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障礙跑體育教案
作為一位不辭辛勞的人民教師，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么應(yīng)當(dāng)如何寫(xiě)教案呢？下面是小編為大家整理的障礙跑體育教案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
障礙跑體育教案1
一、教學(xué)目標(biāo)
積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。
二、教學(xué)內(nèi)容
游戲：障礙賽跑。
三、教學(xué)步驟
游戲活動(dòng)，大家積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行列隊(duì)、并隊(duì)走。
3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。
�。ǘ﹪L試練習(xí)，體驗(yàn)成功
教師活動(dòng)：
1、給學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。
2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。
3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。
4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求取器材，并把場(chǎng)地布置好。
2、分x個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇、最安全的.過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。
4、用自己覺(jué)得、最安全的方法進(jìn)行游戲比賽。
5、總結(jié)自己一小組過(guò)障礙跑的情況。
�。ㄈ﹫�(chǎng)地器材：
體育館、跳箱、體操凳、墊子。（體育器材室）
（四）課后小結(jié)、布置課后作業(yè)、回收器材。
師生再見(jiàn)。
障礙跑體育教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、提高團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
2、通過(guò)障礙跑學(xué)習(xí)，發(fā)展其跳躍能力、奔跑能力和平衡能力。
3、學(xué)習(xí)障礙跑的基本技術(shù)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
小型體育器械（欄架、海綿墊、拱門）。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：跨越障礙的基本技術(shù)。
難點(diǎn)：運(yùn)用正確體育動(dòng)作快速的通過(guò)障礙物。
活動(dòng)過(guò)程：
開(kāi)始部分
1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。幼兒自由散開(kāi)，教師組織在相應(yīng)的位置上站好。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)：頭頸運(yùn)動(dòng)、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)、前后壓腿、左右壓腿(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng))。
基本部分
1、教師引導(dǎo)幼兒簡(jiǎn)說(shuō)與奧運(yùn)會(huì)有關(guān)的內(nèi)容。
師：今天我們進(jìn)行一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，誒，小朋友，請(qǐng)你想一想你知道哪些體育運(yùn)動(dòng)?
幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄······。
師：小朋友真厲害知道這么多的體育運(yùn)動(dòng)，老師聽(tīng)說(shuō)這么多的體育運(yùn)動(dòng)湊到一塊的`時(shí)候，就叫做“奧運(yùn)會(huì)”，小朋友知道嗎?
幼：知道。我知道奧運(yùn)會(huì)的郭晶晶是跳水冠軍······。
師：小朋友知道的比老師都多，真棒!剛才小朋友說(shuō)了一個(gè)叫劉翔的是跨欄選手，跨欄是什么呀?
幼：跨欄就是前面有一個(gè)欄桿，然后跳起來(lái)邁過(guò)去。
師：哦，這樣啊，看，那邊正好有小跨欄，讓我們來(lái)試試吧。
2、教師帶幼兒用小型體育器械進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
�。�1）、將小跨架依次放倒擺成三列，每?jī)蓚�(gè)跨架之間相隔距離進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
�。�2）、將小跨架依次站立擺成三列，每?jī)蓚�(gè)跨架之間相隔距離進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
�。�3）、教師組織幼兒分成三隊(duì)，分別站好，幼兒在聽(tīng)到老師的指令后便開(kāi)始練習(xí)。
�。ㄔ诰毩�(xí)前教師一定要先講規(guī)則，然后再開(kāi)始練習(xí)。教師要關(guān)注個(gè)別膽小的孩子，對(duì)于進(jìn)步進(jìn)行及時(shí)的鼓勵(lì)。）
3、 出示海綿墊和拱門，利用其進(jìn)行運(yùn)動(dòng)與比賽，并將其引導(dǎo)生活中。
師：剛才小朋友真厲害，這個(gè)小跨欄沒(méi)有難道你們。老師現(xiàn)在加大難度，小朋友還能繼續(xù)闖關(guān)嗎?
幼：能。
師：好，讓我們看看有什么難關(guān)。
�。�1）、教師按先欄架再海綿墊后拱門的方法擺好障礙物。
�。�2）、學(xué)生練習(xí)再進(jìn)行比賽。
�。�3）、教師帶領(lǐng)幼兒向獲勝的那一組表示祝賀，并鼓勵(lì)其它組的幼兒。
�。ㄔ诨顒�(dòng)前，教師先講清規(guī)則，再開(kāi)始游戲。提醒幼兒安全第一，注意安全。注意跨的要點(diǎn)是平衡。)
結(jié)束部分
1、放松運(yùn)動(dòng)（教師帶領(lǐng)幼兒坐在地上，深呼吸、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭、晃晃手、敲敲腿等）。
2、課堂小結(jié)。
3、師生再見(jiàn)，送還器材。
障礙跑體育教案3
教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與：創(chuàng)設(shè)abc情境，激發(fā)參與興趣
運(yùn)動(dòng)技能：掌握通過(guò)不同障礙的方法
身體健康：發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)
心理健康：培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于取勝的`堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)
社會(huì)適應(yīng)：小組交流通過(guò)障礙時(shí)的方法與比賽時(shí)的心情
教學(xué)過(guò)程
一、課堂常規(guī)
1、四列橫隊(duì)集合，體育隊(duì)長(zhǎng)喊口令整理隊(duì)伍（圖略）
2、宣布上課，師生問(wèn)好，檢查出勤情況，宣布本課內(nèi)容
3、激發(fā)參與情趣：今天鍛煉大家戰(zhàn)勝困難的信心和能力比比看誰(shuí)克服障礙、戰(zhàn)勝困難表現(xiàn)的最棒！
二、準(zhǔn)備練習(xí)：
1、慢跑400米
2、徒手操：肩肘繞環(huán)擴(kuò)胸振臂體側(cè)腹背下蹲膝繞環(huán)正壓腿側(cè)壓腿
3、專項(xiàng)練習(xí)：原地?cái)[臂原地高抬腿
三、障礙賽跑
1、按男生兩隊(duì)、女生兩隊(duì)進(jìn)行比賽；調(diào)整各隊(duì)人數(shù)（人次）。
2、帶入賽場(chǎng)，介紹障礙及比賽方法（略）。要求既要快速完成比賽又要保證安全。
3、各小隊(duì)商議如何快速、安全進(jìn)行比賽？
4、比賽（一）：《30米鉆圈障礙往返跑》（返回時(shí)不過(guò)障礙）
5、宣布第一次比賽結(jié)果；各小隊(duì)總結(jié)首場(chǎng)比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。
6、進(jìn)行第二次比賽。
7、宣布第二次比賽結(jié)果；各小隊(duì)總結(jié)首場(chǎng)比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。
8、比賽（二）：增加難度進(jìn)行《30米鉆圈、跳躍（小墊子）障礙往返跑》
9、各小隊(duì)商議如何快速、安全進(jìn)行新的內(nèi)容比賽？及交流剛才比賽的感受。
10、進(jìn)行第三次比賽。
11、宣布第三次比賽結(jié)果。并請(qǐng)部分同學(xué)談出面對(duì)困難時(shí)應(yīng)該怎么辦？
四、課堂小結(jié)：
1、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)今天表現(xiàn)突出的同學(xué)及小隊(duì)
2、宣布下課，師生再見(jiàn)！
障礙跑體育教案4
教學(xué)內(nèi)容
1、同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)講穿越組合障礙的方法和規(guī)則；
2、挖掘自身潛能，通過(guò)反復(fù)嘗試練習(xí)，掌握快速穿越的動(dòng)作要領(lǐng)；
3、各組同學(xué)在反復(fù)練習(xí)后，進(jìn)行比賽；
1、結(jié)合障礙跑中出現(xiàn)的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)“力量”素質(zhì)的練習(xí)；
2、結(jié)合提示板，示范講解本課“力量”素質(zhì)練習(xí)的要求與方法；
3、巡回指導(dǎo)學(xué)生采用正確方法進(jìn)行練習(xí)。
4、比賽過(guò)程中，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)，共同努力獲取比賽勝利，體驗(yàn)成功喜悅，感悟“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的健康理念。
教學(xué)反思
1、認(rèn)真聽(tīng)講“力量”素質(zhì)練習(xí)的要求與方法；
2、結(jié)合提示板，選擇適合自我練習(xí)的方法；
3、態(tài)度積極，樂(lè)于嘗試不同練習(xí)力量素質(zhì)的'方法。
4、練習(xí)中遇到難題，及時(shí)請(qǐng)教老師和同學(xué)的幫助。
預(yù)計(jì)心率：120～125次/分
1、以創(chuàng)設(shè)人體障礙練習(xí)為導(dǎo)入，啟發(fā)學(xué)生人體障礙形式的可變性和可移動(dòng)性，從而為引導(dǎo)學(xué)生學(xué)練移動(dòng)障礙時(shí)，奠定必要的本體感覺(jué)。
2、針對(duì)學(xué)生在學(xué)練穿越移動(dòng)移動(dòng)過(guò)程中，出現(xiàn)共性的問(wèn)題動(dòng)作，及時(shí)給予糾正方法上的指導(dǎo)，同時(shí)關(guān)注和幫助學(xué)練有困難的學(xué)生，激勵(lì)他們穿越移動(dòng)障礙的自信心，最大限度的發(fā)揮自己的潛能，讓每一位學(xué)生都能在掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上，提高動(dòng)作完成的質(zhì)量。
障礙跑體育教案5
活動(dòng)目標(biāo)：
通過(guò)多種平衡凳游戲，發(fā)展幼兒的靈敏、力量和速度，同時(shí)提高他們的分析判斷力、思考力和創(chuàng)想能力。
讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個(gè)勇敢的孩子。
了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
平衡凳10個(gè)
活動(dòng)過(guò)程：
一、幼兒坐成一行，面對(duì)教師，玩《搶位》游戲。
1、當(dāng)聽(tīng)到哨聲后，幼兒快速起立，換坐至相距4米遠(yuǎn)的另一排長(zhǎng)凳上。
2、聽(tīng)到語(yǔ)言提示后，幼兒快速站立，再次換位。
3、聽(tīng)到擊掌聲時(shí)，換位。
4、區(qū)分有效和無(wú)效口令拍掌三次為有效移動(dòng)信號(hào)。
5、用眼睛來(lái)區(qū)分，三個(gè)手指為有效移動(dòng)信號(hào)。
6、請(qǐng)幼兒用眼看，耳朵聽(tīng)，腦袋想，有效地區(qū)分各種干擾信號(hào)，例如口令擊掌1至2次，伸出兩個(gè)手指等，但有效信號(hào)仍是伸三個(gè)手指或擊掌三次。
7、綜合運(yùn)用各種信號(hào)，但只有跺腳才是移動(dòng)信號(hào)。
二、幼兒仍保持原對(duì)形，繼續(xù)玩平衡凳游戲
1、將平衡凳的數(shù)量適當(dāng)減少，促使幼兒們相互照顧，以便全體都坐在平衡凳上。
1）每次換位后，均減少一個(gè)平衡凳，鼓勵(lì)幼兒想到他人，能在僅剩的凳面上坐下來(lái)。
2）僅剩一個(gè)平衡凳時(shí)，要求全體幼兒開(kāi)動(dòng)腦筋2開(kāi)始不提示，讓全體幼兒嘗試3適度提示，以站立姿勢(shì)來(lái)嘗試4提示幼兒應(yīng)多想到同伴，采取緊貼和側(cè)站的方式，增加空間，完成任務(wù)。
三、幼兒休息，教師將平衡凳排列成相距半米至一米的縱向障礙
1、幼兒以行走的姿勢(shì)跨越障礙
2、幼兒以小跑的姿勢(shì)跨越障礙
3、幼兒以快跑的姿勢(shì)跨越障礙
4、將幼兒分成若干組采取自己較喜愛(ài)的.動(dòng)作過(guò)障礙
四、幼兒繞場(chǎng)慢跑放松后回班教改心得：一物多用，能促使師生共同開(kāi)動(dòng)腦筋，創(chuàng)想出豐富多彩的活動(dòng)方法，還能提高活動(dòng)課的密度，減少搬運(yùn)和布置器材的時(shí)間，值得倡導(dǎo)。
游戲反思
搶椅子游戲是我們傳統(tǒng)民間游戲中流傳非常廣泛的一個(gè)游戲，游戲不受時(shí)間、地點(diǎn)、人數(shù)的限制，操作性強(qiáng)。但是如果長(zhǎng)時(shí)間使用一種規(guī)則進(jìn)行游戲的話幼兒也容易產(chǎn)生厭倦心理。為了增強(qiáng)游戲的趣味性和持久性。我在原有游戲的基礎(chǔ)上進(jìn)行了一些創(chuàng)新，注入了一些新的元素，將一種游戲演變出多種玩法，讓搶椅子游戲的更豐富、更好玩、更能調(diào)動(dòng)起幼兒的興趣點(diǎn)。從整個(gè)游戲過(guò)程來(lái)看，幼兒積極投入，興趣高漲。在玩游戲的過(guò)程中發(fā)展了幼兒的走、跑、跳等基本動(dòng)作，提高了幼兒動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性，同時(shí)鍛煉幼兒的平衡能力和快速反應(yīng)能力。讓幼兒充分體驗(yàn)到了椅子游戲的快樂(lè)。
障礙跑體育教案6
教材分析
障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng)，它是在一定距離內(nèi)自然快跑，途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過(guò)障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助校內(nèi)外自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換，也可根據(jù)學(xué)生的具體情況，適當(dāng)調(diào)整障礙物高度或?qū)挾龋踔粮淖冞^(guò)障礙的方法，使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學(xué)生。
學(xué)情分析
1、本年級(jí)學(xué)生從生理發(fā)展來(lái)看：身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長(zhǎng)”的階段。
2、從身體素質(zhì)來(lái)看，在各項(xiàng)身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展，下肢爆發(fā)力增長(zhǎng)最為明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展，但耐力發(fā)展相對(duì)較慢。
3、從心理發(fā)展來(lái)看，注意力有了較大的提高，但無(wú)意注意仍占主導(dǎo)地位，參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)并不十分感興趣，群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感有明顯增強(qiáng)。
4、參加活動(dòng)的.社會(huì)性動(dòng)機(jī)開(kāi)始萌生，尤其偏愛(ài)集體游戲。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使90%以上的學(xué)生理解障礙跑的鍛煉價(jià)值。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動(dòng)作，促進(jìn)靈敏，跳躍，協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)激發(fā)學(xué)生的求知欲望，增強(qiáng)學(xué)生自信心，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和勇于克服困難精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
通過(guò)教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動(dòng)作，促進(jìn)靈敏，跳躍，協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
障礙跑體育教案7
活動(dòng)目標(biāo)
1、能夠通過(guò)活動(dòng)認(rèn)識(shí)小動(dòng)物、不同的點(diǎn)心和車子，感知4以內(nèi)的數(shù)量。
2、能夠在活動(dòng)中手口一致地?cái)?shù)數(shù)，掌握觀察和比較事物數(shù)量的能力。
3、能通過(guò)活動(dòng)對(duì)數(shù)學(xué)、數(shù)字產(chǎn)生興趣，喜歡和大家一起活動(dòng)，并且喜歡幫助別人，喜愛(ài)小動(dòng)物。
4、體驗(yàn)人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
5、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
教材、動(dòng)物與點(diǎn)心的圖片若干
活動(dòng)過(guò)程
(一)引出話題，激發(fā)興趣
1、師：小朋友，你們都喜歡小動(dòng)物嗎?今天老師就給大家?guī)?lái)了一些可愛(ài)的小動(dòng)物，我們一起來(lái)看看吧！(出示圖片)
(二)小動(dòng)物吃點(diǎn)心
1、師：大家看看，我們班來(lái)了哪些小動(dòng)物呀?(有老鼠、兔子、烏龜、大象)
2、師：恩，那他們分別都來(lái)了幾只呢?
3、師：現(xiàn)在小動(dòng)物的肚子有點(diǎn)餓了，它們想請(qǐng)小朋友幫忙分一下點(diǎn)心，你們?cè)敢鈳蛶退鼈儐?要求一只小動(dòng)物分到一個(gè)點(diǎn)心，我請(qǐng)小朋友來(lái)分一分。(個(gè)別操作，用線連接)
4、總結(jié)：一個(gè)小動(dòng)物吃一個(gè)東西，幾個(gè)小動(dòng)物吃幾個(gè)東西。
(三)小動(dòng)物去旅行
1、師：嗯，剛才小動(dòng)物們都吃到大家?guī)退麄兎值狞c(diǎn)心，吃的好飽呀！謝謝你們！現(xiàn)在小動(dòng)物吃飽了，它們準(zhǔn)備去旅游啦！因?yàn)閯偛拍銈儙退鼈兎贮c(diǎn)心分的.很好，沒(méi)有分錯(cuò)，每一個(gè)小動(dòng)物都吃到了，所以，它們現(xiàn)在又想請(qǐng)你們幫它們分一下旅游時(shí)的車子！
2、出示材料，讓幼兒觀察上面的內(nèi)容，動(dòng)物的數(shù)量和車子的數(shù)量。
3、師：現(xiàn)在要請(qǐng)小朋友來(lái)幫動(dòng)物們分小車了，大家都試一試吧！想想，我們剛才是怎么幫助小動(dòng)物分點(diǎn)心的，那么我們就用同樣的方法幫小動(dòng)物分小車。
4、幼兒實(shí)踐，獨(dú)自用連線的方法完成練習(xí)。教師巡回觀察、指導(dǎo)。
(四)評(píng)價(jià)、小結(jié)
1、評(píng)價(jià)幼兒的練習(xí)完成情況，包括完成的好的，出現(xiàn)錯(cuò)誤的探討原因，一起分析解決。
2、總結(jié)本次活動(dòng)情況，包括幼兒表現(xiàn)、活動(dòng)成果等。
活動(dòng)延伸
嘗試五以內(nèi)的數(shù)量的點(diǎn)數(shù)
活動(dòng)反思：
興趣是孩子們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，大班健康活動(dòng)，對(duì)孩子們進(jìn)行跑，跳，跨的練習(xí)，跨越障礙過(guò)程中，部分幼兒對(duì)障礙產(chǎn)生恐懼，在練習(xí)中給予指導(dǎo)與鼓勵(lì)，幫助幼兒戰(zhàn)勝恐懼，讓他們感受到教師的關(guān)注，增強(qiáng)跨越障礙物的自信心。發(fā)展孩子們的運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。
障礙跑體育教案8
一、指導(dǎo)思想
貫徹體育課程標(biāo)準(zhǔn)，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)自主合作、快樂(lè)、健康發(fā)展主題，依據(jù)學(xué)生身心特點(diǎn)，以學(xué)生活動(dòng)為主線，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激勵(lì)每位學(xué)生都能主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)過(guò)程體現(xiàn)學(xué)生間的相互合作，同時(shí)注重學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)，讓學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
二、教學(xué)目標(biāo)
�。薄⑹箤W(xué)生初步了解“跪跳起”，能夠簡(jiǎn)要敘述“跪跳起”的動(dòng)作要領(lǐng)
２、通過(guò)學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生能夠掌握動(dòng)作技術(shù)。
�。�、培養(yǎng)學(xué)生的合作能力以及良好的集體主義感。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)：
1、掌握跪跳起動(dòng)作要領(lǐng)；
2、身體的協(xié)調(diào)用力。
四、基本教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)教學(xué)
師：上課！
體委：立正！
師：同學(xué)們好！
生：老師好！
師：這節(jié)課我們有倆個(gè)內(nèi)容，第一學(xué)習(xí)技巧“跪跳起”；第二個(gè)內(nèi)容，游戲：障礙接力游戲。我希望同學(xué)們能自主、愉快的完成本課內(nèi)容。大家有沒(méi)有信心？
生：有！（干脆響亮）
師：這節(jié)課我們有需要見(jiàn)習(xí)的同學(xué)嗎？
生：沒(méi)有！
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師：下面我們進(jìn)行并隊(duì)跑、裂隊(duì)跑的練習(xí)。聽(tīng)到“裂隊(duì)——跑”的口令之后，男同學(xué)右后轉(zhuǎn)彎，女同學(xué)左后轉(zhuǎn)彎，聽(tīng)到“并隊(duì)——跑”的口令之后，合成四路縱隊(duì)。明白嗎？
生：明白�。ㄩ_(kāi)始練習(xí)）
師：好！下面我們做幾節(jié)簡(jiǎn)單的徒手操。
（三）自主學(xué)練，合作探究
師：同學(xué)們，下面的學(xué)習(xí)我們要分組來(lái)進(jìn)行練習(xí)，接下來(lái)先看老師示范一下跪跳起的動(dòng)作。下邊，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家分組進(jìn)行練習(xí)。再以小組匯報(bào)的.形式反饋給我，好！分組學(xué)習(xí)開(kāi)始。
生：學(xué)生分組進(jìn)行自學(xué)；分組進(jìn)行匯報(bào)。
師：總結(jié)學(xué)習(xí)成果，并詳細(xì)的講解要領(lǐng)；示范動(dòng)作。
生：再分組練習(xí)，選優(yōu)示范，進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
（四）障礙游戲
師：今天“跪跳起”的學(xué)習(xí)就到這里。下一項(xiàng)是同學(xué)們最喜歡的接力游戲，我們先了解一下游戲方法、游戲規(guī)則，觀察一下游戲場(chǎng)地。
生：相互之間交流一下。
師：我再?gòu)?qiáng)調(diào)一下規(guī)則：
1、在墊子上做一次“跪跳起”的動(dòng)作。
2、然后鉆過(guò)“山洞”。
3、要做出相應(yīng)的答題，從隊(duì)伍的右側(cè)反悔與隊(duì)友擊掌。
4、游戲進(jìn)行中要注意安全。
生：再次明確要求。
師：游戲開(kāi)始。
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師：我們把隊(duì)伍散開(kāi)一下，隨老師一起做。
生：做放松韻律操（音樂(lè)：大長(zhǎng)今）。
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