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游泳的優(yōu)秀作文300字8篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編為大家整理的游泳的優(yōu)秀作文300字8篇,歡迎大家分享。
游泳的優(yōu)秀作文300字 篇1
上個(gè)星期一,終于盼來(lái)了我日思夜想的游泳課,這節(jié)課我上的非?鞓(lè)。
進(jìn)了游泳館,教練讓我和其他小伙伴一起做熱身運(yùn)動(dòng),我們做了擴(kuò)胸、側(cè)壓腿,還活動(dòng)了手腕和腳腕
接著教練讓我們排隊(duì)下水,看著一池淡藍(lán)色的`水,我恨不得馬上跳下去。當(dāng)我真正跳下水的時(shí)候,才知道水是那么涼,凍得我直發(fā)抖,牙齒直打架!
教練讓我把頭放進(jìn)水里憋氣,我很害怕,可又不能不聽(tīng),只好乖乖地把頭埋進(jìn)水里。盡管我戴著泳鏡,可還是不敢睜眼,擔(dān)心水會(huì)漏進(jìn)眼里。
練完憋氣吸氣以后,我又練習(xí)在水里漂浮,我第一次就練習(xí)成功,心里別提有多高興了!
后來(lái),教練又讓我練習(xí)漂浮在水面做蛙泳的動(dòng)作。一開(kāi)始我怎么也做不好,教練又給我們做了示范。我認(rèn)真地看著,用心地想,第二遍就成功了,
班里只有幾位同學(xué)還不會(huì)。
這節(jié)課我學(xué)了那么多知識(shí)和動(dòng)作,我都學(xué)會(huì)了。本來(lái)我是怕水的旱鴨子,沒(méi)想到學(xué)得這么順利,這節(jié)課我上的真快樂(lè)!
游泳的優(yōu)秀作文300字 篇2
暑假烈日炎炎,最舒服的運(yùn)動(dòng)當(dāng)然就是游泳啦!爸爸給我報(bào)了游泳后我就整天有著默默奇妙的開(kāi)心感。
隔天下午,我就早早的萬(wàn)事俱備,只欠世間這東風(fēng)了,3:00我準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)英皇游泳池,帶上泳帽泳鏡,穿上泳褲,信心十足的下了水,因?yàn)槊刻於键c(diǎn)到,還沒(méi)到上課時(shí)間的`,先到游樂(lè)區(qū)玩下,我先用手指沾點(diǎn)水,鉆鉆耳朵防止耳朵進(jìn)水。
試著先用自己的一些方法游游看,可與別人相比速度與姿勢(shì)簡(jiǎn)直是天埌之別啊!。我游一圈別人都游3圈了,而且這姿勢(shì)我一看就迷住了,就像一只活生生的“大青蛙”在我面前展示泳姿,我看得目不轉(zhuǎn)睛,有著萬(wàn)分的羨慕。我要好好努力學(xué)成這個(gè)樣子的。
時(shí)間飛快的流失著,四點(diǎn)半到了,要上課了,老師叫我們躺在墊子上做收-翻-蹬并,這陌生的詞語(yǔ)在我的頭腦中展開(kāi)含義與動(dòng)作,老師扶著我的腳,把我的腳板壓平然后像側(cè)邊翻開(kāi),在蹬出去夾并在一起再收,反復(fù)的一遍遍地做著,我知道這就是蛙泳時(shí)在水中的腿部動(dòng)作,可這太難了,我對(duì)翻還是做不會(huì),老師百教不厭的耐心教著我,我感慨不已,于是下課回家了我還繼續(xù)練著動(dòng)作。
經(jīng)過(guò)我的努力我已經(jīng)是一位“蛙泳高手”得到了老師的表?yè)P(yáng),我為自己而自豪.....
游泳的優(yōu)秀作文300字 篇3
我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂(lè)部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和良好的'人際關(guān)系,得到了許多學(xué)生和家長(zhǎng)的信任,以及數(shù)萬(wàn)名學(xué)生和家長(zhǎng)的一致好評(píng)。他本著‘嚴(yán)師出高徒,精益求精’的教學(xué)口號(hào),對(duì)每一位學(xué)生嚴(yán)格要求,認(rèn)真負(fù)責(zé)。在泳杰任教的8年中,他兢兢業(yè)業(yè),用真心和愛(ài)心送走了上千批學(xué)員,并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評(píng),在游泳教學(xué)界享有很高的知名度。
記得,去年暑假我去學(xué)游泳時(shí),膽子很小,總是不敢下水游,于是,我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小,便嚴(yán)格要求我,耐心的教我,還經(jīng)常留下來(lái)單獨(dú)為我輔導(dǎo)。可是,我的膽子更小了。馬教練為了能夠教會(huì)我游泳,下了不少工夫,費(fèi)了不少心血。我終于學(xué)會(huì)了。
我學(xué)習(xí)游泳的這段記憶是美好的,令我難以忘卻。而馬教練對(duì)我的恩情更是令我無(wú)法忘記的。
馬教練不僅教會(huì)了我游泳,還教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng),勇敢,自信,自立。在這短短的十五天中,我學(xué)到了書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí),它將使我受益終生。
游泳的優(yōu)秀作文300字 篇4
我的體育在上學(xué)期大有進(jìn)步。為了在這項(xiàng)學(xué)科中有個(gè)特長(zhǎng),暑假期間便報(bào)了個(gè)游泳班。
7月13日,這是游泳課的第一天。我早早來(lái)到游泳館,心里既緊張又興奮。先來(lái)介紹一下隊(duì)員:小可愛(ài)歐米嘉,肥仔張文宇,大高個(gè)陸亮,同學(xué)陳宇翱和我!我們的教練姓馮,體型瘦長(zhǎng)。在人堆里并不難找,因?yàn)樗蚁掳蜕嫌蓄w黑黑大大的美人痣!
在日后的訓(xùn)練中,小可愛(ài)成了逃兵,總是光明正大地溜到她媽媽的成人班里去。肥仔則成了教練們的.“水球”,被他們你爭(zhēng)我?jiàn)Z地拋來(lái)拋去!大高個(gè)盡管個(gè)子高,手腳長(zhǎng),可他一下水就不行啦!不是肚子疼就是要嘔吐,所以直到游泳課程結(jié)束,他還是一個(gè)不折不扣的旱鴨子!
哈哈哈!最后測(cè)試結(jié)果出來(lái)啦!真正的合格者只有陳宇翱和我!雖然沒(méi)人分清我們的姿勢(shì)到底是個(gè)啥!
游泳的優(yōu)秀作文300字 篇5
暑假里,我和哥哥參加了游泳培訓(xùn)班,一進(jìn)游泳館,哇,人可真多!人們穿著五顏六色、各式各樣的泳衣,像魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去,真讓我羨慕。我暗下決心:一定要學(xué)會(huì)游泳。
游泳課開(kāi)始了,教練先帶著我們?cè)诎渡献鲞\(yùn)動(dòng),然后又讓我們下水拉住繩子,做“漂”的動(dòng)作。有些小朋友非常害怕,直往后退縮,教練就毫不客氣地把他們一個(gè)一個(gè)推下水去。雖然我很膽小,但不想被硬生生地推下去,只好乖乖地自己跳下去了,沒(méi)想到才跳到水里,就有一個(gè)“浪”打了過(guò)來(lái),我沒(méi)防備,被灌了一大口水。
時(shí)間過(guò)得真快,一星期過(guò)去了。有一次,我游得筋疲力盡,正想爬上岸去休息一下,只見(jiàn)教練笑瞇瞇地向我走來(lái),“友好”地伸出他的大手,我欣喜地握住,教練一下就把我輕輕地提了上來(lái),用力一拋,我就像一條無(wú)助的小魚(yú)被重重地扔進(jìn)水里。我委屈極了,只能含著眼淚繼續(xù)往前游。
游泳班的'學(xué)習(xí)快結(jié)束了,我終于學(xué)會(huì)了游泳。當(dāng)我在池子里自由自在地游動(dòng),再看到教練將新學(xué)員趕進(jìn)水池的情景,終于明白教練的良苦用心。同時(shí),我也明白了一個(gè)道理:做什么事情都要有恒心,要嚴(yán)格要求自己,才能做得更好。
游泳的優(yōu)秀作文300字 篇6
前年暑假,爸爸決定帶我去游泳館學(xué)游泳。我很高興,心想:學(xué)游泳有什么難的`,小菜一碟。
我來(lái)到游泳館,只見(jiàn)教練一臉嚴(yán)肅,把我這只“可憐蟲(chóng)”拖到岸上,教我游泳姿勢(shì)。這段時(shí)間好象入了地獄一般,弄得我腿都酸了,手也麻了。我知道游泳很難了。
練了一天,終于可以下水了!我像一只兔子一樣跳進(jìn)了水里。剛一下水,就立即爬上了岸,只見(jiàn)我鼻孔好象“火山”一樣。真痛苦!
我漸漸換下浮漂,帶上了小板……
最有趣的是帶一個(gè)浮漂游泳,只見(jiàn)我半浮半沉,好象是一輛側(cè)翻的車(chē)子漂在水中。不過(guò)五分鐘,我就上了岸,我大口呼吸著新鮮空氣,。】諝庠瓉(lái)是這么美味啊。
游啊游,我終于學(xué)會(huì)了游泳,我快樂(lè)地不知道該怎么形容。游泳就是苦,但苦中更有樂(lè)。
游泳的優(yōu)秀作文300字 篇7
我有一個(gè)很厲害的教練,教我游泳的。他很酷,戴著草帽,大大的.眼睛,小小的嘴巴,頭型超酷,很帥。
我每天早上8點(diǎn)——10點(diǎn)去跟他學(xué)習(xí)游泳。他時(shí)而教我跳水,時(shí)而教我蛙泳,時(shí)而又教我吐泡泡。總是叫我們不停的練基本動(dòng)作,真煩人,每次都練得很累。但他還是沒(méi)有放過(guò)我們,要求每個(gè)
人都要游10圈以上。他說(shuō):“學(xué)習(xí)不能在中間放棄,要持之以恒!闭鏇](méi)辦法。
一次,我鬧出了一個(gè)笑話(huà)。我問(wèn)教練:“可以休息了嗎?”教練說(shuō):“不可以”。我說(shuō):“我已經(jīng)喝飽了。”大家聽(tīng)了,都哈哈大笑了起來(lái)。教練也笑著了,還夸我幽默。雖然他很?chē)?yán)格,但我們都特別喜歡他。在他嚴(yán)格的引導(dǎo)下,我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了,而且有的很漂亮。
我喜歡我的游泳教練。
游泳的優(yōu)秀作文300字 篇8
今年暑假,媽媽幫我報(bào)了游泳班,讓我能學(xué)習(xí)一些游泳技能。聽(tīng)了媽媽的話(huà),我們一起來(lái)到游泳館。我先換好游泳衣,戴上游泳帽和游泳眼鏡,心里一下子變得忐忑不安,心想,我不會(huì)游怎么辦呢?此時(shí)的我已經(jīng)下定決心要學(xué)游泳。
到了泳池邊,老師讓我做一會(huì)準(zhǔn)備動(dòng)作,可我已經(jīng)迫不及待了。我想:游泳有什么難的,不就是用手和腳使勁攪水,有什么可學(xué)的。于是我就壯著膽子,不管三七二十一,“撲通”一聲猛扎進(jìn)水里,我一個(gè)勁的拍水,頓時(shí)水花四濺,模糊了我的眼睛,忽然,我的身子一個(gè)勁的.往下沉,我拼命掙扎著,我一張嘴,就咕嚕咕嚕喝了好幾口水,嗆得我不住的咳嗽。老師站在水中,把我的肚子拖住,讓我浮起來(lái),我只好用水摟住老師,翻過(guò)身又站了起來(lái)。這回我可吃勁了苦頭。
老師說(shuō):“不會(huì)就慢慢學(xué),心急吃不了熱豆腐!毙菹⒘艘粫(huì),老師教我把手掌并攏,放入水中,往后劃水。我再次下水,老師一邊拖住我一邊指導(dǎo)我,游得時(shí)候,不能慌張,要放輕松,同時(shí),身體要保持平衡。我照著老師的方法去做,果然好多了。老師教我自己練習(xí),我一次次地練習(xí),雖然很累,但漸漸地熟練起來(lái)了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了,還深深體會(huì)到了什么叫熟能生巧。
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