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鍛煉作文300字
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家收集的鍛煉作文300字10篇，歡迎閱讀與收藏。
鍛煉作文300字 篇1
鳥籠里飛不出雄鷹，溫室里長(zhǎng)不出參天大樹。我們?cè)诟改傅谋佑酉仑S衣足食，生活無憂�？捎�(guó)哲學(xué)家培根說過：人的命運(yùn)掌握在自己手中。一個(gè)人從生下來就被父母規(guī)劃好了一生，只有少數(shù)人能做自己的主人。依賴只是讓我們服從。
我一個(gè)人站在角落里，沐浴著陽光，卻不由自主地幻想了起來，我?guī)е约罕薏叩男≌f走上了大會(huì)的中央，手中高舉著自己的小說�！安豢赡堋�！媽媽的話一語驚破了我的夢(mèng)境，媽媽好像知道我此時(shí)此刻在想著什么。她又補(bǔ)充道：“我和你爸爸一致認(rèn)為你應(yīng)當(dāng)成為科學(xué)家，我們都知道你想當(dāng)小說家，可小說家有什么用？”我言之無言以對(duì)可卻依然相信我的第六感。
盡管如此，我也并未放棄當(dāng)小說家，而是一邊學(xué)習(xí)一邊籌劃著。許多偉大成功都離不開付出的努力、汗水和淚水，成功面前不驕傲，名利面前不迷路。岳飛曾說過“滿招損，謙受益”。成功的道路絕不可能是一路順風(fēng)。只有在逆風(fēng)中前進(jìn)，才比較經(jīng)得起生活的考驗(yàn)，鍛煉出一顆獨(dú)立自主的'心。“鳥籠”里是最好的考驗(yàn)。
我們要像蒼勁有力的雄鷹飛上青天，像一棵大樹，高大挺拔，像一只帆船逆風(fēng)而行，乘風(fēng)破浪。站在自己的巔峰說一句：“我的命運(yùn)我做主”。
鍛煉作文300字 篇2
今天因?yàn)榘职謰寢屆Γ晕以诶牙鸭叶冗^了一天。
想一想今天最有意義的事就是晚上我舅舅比賽。我們倆比賽做俯臥撐和仰臥起坐。做“仰臥起坐”：開始時(shí)是舅舅媽給我壓著腳，我做。我一口氣做了三個(gè)。然后我給舅舅壓著腳，舅舅一下子做了二十個(gè)，舅舅贏了，可真讓我羨慕呀！舅舅說：“只要我天天堅(jiān)持做，一定也會(huì)做得很棒的。”我記得老師也這么說過，所以我會(huì)每天堅(jiān)持的。做“俯臥撐”時(shí)舅舅說：“我做的姿勢(shì)不對(duì)，做的時(shí)候身體不動(dòng)而是雙臂彎曲帶著身體上下動(dòng)�！本司私o我做了示范，于是我按舅舅說的動(dòng)作要領(lǐng)慢慢地做了一個(gè)，舅舅說做對(duì)了，然后我又接著做了幾個(gè)，雖然動(dòng)作很慢但是做對(duì)了。
鍛煉了一會(huì)兒身體，我覺得很有精神，我又給姥姥翻了幾個(gè)跟頭，姥姥說我的跟頭翻得很標(biāo)準(zhǔn)，我受到表揚(yáng)后，更來勁兒了，又給姥姥和舅舅翻了幾個(gè)跟頭。這時(shí)舅舅說：“鍛煉身體要每天堅(jiān)持，這是最可貴的。”我也覺得舅舅說得對(duì)，我會(huì)堅(jiān)持的.，因?yàn)槲业纳眢w一直不太好，我要把身體鍛煉得棒棒的。
鍛煉作文300字 篇3
12月5日是世界志愿者日，今天我們參加了德州晚報(bào)的志愿者活動(dòng)——愛心義賣。我們學(xué)校參加的學(xué)生特別多，我們還提出了“我鍛煉、我成長(zhǎng)、我快樂”的主題。
我早上八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)來到學(xué)校，領(lǐng)了報(bào)紙。我和同學(xué)打算到小商場(chǎng)里“試試身手”，可是遇到的人已經(jīng)訂了報(bào)紙，遭到拒絕的我好像霜打的茄子——蔫了，心里好像吃了沒熟的柿子一樣，又酸又苦又澀。我無精打采地走了出來，同學(xué)安慰我說：“失敗是成功之母嘛，我相信你，你一定會(huì)成功的�！�
我和同學(xué)又到了黑馬市場(chǎng)，重新鼓起勇氣，我走向一個(gè)早餐點(diǎn)，向賣早點(diǎn)的`奶奶介紹：“奶奶，您好，今天是世界志愿者日，我們德州晚報(bào)組織了小志愿者義賣獻(xiàn)愛心活動(dòng)，我們賣出的每一份報(bào)紙里都有0.1元是用來救助困難兒童的�！蹦棠恬R上從一個(gè)小木箱里拿出五毛錢。“孩子都知道獻(xiàn)愛心，我老太太也不能落后�。 蹦棠绦χf。奶奶還拍了拍我的肩膀：“小伙子，好好干。”我的心歡喜得好像要蹦出來一樣。
人經(jīng)得起考驗(yàn)，才能擔(dān)當(dāng)大事；人經(jīng)得住逆境，便能學(xué)到本領(lǐng)。雖然我的任務(wù)只是賣出10份報(bào)紙，但賣報(bào)過程還是很坎坷的。我一定會(huì)在鍛煉中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。
鍛煉作文300字 篇4
在一個(gè)風(fēng)雨交加的晚上，電閃雷鳴怪嚇人的，而就在這時(shí)爸爸才想起來家里洗的床單沒收。爸爸匆匆忙忙的去陽臺(tái)收床單，結(jié)果陽臺(tái)燈壞了，爸爸只好抹黑把床單收了。
爸爸收完床單后，就對(duì)我說：“女兒，陽臺(tái)燈壞了，你能去買個(gè)燈泡嗎？”我想應(yīng)該是窗子沒關(guān)好，被淋壞了吧！可是我本身就怕這種天氣，再加上還是晚上。我拒絕爸爸說道：“爸，明天修不行嗎？再說你知道我怕黑的。”“女兒，你也要練練膽量了，要不你完成這個(gè)任務(wù)，我周末就帶你去游樂場(chǎng)玩�！蔽意袢恍膭�(dòng)便說道：“君子一言，駟馬難追。這可是你說的`��！”我剛要去，可出乎意料的是，爸爸從工具箱里拿出了一個(gè)備用的燈泡，這是怎么回事呢？
“爸爸，不是有燈泡嗎？那你怎么還讓我去買呢？”爸爸笑嘻嘻的說：“傻孩子，家里要是不留備用的那時(shí)候急著用怎么辦？再說了，我怎么可以讓你去買呢？我只是在試探一下你而已�！卑�！我看去游樂場(chǎng)是泡湯了，可是老爸卻看出了我的心思一樣�！澳惴判陌�！君子一言，駟馬難追。我會(huì)實(shí)現(xiàn)諾言的！”“YES！去游樂場(chǎng)沒有泡湯�！�
這真是一次又意思的練膽量啊！
鍛煉作文300字 篇5
一年之際在于春，一天之際在于晨！我和爸爸早起來到巾山小區(qū)公園早鍛煉。
剛到公園，就傳來一陣悠揚(yáng)的樂曲聲，我順著樂曲跑過去，原來是一群老爺爺、老奶奶們正在舞劍，他們手舞長(zhǎng)劍，時(shí)而“蛟龍戲水”，他們的動(dòng)作是那么優(yōu)雅，深深地吸引了我，我也情不自禁地從地上撿起一根樹枝把它當(dāng)成長(zhǎng)劍跟著這些老爺爺，老奶奶們舞起劍來，要不是爸爸叫我去跑步，直到現(xiàn)在，我還在舞劍呢！ 我只好遵從父命，爸爸一起跑步，沒跑多久我就累得氣喘吁吁 ，正在我跑不動(dòng)的時(shí)候，爸爸在旁邊鼓勵(lì)我說：“寶貝！加油！堅(jiān)持就是勝利！”
我的'身體里好像突然涌起一股力氣，我的跑步速度加快了。跑了三圈，我們開始練習(xí)騎自行車！爸爸用雙手扶住自行車的后座，我用雙手扶住把手，搖搖晃晃地騎了起來，快騎快騎！不一會(huì)兒，我就氣喘噓噓，精疲力盡了！這時(shí)候，爸爸把手松開了，我向前騎了三四米，車子突然好像失去了控制，差點(diǎn)摔倒！幸虧爸爸及時(shí)扶住了車子！
公園的早晨真美��！
鍛煉作文300字 篇6
天冷了，現(xiàn)在我們?cè)缟喜蛔鲈绮倭�，是進(jìn)行耐力跑。二年級(jí)、三年級(jí)是在操場(chǎng)跑道跑，我們一年級(jí)是圍著籃球場(chǎng)跑。我們先跑5圈，然后走一圈，再跑5圈，老師讓我們?cè)脚茉娇�，挺好玩的。跑完了我們排�?duì)回教室。
今天我們有體鍛課，下午最后一堂是體鍛課，本來應(yīng)該是一年級(jí)5個(gè)班的體鍛課，結(jié)果下午只有快樂的`一3班上體鍛課，那幾個(gè)班不知道去干嘛了，都沒來體鍛。明天我們還有一堂體鍛課，不過估計(jì)是要考試的，沒法來操場(chǎng)體鍛了。
現(xiàn)在，晚上回到家，爸爸帶著我在家鍛煉。我們一起青蛙跳，圍著客廳跳10圈，我比爸爸快一圈哦。休息后再青蛙跳10圈，爸爸說腿酸，我說：“我怎么不累呢”爸爸說：“因?yàn)槟闶切『�，肌肉沒有老化啊”看來爸爸是要多鍛煉了。我們還一起打羽毛球，我興趣班的羽毛球考試通過了，爸爸說熟能生巧，要多練練。
春天快點(diǎn)來吧，我想到外面去活動(dòng)，去跑步，去跳繩……
鍛煉作文300字 篇7
昨天早上起得有點(diǎn)晚了，錯(cuò)過了晨練時(shí)間。
對(duì)于鍛煉是會(huì)上癮的這句話，我一直是中立的態(tài)度，然后到了昨天傍晚的時(shí)候，我看著窗外漸漸暗下來的天色，突然覺得也許自己可以這個(gè)時(shí)間點(diǎn)去鍛煉一下，算是補(bǔ)一下清晨錯(cuò)過的活動(dòng)。
我想，也許這就是無意中養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣吧。
當(dāng)我踏著傍晚的暮色，開始往公園的地方慢跑的時(shí)候，心里想的'是，也當(dāng)是給自己不一樣的體驗(yàn)，看看清晨與暮色下不同的風(fēng)景吧。
到達(dá)公園的時(shí)候，天幾乎是暗下來了，路燈與月光一起把地面上鋪亮，我打開運(yùn)動(dòng)軟件，感受著夜色中不同的心情，慢慢地跑著，到了那條較長(zhǎng)的路線時(shí)，我抬眼發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)彎處，一個(gè)兩個(gè)，同樣在夜色中漫跑的身影。
”哇，沒想到這個(gè)時(shí)間還有其他跑步鍛煉的人，“我正感慨著，發(fā)現(xiàn)另外的路口還有其他的跑步者。
他們之間，有男的，也有女的，大都是中青年的年紀(jì)，也有一位年紀(jì)稍長(zhǎng)一點(diǎn)的，一邊聽著新聞一邊快步走。
我很欣喜地加入了他們的鍛煉隊(duì)伍，我覺得夜色中的鍛煉也頗有不一樣的感受。
鍛煉作文300字 篇8
我這樣與學(xué)生們鍛煉思維
----成長(zhǎng)作文國(guó)學(xué)堂：王語雷愛丁一
白天和黑天，各具其美�！芰總鞑ヌ啵欠褙�(fù)能量的免疫力會(huì)下降呢？
或許，成熟的一個(gè)標(biāo)志是：學(xué)會(huì)自我反思，學(xué)會(huì)接受批評(píng)，學(xué)會(huì)面對(duì)苦難，學(xué)會(huì)善待弱智。
從不人云亦云，堪稱人格健全�！畔ＥD，避君王諱（或歌功頌德）之文章方為正能量，正所謂歷史是勝利者的.專利，只是后代的孩子們開卷益處幾分？
我的奇思歪論：書，有時(shí)真不能多讀。君不見，某些書生越讀越傻。
回到現(xiàn)實(shí)中國(guó)，獨(dú)生子女們最缺失的是：大自然的“玩”；家務(wù)活的“干”；接人待物的“禮”；……
我思故我在。——不批判不讀書，讀書須與生活相生。
我，只有一個(gè)。而你和她（他）很多�？上�，有的教師教著、教著，就把孩子們的“我”教沒了！……本質(zhì)上，這樣的師者，自身就不具備“我”。
離開“我”的思維，每個(gè)人離大腦死亡有多遠(yuǎn)？
鍛煉作文300字 篇9
世間萬事，只有不停的嘗試、鍛煉，才能取得成功，手法才能變得熟練，迷惑和疑團(tuán)才能解開。 記得那年暑假，我“光榮”地被爸爸分配到鄉(xiāng)下姑媽家住一段時(shí)間，在這一段時(shí)間里，我得到了鍛煉。
先是早晨五點(diǎn)多，天天睡懶覺的我竟被一只“可惡”的公雞的打鳴聲吵醒。我懶洋洋地走出屋子，猛看見東方的天空正有半個(gè)紅日露出山峰，天��！是日出！我急忙跑上樓頂欣賞。這次日出使我明白了一個(gè)道理：想要美好，必須勤奮。從此，我再也不睡懶覺了。
吃過早點(diǎn)后，姑媽帶著我，扛著一臺(tái)巨大的`手動(dòng)引水器來到水田邊。把引水器的一端放在小溪內(nèi)，另一端放在農(nóng)田里，接著用手前后轉(zhuǎn)動(dòng)搖柄，把水一點(diǎn)點(diǎn)引到水田里面。姑媽看我躍躍欲試，便把搖柄交給我，說：“你來搖吧！我先去那邊看看！”我接過搖柄一轉(zhuǎn)，嘿！真好玩！我一邊哼著歌一邊搖動(dòng)著�？墒且环昼姴坏奖愀械椒浅３粤α耍�！原來干這門活這么難！沒辦法，我只好改用“腳踏式”轉(zhuǎn)柄。這又使我明白了一個(gè)道理：想獲得收獲，得由一份力氣。無論做什么事，都得有相應(yīng)的準(zhǔn)備。 在這兩個(gè)星期里，我得到了很大的鍛煉，也明白了很多道理，也體會(huì)到了農(nóng)民伯伯的艱辛！
鍛煉作文300字 篇10
冬季是寒冷的，一些人患了感冒，可戶外運(yùn)動(dòng)的人身體越來越好，為什么呢？因?yàn)槎阍谖葑永锏娜硕既鄙俚挚沽�，出來運(yùn)動(dòng)才會(huì)使身體變好。正是因?yàn)檫@樣，我和幾個(gè)同學(xué)組織了一支跑步小隊(duì)。
我們的跑步小隊(duì)只有身體素質(zhì)好的'同學(xué)才能參加，即使在冰天雪地時(shí)，我們也在跑。前幾天，剛下完雪，地下結(jié)了冰。有些人建議我們不要跑了，可我們沒有理會(huì)，仍然堅(jiān)持跑步。地面上有些冰渣，非�；�，于是我們小心翼翼地避開，小步慢跑，雖然有些吃力，不過這點(diǎn)小事算什么呢？可是跑著跑著，突然有一個(gè)同學(xué)滑倒了，大家發(fā)現(xiàn)以后，趕快去扶他，他也連聲說：“謝謝，沒事。我自己能起來，跌了跤自己爬，才能成功，你們繼續(xù)跑吧！”直到現(xiàn)在，我們的跑步小隊(duì)里只發(fā)生過這一次“小事故”。
“六、五、四、三、二、一，沖刺！”在響亮的口號(hào)聲中，我們個(gè)個(gè)都成為了跑步健將。在這個(gè)冬天里，我們鍛煉了體質(zhì)，也培養(yǎng)了堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，真是收獲頗多呀！
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