起了那一根陪我久經(jīng)沙場的紫色短繩，叫上媽媽計時，在門前的空地上跳起了短繩。
星期二那天，我和往常一樣，在平地上拿著短繩，對著媽媽點了點頭。幾秒過后，隨著媽媽一聲令下，我飛快地甩起繩子，“啪！啪！”繩子有節(jié)奏的拍打著地面，我如蜻蜓點水似的上上下下，像被包裹在紫色的.光圈里一般。繩子在空中劃出了一條優(yōu)美的弧線，繩舞蹁躚，若隱若現(xiàn)。
許久之后，我的力氣漸漸用完了，速度也慢了下來，猛然間，伴隨著“啪”的一聲，我撕心裂肺地大叫了一聲。然后，就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍著眼淚，我拿著跳繩接著跳著，心里埋怨道：好疼啊，這繩子怎么回事？短繩似乎聽到了我的心聲，再一次狠狠的抽了我一下，那真是鉆心的痛啊。五分鐘過后，我的胳膊就已經(jīng)遍體凌傷了，這哪里是我在跳繩，分明就是繩子在跳我啊。
為了不讓繩子繼續(xù)“虐待”我，媽媽給我買了一條新繩子，可我還是心有余悸，想跳繩也不敢跳繩了。
跳繩的作文 篇26
昨天下午上完水粉課，我把跳繩忘在了一年級四班教室里，這可怎么辦呀？會丟了嗎？早上去學(xué)校時，媽媽說你應(yīng)該自己去四班找一找。媽媽看到我有點猶豫，就鼓勵我要勇敢點，學(xué)會處理自己的事情。早上我一到校，就直接去了四班教室，我對四班老師說，老師您好，我是一年級六班李一童，昨天下午上完水粉課，我把跳繩忘在教室了。
老師就讓我去找，我一下子就在桌斗里找到了跳繩，好開心呀。下課時，我又可以和同學(xué)們一起玩跳繩啦！中午一放學(xué)，我就把這件事告訴了媽媽，媽媽也很開心。
昨天我們的期中考試已經(jīng)過去了，但還有一個重大任務(wù)需要完成，那就是我們學(xué)校的三跳比賽啊。
我要參加的是一帶一的比賽項目，我跟程泊橋配對，我倆練習(xí)了有一段時間了，老師要求我們要努力，這樣才能給我們班爭取好成績。雖然放假了，我不能見到我的搭檔，但我相信我們倆在家里都會練習(xí)的，等到周一的時候，我們一起配合，一定能突破這一周的記錄。
我計劃每天下午睡覺起來先跳繩，然后再讀書，媽媽說：“你有了好的計劃很不錯，但還需要你更好的去執(zhí)行自己的'計劃才能成功�！蔽蚁胛視䲡θプ龅�。
跳繩的作文 篇27
說到游戲，大家肯定不陌生吧。我喜歡的游戲有許多，比如：捉迷藏、跳皮筋、摸“瞎”子……其中，我最喜歡玩的是跳繩。
“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”下課了，同學(xué)們像快樂的小鳥一樣飛出教室，向操場跑去�！昂眉友剑 焙毋邈逭f，“今天又有體育課了�！蔽蚁耄豪蠋熎綍r都不發(fā)體育器材，剛好我今天帶了跳繩，可以玩了，耶！先練習(xí)下吧，因為什么事情只要努力就會有收獲。
等啊等啊，終于等到了第五節(jié)課，體育老師沒訓(xùn)練多久，就解散讓我們自由活動了。我們照例又玩起跳繩比賽，我興奮地從口袋里拿出跳繩，跳了起來，準(zhǔn)備大顯身手，因為我下課一直都在很努力的練習(xí)跳繩，所以跳繩跳得特別熟練了。我們班跳繩高手可真不少，其中有一位同學(xué)最多連續(xù)可以跳325個呢，我想打破他的.最高記錄。比賽輪到我了，我已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，拿起跳繩從容不迫地跳起來，非常有節(jié)奏。大家邊鼓掌邊齊聲數(shù)：1、2、3一直到328。“耶！成功了！”我高興得手舞足蹈。
這一次跳繩比賽真是讓我終身難忘，也因此讓我明白了“事上無難事，只怕有心人”。
跳繩的作文 篇28
“預(yù)備——開始！”隨著一聲令下，操場上的同學(xué)們就像正在學(xué)飛的小鳥一樣，齊唰唰地“飛”了起來。大家齊唰唰的甩動著手中的繩子，那些五彩繽紛的繩子，就像無數(shù)條美麗的絲帶，在天空中飛舞著。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望操場，就像一個個躍動著的彩球在舞動。
我偷瞄一眼旁邊的俞悅，只見她那條蓬松的.馬尾辮隨著背景音樂節(jié)奏一上一下的甩動著，身子是如此的輕快，真的就好像飛了起來；她手上的繩子，就像和她融為一體一般，又宛如一個個銀環(huán)，串成一個銀球，隨著她一起輕快地“舞蹈”。讓我想起一個詞叫做“身輕如燕”。
看著俞悅?cè)绱藘?yōu)雅的“舞蹈”，我也不甘示弱，也將繩子快速的甩了起來。我也感覺自己變得非常放松，繩子就像一圈圈銀環(huán)把我圍了起來，變成了一個彩球，身體也變得像燕子一般輕快了！我非常高興的享受著這一時刻。
突然，腳下被什么絆了一下，我重心不穩(wěn)差點摔倒；這條“彩帶”將我的腳絆著了，等我緩過勁來，跳繩環(huán)節(jié)已經(jīng)結(jié)束了。
我有些不舍地看著操場：“真期待下一次跳繩環(huán)節(jié)呀！”
跳繩的作文 篇29
今天，學(xué)校里舉行冬季運動會，我報名參加了跳繩比賽，一大早我就帶著繩子興致勃勃地來到學(xué)校。
進了教室，我拿出課外書看了一會兒，老師就進來了，她說：“跳繩的男女同學(xué)到外面排隊”于是，我們跟著老師來到跳繩現(xiàn)場。一開始，看到前面的同學(xué)個個跳得輕盈如燕，我不禁替自己擔(dān)心起來，接著我又看見幾個跳得不怎么樣的.，原本很緊張的我感覺心里輕松不少。
快輪到我了，我的心開始忐忑不安，正想著，前面的葉詩涵就跳完了。到我了，我拿著繩子走上前，把號碼牌給老師看，老師說：“你叫什么名字？”“我叫肖雅真�！闭f完，我就拿著繩子站在那里等候，“開始”隨著老師的一聲命令，我拿著繩子飛快地跳起來，可能是跳得很高，我有種感覺自已象一只在飛翔的小鳥。“加油，加油”老師和同學(xué)在大聲地喊，忽然，我打了個踉蹌，不過又很快地就接上去了。跳著跳著，我漸漸地沒力氣了，我在心里對自己說：“堅持住，堅持住，堅持就是勝利”
“時間到”老師說，：“144下，下一個”此時的我，都快癱倒了，兩腿發(fā)軟……
第二天下午，老師把獎狀發(fā)給我，我接過獎狀，揉了揉眼睛，這是真的嗎？我又打了自已一下，沒錯，我真的得了一等獎！耶！
跳繩的作文 篇30
每年一度的精彩跳繩比賽終于拉開帷幕。
午飯后，整個籃球場擠滿了人。有的選手在練跳繩，來來去去；有的在整裝待發(fā)，做最后的準(zhǔn)備；其他人深呼吸，保持寶貴的體力。
經(jīng)過一段時間的`等待，最精彩的男子單跳比賽開始了。我看到我們班的頭號種子選手楊林首次亮相。他悠閑地走向籃球場，眼角含笑，信心滿滿。
裁判吹哨，比賽正式開始。楊林像熱鍋上的輪子一樣跳動著。一開始，楊林的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了在場的所有人�！斑@樣的速度，奪冠只是時間問題�！蔽野蛋嫡凑醋韵�。漸漸地，漸漸地，他的體力開始消耗下來，速度慢了下來，他的臉漲得通紅，呼哧呼哧地喘著粗氣，再這樣下去，別說是冠軍了，連名次都還是個問題！我很著急，但關(guān)鍵時刻不要丟了鏈子！“來吧！努力！為了獎勵卡！”“堅持就是勝利！”大家異口同聲地喊，他像馬達一樣跳了起來。
最后成績出來了，他拿了第一。我們班一下子成了歡樂的海洋，有人對他豎起大拇指；有的給了他一個大大的擁抱；有的甚至和他化敵為友。
這個游戲真的很刺激。
跳繩的作文 篇31
今天終于學(xué)會跳繩了！想想我以前跳繩的樣子，真傻！我總是把繩子扔在我面前，然后跳過它，所以人們嘲笑我，說我很笨！記得我的羽毛球教練讓我們一起練習(xí)跳繩，看著其他同學(xué)輕松的跳。真羨慕你！我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩。我知道我跳繩很笨。大家肯定會笑話我的。我們回家吧！”媽媽聽了之后，嚴(yán)厲地說：“你一定要勇敢面對，不要逃避現(xiàn)實�！蔽覄e無選擇，只能勇敢地跳下去。我拿起繩子的時候，手上都是汗，我閉著眼睛跳。當(dāng)我睜開眼睛的時候，我看到別人在嘲笑我。我又去找我媽，請求回家，我媽不答應(yīng)，說要完成300跳才能回家。我不得不一個人在角落里練習(xí)。我低著頭一個個跳起來，汗水像雨點一樣流了下來。最后我跳了300�；丶液螅壹訌娏司毩�(xí)。
今天羽毛球課，我驕傲的走到教練面前大聲說：“我會跳繩！”我撿起繩子，跳了起來。我的同學(xué)、他們的父母和教練都在為我數(shù)數(shù)：“一、二、三、二十�！蔽乙豢跉馓硕拢麄兌冀o我鼓掌，我開心的`笑了。我心想：謝謝媽媽，不是你的嚴(yán)厲。我今天一定沒有學(xué)會跳繩。
跳繩的作文 篇32
小朋友們，我請大家猜個謎語，謎面是“手搖腳跳，鉆過城門，跨過小橋”。打一種體育活動。你猜到了嗎？讓我告訴你吧，謎底是“跳繩”。
我非常喜歡跳繩。因為，現(xiàn)在是冬天，小朋友們都很冷，只要拿起繩子跳幾下，就會慢慢熱起來。跳繩的時候，手啊、腳啊都在運動，既可以鍛煉人的靈活性，又對身體的長高有促進作用。跳繩能把小朋友的身體練得棒棒的`。
但是，跳繩也不是隨便什么時候都可以跳的，飯后就不能馬上跳繩，因為這樣肚子會難受的。
冬天天氣寒冷，刺骨的寒風(fēng)經(jīng)常把握筆的手凍得通紅麻木。一到下課，同學(xué)們便爭先恐后地活動起來，有的踢毽子，有的跳繩，有的踢足球，還有的拍皮球。我最喜歡跳繩。
跳繩的花樣可多啦！有單腿跳、雙腿并跳、走步跳、反手跳、雙人跳、三人跳、集體跳……跳繩可以提高腿部、手臂和整個身體的協(xié)調(diào)性。不管室內(nèi)室外、刮風(fēng)下雨，只要有一塊小的場地，一根繩子，一個人或更多人就可以玩起來。
冬天跳繩既可鍛煉身體，又能使身體暖和起來，所以我最喜歡跳繩。
跳繩的作文 篇33
在小區(qū)里的二十一棟房子樓下，在學(xué)校操場的上，都留下了我跳繩的身影。
在自己心情不好的時候，我會拿起繩子，去跳上幾組繩，在噠噠噠的跳繩聲中，自己郁悶的心情就散發(fā)開去了。開心的時候，也會拿起繩子跳上幾組，在清脆的噠噠噠的跳繩聲中自我陶醉。
這跳繩作業(yè)是吳哥去年給我們布置的課外作業(yè)。因為去年我們班在運動會上拿了個倒數(shù)第二，吳哥對這個成績非常不滿意，于是就給全班加了一點體育作業(yè)——跳繩。
跳繩作為我每天必做的'作業(yè)，但好幾次都想偷懶賴掉。有一次，在外面玩的比較遲，自己感覺有些累了，回家簡單洗漱一下，便馬上溜進房間睡覺去了。突然，我關(guān)上的電燈被打開了。“陳怡然，你今天的跳繩作業(yè)還沒有完成呢？”媽媽站在房間門口嚴(yán)厲地說�！拔叶紦Q上睡衣準(zhǔn)備睡覺了。”我回答說�！安恍�，要完成跳繩作業(yè)。”媽媽堅持說。最后，我只好不情愿地從床上爬起來。
一年的堅持很不容易。但是我們的堅持在今年的運動會得到了很大的回報，我們班獲得了全體總分第二名，真是咸魚翻身�。牡箶�(shù)第二變成了正數(shù)第二的好成績！吳哥笑了！我們?nèi)嗤瑢W(xué)都笑了！
跳繩的作文 篇34
這一天，陽光明媚，每個人都整齊地進入擁擠的廣場。
很快，所有人都找到了觀看的好地方，坐下來等待比賽的開始。為了在比賽中取得優(yōu)異的成績，一些運動員已經(jīng)開始在隊伍后面練習(xí)。時間過得真快，老師在喇叭里宣布大跳繩比賽開始，我也是大跳繩隊的一員，馬上就進了大跳繩隊。
看到輪到我了，還有三個，兩個，一個。輪到我了。我跨過繩子，跳進繩子，左腳著地，右腳輕輕抬起。只是這時，繩子已經(jīng)鉆到了我的腳下，然后高高地升到了我的頭頂，形成了一個弧線。于是繩子落地，我又開始抬起左腳，左腳落地，我又抬起右腳……如此反復(fù)。聽到周圍的'同學(xué)都在數(shù)我的成績，佩服。我跳得更用力了。跳完之后，我才發(fā)現(xiàn)，剛才那種忐忑不安的心情一點都沒有了。然后第二輪開始了，我還是和以前一樣跳了進去。當(dāng)然，有了剛才的經(jīng)驗，我也完成了任務(wù)�？吹奖荣惪旖Y(jié)束了，我們班的成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)領(lǐng)先于其他班，大家心里都很高興。
當(dāng)老師宣布3（2）班大跳繩比賽第一名時，我們歡呼鼓掌，喜悅之情溢于言表。歡騰的暴風(fēng)雨在廣場上回蕩。
經(jīng)過這次比賽，我明白了只有付出才能讓自己快樂。我們必須加強鍛煉，爭取在下次運動會上再贏得一個冠軍。
跳繩的作文 篇35
我愛跳繩，因為長得像林志玲一樣高是我一生的愿望。
在剛進小學(xué)之初，體育老師要求我們至少要會連續(xù)跳20下，當(dāng)時我連跳3下都覺得辛苦，更別遑論跳10或20下了。回家后我氣急敗壞的告訴媽媽，今天我在學(xué)校遇到的困難。媽媽說：“這是非戰(zhàn)之罪，2元的跳繩怎么能學(xué)的好！”話一說完，媽媽便馬上帶我去買一條品質(zhì)好的跳繩。我們選的是耐用不易捲曲的棉質(zhì)跳繩。用心良苦的媽媽，為了培養(yǎng)我對跳繩長久的興趣，也為了讓我熟練跳繩的基本動作和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，我們還上網(wǎng)搜尋資料，舉凡跳繩運動的相關(guān)知識，如歷史的起源、活動方式以及跳繩對身體健康的好處等等，媽媽都一一為我解說。最令我感到驚訝的是——遠(yuǎn)在中國唐朝甚至可追朔到北齊的時候，就有文獻記載， 當(dāng)時就發(fā)明了跳繩運動，只是以前的'稱呼是跳索或跳白索。原來古圣先賢早有智慧，已能利用輕便容易移動的跳繩作為游戲和活動。
現(xiàn)在的我，每天都會利用下課或放學(xué)時間練習(xí)跳繩，至少都能跳100下。以后我還要挑戰(zhàn)交叉跳及向后跳，也要增加到200下。有空時媽媽也會和我比賽，真的是樂趣無窮！相信在我和媽媽的努力下，我一定會一天一天長高，也會更健康，更期盼將來能有模特兒般曼妙的身材。
跳繩的作文 篇36
有一天早上，老師說：“三跳運動會又要到了，我一聽，興奮的都快要喊出來了！”我心想：“只要努力我一定會被選上的！“一下課我就拿起繩子練一練技術(shù)跳，最開始我才跳了3個，試著連續(xù)跳了好幾回，還都跳不過5個，繩子把我的胳膊都打紅了，腿軟的也都快站不起來了。
我生氣的把繩子扔到了地上，準(zhǔn)備回教室去，忽然我看見別人都還在努力我心想：“我的'目標(biāo)還沒實現(xiàn)，不能放棄。”于是我又拿起繩子練了起來 ，但繩子還是打著我，我看了一會兒班里其他人的姿勢，模仿著他們的姿勢，學(xué)了一會兒，我會了然后我跳著心里默念著，1234……過了一分鐘，我跳了33個，經(jīng)過一個星期我已經(jīng)可以跳123下了，又經(jīng)過一個星期的練習(xí)，我一分鐘最多能跳200下，媽媽說我的技術(shù)跳過關(guān)了我心里很開心，不過我手上也磨出了血泡。
然后，我開始練前萬花了，第一天我壓根還不會跳，第二天我就跳出了4下，一個星期過去了，我最多可以跳56下了，評選當(dāng)天，老師還是沒有選我，但是我還是很開心，因為：“我還是有收獲�！�
跳繩的作文 篇37
跳繩是一項體育運動,可以鍛煉身體。跳繩就是用手甩動繩子，當(dāng)繩子要到你的腳下時，跳起來。跳過去一個就算是成功的跳了一個。
這不，體育老師讓我們回家去練習(xí)跳繩，還給我們頂了一個規(guī)定：女生必須超過一百個，男生必須超過八十個。如果沒達到要求。就讓他圍操場跑十圈。這對我而言簡直是晴天霹靂！天知道，我一分鐘能蹦幾下，不象高手那樣跳的跟小雞啄米一樣熟練。難道十圈的罰跑非我莫屬嗎？不！終于在吃晚飯的時候，我宣布了這個擱在心里好久的想法：我要學(xué)跳繩！
于是，姐姐和媽媽當(dāng)起了我的私人教練。他們告訴我，跳繩時，腳要并在一起，用手把繩子拉直，手在側(cè)面畫圓圈，甩起來，跳過第一個時，手不要停要繼續(xù)甩下去。經(jīng)過嚴(yán)格的痛苦的一周訓(xùn)練。我終于掌握要領(lǐng)，跳的'輕松起來。不到一分鐘，我就可以跳67個。哈哈 跳繩，終于小菜一碟了。
我和朋友們比了比，第一次我以失敗告終，第二次，我反敗為勝，心花怒放。勝不驕，敗不餒激勵著我使我再次勝利，并打破了我平時的最高記錄跳了82個，我心里比吃了蜜還甜，這幾天的努力沒有白費啊！
跳繩的作文 篇38
今天，我終于學(xué)會跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！
我總是把繩，甩到面前然后跳過去，所以別人都笑我，說我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學(xué)輕松地跳著，我真羨慕�。�
我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的.樣子很笨，大家肯定會笑我，我們回家吧！”媽媽聽后嚴(yán)厲地說：“你必須勇敢地面對，不能逃避現(xiàn)實�！睕]辦法我只能壯著膽子跳了。當(dāng)我拿起繩子時，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當(dāng)我睜開眼睛時，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請求，可媽媽沒有答應(yīng)，還說要跳完300個才能回家。我只好一個人在角落里練，我低著頭一個一個地跳著，汗水像雨點一樣流了下來，終于我跳完了300個�；丶乙院笪壹訌娋毩�(xí)。今天上羽毛球課時，我驕傲地走到教練面前大聲地說：“我會跳繩了！
”說著我拿起繩子跳了起來，我的同學(xué)和他們的家長還有教練都在為我數(shù)著：“一、二、三……二十�！蔽乙豢跉馓硕畟�，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴(yán)厲，我今天一定還沒學(xué)會跳繩。
跳繩的作文 篇39
十一月二十五日，我懷著興奮地心情和我爸爸去跳繩比賽。我從家里跑到一棟樓下，爸爸傲慢的說：“每局一分鐘，輸?shù)淖鍪畟�深蹲�！蔽野窒葋�，我準(zhǔn)備好了計時，他那也準(zhǔn)備好把計跳繩的按鈕按了清零。我說：“三、二、一，開始！”爸爸立馬甩起了跳繩，只見他兩手平衡，墊起腳尖，腳后跟完全沒有落地，發(fā)出“叮、叮、�！钡穆曇��！白詈笫�，九、八、七、六、五、四、三、二、一，停！”我喊到。爸爸趕緊看計繩器，大聲說：“一百二十個！”我歡呼起來，說：“你輸定了！在學(xué)校我都跳一百三十個�！逼鋵嵨沂窃隍_他，在學(xué)校我最多跳九十五個就累得不得了了。
我非常緊張的.拿起繩子，我已經(jīng)知道其實我輸定了，我把計繩器清零，只聽見爸爸說：“開始！”我慢慢的甩起繩子，爸爸說：“你腳完全落地了，發(fā)出咚咚咚的聲音，像地震一樣�！蔽壹泵νＯ聛硇菹⒘艘粫䞍黑s緊繼續(xù)跳了，等到爸爸說“最后三秒，三、二、一，停！”我趕忙把計繩器交給爸爸，直接開始做起了深蹲，他哈哈大笑說：“你不是說你能跳一百三十下，怎么才跳八十五下？不行就別吹牛，做任何事情都要靠技巧的�！�
直到現(xiàn)在我還記著我爸說過的話。
跳繩的作文 篇40
星期三早上，老師忽然宣布一周后要選三跳運動員。我激動極了，去年我和郭姝妤就一起合作一帶一，打破了校記錄，為班級爭了光。今年，我也要像去年一樣當(dāng)上運動員，為班級爭光。
第二天我一來到學(xué)校就開練習(xí)跳繩，今年的比賽項目增加了前挽花。我練習(xí)的就得更刻苦一些。一開始，進行計數(shù)跳的時候我跳的還行，可是，到了后面，一增加挽花我就不會跳了，感覺跳起來非常別扭。有一次，繩子把我的`腳纏住了，差點摔一跤，真難�。≈钡襟w育課上，老師講了要領(lǐng)：挽花要挽的深一點，一個一個的挽，掌握好節(jié)奏。按照老師講的要領(lǐng)，我開始慢慢地練習(xí)，剛開始還是不熟練，跳一下就拌一次繩，而且繩子還經(jīng)常會把我的胳膊、后背抽得傷痕累累、鉆心的疼。有好幾次我都筋疲力盡，想放棄不跳了，但是看到同學(xué)們一個一個都在努力，我也鼓起勇氣，堅持每天練習(xí)。在經(jīng)過了半個月的練習(xí)以后，我終于能夠比較連貫的跳前挽花了。
現(xiàn)在，我跳的速度還是比較慢，而且時不時的還會拌繩。我一定要咬緊牙關(guān)，進行持之以恒地練習(xí)，爭取在不拌繩的基礎(chǔ)上，加快速度。爭取當(dāng)上了三跳運動員，在運動會上取得好的成績，為班級爭光。
跳繩的作文 篇41
一個陽光明媚的上午，我，我的朋友和兩位阿姨一起在小區(qū)下跳繩。
我們懷著興奮的心情拿了三根短繩下樓了，愉悅地向前連跑帶跳。等做好了準(zhǔn)備，一位阿姨開始了計時。一開始我的藍(lán)繩子一直不聽使喚，讓我連連絆腳，還會從我的手里滑入指縫中，又從那里“溜”了出去，一下子掉在地上，后來我慢慢控制了它，隨著“到”的聲音響起，我們都停了下來，那位阿姨跳了190下，我跳了135下，我的朋友呢，嘻嘻！他一會跳到這，一會跳到那，一會轉(zhuǎn)個圈，一會邊跳邊跑，所以只有90下。休息好了后，阿姨想到了一個好玩的主意：把三根繩子接起來做成了長繩。我們來了興趣，便一個個排隊跳，我在繩子甩過頭頂時靈活地鉆了進去，繩子落地時，我輕輕一跳，越過了繩子，又調(diào)整了一下，等待繩子快要落地的`時候就這樣，我們跳了幾個來回。這時，一位阿姨說她也想跳，但繩子好像不想給她跳似的，話音剛落，它就“嘩”的一下全部散架了，逗得我們哈哈大笑。
這真是一次有趣又難忘的跳繩。
跳繩的作文 篇42
下課了，操場上，同學(xué)們有的在打籃球，有的在跑步，我總是在跳繩。
大家都說吳悠跳繩很快，我不服氣，心想：吳悠跳繩真有這么快嗎？”我四處張望了一下，看見她正在跳繩呢！她找了一個沒有人的地方，雙腳并攏，看見繩子有一些長，就用手把繩子繞了兩圈。她站在繩子的中心，輕輕一甩繩子，繩子快碰到地的那一瞬間，吳悠一躍而起，飛快地跳了過去，連跳好幾次。我發(fā)現(xiàn)吳悠每次跳的時候雙腳落地的聲音很響。她眼睛看著前方，辮子搖來搖去的很像蜻蜓的翅膀上下飛舞，讓我看得心服口服。心想：吳悠到底是怎么練的，跳得這么快。
接下來，我要看沈佳羽是怎么跳繩的.了。我見她拿著繩子，單腳站在繩子的中間，把左腳抬起來，用力一甩，可是繩子突然飛了出去，沈佳羽狼狽地拿起繩子，我猜她一定自言自語地說這次一定要跳過去！只見她拿起繩子，踮起腳尖，輕輕一甩，��！不好，她的腳被繩子勾住了，站不穩(wěn)還不小心摔倒了。我們的同學(xué)連忙去安慰她，她這才好受一點。
上課鈴響了，同學(xué)們慢吞吞地回到教室。
跳繩的作文 篇43
今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因為我們有一個約定，那就是去操場跳繩。
我們來到操場上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發(fā)出了“唰唰”的響聲，打破了四周的寧靜。幾分鐘后，我倆都有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。媽媽一會兒向前挽花，一會兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，我拼命地學(xué)，還是沒學(xué)會，媽媽說：“這不是一概而就的`事情，需要時間和耐心，只要細(xì)心觀察，用心體會，過一段時間就會跳了”。說完，媽媽再次給我做了示范，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽跳，媽媽的動作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個身體是那么協(xié)調(diào)，媽媽跳得好極了！分明是一個跳繩專家。接下來，我進行了多次練習(xí)，終于能挽一個了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，該回家了。媽媽哼著小曲，我想著剛才的跳繩，明白了一個道理：萬事貴在堅持。
跳繩的作文 篇44
老師為了讓我們鍛煉身體，讓我們在家每天都要練習(xí)跳繩。
于是放了學(xué)之后，我就讓媽媽給我買了個跳繩在樓下跳起來。我拿起繩，一跳就踩到繩子了，我嘗試了好幾次，還是一個都跳不了，于是我就叫媽媽教我。媽媽說：“首先把繩子拿起來，用力向前甩，繩子快到腳底下的時候再向上跳。”我點點頭，按照媽媽說的就能跳幾下了，可是感覺特別累，我滿頭大汗的問媽媽：“怎么這么累啊�！眿寢屨f：“你跳的太高了，跳低一點就不會這么累了�！庇谑俏揖吞土艘稽c，真的感覺好多了，不那么吃力了，可還總是跳不幾個就踩到繩子，我都想放棄了，媽媽看出了我的心思說：“不要放棄，失敗是成功之母。”聽了媽媽的`話，我又鼓足勇氣接著練習(xí)。練了一會兒果然進步很大，我太開心了！媽媽夸我說：“太棒了，不過今后要繼續(xù)努力，不能放棄哦！”我聽了媽媽的話，我更開心了，以后我每天跳的次數(shù)都在增加，到今天我一分鐘已經(jīng)能跳六十六個了，今后我會更加努力練習(xí)的。
不論什么事都不要輕言放棄，只要有付出，就一定會有回報。
跳繩的作文 篇45
寒假開始了，我給自己定了一個計劃，每天要運動一小時。到底做什么運動呢？爸爸建議我跑步，于是我和他每天早上起來圍著小區(qū)跑三圈，結(jié)果跑了三天我就受不了，我感覺心跳太快，關(guān)鍵我還跑不動，只好傷心地放棄了。
媽媽建議我跳繩，我覺得跳繩比跑步容易，之前學(xué)羽毛球還每天跳呢！就這樣我開始了每天的跳繩運動。第一天，我跳了五百個，沒怎么出汗，感覺不是很累，媽媽建議我每天不斷增加。第二天我跳了八百個，出了一點點汗，也不太累。第三天我跳了一千個，出了許多汗，感覺也能接受，我就決定以后每天堅持跳一千個。跳著跳著，不知不覺已經(jīng)堅持了二十多天，我發(fā)現(xiàn)自己對跳繩有了新的`認(rèn)識，以前我一直覺得跳繩只是腳上運動，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)跳繩不僅僅是手腳并用，全身都在運動，跳繩真是一項全能運動。尤其是對于我這樣有點胖的人來說，這真是一項不錯的減肥運動。這二十多天，我的飲食沒怎么改變，甚至過年大魚大肉吃得還比較多，但是我瘦了兩千克，真的好開心。
跳繩攜帶起來方便、輕巧，有時還可就地取材。一根跳繩可以隨時隨地地運動，尤其當(dāng)下肺炎蔓延不能出門，在家跳繩真是項不錯的運動。我越來越喜愛跳繩這項運動了，小朋友們，你們也來試試吧！
跳繩的作文 篇46
同學(xué)們，相信你一定會跳繩吧！但是你知道我是怎么學(xué)會的嗎？哈哈，猜不到吧！還是讓我來告訴你。
記得五六歲時，我跳繩還是先把繩甩到面前，再跳過繩子。這是我跳繩的第一形態(tài)�，F(xiàn)在，你肯定急著想知道第二形態(tài)吧！別急，聽我慢慢道來。
所謂的'第二形態(tài)，便是上一年級時，老師叫我們要學(xué)會跳繩，因為以后肯定有用，我不以為然，心想：哼，跳繩有什么用？奧運會上又沒有跳繩項目。可老師把跳繩作為家庭作業(yè)。我沒辦法，一回家就在院子里練跳繩。原以為跳繩挺簡單，不就是繩子甩過來就跳嘛�？砷_始跳了就老是絆倒，身上、臉上被劃痛了好幾處，我火了，把繩子一摔，走人。不料，沒過幾天，老師居然說，一分鐘跳繩要考試、比賽。這可把我急壞了，一到家就練一分鐘跳繩。一次次自信的開始卻換來了一次次絆倒，一次次重來。絆倒、重來，我一直重復(fù)著這幾個動作。我曾想放棄，可我到底堅持下來了。終于，戰(zhàn)果出來了，我一分鐘能跳100多下了。
現(xiàn)在，我不僅會雙腳跳繩，還會單腳、反跳等花樣跳繩。
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